Maskmanの実験室

プロフィール

Maskman_Kusaka

フォローする

フリーページ

見て探すアイテム一覧

カレンダー

バックナンバー

2026.10
2026.09
2026.08

2026.07
2026.06

< 新しい記事

新着記事一覧(全1224件)

過去の記事 >

2008.05.03

アイスクリームデザート

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50721)

カテゴリ：グルメアスリートの困ったちゃん食堂

しかしアイスクリームはご馳走。饅頭が恐い人がいる事は聞いた事があるが、アイスクリームが嫌いな人は聞いたことがない。誰もが大好きなのではないだろうか。

ちょっと朗報。80kcalのアイスがある。(グリコカロリーコントロールアイス)

カクテル用のお酒を掛けながら少しずつ食べるのが好き。

80kcalのアイスとカクテル用のお酒

写真は80kcalのアイスと、カクテル用のお酒。アマレットディザローノをかけて上層を食べ、カルーアをかけてまた食べる。少しずつ食べ進む。

ダイエットする人は、必要な栄養をしっかり摂取できていれば、ゆるされたカロリー内で何を食べてもかまわない。デザートもちゃんとカロリー計算に入れれば、ダイエット中の人も堂々と食べていいのだ。

摂取しなければならないものに関しては
「食事で取らなければならない物、取る必要の無い物。その１/３話」
2007.11.07のブログ「食事で取らなければならない物、取る必要の無い物。その２/３話」
2007.11.08のブログ「食事で取らなければならない物、取る必要の無い物。その３/３話」
を参照して下さい。

テーマのカテゴリ「困ったちゃん食堂」に関しては
2007.11.4のブログ「テーマのカテゴリについて」
を参照して下さい。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう