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toshinnyさんコメント新着
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本当に 2週間ぶりで 泳ぎました。
韓国旅行の間休んでいましたので
本格的に泳いだのは、実に 3週間ぶり です。
湿疹も治り、医師の許可も出ました。
それに、膠原病の心配はありませんでした。ヽ(^o^)丿
アップのクロール 100mがきつかったです。
2週間のブランクは大きいようです。
徐々に調子を取り戻して・・・
中々戻りません、、、(-_-;)
色々取り混ぜて 500m 泳ぐのがやっとでした。
その後、20分歩いて
ここで止めようか迷ったのですが
もう少しだけ泳ぐことに
100m 泳いだところで、 体が軽くなった のを感じたのです。
それではと、もう 100m 泳いで・・・止めました。
本当は、まだ2~300m泳げそうな気がしたのですが
今晩のテレビも見たいし
今日は寒いので風邪等ひいては大変と
何とか踏みとどまりました。(*^_^*)
本日の泳いだ距離 合計700m
バッタもブレストも忘れずに泳げました。
一安心です。(^_-)-☆
明日は、調子がよければ
1kmに挑戦 しようと思います。(*^^)v
突然歩行困難に、、、(>_<) 2011年08月05日 コメント(4)
TIドリル1・2・・・練習記録 2011年07月04日 コメント(4)