不思議な住人たちの物語

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ヨガの先生が骨折をしたそうで、

その先生の代わりにヨガ指導に抜擢されちゃいました。

そこはすごーーく長い間続いているヨガ教室でそういう教室に限って

比べられちゃうんですよ~~いつもの先生と。

まぁ、睡魔をめっちゃ呼ぶヨガをその教室でも発揮できるか?

もう睡魔を恐れません。

睡魔がきてすーすーグーグー寝れてるということは超リラックスできているという

いい方向で捉えていこうとおもいます。

昨日整膚の先生が「痩せない・・・太る・・・5キロ太った」とのこと。



一向に体重が減らないそうで、しかもなんと太ったという恐るべき結果。

そんなことってあるんだ?肩甲骨うごかしているか?あれやこれや言ってチェックしたら

朝ご飯を食べていないということに気になりました。

食べてみたら?全粒粉のパン半分、納豆、果物たべて~

さて本人が行動するかですね。体が朝、食事抜いていることで

飢餓状態になると昼、夜にがっつり貯めこもうとする感じがします。

本人はそんなに食べてないといいますが、どうだか・・・

結果が楽しみです~





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最終更新日  2017.10.13 10:40:01


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