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以前に 「ものすご～く気持ちが良いわよ♪」 と聞いていたので
少なからず期待してレッスンに臨みました。
このプールで 唯一のスイムレッスン です。
大きなフィレを付けて
初めて参加は私一人、後の人はベテランのようです。
最初はプールの中を前歩き、後ろ歩き
その後はビート板を使ってキックです。
後ろ歩きの時から「足が変だな？」と思い
キックになるともう無理です、、、(>_<)
ふつうのキックでも自重しているのに
フィンを付けると、予想以上に重たくて
「足の付け根から大きく動かして」
「ハイ・・・」
「水の中でキックすると楽ですよ」
いつもの癖で、水際でキックしているようです。
何とか頑張って・・・次は？
「ビート板を立ててキックを」
もう限界です、、、
「すみません、足が痛いので止めても良いですか？」
「無理をしない方が良いですよ」
申し訳なくて、コソコソと退散です。<(_ _)>
しばらく歩いて、少々泳いで帰る事に・・・
その頃レッスンでは、 フィン付きクロール を泳いでいました。
クロールなら出来たのに、、、(^^ゞ
その前のアップが長すぎるのです。(｀´)
フィンだけ貸してくれれば、クロールで500m位泳げたのに、、、
後の祭りです。
せっかく楽しみにしていた唯一のプログラム
当分参加できそうにありません。
考えてみれば、少々欲を出していたのかもしれません？
このプールに来た目的は リハビリ でした。
大人しく歩いて、少々泳いで
お風呂に入って帰れば良しとしなければ（*^_^*）
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突然歩行困難に、、、(>_<) 2011年08月05日 コメント(4)
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TIドリル1・2・・・練習記録 2011年07月04日 コメント(4)
８ヶ月ぶりなんですからまずはリハビリ。
少しずつ、進んでくださいね。
広い大きなお風呂に入れるのはいいですよね。
温泉気分で手足を伸ばしてください。
ところで、フィンってなんですか。
(2011年01月20日 21時14分43秒)
カリキュラムが苦手ですぐやめてしまいます。
マイペースが一番のtoshinnyです。
リハビリでしっかり体力つけて復活致しましょう。
(2011年01月21日 09時11分59秒)
＞広い大きなお風呂に入れるのはいいですよね。
＞温泉気分で手足を伸ばしてください。
温泉ではなく、スーパー銭湯のような感じです。
ジャグジーに露天風呂にサウナなどね(^^♪
寒い日はとても良い気持ちです。（*^_^*）
＞ところで、フィンってなんですか。
足ひれです。
50cm位あって先が平らで広がっています。
結構重たかったです。(^^ゞ (2011年01月21日 10時17分29秒)
＞あらら～～足の痛みは、大丈夫かなぁ～～
すぐ痛みも取れて回復しました。
しかし、無理にでも動かした分、稼働息が広がったのか？歩く時前より足が上がっている気がします。
＞フィンて、ひれの事かな？ひれつけて、泳ぐのって、重そうですね。ほどほどに～～
両足に一つずつ履きますので、想像以上に重かったです。
皆さん、ダイエットの一環として参加されているようでした。 (2011年01月21日 10時21分24秒)
＞決まったカリキュラムが苦手ですぐやめてしまいます。
＞マイペースが一番のtoshinnyです。
本来は私もマイペース派なんですけど、、、
これからはきっと、どのプログラムにも参加しないだろうと思います。(^.^)
＞リハビリでしっかり体力つけて復活致しましょう。
分かっていてもつい試してみたくなる性格のようで、、、
リハビリに専念する事を肝に銘じます。(^^ゞ
まだ2回ですが、何だか体が軽くなったようで、何事にもやる気が出てきているように感じます。(*^^)v (2011年01月21日 10時28分25秒)
