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toshinnyさんコメント新着
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実に 2週間 ぶりです。
一人で外に出るのも久しぶりで・・・
辺りを見渡してビックリ!\(◎o◎)/!
ダウンを着ている人などいません。
もう春なんですね。(^^♪
受付やロッカーの場所が懐かしいです。
主人から、 『歩くだけにして泳がないように』 きつく言われていました。
取りあえずウォーキングから
水が冷たく感じます。
急いで歩けません。
思ったより弱っているようです。
それでも頑張って 15分歩き ました。
今日は何だか空いているようです。
少しだけ泳いでみたいという衝動には勝てません。(^_-)-☆
手始めに クロール を 50m
少し休んで・・・なんとか行けそうです。
1コメに挑戦!
バタフライ が伸びます。
背泳ぎ も良く伸びてスイスイと???
きっと余分な力が抜けて良いのかもしれません?
しかし、 50m で止めました。
もう一度往復できるか不安でしたので、、、
12,5mづつのコメを 50m
少し休んで、クロール背泳ぎ 50m
合計200m で止めました。
わずか200m、それでも随分泳いだ感じです。
何だか頭がボーとして、倒れないか少々心配です。
その後お風呂に入って帰る頃には 身体全身が ポカポカ と
とてもすがすがしくいい気持ちでした。(^^♪
きっと新陳代謝が良くなったのでしょう?
お昼を頂いて、ちゃんと昼寝をしました。^^;
今日は休んで 明日は500m 泳ごうと思います。
こうして 徐々に以前の生活パターンに戻して
又 希望が 湧いてきました・・・ オーバーなと 笑わないでくださいね。
本人はいたって真面目なんです。(^-^)
突然歩行困難に、、、(>_<) 2011年08月05日 コメント(4)
TIドリル1・2・・・練習記録 2011年07月04日 コメント(4)