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夜、酔いが回ると、時にMaskman実験室は困ったチャン食堂に変わる。ジギルとハイドかな。今日はハイドのほうで。
アルコールは栄養的に何者かご存知だろうか。蛋白P、脂肪F、炭水化物C、いずれでもない。
アルコールは肝臓でアセトアルデヒドに変換される。
アセトアルデヒドは全身に回り、顔が赤くなったり、気持ち悪くなったり、
頭が痛くなったりする。その後アセトアルデヒドは酢酸を経て
アセチルCoAとなり細胞内のミトコンドリアにあるTCA回路(クエン酸回路)
で燃焼する。TCA回路はCoAに運ばれた2炭素原子体を燃焼させる回路である。
アルコールと酢はPFCバランスに影響しないちょっと変わった栄養素。
今回はお酒のブレンドレシピを3つほど紹介します。
「なんちゃって上等梅酒」
あっさり梅酒 550ml
焼酎25°110ml
ブランデー37°40ml
はちみつ 20g
クエン酸 15g
「上等ワイン」
ボリフェノール3倍ワイン 300ml
焼酎25°320ml
ブランデー37°100ml
クエン酸 10g
果糖 15g
「フルーツジュースカクテル」
とろけるグァバジュース 500ml
焼酎25°250ml
クエン酸 5g
モルモット1号ことMaskmanおよびモルモット2号ことMaskmanの家内は
とろけるグアバジュースカクテルにはまっています。
競技能力の低下はこの為かも知れません。良い子は真似しないように。
昨夜のお酒:太平山天巧 2011.05.07
昨夜のお酒:富乃宝山 2011.01.29
糖質ゼロ:スーパーストロングネックスハイ 2011.01.21