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monica.be
東京生まれ千葉育ち、結婚後は茨城に移り現在は東京在住。趣味は手芸とベイキング。ブログは自宅で仕事をするグラフィックデザイナーの旦那さまの趣味（プラモデル・フィギュア・漫画・アニメ）も時々登場。
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2016年12月21日
テーマ： ●食べた物の画像♪(91942)
カテゴリ： 料理
気温１５℃を超え
雲がなく良く晴れた日でした。
電灯が点いている日の出前の景色って好きです。
雲がなく良く晴れた日でした。
電灯が点いている日の出前の景色って好きです。
電灯ってセンサーなのかな？
朝９時頃からウォーキング。
と言うか、
歩いて２０分くらいの場所にある整形外科に
旦那さまの付き添いで行ってきました。
２年前に私が通っていた病院ですが
背中の痛みが酷くなっているそうなので
レントゲン撮って診てもらいました。
骨には異常はなかったので
病院でコルセットをもらい
暫く理学療法に通うようです。
コルセットは腰に巻きますが
骨盤安定でほんの少しだけラクになるとか・・・
少し強めの鎮痛剤が処方されたので
合わせて胃薬と筋肉をほぐす薬も飲んでいます。
深刻な病気じゃなくて良かったですが
寝ていてスジを痛めてしまったのかもしれません。
体調不良の旦那さまだけ
少しだけヘルシーメニューです。
火曜日の雑炊
豆乳仕立ての雑炊
キャベツ・ブナシメジ・タマネギ
朝食
具入りのすいとん
すいとん・白菜・大根・えのきだけ
すいとんは薄力粉だけではなく
タピオカスターチも入れて作ってみましたが
白玉団子のようなもっちりした物になって失敗。
次回は薄力粉だけにします。
副菜のひじき煮は深夜にまとめて作りました(^^)
病院の帰り安心したのか、
毎日雑炊で飽きたのか、
「牛丼食べたい」と言うので
すき家の牛皿３倍盛り買って帰りました。
昼食
大根おろしと一緒に食べています。
おろしポン酢牛丼
リクエストされた夕食（旦那さま一人飯）
まぐろアボカド山かけ丼
先週実家に行った際に店で食べた
まぐろアボカド丼が食べたいと言うので
病院の帰りにスーパー寄って材料購入。
温玉作れないのでポーチドエッグに変更。
長芋もちょっとだけ加えてみましたが
入れて正解だったみたいで満足したようです。
お店の味はわからないので
ごま油や酢が入っていたと
聞いた通りにタレを作って
味見してもらってからマグロを和えました。
私はこれを食べました。
以前、半生讃岐うどんを買っていた店で買いました。
生パスタのフェットチーネは茹で時間も短くて
薄くてもっちりしていて大好きですが
これは全く別物でした。
厚みがあるので茹で時間７分と長くて
うどんのようで食べたかったものとは食感が違います。
ミートソースはイマイチ合いませんでしたが
このパスタに合う味や具材で
食べきりたいと思います。
２袋（１.８ｋｇ）も購入してしまいました(^_^;)
印刷所から年賀状が納品されましたが
バタバタしてて放置しています。
今週中には片付けたいと思っています。
ご訪問ありがとうございました
ミートソースはイマイチ合いませんでしたが
このパスタに合う味や具材で
食べきりたいと思います。
２袋（１.８ｋｇ）も購入してしまいました(^_^;)
印刷所から年賀状が納品されましたが
バタバタしてて放置しています。
今週中には片付けたいと思っています。
ご訪問ありがとうございました
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Re:冬至の日の出とヘルシーメニュー(12/21)
naconaco さん
こんばんは〜( ´ ▽ ` )ノ
綺麗な朝焼けですね。 電灯はセンサーなのかな？
うちの近所のマンションはタイマーみたいで、一度夕方６時ちょうどで一斉に点いたことがありました。
整形外科の付き添いお疲れ様でした。
病気からではなくてよかったですね。安心しました。
座り仕事で、腰などに負担がきたのかもしれませんね。 年々筋力が低下しますし、痛みがなくなったら少し運動も取り入れた方がいいのかもしれませんね。
ヘルシーメニューもすごく美味しそう〜( ^ω^ )
消化にいいものが続いたのでがっつり牛丼が食べたくなったんでしょうねw
大根おろしは消化酵素入ってていいと思いますよ〜(^ ^)
これがあのおうどん屋さんのフィットチーネですか？
本当におうどんみたいですね〜www
monicaさんのことだから、きっとこの麺に合った味のソースを見つけられると思いますよ♪
メニュー開発お待ちしています( ´ ▽ ` )
三者面談、散々でした〜（ ; ; ）
成績は下がっているし、考えている進路は試験が早いのに全く準備できていないし。
家に帰るとず〜っと携帯握ってて、何しているかというとドラマや動画見てるんですよ。「そんなの試験に合格してから見ればいいやん！」というと「配信が終了してしまう。」 「DVDレンタルで見ればいいやん！」「そんなんお金かかるやん！」
いやいや、試験落ちたら専門学校やし、入学金や授業料の方が高くつくし！！o(｀ω´ )o ホント現実見えてなさすぎてびっくりしますよ・・・。
そんなこんながありましたが、終わってからジョリパ行ってきました♪
いつもの店員さんに「今回みんなの都合が合わなくて〜でも次回のケーキ剣欲しいから娘連れてきた〜」って話していたら会計の時に「また皆さんでいらしてくださいね。」とケーキ券４枚いただきました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今回は日替わりにしましたが、イカちゃんはスープパスタが食べたいらしく、「お母さんの分もおごるから今度連れてきてね〜♪」って行ってますww
消しはんは無茶苦茶シンプルなデザインですw 白抜きなので簡単w
スタンプインクを７色ストライプ状になったやつを持っているので、それをつかたら凝った感じに見えるというスタンプ台の勝利ですwww
でも久しぶりに楽しかったのでこれからは消しはんや手持ちのスタンプを駆使して手作りで行こうかと思っています。
枚数も少なくなったしね〜
今日、孫ちゃんが『しまじろう』見ている間に書き残していた15枚を書き上げました。年賀状25日に余裕で間に合った〜〜〜♪
あとは片付けなんですよね〜。 (2016年12月23日 19時04分37秒)
綺麗な朝焼けですね。 電灯はセンサーなのかな？
うちの近所のマンションはタイマーみたいで、一度夕方６時ちょうどで一斉に点いたことがありました。
整形外科の付き添いお疲れ様でした。
病気からではなくてよかったですね。安心しました。
座り仕事で、腰などに負担がきたのかもしれませんね。 年々筋力が低下しますし、痛みがなくなったら少し運動も取り入れた方がいいのかもしれませんね。
ヘルシーメニューもすごく美味しそう〜( ^ω^ )
消化にいいものが続いたのでがっつり牛丼が食べたくなったんでしょうねw
大根おろしは消化酵素入ってていいと思いますよ〜(^ ^)
これがあのおうどん屋さんのフィットチーネですか？
本当におうどんみたいですね〜www
monicaさんのことだから、きっとこの麺に合った味のソースを見つけられると思いますよ♪
メニュー開発お待ちしています( ´ ▽ ` )
三者面談、散々でした〜（ ; ; ）
成績は下がっているし、考えている進路は試験が早いのに全く準備できていないし。
家に帰るとず〜っと携帯握ってて、何しているかというとドラマや動画見てるんですよ。「そんなの試験に合格してから見ればいいやん！」というと「配信が終了してしまう。」 「DVDレンタルで見ればいいやん！」「そんなんお金かかるやん！」
いやいや、試験落ちたら専門学校やし、入学金や授業料の方が高くつくし！！o(｀ω´ )o ホント現実見えてなさすぎてびっくりしますよ・・・。
そんなこんながありましたが、終わってからジョリパ行ってきました♪
いつもの店員さんに「今回みんなの都合が合わなくて〜でも次回のケーキ剣欲しいから娘連れてきた〜」って話していたら会計の時に「また皆さんでいらしてくださいね。」とケーキ券４枚いただきました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今回は日替わりにしましたが、イカちゃんはスープパスタが食べたいらしく、「お母さんの分もおごるから今度連れてきてね〜♪」って行ってますww
消しはんは無茶苦茶シンプルなデザインですw 白抜きなので簡単w
スタンプインクを７色ストライプ状になったやつを持っているので、それをつかたら凝った感じに見えるというスタンプ台の勝利ですwww
でも久しぶりに楽しかったのでこれからは消しはんや手持ちのスタンプを駆使して手作りで行こうかと思っています。
枚数も少なくなったしね〜
今日、孫ちゃんが『しまじろう』見ている間に書き残していた15枚を書き上げました。年賀状25日に余裕で間に合った〜〜〜♪
あとは片付けなんですよね〜。 (2016年12月23日 19時04分37秒)
Re[1]:冬至の日の出とヘルシーメニュー(12/21)
naconacoさんへ
こんにちは。
今、理学療法の付添いできていますが病院めっちゃ混み(^_^;)
待ち合い室いっぱいで外で立って書き込みしていますw
すぐ終わるというのでウォーキングがてら買出しで同行しましたが失敗したかも。
でも一緒に行きたがるのでむげに断れません(^^)
近くにトイマンかな？黒くて小さなワンちゃんが飼い主さんを良い子で待っています(*^^*)
面談お疲れ様でした。
配信終わっちゃうのは分からなくもないですが見始めたら時間ってあっという間に過ぎちゃいますね。
年賀状のラベルが住所データからうまく行かなくて昨年のラベル印刷を流用しようと思いまた住所チェックしています。
ラベルと切手以外に手書きコメントも入れたいので明日の投函微妙になってきました。
ジョリパ行けるのは1ヶ月後かな…
旦那さまの両親共に大病患っていたし心臓病と癌と高血圧と糖尿病は心配なところですが深刻な病気じゃない事を祈りつつ作るの飽きてきた手料理頑張ります。
年賀状の終わったらエプロン作る予定なので今年最後の手芸になります(多分)
(2016年12月24日 11時30分31秒)
こんにちは。
今、理学療法の付添いできていますが病院めっちゃ混み(^_^;)
待ち合い室いっぱいで外で立って書き込みしていますw
すぐ終わるというのでウォーキングがてら買出しで同行しましたが失敗したかも。
でも一緒に行きたがるのでむげに断れません(^^)
近くにトイマンかな？黒くて小さなワンちゃんが飼い主さんを良い子で待っています(*^^*)
面談お疲れ様でした。
配信終わっちゃうのは分からなくもないですが見始めたら時間ってあっという間に過ぎちゃいますね。
年賀状のラベルが住所データからうまく行かなくて昨年のラベル印刷を流用しようと思いまた住所チェックしています。
ラベルと切手以外に手書きコメントも入れたいので明日の投函微妙になってきました。
ジョリパ行けるのは1ヶ月後かな…
旦那さまの両親共に大病患っていたし心臓病と癌と高血圧と糖尿病は心配なところですが深刻な病気じゃない事を祈りつつ作るの飽きてきた手料理頑張ります。
年賀状の終わったらエプロン作る予定なので今年最後の手芸になります(多分)
(2016年12月24日 11時30分31秒)
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