真似できない！

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モコ姉。。

普通の主婦がダイエッターに変身！(≧▽≦) 炭水化物抜きダイエット(1.5ヶ月)+マイクロダイエット(7ヶ月)+運動で約38kg減量しました！現在は「維持ダイエット」持続中！ダイエットは永遠です(￣ｗ￣) オリジナルの低カロリーおやつレシピ公開中～！

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Sep 9, 2006

テーマ：たわごと(27734)

カテゴリ：自分+ダイエット

Ｄお帰りになりましたぁ
ダーリン♪ヽ( 〃￣ω￣)人(￣ω￣〃 )ノ♪ハニー♪
ちょっとお顔が小ぶりになったかしら？
山篭りでの訓練はやっぱり体に堪えますもんね。
お疲れ様(^-^ )ﾍﾍ(^o^ )
私が仕事から帰ってきたら、もうＤがご帰宅してたのよ
自衛隊の人に送られて帰ってきてたぁ)￣ε￣(　ﾌﾞｰ
お迎えにいきたかったのにぃ～～
なのでスカートを穿いてお迎え・・は実現しませんでした。

代わりに明日！
明日（10日）はＤのお誕生日なのでお洒落しましょう？
(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

よろしくねm（_ _"m）ﾍﾟｺﾘ⇒

今朝もε=ε=┏( ･･)┛ウォーキングで一汗かきました。
土日は早朝のウォーキング人口が少ないです。
恐らく休みなので出足が遅いのかと？
朝は▽･ｗ･▽の散歩をしている人も多いです。
今日もいつもより少なめではありますが
▽･ｗ･▽を連れた人たちとすれ違いました。
一応すれ違う人には「おはようございます！」とご挨拶。
今朝一人目のご挨拶の相手は５０代くらいの女性の方・・

なんと！
７で一緒のＹさんではありませんか!!
Σ ﾟﾛﾟ≡( 　ノ)ﾉｴｪｪ!?
向うも驚く！私も驚く！
こんなところで会うなんて～～

まさか会うとはね・・(●￣▽￣●;)ゞぽりぽり
Ｙさんも早起き仲間だったかぁ・・
おかげでスッピン見られちゃいましたから。。
(☆▽☆)あはは

Ｙさんと会ったら仕事に行く前から
仕事用の心構えになってきてしまって
歩きながら気が揉めちゃって
なんだか調子が狂っちゃったわぁ
Ｙさんはいつも4時起きなんだって！早っ！

早起きの人って結構いるけどね
私のウォーキングコース沿いの家で
真似できない！と思う、奥様発見。
私の早起きは自分のためだけど
この奥様はどんな理由で早起きしているのか・・
私がその家の脇を通るのは5時半頃なんだけど
毎朝！窓やサッシの清掃をしているの！
5時半から掃除～～～！？
げ～～～！
できないわ・・私。
これは絶対真似できない～
早朝から洗濯干しはよくやるけど
掃除だなんて！
しかもサッシの拭き掃除だよぉ～
すっごい綺麗好きなんだろうなぁ
朝から念入りにお掃除して家の中もピッカピカなんだろうなぁ

自分でできないと思うことを目の当たりにすると
ちょっと凹む私。。
あ～私は同じ主婦なのに
自分のために歩いているだけで良いのだろうかぁ？
と思ってしまって。。
だけどすぐに思うのをやめました！
できないことを思い悩んでも仕方がないので(笑)
同じ悩むなら、できそうなことで悩んで解決に向かわせないと
心が荒んでしまいます(;￣ー￣Ａｱｾｱｾ･･･

有酸素○
筋トレ○
15時以降間食なし○

今日の歩数⇒ 21487歩（昨日20683歩）

目標達成に向かってさらに頑張るモコに

(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｺ♪

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