ストレスで身体を壊したことがきっかけで新たな人生が始まった私の話♪

～かな～kana～

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ご覧いただきありがとうございます(^-^)

持病がある義母のために外出自粛を３月４日から始めましてもうすぐ２ヶ月が経過しそうです。

義母のために家から出ちゃダメ❗
義母のために、義母のためにと毎日子供と家で過ごして参りましたが

最近からだに異変が…
突然不安に襲われるような気持ちがわいてくるのです(；ω；)

そして過呼吸を起こします( ＞Д＜；)

不安な気持ちに気づいてはいけない！いけない！

と、格闘しますが気づいてしまってまた過呼吸！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

過呼吸なんかに負けてたまるか！

頑張るんだ自分( ＞Д＜；)

私は過去にブラック企業で働いていたときに自律神経失調症になり苦しんだ時期がありました。

あの時はアパートでしたが今は一軒家に義理両親と同居( ￣▽￣)

子供の面倒も義理親のチャチャが入り自分のリズムじゃできないし、ご飯も自分のタイミングじゃあげられない。

同居って息がつまることばかり…

今日だってね、お昼ご飯の時間なのにお昼ご飯をいつも食べない義母がドーナツ作りはじめてさ～それを子供たちに食べさせたから昼飯食べないわけ‼️

それで私が

昼御飯食べなさい！

って子供に言ったら義母が

お昼御飯食べないとお母さんに怒られるよ～おもちゃ捨てられちゃうよ～

お前のせいだわ！
何て言えないから我慢してたら義母と遊び食いしてた子供が水をこぼしたわけ。

それ見てカッチンときた私はついに怒鳴り付けたよね～

どいつもこいつもふざけんな‼️💢

ってね( ￣▽￣)

と立ち去る義母。あの姿にもイラついたわ～

あ！こんな日々だから私ストレスで過呼吸起こしやすいんだ( ￣▽￣)！

って気づきましたとさ(　-∀-)

ステイホーム、ステイホームってかたっくるしく考えると精神的に来ちゃうから
皆さんも要注意ですな( ￣▽￣)

打倒コロナ！打倒ストレス！

打倒精神疾患！だぜ( ´ ▽ ` )ﾉ

笑う門には福来る♪コロナもストレスもぶっ飛ばせってね♪

今日は具合悪いから夕飯別で食べますっていったから好き勝手に過ごすんだ～♪

息詰まったら図々しくなるのも治療法さ
(*￣▽￣)ノ~~ ♪

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