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精神的なダメージを受けるできごとが、

しかも大きなダメージを受けることが続いた。



こんなとき、手を抜く順番が、子どもとの

暮らしの中で変わってきた。


もちろん、経験による余裕からくる変化もある。



以前は、まず家の中のことに気が行かなくなった。

家事、そして保育園送迎以外の育児。


気持ちが滅入っていて、いつもどおりに接して

あげられないことで余計に悲しみが募った。







今、無理をしてやってもきっとミスが出る。

どうしても今しなくてはいけないことだけに

集中して、その時間はいつも以上に丁寧に

気をこめてやる。


そして、いつも以上に子どもと接する。

はっきりいって、こちらもミスが出そうなので

余計なことを言ったりしないように、ヘロヘロ~と

いっしょに積み木を積んだり、粘土をこねたり、

らくがきしたり。


家事も最小限。

お客さんこないで~。





そうして、ちょっとずつ、意識的に力を抜いて、

心がくたくたになるのを避けています。

ハートチャクラに手を当てて、過ぎていく時間に

ただただ感謝しています。





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最終更新日  2009.10.21 09:41:17
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