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2026.10.13
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カテゴリ: 不調改善
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鼻がつまっているときは


胃腸が弱って

体の中に不要なものが

たまっているサイン😖



☠️朝はフルーツとヨーグルト

☠️生野菜をたくさん食べる

☠️炭酸水をたくさん飲む


などが多い人は

体の水分をためこみやすく

鼻づまりの原因になります😞💦



体に不要なものをためこまない

習慣や食材をとりいれましょう☺️✨

​

鼻づまりに効果的なおすすめグッズ↓

鼻づまりに効果的な食材↓





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最終更新日  2026.10.13 07:00:06
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