2014年01月の記事一覧 | ＭｙＨｏｍｅｐａｇｅ

自分の老後

の為に、１．レンジを使う。は、継続できるようにしとこう♪最近のは色々機能が付いてるからなぁ解凍　≒　１００～２００Ｗ　で　１分～温め　≒　５００～６００Ｗ　で　それぞれに２．オーブンは・・・できなくても良いか♪どうしてもになったら、トースターで行こ♪３．リモコン類は、メーカー番号の存在を忘れないようにしよう４．なにもかもコンセントを抜くことはやめよう。節電してるつもりが壊しちゃう。ただし、暖房器具だけは例外で。ま、今思いつくのはそのくらいかね。今日は、家業仕事・・・・・なんか、気持ち入らんなぁ・・・・。

突然・・・決意表明

ん～～～ヤバいんかなぁ私ねあんまり色々なもの・事信心しない主義なんだけどね。でもちょっと取り入れてみようかな？と思ってしまった。もしヤバそうだと感じたら止めてください　ｍ（＿＿）ｍ言霊検索かけてみたなんかわかんないけど突然　頭に浮かんだ言葉否定できない言葉が並んでたあり得へんくらいポジティブと１号に言われ続ける割には世間的にも不幸事が続いてる私そう、溢れたらゼロになってポジティブ思考になるけど実行には移せてなかった。今、こんな一大事だもん本当に全身でポジティブになろう！って思った。人間やめますか？と突きつけられた（気分的にね）そんな私にとって恐いもんは無い！（・・・正確には自身と１号の事以外は。）まずは　　書く！気持ちを込めて書き溜める遠くまで届くように滞空時間を長くとれるよう意識も飛ばそう！！！！！！！負の連鎖にのみこまれようとしているのか？浮上のきっかけをつかめるのか？それはまだわかんない。とりあえず、派遣登録してみた髪も切ったで、メニエール症候群の薬と安定剤（検索かけたら←は否定できない事実としてヒット。汗）更に、パニックっぽい兆候も有りそんな私がどこまでの仕事が出来るか、お試し、ヒッキー性質の私のリハビリもかねて大型ショッピングセンターをハシゴしたりパートのための服・靴を探しがてら何時間も歩きまわりそんな１週間を送ってみました。結果めまいが軽減しました。（●＾o＾●）ﾜｰｲ♪きっかけは、日曜日のチクリめも読んだウト毎日毎日読んでるのはわかってたらっ！木曜日、デイで！「息子の嫁が、治らん病気になったから　自分たちの世話が出来んっていう。　腹が立って、腹が立って、仕方がない！」のたまったそうです。┐(￣ヘ￣）┌ケアマネさん、職員さんに慰められたそして、発想を変えてごらん！情けを×必要性感じなくなったんとちがう？と、立場上まずいっしょ！？と思う一つ間違えばとんでもない事を言ってくれた。私、ヨシヨシしてもらった気分。癒されるぅ～～～～～～～～

何とか無事に

年越しが出来ました今だから書けるけど・・・明日無事目が冷めるんやろうか？と、ドキドキ綱渡りな年越しをしてました。私大病？を患ってしまったみたいです解離性動脈瘤・・・年末年始にＴＶで結構見た文字です（汗）私の場合は頭蓋内（椎骨動脈解離性動脈瘤）です１か月ほど前、頭痛がひどくて辛かった１０日ほど我慢したんだけど痛みに限界を感じたのと何だかわかんない不安感に襲われたのとで週末だったためとりあえずかかりつけ医（内科）のところで週明けの脳外受診を約束して頭痛薬を出してもらった週明けにまず、めまい外来へ（耳鼻科）・・・頭の中ではここじゃないやろ！って思ってるんだけど一縷の望みをかけて（苦笑）内耳の検査や自律神経の反応（？）の検査を受けアンケートをお願いします。って、これ鬱の検査やん！こういうしょ～もない事は良く知ってますんでね（苦笑悩みどころっすよ。私自分の今の状態はわかってるつもりありのままチェック入れたら結構やばいことになるでも眠剤程度は欲しいかも♪なのでそこそこ調整しながらチェック入れてみた。診察の時にDr.と話してみる。鬱の検査とわかりながらそこそこでチェック入れたことも告白（そうしても大丈夫な感じのDr.にみえたので）結果、１５点で鬱判定のところ私は１４点。あ・・・・自分で思ってるより重症やったんやね（苦笑）ま、緊張を解く薬（緊張性めまい？パニック系？）貰えたし。何より、４，５時間連続で寝れる！起きた時の爽快感も最高！メンタルクリニック探そうかと思ってたけど安定剤的な薬もらえるなら耳鼻科でＯＫやん♪結果オーライ♪ちょっと困ったのが、飲み忘れの多い私夕飯後に寝る前のその薬を飲むことが多いのね・・・気付いたら２２００とか０２００とか┐(￣ヘ￣）┌気分爽快なのは良いけど世間とずれてるやん！時間考えて飲まんとアカンね（滝汗）その次の日、やっぱね、落ち着かんので観念して脳外受診片頭痛？メニエール症候群？ま、私の最近の状態を聞く(見る？）とそれが妥当なセンだけど、だけどねそこで落着けるには何か違和感があるんだな。で、粘ってＭＲＩを撮ってもらったら！うーん・・・・・・・・ちょっと大変なことになってるなぁって今まで感じたことのない痛みやったでしょ？って？？？？？？痛かったけど、ホントメチャ痛かったけど、結構経験したことあるくらいの痛みやったのよただ、薬を飲んでも１０日経っても、全く治る感じがせんのが初めての経験だから脳外受診したんだけどね。血圧は高くないここ２日測ったけど１１５～１２５と６５～７５となると、酒・たばこ・過労　　厳禁（-""-；)唯一の楽しみが・・・・・・吸いオサメって思って(^。^)y-.。o○ぐぁぁ～～～～～～～いたい！・・今やったら辞めれるわ（(￣Д￣；；過労・・・・肉体的には無いけど、精神的には溢れてるんだよねぇ。意識改革して、私、我が侭になろう！義両親の介護・・・ちょっと手を抜こう、実子居るんだしね。私と１号が大事だもんな。１号のためにも　生きなきゃいけない！年明け早々脳外科。耳鼻科。かかりつけ医（内科）。次の受診は１か月後。２日間で受診してきた結果。経過観察・・・・薬の数が半端ない┐(￣ヘ￣）┌めまいの薬２つ、安定剤１つ、お便秘の薬２つ×２（様子見て自分で調整）ジジババの事言えないやこれは秘密にしとこう:*:・(￣∀￣)・:*:あ。お薬手帳、最近は持たんとアカンようになってるらしいけどこれって便利だ～～～～～～～～！舅姑の時にも重宝なもんだなぁって思ってたけど、自分が何か所かかかるようになって、過去の病歴とか聞かれるんだよねうーん・・・・昔のことなんかそんなに細かく覚えてない！暇とちゃうしねそんなときに便利～～～～～♪診察の時にDr.にも見せる。と、さすがお医者さま私の説明は補足だけでＯＫ。最近は受付時に持ってるか聞かれることも増えた。何処を受診しても、お薬手帳を見せるだけでスムーズに事が運ぶんだ♪ただ、大学病院はお薬手帳にはあまり優しくないので、院外処方にしてます調剤薬局さんできちんとフォローしてくれるので。私は、各自で調剤薬局さん決めてます。ってか、初めに受診した病院の近くの調剤薬局さん。同じところにした方がもっと便利になるんかなぁ？気持ち的に好みじゃないんだけどさ（苦笑）とりあえず私の身体のメンテは経過観察で落ち着いた今日からは、舅姑の通院と法事（３回忌したくないけどここまではしとかんとね）頑張れ！＞私！

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