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2005.11.18
テーマ： からだとこころにやさしいくらし(449)
カテゴリ： カテゴリ未分類
皆さん こんばんは
○朝寝坊
メグは、夜型なのかも知れないけれども 朝起きるのが
苦手。いつも ぎりぎりまで寝ています。
○早起き工夫。
でも なんとか 早起きをしたい。
というか普通の時間に起きたい。
いろいろ工夫をしました。
○朝 寒いのが苦手。
石油ファンストーブが自動的に着火するようにしました。
目覚まし時計も２ケです。
○こんなタイムスケジュールです。
１．５時３０分 １番目の目覚ましが鳴る。
２．５時３０分 石油ストーブに自動的に着火 部屋を暖める。
３．６時００分 ２番目の目覚ましが鳴る。
なんとか これで起きている状態です。
とくに２番目の目覚ましが 音が大きく
少し離れた場所にあるので、
起きて 歩かないとダメなので、
これで なんとか 起きている様子です。
こういうふうに工夫をしても また１ケ月 経過すると
朝が起きれなくなります。
また 何かしら工夫をしないとね。
では、またね。メグより。
○朝寝坊
メグは、夜型なのかも知れないけれども 朝起きるのが
苦手。いつも ぎりぎりまで寝ています。
○早起き工夫。
でも なんとか 早起きをしたい。
というか普通の時間に起きたい。
いろいろ工夫をしました。
○朝 寒いのが苦手。
石油ファンストーブが自動的に着火するようにしました。
目覚まし時計も２ケです。
○こんなタイムスケジュールです。
１．５時３０分 １番目の目覚ましが鳴る。
２．５時３０分 石油ストーブに自動的に着火 部屋を暖める。
３．６時００分 ２番目の目覚ましが鳴る。
なんとか これで起きている状態です。
とくに２番目の目覚ましが 音が大きく
少し離れた場所にあるので、
起きて 歩かないとダメなので、
これで なんとか 起きている様子です。
こういうふうに工夫をしても また１ケ月 経過すると
朝が起きれなくなります。
また 何かしら工夫をしないとね。
では、またね。メグより。
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Re:朝寝坊(11/18)
王子７７７
さん
大変ですねえ。
王子は、携帯の目覚ましを遠くにおいて、無理して取りに行くようにしています。
でも、最近はタイマーの鳴る３０分前くらい起きられるようになりました。
ただ、寒くなってきたので、寝床からなかなか出られないですね。
ではまた。 (2005.11.18 21:55:38)
王子は、携帯の目覚ましを遠くにおいて、無理して取りに行くようにしています。
でも、最近はタイマーの鳴る３０分前くらい起きられるようになりました。
ただ、寒くなってきたので、寝床からなかなか出られないですね。
ではまた。 (2005.11.18 21:55:38)
Re[1]:朝寝坊(11/18)
メグ8066
さん
王子７７７さん こんばんは、
偉いですね。タイマーの鳴る３０分前に起きるとは・・・
メグは、昔から（小学校の時？）から 朝起きるのは、
苦手なんだよね。 (2005.11.18 22:42:05)
偉いですね。タイマーの鳴る３０分前に起きるとは・・・
メグは、昔から（小学校の時？）から 朝起きるのは、
苦手なんだよね。 (2005.11.18 22:42:05)
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