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2006年07月の記事
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カリブレーション（観察）力を向上する！
フリーランス１２２日目本日ＮＬＰベータコース４日目です。合宿コースは６日間です。明日、アセスメントがあるため今日は、１日カウンセリング実習でした。私をはじめ、アシスタントはアセッサー（評価者）としての勉強が待っていました。アセッサーは 事実を伝える そして 更なる可能性をも伝えることが重要です。そのため、十分にカリブレーション（観察）することが求められます。また、具体的に書く能力も必要です。私は、各内容に困ると「大枠」に書いてしまう傾向があります。今回は、 具体的に 具体的に 具体的にとつぶやきながら、カリブレーションし、記述しました。具体的に記述することで 出来ているところ 出来ていないところもわかりました。いよいよ明日はアセスメント本番です。受講生もアシスタントも明日に向けて準備万端。いい日にしていきます。■ 事実 今日は一日、アセスメント実習でした◆ 気づき 見たこと・聞いたことを具体的に記述すると、モレ・抜けに気づきます● 教訓 自分の癖に気づくことから、始まります★ 宣言 私は、事実を全て記述し、わかりやすいアセスメント記述をします＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月31日
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リフレームの威力
フリーランス１２１日目本日ＮＬＰβ３日目です。今日は、屋外でのワークがありました。研修中は、屋内での実習がほとんどなので、外気に触れることが出来る貴重な半日でした。今日のワークは ニューロロジカルレベルの統一 メタフォア・アドベンチャー メタフォア・ストーリー メタモデルです。メタフォア・アドベンチャーは屋外で自分の目に留まる６つのもの（例えば花等）を探しそれぞれと共にいる時間を持ちそれが伝えてくれるメッセージを受け取ります。更にそのアイテムを使ってされにメタファ実習をします。今回、とてもいい体験をしました。メタフォア・アドベンチャーのメタファ実習の時わたしは、そこに今までの会社員経験を凝縮して体験することが出来ました。 私が大切にしていること 「正しいと思ったことをまっすぐにやってきたんですね」それを、相手の方から伝えられた時 じ～ん胸が熱くなってきました。そして、今までの会社生活に完了することが出来ました。ありがとうございます。感謝。■ 事実 今日、メタフォア・アドベンチャーの実習がありました◆ 気づき メタファの中に、２２年間の仕事人生を感じました● 教訓 気づくとそこから一歩進むことが出来ます★ 宣言 私は、私が大切にしたい想いを大切にし、行動につなげます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月30日
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合宿２日目
フリーランス１２０日目合宿βコース ２日目です。合宿コースにはαから引き続き受講している方今年のαコースを終えていらしている方昨年αコースを終えいらしている方以前にαコースを終えいらしている方等々実にたくさんの方が集っています。今回の受講生は４５名年齢・性別・職業も様々な方が集っています。昨日は、肩慣らしとして ８フレームアウトカム サブモダリティー ビジュアルスイッシュ オーディトリースイッシュを行いました。今日は、 肯定的意図を探る インテグレーション ６ステップリフレーミング ニューロロジカルレベルと人の心の深いところに触れるワークでした。ニューロロジカルレベルの実習の時 環境 行動 能力 信念・価値観 自己認識 スピリチュアルと段階を上がっていくにつれクライアントの顔が紅潮しイキイキとしてきました。人が「自分の価値観・自己認識」に気づきスピリチュアルな体験をすると更に深く大きな事を気づく可能性があります。β２日目大きな気づきの１日でした。■ 事実 ニューロロジカルの実習をしました◆ 気づき 自分の信念・価値観・自己認識に気づくと、更に気づきが進みます● 教訓 気づきは人から与えられるものではありません★ 宣言 私は、自らを常に探求し、進化し続けます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月29日
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いよいよ始まる！
フリーランス１１９日目いよいよ本日からＮＬＰ研究所プラクティショナーβコース広島集中合宿の始まりです。合宿では、集中して自分と向き合うため短い時間で多きな成長を遂げる場合があります。今回の私の目標は フィードバック力の向上 自分の枠を拡げるです。βコースには、受講者のアセスメント（評価）があります。アシスタントの私たちが受講生の「今」を確認し伝えていきます。そのため、フィードバック力を更に磨いていきます。そして、自分の枠を更に拡げていきます。それは、チームをまとめるリーダーとしてＮＬＰｅｒとしていろいろなところで、自分をストレッチして挑戦していきます。合宿の会場は広島プリンスホテル海の見える会場で受講生とアシスタント仲間とトレーナー・スタッフと共に成長していきます。■ 事実 今日から広島合宿です◆ 気づき 自分の枠を拡げたい私がいます● 教訓 自ら挑戦したいときが、挑戦できるとき★ 宣言 私は、この合宿で更にたくさんのものを学びます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月28日
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駆け足 広島堪能
フリーランス１１８日目本日は夕方からＮＬＰ研究所主催プラクティショナーβコースアシスタントが始まります。そのため、昨日から広島に来ています。本日昼間は高校の就学旅行から２０年ぶりに宮島・原爆ドームに行ってきました。宿泊先の広島プリンスホテルからは高速船で約３０分で宮島に着きます。船着場から１５分のんびり歩いて厳島神社へ・・・そして、宮島ロープウェーから瀬戸内海を一望したのち宮島→平和記念公園行きの船にのり原爆ドーム見学へいきました。駆け足でしたが、短い時間を有効活用し行きたいところに自由に行くことが出来ました。■ 事実 短時間で、宮島＆原爆ドーム観光をしました◆ 気付き その都度、時間を詳細に確認することで、行きたかった場所に行けました● 教訓 何事も、事前に確認することが重要です★ 宣言 私は、詳細時間を設定し、目標を達成していきます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月27日
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偶然を楽しむ インプロ的居酒屋巡り in 広島
フリーランス１１７日目明日から、ＮＬＰ研究所プラクティショナーコースベータコース広島集中アシスタントです。そのため、本日から広島に移動し、２６日夜はＣＴＩジャパン資格コースの仲間[きょうちゃん]と共に過ごしました。今日のテーマは「視点を変える」です。居酒屋でゆっくり・・・といういわゆる「飲み会」のパターンを手放し １軒 １杯 １品それだけの注文で、たくさんのお店に行こう！と決めました。でも、ハラペコの私たちは １品では物足りず １軒 １杯 ２品に変更。そして、お店のお勧めを堪能した後、次のお店にＧＯ！お店を選ぶ際にも７月２６日にちなみ ７＋２６＝３３ということで、３３歩歩いたとこで見えたお店に入りました。その結果、 １軒目：和風居酒屋 ２件目：お酒も出してくれるカフェ ３件目：中華料理屋ここまでくると、すでにおなかいっぱいで、歩き疲れました。そこで、最後は 高い所に行きたい！という[きょうちゃん]のリクエストにお答えして ４件目：ホテルのバーラウンジを堪能しました。後日写真もアップします。いつもの飲み方を手放して偶然を楽しむすると、普段は入らないかもしれないお店と出会うことができました。東京でもやってみよう！と思う楽しみ方でした。■ 事実 広島の[きょうちゃん]と、インプロ的居酒屋めぐりをしました◆ 気づき いつものパターンを手放すと、不思議なお店に出会えました● 教訓 「いつもの心地よさ」を手放す勇気が、新しい出会いに導きます★ 宣言 私は、時に「いつもの心地よさ」を手放し、新しい出会いを作り出します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月26日
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品質管理的視点って？
フリーランス１１６日目昨日から、問題解決手法研修のコーディネイターとしてＱＣ手法研修を見学しています。本日は、品質管理的着眼点の一部をご紹介します。● ５ゲン主義 現場・現物・現実・原理・原則● ＰＤＣＡ（管理サイクル） Ｐ：Ｐｌａｎ（計画） Ｄ：Ｄｏ（実施） Ｃ：Ｃｈｅｃｋ（評価） Ａ：Ａｃｔｉｏｎ（処置）● 生産別要素（４Ｍ＋Ｉ） Ｍ：Ｍａｎ（人） Ｍ：Ｍａｃｈｉｎｅ（設備） Ｍ：Ｍａｔｅｒｉａｌ（材料） Ｍ：Ｍｅｔｈｏｄ（方法） Ｉ：Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ（情報）● 経営管理要素（ＰＱＣＤＳＭ） Ｐ：Ｐｒｏｄｕｃｔｉｏｎ（量） Ｑ：Ｑｕａｌｉｔｙ（品質） Ｃ：Ｃｏｓｔ（コスト・価格） Ｄ：Ｄｅｌｉｖｅｒｙ（納期） Ｓ：Ｓａｆｅｔｙ（安全）／Ｓｅｒｖｉｃｅ（サービス） Ｍ：Ｍｏｒａｌｅ（意欲）● 対策の４Ｅ Ｅ：Ｅｎｇｉｎｅｅｒｉｎｇ（工学的要素） Ｅ：Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ(教育） Ｅ：Ｅｎｆｏｒｃｅｍｅｎｔ（強化・強調） Ｅ：Ｅｘａｍｌｐｅ（模範）品質管理の視点から沢山の切り口があることが分かりました。以前、研修を受講した際に講師から「分析してください」と言われどのように分析すれば良いかわからない・・・と思っていました。しかし、今回学んで思うのは、どんな場面でも、層別の切り口は沢山あると思いました。また、知識として知っていることも大切ですが、それを、 実践しているかが重要です。■ 事実 層別の種類・切り口を学びました◆ 気付き 層別の切り口は沢山あり、どんな視点でも分ければ分析資料です● 教訓 知識として知ることも必要、しかし、実践することで初めて血となり肉となる★ 宣言 私は、学んだことを日常生活で実践し、血肉にしていきます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月25日
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ＱＣ（品質管理）を経営に活かす
フリーランス１１５日目本日と明日、企業研修で問題解決のコーディネイトをします。問題解決手法の修得が目的ですがツールとして品質管理手法（ＱＣ手法）を使います。品質管理というと トヨタ式が有名です。でも、日本の多くの企業は品質管理手法（ＱＣ手法）を導入し活性化している企業が沢山あります。本日はＱＣの基本及び概略を学びました。基本事項として以下の７つがあります。 顧客満足度の向上 ＰＤＣＡをまわす データで事実を判断 原因重視（５ゲン主義） 重点指向（思考） 上流指向 自責経営の基本は品質第一使い古された言葉ですがその一つ一つを咀嚼すると使い古されたものではなくこれからの経営に今、まさに必要なアイテムが沢山あります。製造現場だけのものではありません。７項目の一つ一つについては明日以降のブログに紹介します。■ 事実 本日の研修は、問題解決（含むＱＣ手法）でした◆ 気付き 経営の基本は品質第一です● 教訓 品質の捉え方は人それぞれ 明確化していますか★ 宣言 私は、自らの品質を定義し、品質第一を実現します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月24日
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心に火をつけろ
フリーランス１１４日本日はセクシー経営者 須子はるか氏・松村香織氏経営のジャストレード株式会社看板講座コミュニケーション集中治療室講師オーディションに行ってまいりました。実は「白衣を着たい！」の想いで応募しました。一次選考を経て、本日は二次選考実技・面接でした。会場は大谷由里子氏主宰志縁塾 セミナールーム「ふらっと」午前中本間先生の特別ミニセミナー本間先生も白衣を着ての登場です。ヒーロー・インタビューを通して コミュニケーション コーチングの 大切さについて体感しました。午後はいよいよオーディションです。大谷氏からの 研修講師は人の心に火をつける仕事！！の一言で、セミナールームの温度もヒートアップ！！５名の選考委員の中にはらーのろじー 本間正人氏志縁塾 大谷由里子氏もいらっしゃいました。オーディションの際にも白衣を着て実技・面接試験でした。結果はともあれ、初めてオーディションというものを体験し、研修講師の仕事の奥深さを改めて体感した一日でした。■ 事実 研修講師オーディションに参加しました◆ 気付き 講師の仕事は、人の心に火をつける仕事です● 教訓 思い込みだけでは人に影響を与えることは出来ません★ 宣言 私は、自ら謙虚に学び、一人一人の心に火を灯します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月23日
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しなやかさ
フリーランス１１３日本日Breavo-paraボイストレーニング振り替えレッスンに行ってきました。なんと、今日は受講生が私一人！一人でも、チーフインストラクター新城先生が丁寧に対応してくださいました。本日のレッスンで 力を抜くことで、声が飛ぶ体験をしました。全身に力を入れてガチガチの状態で声を飛ばすと つぶれた声になります。でも、全身の力を抜いて声を飛ばすと 届くんです。声を大きく出すと思った瞬間に体に力が入ることがあります。しかし、体に力が入ると声が飛ばずに、届きません。今回、両手をワイパーのように回し続けながら声を出すという練習をしました。両手を回し続けながら声を出すと全身の力が分散され思ったより楽に声を出すことができました。無理な力を入れない。声を飛ばすのにとても大切なエッセンス。これは、日常生活でも大切なエッセンスだなぁと体感した一日でした。■ 事実 ボイストレーニングのレッスンで、力を抜いて声を飛ばすことをしました◆ 気付き 力を抜くことで、筋肉が柔らかくなり、響く声・届く声になります● 教訓 しなやかな筋肉がしなやかな声を届けます★ 宣言 私は、毎日の生活で、しなやかに過ごします＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月22日
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新陳代謝を向上させる
フリーランス１１２日目本日、昭島にある湯楽の里に行ってきました。ここにはヒーリングサウナ（４０度の低温サウナ）があり、２５分間その中でゆったりと横たわってアセをジンワリかきます。２５分間じっとしているだけなのですが、ジンワリと汗がでて終了後には、お肌がツルツルでした。夏になるとあちこち冷房でひんやりと心地よいですがアセをかくことで新陳代謝が向上し人間本来の持っている力が発揮されることを実感です。■ 事実 低温サウナを体験しました◆ 気づき ２５分間で、お肌がツルツルになりました● 教訓 日常生活でも、代謝を上げることは可能です★ 宣言 私は、健康のため、新陳代謝を促進する方法を実行します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月21日
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何もしない ということ
フリーランス１１１日目先日の私のコーチとのセッションは自分自身を見つめるセッションでした。それは、今までの会社員生活は毎日毎日忙しい日々でした。そこから、フリーランス生活に突入しいろいろな自由が手に入りました。一番大きいのは 時間です。逆に 何もしない時間がとても不安になりました。今まで私は予定を詰め込んでいたことに気づいたのです。何もしない時間これは自分と向き合う時間であることに改めて気づきました。自分と向き合う時間を持つ向き合う時間があることに感謝です。■ 事実 何も予定のない時間が、すごく不安でした◆ 気づき 何も予定がない時間は、自分と向き合う時間でもあります● 教訓 目をそむけ続けることは簡単です★ 宣言 私は、自分自身と、キチンと向き合います＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月20日
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じゃがいもの芽 と 知恵の伝承
フリーランス１１０日目本日のニュースで「小学校５年・６年生 ジャガイモの芽を食べ食中毒」という記事がありました。本当に小さなニュースでした。調理の際、学校の先生もその場にいたらしいです。 ジャガイモの芽調理実習の時「ジャガイモの芽は 毒があるから、 包丁の後ろを使って 取り除いてください」と指導がありました。また、母からもそのように教わりました。ニュースを聞いてビックリです。ほんの小さな生活の知恵ですが「毒を取り除く」これは、生きていく上で大切な知恵です。小さな知恵生活の知恵を少しずつ次の世代に伝えていくこと。少しずつやっていきます。■ 事実 「ジャガイモの芽で食中毒発生」のニュースを見ました◆ 気づき 生活の知恵が、伝わっていないことに気づきました● 教訓 知識の共有ができているか、確認しなければわかりません★ 宣言 私は、生活の知恵をはじめとして、知識の共有をしていきます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月19日
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水の中
フリーランス１０９日目７月中旬になったのに、毎日雨が続きます。雨の音を聞いていると大雨の中にたたずんでみたいそんな欲求にかられる私がいます。私、水の中が好きなんです。泳ぐのも好きですし、泳がなくても水中に潜るのも好きです。 水の中にいるそのことが好きなんです。それは プール お風呂 海場所を問いません。水の中で、ユラユラしているといろんな音が聞こえてリラックスしてきます。リラックス方法を聞かれて「お風呂にもぐることです」というとビックリされることがあります。でも、通常使っている感覚とは違う感覚を使うことで体全体のバランスが取れてストレスから開放リラックスできるんです。■ 事実 私のリラックス方法は、お風呂にもぐることです◆ 気づき お風呂の中では、いろんな音を感じることが出来ます● 教訓 日常使っている感覚を休ませることが重要です★ 宣言 私は、いろんな感覚を使って、リラックスします＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月18日
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インプロ 初体験！
フリーランス１０８日目本日、かねてからやってみたかったインプロ（即興劇）ワークショップに行って来ました。インプロ・ジャパン 主催インプロ・シンキング・コミュニケーション１日集中コースそしてインプロ・シンキング・トレーニングコース１日ずっとインプロ漬けでした。講師は岡崎チカさんインプロのルール ・直感を大切にする ・受け入れる ・協力し合う ・評価しない ・楽しむの紹介の後、受講者がお互いの名前を言い合うゲームから始まりました。言葉を使うゲーム言葉を使わず、アイコンタクトが重要なゲーム朝から晩まで２０個近いインプロ・ゲームを体験しました。５つのルール全てがどのゲームにも生きてきます。受け入れること Yes and 相手の言ったことに同意し、自分のアイディアを「そして・・・」でつなげるゲーム協力し合うこと Leader ＆ Reader 互いに協力するとき、半歩先を行くLeaderと追従するReaderを感じるゲーム LeaderとReaderは随時入れ替わる等々今まであまり使っていない感覚や動作を使うので思った以上に疲れていることに気づきました。やはり、日々のトレーニングが基礎体力を作るように日々のインプロ・シンキングが創造性を作り上げることを実感しました。■ 事実 インプロ ワークショップに参加しました◆ 気づき 自分の思考パターンを打ち破る方法はたくさんります● 教訓 慣れないうちは、意識して思考パターンを変えましょう★ 宣言 私は、Yes and を日常生活でも実践します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月17日
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都電 荒川線
フリーランス１０７日目本日は、通信大学の試験でした。昨日、セミナーをお休みしたおかげで、体調万全で受験することが出来ました。試験会場は都電 荒川線 「梶原」駅側でした。都電荒川線早稲田-三ノ輪橋を走る小さな、緑色の路面電車です。早稲田-三ノ輪橋を約５０分で走ります。沿線に「とげぬき地蔵」があることから、高齢者の方も多く利用されています。また、地元の方の利用も多いので、車両の中は和気藹々とした雰囲気です。小さい電車にホンワカ雰囲気。なにが、ホンワカさせているのか？と思いました。そこには、 声掛けがたくさんありました。運転手さんの声掛け、乗客同士の声掛け、 おはようございます こんにちは 今日は、くもりだねぇ ここ、どうぞ・・・あちこちから聞こえてきます。声掛けが作り出すホンワカ気分心がジンワリと暖かくなりました。■ 事実 都電 荒川線に乗りました◆ 気づき 運転手さんも、お客様に一声かけています● 教訓 短い一言が、心をほぐすこともあります★ 宣言 私は、ほんの一瞬でも、多くの方に声をかけます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月16日
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無理しない
フリーランス１０６日目本日はＮＬＰ研究所マスタープラクティショナーコースの予定でした。でも、どうも体調が優れずお休みしました。暑さと冷房のバランスで風邪を引いてしまったようです。以前なら頑張って行っていました。その結果、体調を悪化させたり、次の日、結局寝込んだりしました。でも、今は養生第一。明日、通信大学の試験があるので無理せず、体を休めることを選びました。まだ、頑張っちゃう自分がいるので違和感があるのですが、少しずつ、「自分に楽」を選ぶ自分でありたいです。■ 事実 今日のセミナーは風邪でお休みしました◆ 気づき 体調が悪くても、頑張っちゃう自分がいました● 教訓 頑張りも必要でも、休養も必要、選ぶのは自分です★ 宣言 私は、頑張りすぎず、体をいたわり、楽にします＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月15日
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枠組みを変えてみる
フリーランス１０５日目本日はＮＬＰ研究所 卒業生の勉強会・講演会運営組織ＮＬＰ実践応用研究会 主催武井一喜氏 ＮＬＰ勉強会でした。武井一喜氏は「ＮＬＰでリーダー脳力をグングン高める法」の著者です。今回は、ロバート・ディルツ氏の著書を翻訳した中から講演をしていただきました。内容はSleight of Mouth Patterns自分を止めている信念や思い込みに気づき更に、一歩前進するための質問法を学ぶというものです。それは全部で１４個の枠組みがあります。従来のメタモデルの質問（抽象的なものを具体化する）それ以外にも大きさを大きくする大きさを小さくする等々質問の切り口が一度に１４種類に増えた感じです。実習で１４種類の質問をしました。なじみのない方法は少しぎこちない感じがします。でも、様々な枠組みで質問をすることでたくさんの気づきが生まれます。短い時間でしたが、新しいワザをまた一つ手に入れました。■ 事実 今日は、ＮＬＰ勉強会に参加しました◆ 気づき 思い込み・信念を切り崩す方法は、たくさんあります● 教訓 ワザを使いこなすには、練習が必要です★ 宣言 私は、何事も練習をし、ワザを使いこなします＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月14日
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体は正直
フリーランス１０４日目昨日久しぶりにボイストレーニングBravo-paraに行きました。ここ３週間ほどお休みしていたのと毎日暑いので、仕事場では冷房を使っていたので、 体が硬くなっている・・・自覚症状がある状態でレッスンに行きました。案の定、事前準備のマッサージから「鉄板入っていますよ！！」とのコメントをいただきました。そうなんです。筋肉がカチンカチンに固まっていました。それは、まるで鉄板のよう！！揉み解されて、大分楽になりました。でも、うれしいこともありました。このところ、意図的に、開脚ストレッチをしていたので開脚が随分楽になりました。股関節を柔らかくすることは健康に良いとＴＶの受け売りです。少しずつ続けていました。気がつくとかなり広がるようになりました。この調子で、少しずつ続けて、軽い体を手に入れます。■ 事実 開脚が１２０度以上開きました◆ 気づき 毎日、少しの時間でも続けることで、結果がでます● 教訓 少しずつでも、続けることに意味がある★ 宣言 私は、毎日少しずつでも体を動かし続け、健康を維持向上します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月13日
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NLP プレゼンテーショントレーニング
フリーランス１０２日目本日は、ＮＬＰ研究所プレゼンテーショントレーニング（略称 プレトレ 以下プレトレ）平日コース最終日でした。一般的なプレトレでは情報収集やプレゼンの組み立てに多くの時間を割きます。ＮＬＰ研究所のプレトレコースは 聴衆とラポール（信頼関係）を築く方法 意図した内容を具体的に表現する等々を学びます。全４回の最終日本日は、５分間プレゼンをＶＴＲ録画し、初回のものと比べて 良かった点 改善点のフィードバックを受けました。自分のビデオを見る時「恥ずかしい」気持ちが起こってきます。なんでかな・・・よ～く考えると 失敗した自分を見ているその自分が恥ずかしいのでした。しかし、チョット待って！私は規程の５分間でプレゼンを終了できました。伝えたいことも伝えました。 ？？？何が、足りないんだろう・・・足りないものは、受講生からのフィードバックでわかりました。今回のプレゼンで足りないものそれは・・・ 自由さ！ 大胆さ！ 楽しさ！５分間で収めなくては・・・と準備したことは全て伝えました。でも、自由な空気から作り出す大胆で楽しい雰囲気がないのです！トレーナーからは「もっとシンプルにしてみたら」とアドバイスをいただきました。シンプルにすることで、自分を楽に、自由に、大胆に！次への課題です。■ 事実 本日のプレゼンは、時間内に伝えることが出来ました◆ 気づき 予定通り終わったのに、釈然としない私がいました● 教訓 綿密な事前準備は必要ですが、余裕も必要です★ 宣言 私は、プレゼンの準備をする際、シンプルに伝え、余裕時間を作り出します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月12日
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明日の神話
フリーランス１０１日目日曜日、ほうずき市の帰り道汐留 日本テレビにより岡本太郎「明日の神話」を見てきました。毎日１１時～１９時まで無料展示をしています。また、展示物の１ｍくらい近くまで寄って見ることが出来ます。但し、雨天の場合は、カーテンを閉めてしまうので、見ることが出来ないようです。まずは大きさに圧倒されます。そして、一つ一つの絵が語りかけてくる物語にひきつけられます。実物を見ると本物の持つ力に気づきます。■ 事実 岡本太郎「明日の神話」を見てきました◆ 気づき 本物のもつ迫力を感じました● 教訓 いいもの、本物をたくさん見ること、感じることで感性が磨かれます★ 宣言 私は、自らの感性を磨くため、たくさんの本物に出会い、触れていきます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月11日
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ぐるぐる体操
フリーランス１００日目このところの蒸し暑さにどうも体調が今一歩よろしくないのです。あまりの暑さに エアコン ドライ運転を入れていますがそのせい？体の筋肉がガチガチ硬くなっているのがわかります。止めると暑いいれると、肩こりうむむ・・・座っての仕事が多いので、運動不足もたたっているようです。肩甲骨をぐるぐる・・・首をぐるぐる・・・少し復活！毎日、少しずつ運動をして健康な体を保ちます。■ 事実 座りっぱなしの仕事は、肩こりを起こしやすいです◆ 気づき 冷房も筋肉を冷やし、肩こりを助長します● 教訓 環境と健康を考え、冷房はぬるめにしましょう★ 宣言 私は、冷房の温度はぬるめ、スイッチはこまめにON/OFFし、環境にも健康にも配慮します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月10日
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浅草 ほうずき市に行きました
フリーランス９９日目浅草 浅草寺 ほうずき市に行ってきました。東京に住んで４０年近いですが、ほうずき市には初めて行きました。境内は 人・人・人そして、お店には ほうずき・ほうずき・ほうずきお寺の境内には「四万六千日」の文字が・・・「四万六千日？ 何？」と思っていた私ですが、周りの人のお話からその意味がわかりました。ほうずき市の日にお参りすると 四万六千日お参りしたことがあるのと同等の価値があるそうです。混んでいた境内でしたがしっかりお参りして来ました。以前、英語教師に日本の歴史やお祭りについて聞かれたことがありましたが、知らないことが多いのに愕然としたことがあります。今日は、四万六千日について学ぶことが出来ました。これで、また少し長生きできそうです。■ 事実 初めて、ほうずき市に行きました◆ 気づき ほうずき市に、浅草寺にお参りすると、四万六千日お参りしたのと同じ効果があります● 教訓 聞くは一時の恥、聞かずは一生の恥★ 宣言 私は、わからないことは、積極的に情報収集します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月09日
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２０秒で伝えられますか
フリーランス９８日目本日は「コーチのためのコーチ塾」主催 相互コーチング 石垣氏講師 コーチ 山本氏に参加しました。受講者 ２０名と盛況なセミナーでした。その中で エレベータートークの練習をしました。エレベータートークとは・・・プレゼンテーションの際に使われる手法です。 エレベーターに乗り合わせた相手（Key Person）に 乗っている時間だけで（およそ１分～２分） 要旨を伝えるというものです。今回は、お客様に２０秒で自己ＰＲの練習でした。えっと・・・何を伝えたいかな・・・ドキドキでした。あっという間に順番がまわってきました。上手くなくていい、思いっきり・・・伝えました。 終了！！ ホッ！出来栄えには不満足！でも、更に改善できる余地があるということです。伝えたい相手に、ピンポイントで要点を伝える。今日から更に練習していきます。■ 事実 コーチ塾セミナーで、エレベータートーク練習をしました◆ 気づき 上手く、格好よく伝えようとしている私がいました● 教訓 内容が充実していなければ、意味がありません★ 宣言 私は、相手に応じて、短時間ででも丁寧に伝えていきます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ ソースベーシックワークショップ 開催のお知らせ ■■あなたの中のワクワクを発見しに行きませんかソースワークショップはあなたの大切なものを見つけ出す２日間です。あなたのワクワクを見つけたとき貴方自身の【底力】が発揮されます。期日：８月１２日（土）～１３日（日）２日間会場：大橋会館（予定）受講料：\38,000詳細はこちらから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■■ 小さな社会貢献 ■■ご協力お願いいたします。
2006年07月08日
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太郎が教えてくれること
フリーランス９７日目あなたは、岡本太郎を知っていますか。 太陽の塔 芸術は爆発だ！が有名です。メキシコで製作され忘れ去られた名画 「明日の神話」が再生され明日から汐留 日本テレビ内 日テレプラザにて展示されます。それを記念して、本日特集番組もＴＶ放映されていました。岡本太郎はちょっとしたマイブームでもあります。彼の言葉を集めた本就寝前に、適当な１頁を開き読んでから寝ます。岡本太郎語録を読むと 「そのままでいいんだ」と思える私がいます。■ 事実 岡本太郎作 明日の神話 補修が終わり明日から展示されます◆ 気づき 岡本太郎の作品に触れると、内側からエネルギーが湧いてきます● 教訓 一人一人、感じ方は異なります★ 宣言 私は、一人一人の感じ方・受け取り方を大切にします
2006年07月07日
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さりげない心遣い
フリーランス９６日目本日打ち合わせで小田急ホテルセンチュリー サザンタワー２０Ｆラウンジを利用しました。お手洗いを利用した時のことです。目の前にリボンをつけたトイレットペーパーが飛び込んできました。ひとつひとつお行儀よく。小さなところまでも気を配り手間を掛けるホスピタリティを感じました。■ 事実 小田急ホテルセンチュリー サザンタワーのお手洗いを利用しました◆ 気づき トイレットペーパーひとつにも、心配りを感じました● 教訓 お客様はあらゆるところを見ています★ 宣言 私は、気づかぬところまで、気配り、心配りをしていきます
2006年07月06日
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チームの底力
フリーランス９５日目本日は（有）パフォーマンス・レバレッジ田鍋社長 開発の実践型マネジメント研修ＭＡＸＩＭＵＭ（マキシマム）サポートに伺いました。前回 ６月８日は受講者として参加しました。今回は、進化したとのことで、後ろからオブザーバーとして参加しました。前回の様子は こちら。今回は、体感マネジメントゲームの途中にヒントが追加されました。その結果更に受講生の学が深くグループダイナミクスが働くように仕組んであります。その結果、今までの中で最高値を樹立！目の前で、チームの底力が発揮されるところを体感しました。■ 事実 実践マネジメント研修 マキシマムのオブザーブをしました◆ 気づき チームで目的・ミッションを共有した時、チームの底力発動です● 教訓 共有のきっかけづくり、誰かに頼っていませんか★ 宣言 私は、チームビルディングに積極的に関わり、チームの底力を引き出します
2006年07月05日
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たっぷりチーズのPizza
フリーランス９４日目本日も晴天の一日でした。東京の梅雨は何処に行ってしまったのでしょうか。本日、晴れていたので、自分の五感を開放するためにスクーターで再び、奥多摩周遊道路に行ってきました。今回は五日市→奥多摩ルートです。午前中に出発し青梅のお店でランチ・・・の予定だったのですが、場所が？？？迷子になってしまいました。結局、青梅のランチは断念！次なる候補は羽村市レストラン バンビーノ１３時頃到着。平日の昼過ぎとあってか、店内はガラガラ。さっそく、ミックスピザＳサイズ（１１５５円）を注文しました。ここのピザはチーズたっぷりなんです。こんなにチーズが・・・結局、Ｓサイズ６片のうち、半分でギブアップ。でも、「持ち帰りお願いします」と頼むときちんと、持ち帰り用の箱に入れてくれるのです。おかげさまで、母や夫にもおすそ分けです。今日一日もワクワクで過ごすことが出来ました。晴れたお天気とおいしいＰＩＺＺＡに感謝♪■ 事実 今日は、バンビーノに行きました◆ 気づき チーズたっぷりにワクワクし、いつもの味に安らぎを感じました● 教訓 お客様にワクワクと安らぎを提供することは大切です★ 宣言 私は、コーチングの場に、ワクワクと安らぎを提供し続けます
2006年07月04日
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小さな主題と大きな主題
フリーランス９３日目コアクティブコーチングでは 主題はクライアントが決めるとなっています。そして、クライアントが語る主題には 小さな主題 と 大きな主題があります。小さな主題は、まず最初に話し始めるテーマ具体的な事柄や環境、行動レベルの問題や課題があります。今の問題や課題を解決することは大切です。でも、表面の問題や課題に対応するだけでは根本の解決になりません。小さな主題のウラに隠れているクライアントの 大切にしたい価値観 自己認識 未来になりたい自分が言葉の裏側に見えてくることがあります。これを大きな主題といいます。小さな課題の裏に隠れている大きな主題をみつけたらそれを、クライアントと共に じっと見つめるそして 本当はどうしたいか 何の制限もなかったらどうしたいかとじっくり向き合います。これは、自分自身にも言えることです。私自身も 本当はどうしたいのか 何の制限もなかったらどうしたいか常に自分に問いかけ、確認し「なりたい自分になる」ことをしていきます。■ 事実 主題には、小さな主題と大きな主題があります◆ 気づき 大きな主題に気づくことで、楽に生きることが出来ます● 教訓 コーチの大きな主題も、常に問いかけ、向き合う必要があります★ 宣言 私は、私自身に大きな主題を問いかけ、探求し続けます
2006年07月03日
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曲面を作り出す
フリーランス９２日目本日は、コーチング合宿２日目です。朝、のんびり起床。富士山の裾野を見ながらの朝食。優雅＆リラックス～～。そして、今日は インプロでアイスブレイキング 勾玉つくり 価値観を探れ！と今日も盛りだくさんのないようでした。勾玉は タルクという石を紙やすりでけずって作ります。自分の好きなデザインを石の上に書き、ひたすらひたすらけずりますわたしは勾玉を作りました。出来上がった作品はこちら。。難しかったのは 曲面 と 表面処理でした。四角いものを丸くするのは思いのほか微妙な力加減が必要した。力いっぱいこするとすぐ、まっすぐに、力が抜けてると全然丸みが出ないのです。また、目の粗いやすりで削った後徐々に目の細かいやすりに替えけずった傷をなめらかにしますがこれもまた結構難しい作業でした。目に見えていないつもりでも、水磨きをすると細かい傷が見えてきます。作っているうちに勾玉つくりは人生みたいです。思いっきり力を入れると 傷になり力を抜きすぎると 思ったようにいかないでも、 何度も 何度も 削る 磨くこれを繰り返すとだんだんと思ったとおりの形になってきました。あきらめずに地道に取り組むことを勾玉つくりから学びました。■ 事実 今日は、勾玉つくりをしました◆ 気づき 思いの形になるまで、何度も何度も手を掛けることが重要です● 教訓 力任せにやると傷になり、丁寧すぎても削れません★ 宣言 私は、自分の力加減を確認し、何度も何度も出来るまで挑戦します
2006年07月02日
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押し寿司 妙見本店
グルメ記事の追加です。本日、御殿場到着後仲間とランチ。ヤスさん が探してくれたお店妙見本店押し寿司が有名です。 鱒のおしずし（手前）1100円 季節限定 鮎のおしずし（奥）1600円 鯛のおしずし1600円 関さばのおしずし1600円 うなぎの押し寿司2300円どれも絶品でした。宅配も受け付けてくださるとのこと。鮎は６月～８月の限定品でしたので、グルメの皆様是非どうぞ！！
2006年07月01日
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ショッカーの秘密基地 潜入
フリーランス９１日目本日～明日 ねばねばらんど 年に１度の秘密基地合宿です。ねばねばらんど とはＣＴＩジャパン応用コース修了生を中心とした学びのグループです。場所はオムロンさんの研修所兼保養施設ＬａＬａ御殿場ここは、かの仮面ライダーのショッカーの基地としてＴＶ撮影された施設です。外見は、要塞風中は、ゴージャス！一歩入り口を入ると、眼前に富士山が見えます。今回のメンバーは７名本日のメニューは アイスブレイキング（合宿の目標を絵にする） ＮＬＰ入門 コーチングセッション 万華鏡つくり カラオケ大合戦を満喫。そして、夜は露天風呂でのんびり・・・ここに来ると富士山を見ながらのんびり・ゆったり出来ます。場所のアンカリング アンカリングとは 「ある体験に対して、感覚的な刺激を条件付けし、 その体験を定着させてたやすく引き出せるようにすること です。更に、毎回集る心安らぐ仲間たち。ビジネスパーソン・フリーランスのコーチ等々今日この場所に皆が集ってくれました。良い時間を共有できて、ありがとう！！ねばねばの仲間とLaLa御殿場に感謝です。■ 事実 今日は、ねばねばらんど 秘密基地で合宿です◆ 気づき 自然を感じる研修環境は、心安らかさを更に提供してくれます● 教訓 時間を作るのも自分、行動を選択するのも自分です★ 宣言 私は、自分をリラックスさせるために、行動をおこします
2006年07月01日
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