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2014年03月の記事
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例のお方が
昨日は急遽、整形受診をしました 先週、手の甲が赤く腫れ始めてるのにＰＴさんが気づいて抗生剤始めてたんだけど訪問看護の時には左膝が腫れ始めてて気にはしてたんだけど朝になったら発赤、熱感、腫れ このままだとまた泣きわめくくらい痛む でも母や兄の顔色も見ながらじゃないと怒られたり放置も嫌だし、かといって悪くなればもっと言われる タイミングを見ながら相談したら市立病院へ電話しなさいと 私はリハビリ病院に行きたいんだけど、いつも却下 隙さえあれば面倒だから入院させたくて仕方ないから市立病院なんだよね 処置や力量を考えるとリハビリ病院の整形の先生のがいいのに… 穏和で家族の愚痴を聞く市立病院の先生がお気に入りだから ヘルパーさんに時間調整して貰って市立病院へ 整形は完全予約制なので先生の許可がないと受け入れは出来ません 電話の時に骨って感じではないし、かといって蜂か繊炎って言い切れる症状でもないけど炎症が強いのは確かな事は話してありました 膝を見せたら 「抜こう」先生 「水？たまってる腫れ？」私 「ぷよぷよしてるよね。これ引かないと」先生 「でも固くない？水のぷよぷよ？」私 「うん」先生 引いてみたらドロドロ 「汚い…」先生 「これ、例のお方がいるよね」私 「これだけドロドロだと例のお方出てると思う。ドロドロ過ぎて引くにも引けない」先生 「でも引かないと腫れ引かないし痛いでしょ？」私 「切開した方がいいけど感染リスク考えると地道に引きながら様子みる。元々ＣＲＰが高いとこにリスク加えるのはね…」先生 例のお方… 入院していたリハビリ病院で貰ったＭＲＳＡ 右肘から始まって左肘、そして左膝が… とりあえず培養に出しました ＭＲＳＡはともかく抗生剤切った事も点滴で入れなかった事もなかったのが地元に戻って中止になってから、こんな事ばかり ムチ打つ治療ばかりが私の身体には物凄く負担になってます それにしても痛い… だけど切開していない状態でも立てないのに切開したらリバ込めもしなきゃならないし尚更無理 仕方なく妥協して腫れたまま帰宅 レペタンだけは増やしていい事になったけど痛くて痛くて一晩中、足を冷やしながら泣いてました レペタンの量を増やせば少し違うけど、でも痛いし腫れは引かないし… どうして、こんな事ばかり… ついそう思ってしまったけど、それでも病院へ行けた(車椅子移動が出来た)身体に頑張ったねと声をかけてあげました 痛みから解放されたい… そんな中、母はまたお気に入りの人と出かけたんだけど、ある意味、八つ当たりされるよりはいいし気分転換になるならそれで でも、その人ほんと図々しくて最近は私がいるのに 「ばーちゃんいる～○○持って来た～」 って子供と一緒に、こんにちはもなくあがりこんで来て冷蔵庫勝手に開けたりするんですよね あり得なくないですか… あんたの家じゃないから！ マナーのない人嫌いです
2014/03/28
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ペナルティ
今日は整形受診 今日は初めてのヘルパーさん 聞かなかったけど恐らく同級生 田舎だから会う確率も高いですね どうかすると町内大半が親戚とかありますから(^^; 痛みも横ばい？ 今は痛みより可動域の狭さが辛い 痛みが良くなれば戻るとはいえ関節を庇う筋や腱の問題なんでしょうね… 水がたまっても手を使えない事がなかったから立ち上がりが出来ない事が怖くなって来てしまって足だけを見たら着実に筋肉もついて来てるのに気持ちが揺らぎます 今日も肩関節のステロイド注射とエルシトニンの注射に薬 何やら薬も４月から医療費削減の為に飲み残しにペナルティがあるとか うがい薬のみの処方は自費とか… 国の考える事もわからないけど暇潰しに病院に行く高齢者から始まった事で迷惑 でも、個人的には風邪薬や一過性の痛みなんかじゃ薬局で自費でもと財政を考えると思う部分もあります しいて言うなら栄養食のエンシュアなんかも自費があっても良くないですか？ 本来、口から摂取すれば出来るのにしない だったら食事と考えれば自費でも安い 本当に必要なら仕方ないけど食べれるのに食べないで処方ってどおよ 甘えてんじゃねーって言いたくなります（｀Δ´） 心療内科も心因的部分は自費にすれば医療費削減はかなり出来るかと… 心因的な事も病気は病気 そこから身体的病気にもなるからとはいえ同じ環境やもっと大変でも流されずに頑張ってる人はいるわけで、それをオープンに病気の悪化に繋げられるのもどうかと… そういう人って身体的病気の薬が必要よりも精神的薬やカウセリングまがいな指導が多いわけで、ノーマルに病気だと同じにされたくないって事も多々あります かといって全てを自費にすれば精神科部類の薬は全て自費になっちゃうだろうし難しいかもだけど… もう少し考えて欲しいな～
2014/03/25
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２月のリハビリ評価
今日は整形＆リハビリでした 先週が凄く混んでいたのに対して今週はガラガラで早く呼ばれた ここ数日、立ち上がりの練習の高さを数ミリ下げたせいか痛みが強め 左も腱鞘炎が復活で右の股関節も… やっぱり、どうしても手支持が多いんだなと、ちょっと落ち込み… 整形が終わって一旦帰宅し準備して午後一番でリハビリ これまた痛みとは比例せず？足の調子そのものはいい感じ 力の入り具合に感触を感じるというか… 半面、浮腫のはりってのもあるんだけど重心を支えて貰えば立ちあがりが出来るようになって来てる ただ調子こいて１つ１つの動作が雑で指摘された(笑) そういうのをズルという～って(;^_^A やっぱり？！ 回数より丁寧にを、もう１度徹底しなきゃと反省 先月の評価も出ました ≪今後のリハビリ目標≫ 体幹、下肢筋活動向上、移動動作能力向上 ≪前月との比較、変化≫ 右肩の痛みや肺炎など、体調不良によりお休みする期間があった ご自宅でのセルフケアは継続して実施する事が出来ている 浮腫が下肢のみだけでなく全身的に出現してしまっている リンパドレナージ、関節運動によるポンプ作用など試みているが明らかな改善は認められずバルーンが留置されている 右肩関節亜脱臼に対するサポーターの検討を進めている 良くも悪くも浮腫がどうしても… 自分で食事管理が出来ないから、それも原因の１つなんだろうけど食事を与えて貰えないよりは身体作りには良いわけで… でも田舎の年寄り食？ 塩辛いものばかりついてくる 病院でもじーちゃん、ばーちゃんは塩辛い物を欲しがる 我が家もそう 塩辛い物のオンパレード 完食も多いし 今までやって来た私の食事管理の努力が水の泡 自分達の食生活の悪さを普通だと思ってるだけに私がおかしいと言うから困る 余計な病気増やさないうちに作れるようになりたいけど今は洗うか避けて食べるかしかないかな～
2014/03/17
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人気上昇中
リハビリが終わってから内科受診 薬は１ヶ月出しにして貰ってるので今回は薬のある日 とはいえ医療費が半端ないので高額医療を利用させて貰うのに翌月の始めに薬の時は早めに前月に貰ったりしていますが 今月は装具もあるから、ザッと計算しても３０万(T_T) 家族と住めば私に所得がなくても父に所得が発生するわけで金食い虫と言われても当然ですよね 院長先生の外来は人気上昇中？ 混んでました 気功と玄米の話してないのに(笑) 結構、診療は別として気まぐれなので、余りに天気が良かったりすると突然、山登りに消えたりもしちゃいます 携帯が繋がらない時は山登り宣言(爆) 休みの日はスタッフも一緒に行ったり 毎回、薬の多さに感心と言うより覚えている事に感心されるので 「先生達は半端ない数を使いこなすんですから自分の事を覚えているのは当然です」と 「覚えていない人のが多いですから」院長 老人病院だからそうなんだろな… 田舎の人って病院も限られるから根掘り葉掘り調べてみてもしれてるし簡単に選択出来ないし 最近、特に気になるのは希望じゃなくてもジェネリック利用が多い事 病院事態も薬局も それですむ場合はいいけど、やっぱり効果や質が違ったりもあるんですよね そして採血 大半が低いか高いかなんだけど、それしか検査しないから比較が難しい 肝機能１つでも、それだけを見ればいいわけじゃなくて総ビリルビンとかプロトロピン時間とかウイルス量とか色々な物を組み合わせて比較して見なきゃトータル的にはわからないんだけど肝機能しか測らないから、やってもやらなくても？なんて思っちゃったり… ないよりはマシなのかな？ リハビリを始めてＣＫも上がり傾向だったので心筋か筋肉破壊かって事で追加 筋肉破壊だと思うけど… 貧血もだいぶ良くなって来たので薬の中止をお願いしたら却下された(￣0￣;) レペタンもまだあったので、まだ大丈夫と言ったら 「僕は痛み止は使わない派なんです」 と言いながらも 「痛いのは良くないですから出します」って(笑) 痛みと血圧とか顔つきが思いっきり反映しちゃうからわかるんだろな ついでに母の薬も頼んだら、がっつり痛み止と湿布くれた 思わず 「そんなにいいんですか？」 と聞いてしまった 薬だけは限りなくくれる この辺は田舎の方が甘いかな 家についたと同時に院長から電話 「白血球が３万近いので何かおかしかったら紹介状書いてありますから、すぐに市立病院へ行ってください」院長 へっ？ いつもよりは高いけど… 元々ステロイドで高くて痛みとか肺炎のなりかけとか色々出たらそんなもん？ 見慣れてないと、みんな気になるんだよね(^^; とりあえず放置 来週、整形も採血入ってるしねって生化しかオーダーなかったりして(笑) 元に戻るには色々出てきますね でも傾向的には前回寝たきりの時と似た経過かな
2014/03/08
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戻ってきた
昨日はリハビリ＆内科＆訪問看護の日でした ８時４０分からリハビリ 雨やら筋肉強化と共についてくる体の重力やらテンション低(笑) 低くても頑張ろう！というポジティブ精神が一番大事！！ だからネガティブ精神はスルー でも、雨の割には肩の痛みも今までより軽減されているから良い方向には向かってるのかなと 車椅子からの移動も、ここのところがっつり、お尻を持ち上げて貰わないと移動出来なかったのが意外に行けちゃってＰＴさんと二人で 「良くない？」 ただ、やっぱりトイレを考えると後１歩 ただ着実に戻り始めていて 「これがまさに廃用って言うんだよね」ＰＴさん １日休むと３日かかるとはこういう事 足の筋肉運動を始めてもいい感じ そこにリハビリの先生が 「こんなに細い足で支えてるんだよね。よく歩けてたよね。」 もっと細かった… 「これでもまだ浮腫んでますけど、ステロイド特有ですよね」ＰＴさん今は私がよく歩いてたなと思う(笑) この感じならピックアップ歩行器で立ち上がりが出来そうと意見があった所でやってみたら膝は笑っても踏ん張れた＼(^^)／ 少し膝は押して貰ったけど、ほぼ自力 ただ、その少しが納得いかない ほんとに少しなんだけど私にとってというか恐らく立てない人にとってはかなり大きい少しなんです それを克服したい 同時にピックアップ歩行器は手首から肘に体重を乗せられる 実用性を考えた場合、片方は椅子とか何かしら押さえつけるにしても片方は杖１本 そこに体重をのせて立つにはどうしたらいいんだろう… 片方はベッド、片方は右手でやってみたら出来た！んだけど… 爪先に力がいかないから倒れつつ顔はＰＴさんの肩に押し付けて立ち上がる感じ？ 微妙… 膝はかなり笑ってというかわなわなして 実用性としては納得いかなかったけど出来るか出来ないかでいえば出来たのはいいのかな？ これならマシンなしでも元のリハビリに戻せるかなと 立ち上がりの後はサドルつきの歩行器で歩行練習 お尻の蹴る力がないから踏ん張れない お尻の力をつけるには、うつ伏せ足あげとかよつんばとかあるけど今の私にはまだＮＧ お尻をベッドに押し付ける練習や座ったままボールをお腹に抱えて前に体重をのせながら屈んで腹筋で起き上がる練習 地味な自主トレが大事 歩き終わりの最後の段差 装具をつけると、どうしても前に進めない 「頑張れ！５mm」リハビリ科の先生 「うんしょ！うんしょ！！」 「顔あげて！」ＰＴさん どうしても下に集中しちゃう 顔をあげたら、いつもよりは早く動いた たった５mm もっと頑張らなきゃ 座る時がまた怖い 両足装具だけに余計に怖い 怖いと思う度に自分の甘えかなとも思うこの頃 はねのけられる力が欲しいです
2014/03/06
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病院三昧
月曜日は昨日は整形→リハビリ→皮膚科でした 整形はエルシトニン＆ノイロトロピンの注射 右肩関節のデカドロン注射 だいぶ痛み事態は軽減されているので肩の注射を半量にしてみました 問題は痛みのコントロール カロナールが１日４gまで認められるようになったので増やしてはいけるんだけど扱いやすいのはレペタンの座薬という事で ノルスパンテープも増やせるけど１０mgの採用がなくて４枚貼らなきゃならないのと効果が出るのに７８時間後 ホクナリンテープは７時間後だけど７８時間後って(￣▽￣;) それも面倒臭いし… 効果も慢性腰痛とかならだけど肩の痛みって明らかに良くなるはずなのにどうなの？みたいな 結局、私の考えでカロナールを増やしていく事に この前みたいな湿疹くらいで済むなら続行 後は肝機能、腎機能が悪くなりやすいので次回採血 とはいっても元々悪いから基準もね(^^; 終わってから一瞬帰宅してリハビリへ いつもと同じメニュー＋装具をつけてレッグブレス ５キロで手を使わず足を伸ばしきらないで蹴る 伸ばしきってしまえば簡単だけど屈曲を保つ事で負荷が出来て力をつける それが難しい 次は１０キロ デイケアのマシンを借りているので利用者さん達のおやつタイムの中やる事になって、ヒデ＆ロザンナ「愛の奇跡」に合わせて歌いながらやったら、いつの時代に生まれた人？とと聞かれた 父母の時代の歌 でも中学生の頃、隣の席の男の子と歌ってた私(爆) お誕生日の人もいたみたいで、バースデイソングも(*^▽^)/★*☆♪ 終わってから歩行器か立ち上がりかを悩んだ結果、立ち上がりの過酷な方を選択 昨日は平行棒での立ち上がりで装具はなし 前に重心を置いて、ヨイショ！ あれっ？前回が嘘みたいに立てた ただ手首までの力じゃなくて手首～肘にかけてを平行棒に体重を乗せて どこのＰＴさん達もこれでＯ．Ｋ出すんだけど、それだと実用性ないんです 常に手首～肘くらいの長さの物ってないじゃないですか 同時に杖歩行を考えた場合、片方は何かしら下に手をつくけど片方は１本杖に重心をかけるようになる そこで立てなきゃ立てないんです そうやって立つ前の基本をやってるから仕方ないんだけど… プッシュアップは横 とにかく、これで立てるように(家の中の環境 )家でもベッドを高くした状態から立ち上がりの練習を 筋トレの強化と共に始めていたので今回は立てた部分もあるのかも… 肩を立て続けに傷めただけに怖さもあるんですよね せっかく良くなって来て、やっと自分の意思で右手を動かせるようになってきた それでも右手の力を借りないと着替えも不自由 そこでの失敗はしたくない なので頑張り過ぎない事！ 無理はしない事！ でも、しっかりやる事！ を目標にしています ２cmくらいの段差を上ってみたくてマシンを跨いでみたけど右足は跨げたけど左足はダメだった(;A´▽｀A ＰＴさんにしがみついた状態でも出来なくて立ってから言ってって言われちゃった 頭ではわかってても体は動いてくれない 頑張らなきゃ 終わってバルーンの入れ変え 今回は、なかなか入らなくて看護師さん３人がかりで１時間半もかかっちゃった(;o;) 前回はすんなり入ったのに 自分で抜けるようにスピッツ貰って皮膚科へ 予約時間過ぎてたけど空いてて良かった 今回の看護師さんは私より大きいのに力はないし経験が甘いのか研修うけてないのか車椅子からベッドに移動の時点で落とされた(|| ゜Д゜) 怖かった… 経過は良好で２週間後でいいと言う事だけど看護師さん選ぶかヘルパーさんついて貰わないと安心出来ない 今回はたまたま抱えながら落ちたから大丈夫だったけど万が一ドスッといって怪我でもしたらそれこそ笑えない 転んだり落ちるのは、しっかり歩けるようになったらにします(o^∀^o) 朝８時半から始まって夜の７時までかかって、ヘトヘトでした
2014/03/05
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