ふ～き～の日記

本当に 2週間ぶりで 泳ぎました。

韓国旅行の間休んでいましたので

本格的に泳いだのは、実に 3週間ぶり です。

湿疹も治り、医師の許可も出ました。

それに、膠原病の心配はありませんでした。ヽ(^o^)丿

アップのクロール 100mがきつかったです。

2週間のブランクは大きいようです。

徐々に調子を取り戻して・・・

中々戻りません、、、(-_-;)

色々取り混ぜて 500m 泳ぐのがやっとでした。

その後、20分歩いて

ここで止めようか迷ったのですが

もう少しだけ泳ぐことに

100m 泳いだところで、 体が軽くなった のを感じたのです。

それではと、もう 100m 泳いで・・・止めました。

本当は、まだ2～300m泳げそうな気がしたのですが

今晩のテレビも見たいし

今日は寒いので風邪等ひいては大変と

何とか踏みとどまりました。(*^_^*)

本日の泳いだ距離　　 合計700m

バッタもブレストも忘れずに泳げました。

　一安心です。(^_-)-☆

明日は、調子がよければ

1kmに挑戦 しようと思います。(*^^)v