| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2016.11.14
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カテゴリ: ....朝食
今日の塩鮭は中辛で国内産、近在スーパーの店頭では国内産は少ない。
藻緯羅は、塩鮭は焼かずに茹でている。中辛だと塩出しを兼ねて長めで。
もちろん、茹で汁は捨てずに野菜スープなどに使っている。

本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)銀鮭(中辛・宮城産)
 2)大葉(愛知)
 3)小松菜(千葉)
 4)ぶなしめじ(カット・長野)

 6)生姜(千葉)
 7)たまねぎ(北海道)
 8)キャベツ(神奈川)
 9)らっきょう漬(中国産)
10)マヨネーズ(キューピー)
11)たまり(伝右衛門)
12)鰹節削り(ヤマキ)
13)すり胡麻(金ごま本舗)
14)ケチャップ(デルモンテ)
15)純米酢(大地)
16)トレハロース


 1)コーヒー(プレジデント)
 2)米(棚田栽培・新潟)
 3)練り梅(ちん里う)
 4)野菜ジュース(カゴメ野菜1日)
 5)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)



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Last updated  2020.12.20 17:56:20
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