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monica.be
東京生まれ千葉育ち、結婚後は茨城に移り現在は東京在住。趣味は手芸とベイキング。ブログは自宅で仕事をするグラフィックデザイナーの旦那さまの趣味（プラモデル・フィギュア・漫画・アニメ）も時々登場。
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2017年01月23日
テーマ： ☆手作り大好きさん☆(97664)
カテゴリ： お菓子
Fitbit Charge 2をプレゼントされてから
充電中と入浴中以外は基本付けっぱなしで
iPad mini４に同期して使っています。
１日の行動がグラフで見られるのと
睡眠記録の機能が気に入ってます。
旦那さまも欲しくなったようで
お互いにプレゼントする形になりました。
ネットでは紺色に見えたんですが
色は明るめでした。
私のカラーはプラム
それぞれ服の色がベルトの色に合っていました。
手首を回したり振動を与えるか
横のボタンを押すと
時刻など表示されます。
文字盤も表示もカスタマイズでき
私は時刻・日付・歩数・心拍数が出る文字盤にしています。
フィットビットは時刻も出るので
他の腕時計が付けられなくなったのは少し残念です。
睡眠時間の自動記録は
就寝と起床の時間の他に
目覚めた回数やその時間を差し引いた
睡眠時間が出ます。
寝返りの回数や寝返りした時間帯の
睡眠サイクルも細かくわかります。
私は寝返りが少ないので
長時間眠ると体のアチコチが痛くなるので
睡眠時間はやや短めです。
ちなみに先週の平均睡眠時間は
５時間３分でした。
３、４時間の時もありますが
月１回は半日爆睡の日が来るので
もうちょっと規則正しい生活にしたいです。
旦那さまの睡眠記録を見せてもらったら
昨日は１０時間超えていて今日は８時間ちょっと、
更に夜に２時間近くの睡眠。
なんか静かだな～って思っていました（笑）
それにしても寝過ぎのような・・・
忙しくなると細切れで仮眠するので
今のうちに寝溜めなのかな？
昨年１１月から体調不調になったのもあり
仕事は早めにやれるところはやって
日曜日だけでも仕事オフの日を作ろうと
思っているそうです。
自営業なので年中無休みたいな感じですが
心と身体の健康の為にも
生活を見直さないとならない年齢に
なってきました。
プリン作りました。
この前すが入って失敗しましたが
今回は成功。
フィスラーの圧力鍋使用で
加圧弱で１分間その後は自然放置と
とても簡単なんですが
圧力や時間オーバーすると失敗します(^_^;)
充電中と入浴中以外は基本付けっぱなしで
iPad mini４に同期して使っています。
１日の行動がグラフで見られるのと
睡眠記録の機能が気に入ってます。
旦那さまも欲しくなったようで
お互いにプレゼントする形になりました。
ネットでは紺色に見えたんですが
色は明るめでした。
私のカラーはプラム
それぞれ服の色がベルトの色に合っていました。
手首を回したり振動を与えるか
横のボタンを押すと
時刻など表示されます。
文字盤も表示もカスタマイズでき
私は時刻・日付・歩数・心拍数が出る文字盤にしています。
フィットビットは時刻も出るので
他の腕時計が付けられなくなったのは少し残念です。
睡眠時間の自動記録は
就寝と起床の時間の他に
目覚めた回数やその時間を差し引いた
睡眠時間が出ます。
寝返りの回数や寝返りした時間帯の
睡眠サイクルも細かくわかります。
私は寝返りが少ないので
長時間眠ると体のアチコチが痛くなるので
睡眠時間はやや短めです。
ちなみに先週の平均睡眠時間は
５時間３分でした。
３、４時間の時もありますが
月１回は半日爆睡の日が来るので
もうちょっと規則正しい生活にしたいです。
旦那さまの睡眠記録を見せてもらったら
昨日は１０時間超えていて今日は８時間ちょっと、
更に夜に２時間近くの睡眠。
なんか静かだな～って思っていました（笑）
それにしても寝過ぎのような・・・
忙しくなると細切れで仮眠するので
今のうちに寝溜めなのかな？
昨年１１月から体調不調になったのもあり
仕事は早めにやれるところはやって
日曜日だけでも仕事オフの日を作ろうと
思っているそうです。
自営業なので年中無休みたいな感じですが
心と身体の健康の為にも
生活を見直さないとならない年齢に
なってきました。
プリン作りました。
この前すが入って失敗しましたが
今回は成功。
フィスラーの圧力鍋使用で
加圧弱で１分間その後は自然放置と
とても簡単なんですが
圧力や時間オーバーすると失敗します(^_^;)
プラ製のプリンカップで１つの量を少なくし数を増やしました。
クリーム物が食べたいというので
ホイップクリーム盛ります。
大根の多いメニュー
ふろふき大根肉味噌のせ
切り干し大根と豚小間のしぐれ煮
絹厚揚げ焼き大根おろしのせ
大根サラダ
大根の味噌汁など
今日の旦那さまの夕食
豚ロースの塩焼き
ロースとんかつが大好きな旦那さまですが
まだ揚げ物と辛いものは控えています。
私はこれ
焼きうどんに見えますが
生パスタのフェットチーネです。
茹で時間７～８分のところ
１０分以上茹でていますが
長めに茹でてもまだ歯ごたえがあります。
和風味のぺぺロンチーノで
具は小さなシャウエッセンと
ナス・マッシュルーム・ブナシメジ・小松菜・玉ねぎ
かつお節のせて箸でいただきました。
この味と具沢山なところが気に入っているので
最近連続して一人で食べています。
Fitbit Charge 2は食事と水分量も記録できますが
私は食べた物は他に書き込んでいるので
このアプリは使っていません。
旦那さまは記録しているようですが
３日目にして面倒になってきたようです。
と言うのは、
食品入れてカロリー出して
脂質のグラムを計算してカロリーにして・・・
ある程度はデータが入っているようですが
正しく入れるために良く食べるメニューは登録します。
おかずの種類が多いから
入力に時間掛かるらしいです。
お餅何ｇ？とか、
プリン何ｇ？とか聞かれるので
私も調べて答えるのが面倒だったので
飽きてきたなら良かったです(^_^;)
ブログ休みがちになっていますが
無理せず続けられれば良いかな～と思っています。
コメントの返事も訪問も滞っていて
本当に申し訳ありませんm(_ _)m
ご訪問ありがとうございました
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