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2012年04月の記事
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お手入れ♪
昨日はジムにも行かず、家でまったりとしていました。退院してから気付いたんですが、私の爪、磨いてもいないのにツルツルしているんです！！ちょっと前までちょっと段があったんですが、体が治ったからなのかな～久々にマニキュアなんぞ塗っててみましたよそういえば長い事ネイルサロンいってないけど・・・あんまり興味がない新大久保で買ってまだ一度もやっていなかったフェイスマスクをやりました 店員のお兄さん？が『うちのは成分が多い』とやたら勧められたパック。他のパックを持ってきて見比べさせられたらね～（＾＾；）どっちみち買おうと思ってたので、お買い上げ。『ＩＫＫＯさんもオススメの美容液』とやらを、やたら勧められたけど冬にはいいかも。お兄さんが『今度はなまるであるから！！』と言ってて本当にＯＡあったらしいです。私は見てないんですが・・・かたつむりの・・・とか、毒蛇の・・・とか、正直怖いですヾ(;´▽｀A``アセアセお土産には買ったけどあぁ楽しかったなぁ～新大久保パスポートも要らないし、日本円で大丈夫だし、日本語も通じる！！（笑）日本に居ながらにして韓国気分を味わえるんですからね～また行きたい！！で、オススメパックは、液がたっぷり！！！ビショビショしてるから、取り出して広げてる時にポタポタ・・・と。ここまでいらなくない？？袋の裏に書いてある通りの時間置いたら、お肌がベタベタしっとりなりました～それでもまだマスクに残ってたので、首や腕・肘・膝・踵にもペタペタと・・・美肌にな～れ～
2012.04.27
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ゆっくりと・・・
火曜日からジムに復活しましたまだまだスタジオは無理なので、マシーンでソロリソロリ（座長風に）と歩きましたよ火曜日は傾斜も付けずに速度も３以下で、４０分歩きました。水曜日は傾斜を５にして、速度も３．５ぐらいで３０分歩きましたよ。表示された消費カロリーを見たら、水曜日の方が消費してる～恐るべし傾斜（笑）マシーンは、時間と名前を記入して使うので争奪戦なんですが、ガンガン走るランナーさんから見たら、私のようなお散歩してるヤツってイラッとするだろなぁ『そんな速度なら家でやれ～！！マシン替われ～！！』って思われてそ。でも気にしな～い昨日はバイクも漕いで見ましたが、お腹に力が入るせいかイマイチ。。。ボチボチ追々と頑張っていきま～す最近０円キャンペーンをやってるらしく、新しく入った方がワンサカ（紙の色が違うのです）お風呂場もワンサカヾ(;´▽｀A``アセアセ火曜日は、軽く歩いてミストサウナに入ろう～と思ったら、洗い場（立ち仕様と座り仕様）がどちらも行列！Σ(￣□￣|||)どこが最後尾か分からないぐらい並んでて・・・みんな素っ裸だから異様な光景です（＾＾；）最近色んなお茶を飲みまくっています(￣∀￣*)一番左は自分で買ったコーン茶新大久保に連れて行ってもらった時、うっかり買い忘れたので地元で購入（笑）真ん中の芽かぶ茶と効茶は、妹から貰いましためかぶの中に含まれているフコイダンとやらが、体にいいそうで・・・効茶は、自分が飲んでていいからと貰いましたご飯を食べる時は日本茶だし、どれもこれも体に良さそう～！！しっかり水分摂って排出して、体内をキレイにしたいと思います良ければ減量にも繋がればいいかなぁと
2012.04.26
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スキンケアのこと
月曜日はジムにも行かないし、ＴＶもつまんないのでネタがありませんなので私のスキンケアのことを書きま～す社会人になって、某化粧品メーカーのスキンケア用品も色々と試してみました。値段の割りには良さを感じなかったり、匂いがあってイヤだったり・・・私が辿り着いたのはオルビスですもう何年どろこじゃなく愛用しています。その時々でシリーズを買い換えたりして・・・変な匂いもないし、エコだし、送料無料だし、地元に店舗もあるし、何より安いし化粧水をケチケチ・チマチマつけるより、たっぷりと使って顔はもちろん首にもつけて余ったら手や膝・肘にもつけたりします。そのお陰か、あんまり乾燥するって感じがないんですよ～でも・・・たま～に雑誌とかを読んだり、クチコミを見たりすると買ってみたくなって・・・昨日ＤＨＣポアナウォッシュを購入これも地元に店舗があるので、休みだった妹に『行ったら買ってきて』と頼んでいました早速使ってみたら、お肌がキュッキュッとなる感じ～( ´艸｀)重曹パワーですかね？私みたいに、毛穴トラブルがある人にはいいかも因みに・・・先月上京した時、地元には無いお店が帝劇の駅の向こう側にあると分かり夜公演の前に行ってみました高そうってのは分かっていたけど、どれを見ても高っヾ(;´▽｀A``アセアセハンドクリームセットを選んでたら店員さんに掴まり（笑）あれよあれよと勧められて、その中で手頃な化粧水を購入(￣▽￣;)Ｌ’ＯＣＣＩＴＡＮＥ イモーテルシリーズで・・・って勧められたけど、無理だし～『また来ます』と言って逃げました次ぎ行くのは一年後地元に店舗が無いことは分かっていたので調べたら、福岡のデパートにしかないほのかにいい香りだし、拭き取り化粧水って初めてだったので買って良かったと思います。でも・・・普段使いするには勿体無いので（爆）休日のゆっくりした時に、コットンに水分が残らないように使いきっています皆さんはどんなのをお使いですか～
2012.04.24
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気持ちの持ちよう
金曜日はジムにお風呂・ミストサウナ目的で行ったんですが、レッスン終わりのトレーナーさんと会って、しばらく喋っていました（＾＾；）トレーナーさんのお母様も、私と同じ病気をされてて３度目の手術をされました。ご高齢と言うこともあって、入院が長かったんですが（と言っても１ヶ月ぐらい）無事に退院されたと聞いて安心しました入院中はお母様と仲良くさせて頂いてたんですが、物凄く前向き！！！さすがに入院にあたって、美容室に行ってその帰りに遺影の撮影をしてきたり重要書類の在り処を娘さんに伝えてきたと仰っていましたが（＾＾；）ポジティブだからこそ、病気に勝てる・手術に耐えれるのかなぁと思いました。私も転移してると聞いたときは、この世の終わりと思いました。何で私ばっかり？？と思ったし、病院から帰って家族みんなで落ち込みました。大丈夫！と言われても、手術してまた元気になる！と励ましてもらっても何を言われても響かない感じ・・・それもようやく手術から１ヶ月経って、あぁ～そうだなぁと思えてきました。遅っっっ！！！仕事に復活して、本社や出先・取引先の人との電話の先で『退院したそうで、良かったですね～スリムになったんじゃないですか～』とかってしょっちゅう言われます！！ちっとも痩せてないし、退院して直ぐ戻ったもんだからカッチーンときますがそれを含めても、私で良かったのかもって思います。良かったってこともないんですが、私だから蓄えがいっぱいあるし、少しくらい減っても大丈夫！乗り越えられる！ってことなのかなぁと・・・いや、蓄えが多いから病気になったってのもあるのかもしれないけど(￣▽￣;)今日も銀行の窓口のお姉さんに『お久しぶりですね～この前男性の方がこられましたよ』と言われたので、事情を説明したら『いつも元気そうだから、病気って分からなかった～大丈夫なんですか？？』と心配してくれました。見た目も中身も、今はもう元気ですあと『保険金ガッポリ入ってくるね』って言われた事もあります。前回も書いたかもですが、私ガン保険入ってないんですね。保険自体、会社に入ってからそのままだったし、まさか自分がガンになると思ってないし・・・支払った分の足しにはなるけど、これまでの通院代やこれからの通院・検査を考えると足らないくらい。でも、これも私だったから良かったかなぁと。多くはないけど、安定収入もあるし、良くも悪くも一人身だから自由に使えるし。何れにしても、気持ちの持ちよう！前向きに考えられるようになりましたたくさんの友人や仲間・楽天友さん・ｍｉｘｉ友だちに心配して頂いて、凄く嬉しかったしすっごくありがたかったです気持ちの持ちようと言えば・・・退院してから我が家のご飯は、草食系・・・いや野菜中心の食事になりました。今までも、母が作るのは和食中心だったんですが、肉が全く出てこないんです(´・ω・`) 病気に関する本を読んで、術後の肉はダメと書いてあったらしく出汁程度に鶏肉少しとか、牛肉ちょびっと・・・味付けも元々薄味なのに、更に薄味・・・病院食からすると美味しいですし、慣れると苦にならないですね～あとジューサー？も買ってきてて、果物だけじゃなくて小松菜・キャベツ・人参などなどガンガン入れてエキスを絞り出して、それを飲んでいます。決して美味しい♪ってもんじゃないけど、まぁ飲めるかなぁって感じ。芸能人がスムージーとかってブログに載せてたり話したりしていますが、母曰く『アレは水で薄まってる』と言っています我が家の場合は絞りカスが出ますが、水を足してでも芸能人の方はカスも丸ごと！って感じだしどっちがいいんでしょうかねぇ＾＾；どれもこれも体には良いことなので、母様の言うことを聞いています（＾＾；）でもたまには肉食べたいし、スイーツも食べたいっ( ´艸｀)
2012.04.23
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徐々に復活！！
昨日は復活初日だったから、せめて定時で帰りたいと思ったいたんですが昔からのお客さんが来られて長話になり、帰られた後は上司と話しこんで・・・家に着いたのが７時半過ぎ（マイカーで１５分ぐらい）夕飯食べてから、母をジムに送り届けましたよ。帰宅したら妹も帰ってきてたので、９時半頃家を出てジムにお風呂だけ入りにいきました。昨日は雨が降ったりして寒かったし、我が家のお風呂はしっかり温まっても冷える・・・それにジムに行けば、ミストサウナがある～♪ジムに着いたら、以前からいるトレーナーさんが駆け寄ってきてくれましたよ彼女は大学生のバイトちゃんで、前回・今回とも病気のことを心配してくれて・・・手を握って喜んでくれましたそこに社員ちゃんも来てくれて『もう大丈夫なんですか？完全復帰ですか？』と言われたので『お風呂から復帰する～』と答えました(*≧ｍ≦*)ミストサウナは肌にも良いんですが、風邪っぴき・鼻づまりの私にはもってこい！！１０分ぐらい入ってたら、汗ダクダク流れていました～大きな湯船にも浸かって、上がってからマッサージ機にも乗って癒されてきましたさすがに今回の傷が大きいので、気になりつつ・・・ジムの方も、バイクやウォーキングマシンあたりから追々と始めて、またスタジオレッスンにも入りたいな
2012.04.20
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仕事復帰！！
今日から仕事に復帰しました３／２１から休んで入院したので、約１ヶ月ぶり！上司や本社・出先の女性の方々も、今月いっぱい休むと思っていたらしい・・・上司が出て来い！と言わんばかりのメールしてくるんだも～ん初めは半日だけでもいいから・・・と言ってたけど、何も言わずに外出して行ったのでこのまま定時までだな退院後は、自宅療養と言う名のグータラ生活をしていたので、昨夜は早めに寝たんですがそのせいか、はたまた緊張していたのか、夜中に何度も目が覚めました（Ｔ▽Ｔ）覚悟して出社してみたら、前回と比べて意外とちゃんとされていましたよ（笑）他の出先や本社の人が、えらい迷惑したらしいですが（＾＾；）何を勘違いしたのか、今月末に振り込む家賃や運送代まで、先月振り込んだらしい・・・未納よりはいいんじゃないの～(￣∀￣*)ってか、それが済んでるんなら私要らなくない？？？前回は掃除がなされて無くてギョッとしたけど、今回はモップで済む程度でした観葉植物が放置されてたけど、枯れてないし、いいんじゃないの～(￣∀￣*)マイカー通勤なので制服のまま行ったり来たりしているんですが、今朝、着替えてみたらスカートがキツキツ体重はキープしてるから大丈夫なんだけど（笑）病院ではパジャマ生活、自宅ではジャージ・レギンスのゴムズボン生活・・・腫れてるとしても、絶対に腹回りが増えてるぅぅぅ・°・(ノД｀)・°・ 傷にも当たるか当たらないかぐらいの位置なので、ホックを外してデスクワークしています。畳生活の我が家よりは、イスに座ってる方が傷が痛くないような気がします。でもずっと同じ体勢はキツイ(>＿
2012.04.19
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暇なのです‥
おはようございます(*^^*)自宅療養を始めて４日目‥飽きてきた(笑)傷の痛みさえなければどこにだって行けるけど、いや、そしたら会社に行けって話になるんだけど‥(^_^;)毎日三食食べてテレビ見て、ゴロゴロ三昧。昨夜お風呂に入ったあと、術跡に貼ってあったテープが、ベローンと剥がれました。そうなると病院からは聞いてたんですが、縫合跡を見てショック(T_T)本来は、もう一ヶ所開腹する場所があると聞いてたんですが、『まだ若いしね～でも厳しいなぁ』と主治医に言われてた方法でやってくれてるので、傷は少ない方。看護師も婦長さんも、驚いてたくらい！それはめちゃくちゃありがたいんだけど、やっぱり傷痕を見て凹む(>_
2012.04.08
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退院しました！！
お久し振りですスマホから更新です！血液検査の結果がイマイチだったり、夜になると微熱が続いたりで、予定より２日延びたけど、昨日無事に退院しました！和風の我が家‥病院と違って寒いし、何をするにも傷がイタイ～(*_*)しばらく自宅療養してから、会社にも復帰予定です(*^^*)
2012.04.05
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