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2009.08.13
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皆さん こんばんは、

○最近 太ったです。(悲)

最近メグは、太りました。

1ケ月に1Kgペースで体重が増えているような気がします。

昨年の12月末では、70Kgだった 体重が

現在 77Kg ふぅ~ 

順調に太っているようで・・・・これは、困った。

少し食べる量を減らしたり、少し 歩いたりしているのだけど、

ストレスがあると つい食べてしまったり・・・



なんとか また 70Kgまで 戻りたいのだけど。

頑張って 腹八分目 なるべく歩くで 頑張りましょう。



では、皆さんが さらに幸せになりますように。
メグより。





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Last updated  2009.08.13 19:51:01
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