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いきること。 健康に気をつかうこと。 美味しく食べること。 ジャズを楽しむこと。 ワインなどを楽しく飲むこと。 ウォーキングをすること。 自然に触れること。 その他いろいろ。
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2007年08月06日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1200)
カテゴリ： 健康第一
今、夏風邪が流行っています。
乾いた咳が、なかなか取れません。
栄養をたっぷりとり、休養していたら、
なんと体重が３キロアップ！！
これは、まずい。
だいたい、風邪をひけば、痩せるのが一般的です。
風邪太りなんて、聞いたことありません。
以前のリズムに今日から戻します。
ダイエットしましょう
一昨日の歩数 ： ８，１８３ 歩
昨日の歩数 ： １１，４６５ 歩
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最終更新日
2007年08月06日 18時56分02秒 コメントを書く
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