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2004.01.22
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カテゴリ: カテゴリ未分類
まず、名前で勘違いされる方も多いですが、
男です。

39才  平成14年 12月結婚しました。
今は、幸せに暮らしています。(本当かな?)

さて 実は 結婚したこともあって 体重が増えて
しまいました。
今の嫁さんと付き合っていた頃から どんどん
体重が増えていき・・・

嫁さんとは、付き合って 1年後に結婚したのですが、


結婚して       +8Kg ( 〃 )
合計         +15Kg

嫁さんと出会う前は、63Kgだった 体重がいまや
80Kg近くなりました。(身長は、174CMです。)

さあ そろそろ ズボンが入らなくなってきました。
階段を昇るのも きついです。

ダイエットをしなくては、思うようになってきました。

思ったものの なかなか実行できません。

しかし NHKのためしてガッテンで
「誰でも簡単に出来るダイエット方法」を9月頃見ました。

やり方は、 簡単です。

そして 体重を 壁に貼った紙に 書いて折れ線グラフ
に します。
一日あたり 50~100g 減るのを目安に
食べる量を調整する。というものです。

さあ このやり方で はたして メグの


では、来週のお楽しみ

メグへのメールは、このアドレスにお願いね。
me_suzuki@hotmail.com





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Last updated  2004.01.22 20:45:07
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