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Maskman_Kusaka
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2009.08.11
テーマ： 運動中の水分補給と栄養補給(33)
カテゴリ： 貧乏アスリートの強くなる食卓
しかしハイドレーションシステムを使用するには使用後にしっかり洗浄する必要がある。単に洗浄しただけだと水滴がチューブ内に残ってしまいカビが生える事がある。
チューブの洗浄後は水分を完全に取り除くべきだが、チューブの中に水滴が残る。お勧めな洗浄法は最後に高濃度のアルコールでの洗浄を行うこと。水滴は高濃度のアルコールの水滴に置き換わるので完全に蒸発する。
いつも使っているアルコール濃度96%のウォッカ。注射器を使ってチューブ内を一旦ウォッカで満たし回収する。回収したウォッカを飲み終わる頃には水滴は蒸発している。
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最終更新日
2009.08.11 06:21:49
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