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2010年02月08日

ダイエットの考え方

(4)

テーマ：ダイエット日記(24693)

カテゴリ：ダイエット・日常

ダイエット14日目

●本日の運動●

「チョン・ダヨン　ダンス編」

今日は、すごーく久しぶりに友達と「ランチ」に行く予定なので
運動はひとつだけやって出かけます

ランチで食べ過ぎないようにしないと…

ところで聞いた話ですが、

「心」と「体」というのは「つながっている」らしく、

「どうせ私なんて痩せないんだ…」と無意識に考えていると、

逆に

「私はきっと痩せるに違いない！」と強く思い続けていると
潜在意識というものが、体を痩せやすいようにするらしいです。

ほんとかどうかはわかりませんが、

考え方も大事なんだなぁ～と思ったりしました

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Last updated 2010年02月09日 10時28分29秒
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■コメント

こんにちわ～

mix0802 さん

私も痩せる！と強く思い込んでいこうと思います。 (2010年02月09日 13時00分57秒)

返事を書く

なんとっ♪

ポポ.モリスさん

ポポです♪

『心』と『体』確かに繋がっているかもしれませんっ！！

現に私の前向きさやカッコ良くなりたいという気持ちが
徐々になりたい体型になってきてますもん☆

これからも『前向き』に頑張っちゃいます♪

そうか・・・
繋がっているならこれからは・・・

68kg代なんて余裕で過ぎて
67kg代になっちゃうなっ！！

と思っていこう♪
(2010年02月09日 23時17分58秒)

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こんにちは♪

しっち. さん

「心」と「体」というのは「つながっている」。。。

すっごくいい考えですね～♪
確かに潜在意識がそうさせてくれるんだろうな♪

・・・常に前向き過ぎる私もこの潜在意識は
効くのでしょうか・・・(^_^;)

「私、絶対痩せる！」といつも言っているんだけど・・・

頑張ります！！

いい情報ありがとうございました(^^)！

(2010年02月10日 12時45分50秒)

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こんにちは

mpon2325 さん

●mix0802さんへ●

思い込んでしまうってことも
ある意味いい部分があるのかもしれませんよね♪
潜在意識がやせる手伝いをしてくれるなら
そのほうがいいですもんね(^^)

●ポポ.モリスさんへ●

ポポ.モリスさんの日記を読ませて頂いていて
「心」と「体」がつながっているという説を
納得しているところなのですよ～♪
世界のアスリート達も、
考えるところから目標を目指しているらしいです、
金メダリストも「自分は負ける」なんて
きっと考えていないはずですもんね(^^)

●しっちさんへ●

前向きなしっちさんは、きっと成功すると
私はとても信じているんですよ♪
「私は無理だなぁ」なんて考えてたら
ほんとうに痩せないかもしれませんもんね(^^;;
わたしも前向きなしっちさんを見習って
頑張りたいです(^^) (2010年02月10日 13時28分06秒)

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