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2009.09.09

安くて美味しいマルトデキストリン飲料

テーマ： ◇◆◇節約　生活◇◆◇(8653)

カテゴリ：貧乏アスリートの強くなる食卓

マルトデキストリンを使ったスポーツフーズとしてカーボショッツやパワージェルなどの商品が売られているが、一つ当たり200円前後もする。

もったいないので以前からスポーツドリンクと補給食は全て自作して使っているが、食材としてマルトデキストリンを探しているうちにとても安いものを発見。

アイスティーミックスレモン2.56kg1115円

インスタントのアイスティーの粉。この粉16g中15gが糖質と書いてあるので、マルトデキストリン2.4kgが1115円の計算になる。アマゾンコムで2kgのマルトデキストリンが約1800円で売られているがそれよりも遥かに安い。
(原材料表示を良く読んでみたら糖質としてはマルトデキストリン以外に砂糖も書いてあった。比率が不明で現在調査中。2009.09.10付記）

エネルギー系の補給食は１個当たり120kcalだからこの缶は補給食80個分。1個当たりの値段は14円。パワージェルの1/10以下の値段。

このままでも充分補給食として使えるが、これに果糖とクエン酸と塩を足して調整すれば素晴らしい補給食が完成する。しかも粉なので既存の補給食より軽い。身に付けて走るには最適。10日後のウルトラマラソンに備え新作の補給食を開発中。

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