2010年01月の記事
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まだ続いてる
珍しく夫との夜のウォーキングもまだ 続いてる体重は 量っていないけど 食べるのは抑えていないから痩せた感じもないが続いている事になんとなく 満足感がある乳酸菌が良いときいてヤクルトも3日前から 飲み始めたなんだか持病が軽くなったような気がする←単純わかんないけどこれも 続けてみようっと！font color="FF
2010.01.30
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免疫高める乳酸菌
乳がん治療のノルバテックスのせいなのか年齢的なものなのか わからないが真冬というのに身体が暑い職場は25度管理となっているため夏は冷房 冬は暖房ガンガンみんな 寒くて着込んでいるなかコートの中はTｼｬﾂ1枚ホントはコートもいらないほどだが見た目が寒いからまわりの為に マフラーも巻いている暑いといらいらしてしまうやる気もでないこれも更年期障害かなぁTVで免疫を高めるのに乳酸菌が良いと信州大の女性教授の方がでていた乳酸菌ならなんでもいいわけでなくL.カゼイ・シロタ株がいいそうで肺のNK細胞を活性化させ自然免疫を高めるらしいよし！今日からそのﾖｰｸﾞﾙﾄを買ってこよう人気ブログランキング←m(_ _)m
2010.01.24
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元旦から
あけましておめでとうございます今年はいい事がいっぱいありますように楽しい事がいっぱい ありますように宝くじがあたりますようにって欲深いことばっかり言ってるから駄目だよね～お陰で元旦から持病の関節痛に筋肉痛でやっと動ける状態はぁ～3日からの仕事にでられるのか今年も望みないのかぁ～まぁまぁ ゆっくり頑張るとしますか人気ブログランキング←m(_ _)m
2010.01.02
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