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hanivert99
中は宝かお化けか、はたまたクズか？ 開けてみるまではわからない♪ 謎のゴミ日記
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カテゴリ： カテゴリ未分類
前回の検診で、体重増加を散々絞られた挙げ句「次回検診まで、食べたモノを全部書いてくること」という宿題を出されてしまった私。
この３週間、ご飯やパン・麺類などの主食を極力減らし、野菜や海藻を多くとるように心がけてきたつもり。しかし、前日の夜に、今までメモ用紙などに書き散らした「食事メモ」をノートにまとめてみたところ、うーん……。かなり「例外」が多い（笑）。
たとえば、年に一度の地元夏祭りの日は、屋台で買い食いをしたために塩分・糖分・食事の絶対量が増加してるし、実家から親が出てきた日は、普段の粗食の反動でついつい豪華に高カロリー食をたいらげている。
ああ～、なるほど……。こうやって食べたものを書くことっていいことなんだねー。自分で認識できるから。
しかし、そうやってかなりのストレスを抱え込みつつ頑張った割にはあまり成果はでず、結局１週間の入院中に痩せた分でなんとか体重を維持している、という結果だったからあまり自慢はできないものの、まあ前みたいに怒られることにはならないだろうと密かにほくそえみつつ、家を出た。
そして、久々のエコー。
この週数まで進むと、エコーもお腹の上から見ることができる。
前回はすらりとのびた背骨、端正な横顔（すでに親ばか）を確認することができたが、今回は？？？
さらに、折り畳まれた足がはっきりと写ると、ちっちゃい足の平（？というのだろうか）が妙にかわいい～と思った(^-^)
先生は、顔を写真に写そうと一生懸命やってくれたけど、どうもパパ譲りの照れ屋さんなのか下を向いたきり顔をあげないので正面顔を見ることはできなかった。
次のエコーは30週。これをダーリンに見せてあげられないのが残念無念。なんか、むぎゅむぎゅと子宮の中でまるっこい手を動かしたりするのがかわいいんだけどな（笑）
そして先生の診察。１週間前に入院しているだけに、子宮回りに異変はないか、先生も注意しているようだ。が、特に異常もなく、その後の腹痛もないため、無事診察も終了。
それから、いよいよ助産婦さんの指導タイム。３週間の体重管理の是非が問われる瞬間だ（笑）。
さっそくノートを見せてもらいましょーということで広げると、結構丁寧にチェックされる。時々出現する「例外」のときは「あー、そのときは、親がきて」とか「お祭りで」とかしどろもどろに説明する。
結局体重は前回より0.5キロまた増えてしまっていたからやばいかなーと思っていたけど、意外にも褒められた。
食事の内容がかなりいい、ということらしい。
鉄分の多いレバーやほうれん草をあまり食べない私は貧血が心配だったのだが、その分モロヘイヤやアサリ、ブロッコリを必ず毎日入れていたのが有効だったらしく、通常12必要な鉄分の血中濃度が13だった。これにはびっくり。
さらに、尿糖・尿蛋白もなく、むくみもゼロで、なんだかしらないけど、妊婦健康的にはすごい良好だったらしい！
へー、なんだか微妙なのね……。
でも、とにかく３週間とってもストレスだったからちょっとうれしくなって、その日はアイスを買って帰った（笑）。
さらに、この日はなんと戌の日だったため、10日に水天宮でもらってきておいた腹帯の巻き方を教わって帰った。10日はそのままお腹痛くなって入院しちゃったから（笑）
機能的なガードルもいいけど、古式ゆかしい腹帯もなんかうれしいというか、儀式っぽくていいものだ。
慣れてしまうと、最近急に涼しくなった朝夕なんか意外と気持ちいいものだなと思って、愛用することにした。
こうして、20週の検診は無事終了。
それにしても、張り止めの薬をもらったけど、３週間分、すごーい高かった(T_T) 。（4820円）
今回は、入院が１週間入って、その間食事をほとんどとれなかったことで体重がおさまったのだけど、次の３週間は本当の実力（笑）が試される。
フンドシ、いやサラシを巻き直して、頑張らねば～～～！
この３週間、ご飯やパン・麺類などの主食を極力減らし、野菜や海藻を多くとるように心がけてきたつもり。しかし、前日の夜に、今までメモ用紙などに書き散らした「食事メモ」をノートにまとめてみたところ、うーん……。かなり「例外」が多い（笑）。
たとえば、年に一度の地元夏祭りの日は、屋台で買い食いをしたために塩分・糖分・食事の絶対量が増加してるし、実家から親が出てきた日は、普段の粗食の反動でついつい豪華に高カロリー食をたいらげている。
ああ～、なるほど……。こうやって食べたものを書くことっていいことなんだねー。自分で認識できるから。
しかし、そうやってかなりのストレスを抱え込みつつ頑張った割にはあまり成果はでず、結局１週間の入院中に痩せた分でなんとか体重を維持している、という結果だったからあまり自慢はできないものの、まあ前みたいに怒られることにはならないだろうと密かにほくそえみつつ、家を出た。
そして、久々のエコー。
この週数まで進むと、エコーもお腹の上から見ることができる。
前回はすらりとのびた背骨、端正な横顔（すでに親ばか）を確認することができたが、今回は？？？
さらに、折り畳まれた足がはっきりと写ると、ちっちゃい足の平（？というのだろうか）が妙にかわいい～と思った(^-^)
先生は、顔を写真に写そうと一生懸命やってくれたけど、どうもパパ譲りの照れ屋さんなのか下を向いたきり顔をあげないので正面顔を見ることはできなかった。
次のエコーは30週。これをダーリンに見せてあげられないのが残念無念。なんか、むぎゅむぎゅと子宮の中でまるっこい手を動かしたりするのがかわいいんだけどな（笑）
そして先生の診察。１週間前に入院しているだけに、子宮回りに異変はないか、先生も注意しているようだ。が、特に異常もなく、その後の腹痛もないため、無事診察も終了。
それから、いよいよ助産婦さんの指導タイム。３週間の体重管理の是非が問われる瞬間だ（笑）。
さっそくノートを見せてもらいましょーということで広げると、結構丁寧にチェックされる。時々出現する「例外」のときは「あー、そのときは、親がきて」とか「お祭りで」とかしどろもどろに説明する。
結局体重は前回より0.5キロまた増えてしまっていたからやばいかなーと思っていたけど、意外にも褒められた。
食事の内容がかなりいい、ということらしい。
鉄分の多いレバーやほうれん草をあまり食べない私は貧血が心配だったのだが、その分モロヘイヤやアサリ、ブロッコリを必ず毎日入れていたのが有効だったらしく、通常12必要な鉄分の血中濃度が13だった。これにはびっくり。
さらに、尿糖・尿蛋白もなく、むくみもゼロで、なんだかしらないけど、妊婦健康的にはすごい良好だったらしい！
へー、なんだか微妙なのね……。
でも、とにかく３週間とってもストレスだったからちょっとうれしくなって、その日はアイスを買って帰った（笑）。
さらに、この日はなんと戌の日だったため、10日に水天宮でもらってきておいた腹帯の巻き方を教わって帰った。10日はそのままお腹痛くなって入院しちゃったから（笑）
機能的なガードルもいいけど、古式ゆかしい腹帯もなんかうれしいというか、儀式っぽくていいものだ。
慣れてしまうと、最近急に涼しくなった朝夕なんか意外と気持ちいいものだなと思って、愛用することにした。
こうして、20週の検診は無事終了。
それにしても、張り止めの薬をもらったけど、３週間分、すごーい高かった(T_T) 。（4820円）
今回は、入院が１週間入って、その間食事をほとんどとれなかったことで体重がおさまったのだけど、次の３週間は本当の実力（笑）が試される。
フンドシ、いやサラシを巻き直して、頑張らねば～～～！
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Last updated
2002.08.25 15:39:49
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