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hanivert99

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子供、早く寝かせてますか？

カテゴリ：カテゴリ未分類

６日は車でブイブイ買い物に行きました。なんか最近とってもいいかんじに運転できてるし、特に今日は予定していたことが全て順調に進んでなんだかものすごく気分がいい！

　昨日、ＮＨＫのクローズアップ現代でやっていた特集。子供の睡眠が危ない、という番組で、日本の２歳児の60％が午後10時以降に寝る夜更かしであると言っていました。そして、最近の研究では５歳の時に「三角形」をきちんと描けない子供の多くが、そうした夜更かしの子供だというデータがあるそうです。
　さらに、動物実験では夜きちんと寝ていないマウスは、攻撃性が高くすぐにお互いを傷つけ合うということがわかったそうです。
　……泰とシンカが目に浮かびました。二人とも、完全な夜型です。早寝の子達はケンカに加わらないし、異常な泣き方とか不安定さが共通しているなーと何気なく思っていたことが突然パズルのように組み合わさった気がして、これではいけない！と思いました。
　子供の脳に昼夜のリズムが形成されきる４歳までに早く修正しなくては！です。

　なので、今日は気合いで９時に寝かせました。段階的にもっと早くしていきたい。頑張る！

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