2011年07月の記事
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期待はずれ
期待して体重計にのったが５７．３ｋｇTVのように４ｋｇ減にはならなかったま１ｋｇ減ったので よしとするか～明日は会社の組合行事でボーリング大会と食事会があるから１ｋｇなんてすぐ戻っちゃうよね人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.07.28
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体重量りたい！
TVの夜ごはんを遅く食べない事と食後の運動まだ続けている痩せているのかな？？体重量りたい～ん～来週楽しみ人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.07.23
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試してみよう
体重５８．５ｋｇ ウォーキング３０分TVで夜遅くに食べない＋食後に運動するこれを続けて参加した全員が一週間で４kg位痩せたというのをみた今日から１週間やってみよ～っとそれまで体重は量らないでおこう人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.07.19
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腰痛がひどい
体重５８．０ｋｇ最近腰痛がひどい以前寝込んだ事があるがまたなるかもしれないと思うと怖くなる人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.07.16
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夏はアイス
体重５８．２ｋｇ寒天スリムとハンバーグ、野菜炒め、アイス夏は殆ど毎日アイスを食べる買ってくるなよ！人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.07.13
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焦げ付く
フランス製のフライパンを使ってみたが、普通に焦げ付く予想はしていたがん～やっぱりマーブルが良い人気ブログランキング←m(_ _)m
2011.07.12
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