| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2007.02.11
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カテゴリ: 食あれこれ
珍しい野菜が手に入った。
アピオス という。

日本固有種ではなく、外来種である。
渡来は、はっきりとわかっていないらしい。
何かに、くっついて、入って来てしまったらしい。
上の画像が、洗ったもので、
下の画像が、煮付けたものである。
香りを活かすよう、皮は剥かずに、部分的に落とす程度にする。

味付けは、シンプルな方が、素材が活きる。
総菜より、酒肴向きかもしれない。
皮がはぜないようにして、素揚げにするのも良さそうである。
珍しい野菜は、何かと「健康効果」が強調されるが、
他の野菜と同程度と考えていた方が、無難であろう。





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Last updated  2018.03.26 16:54:03
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藻緯羅 @ し〜子さんさんへ New! 藻緯羅の場合、  水道水だけですから。 …
藻緯羅 @ 女将 けい子さんへ New! 時期的に大根系は難しいのかもしれません…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ 誤動作の危険は残るでしょうね。  
岡田京 @ Re:(藻緯羅の庵)AIは,真っ先に韓国を支配?(10/11) ひょっとして、フィジカルAIは危険という…

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