2017.11.21
テーマ： 今日の健康状態は？(10538)
カテゴリ： ・・・・皮膚科
師走並みの寒さで、「しもやけ」の発症を気にしていたのだが、
昨夜から気配があったので、
手には手袋、足には靴下、加えて、電気式毛布を稼働させた。
しかし！ 目覚めたら、
右足小指部分と左足親指部分、
右手人指し指部分と右手小指部分に「しもやけ」
両手両足全体にもしもやけ感が強くなっている。
やはり、「しもやけ」は、 寒さと温度差 が原因？？？
水道水の温度が10度以下になったので、お湯を使った。
室温は、暖房なしで１２度(北側)・１６度(南側)だった。
夜間の暖房設定温度は、いつもより２度上げて２０度に。
就寝前には、軽くマッサージして、メンタムを塗布。
でも、
就寝中に、「しもやけ」が、できてしまっていた。
【エントリーでポイント5倍!! 11/22(水)9：59まで】
密閉型サブウーファ FOSTEX PM-SUB8
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