2011年01月の記事
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夜は寒いね
体重５６．６ｋｇウォーキング ３０分夜夫と一緒にあるいているんだけどちょー さむっ来月はもっと嗜好品控え目で頑張ろうと 思う無駄なお金も使わないことになるしね人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.31
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老後のためにお勉強？
体重５６．３ｋｇウォーキング３０分外はさむ～かった夫はもうお仕事出かけた昼にはかえってくるそうで「めしたのむよ～」「しるかいたまには自分で作ったら」と言ったらびっくりするだろうね今日はさっさと家事を済ませて投資のお勉強したい今後の為にと思ってる人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.29
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明日の休みにすること
体重 ５６．３ｋｇウォーキング ３０分嗜好品控え目やっと便秘解消した野菜たべなくっちゃさて明日の休みは何しようかなちょっと気になる事があるから そちらのお勉強しようっと夫は最近忙しいから また明日も仕事だってかわいそ人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.28
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老後の心配
体重５６．８ｋｇこれは 増えたのではなく便秘のせいかもここんとこファイバー さぼってたしファイバー入れて飲もうっと会社で年金とか 老後とか定年前の人の会話を耳にするていうかいままでも聞いていたのだろうがまだ自分に関係ないと思っていたから入ってこなかったんだと思う会社員とはいえうちは給料安いから当然年金も少ないわけで貯えだって老後ねぇ～人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.26
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寝てるとき回復してると思う
体重５６．６ｋｇウォーキング１時間おもちを食べすぎたのでちょっと多めに歩いた無駄な抵抗かなここのところ体調が良いがきっとたっぷりの睡眠をとっているからだと思う寝ると回復するのは関節痛やほかの痛みが出た時実感できているので悪い時はとにかく寝る人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.24
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たまに政治に怒りたくなる時
寒いけど外はよい天気みたい夫もいないしゆっくり今日は休むか～～TVで年金支給年齢引き上げの話がでているがジョーダンじゃないよそんな働ける自信ね～しもっとましな政策できないかな無駄遣いばっかりしてさだいたい月に１５００万親からもらえるような人たちが集まって庶民の年金を決めるんだからね月７万円位でしょ 国民年金満額って余裕の年金生活できる人ってそんなに多いの貧乏な我が家は先行き不安だよ人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.22
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今朝の体重
今朝の体重 ５６．５ｋｇウォーキング ４０分ファイバー１袋入れたお茶さて明日は休みなにしようかな夫は仕事らしい人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.21
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歩くのは良いみたいです
今朝の体重 ５６．６ｋｇウォーキング ３０分ファイバー１袋入れたお茶歩いているせいか結構嗜好品も食べてるのに増えていないと思う体調も今のところいい感じだね人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.19
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今朝の体重は？
今朝の体重 ５７．１ｋｇウォーキング ３０分外国の有名女優が役作りのために太って１ヶ月で１４ｋ痩せて元に戻ったとTVで言ってたなぁなんかそんなのきくと自分も出来そうな気分になるんだけどね人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.14
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朝の体重
今朝の体重 ５７．１ｋｇん～ダイエットまた頑張るかぁウォーキング 夜夫と ３０分人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.13
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ダイエット開始
そろそろ今年もダイエットを真剣に始めなくてはと思うんだけどね～娘にいくつもしようとするから失敗するんだと何かひとつを決めてやったらと言われた確かにとりあえずウォーキングと嗜好品を控えようかだめ？？人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.11
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DeLLのパソコン
PCの調子が悪くなって買い換えた夫がDELLのPCがいいというのでそれにしたなんとか新しいのに付け替えたけどこれでいいのか？ま 使えるから いいかあ～ぁ３連休もあっという間に過ぎちゃったなぁ早く仕事リタイアしたいわ宝くじもだめだったし人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.10
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また体調不良
昨日から仕事休みってあっという間に過ぎる新年早々体調不良だぁ仕事が終わり帰る頃になると身体全体が痛くなる寝て回復してまた仕事この繰り返しなんだかなぁ～人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.05
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やっぱり太ってました
恐る恐る体重計へ５７．３ｋｇやっぱりねまぁ今年は 焦らず月に１ｋｇのペースで痩せるみたいな人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.03
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今年もダイエット？
今年の初書き込みさむ～ぃぞさて今年は体調整えてダイエット頑張ろうと思うんだけどお正月で お客さん多いと飲んだり食べたりばっかりだよ～いつ体重計のろうか人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.01.01
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