メグほのぼの日記（楽天）

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プリウス

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2004.03.11

こんばんわ。メグです。
なかなか　体重が減らず　ごめんなさい。
あいかわらず　７６Kg前後を推移しています。

さて　今日は、会社が早く　終わって
整体に行ってきました。

メグは、とてもひどい　肩こり、腰の痛みが
あり、１０年程前から　なのですが、

いろいろ　病院に通ったり、
針治療に　通ったりしましたが

今日も　３０分　４，０００円の整体に
行ってきました。

思い切り　痛い　背中　、首をもまれるのは、
気持ちがいいものです。

あと　もんでくれる院長先生との話が面白いです。

４，０００円の内　２，０００円は、話代かな
と　思うくらい　面白い。

この先生は、熱心な　仏教徒　で
その中でも　日蓮宗とのこと。

私は、宗教には、無頓着なので、よく
勉強をしていませんが、

人は、自分の意見をしっかりと述べることが
できるようです。

この先生に励まされることも　多くて
いろいろ　人生勉強だなぁと思っています。

ま、首の痛み、肩のこり、腰痛などは、

ほどほどの運動で　体重を減らすことが
一番の効果らしいので、がんばりましょう。

ではまたね。

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