2023.05.21
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こんばんは。
私はメンタルが病んでから、生きて行くことが時々辛く感じてしまうことがあります。
気分が落ち込んだまま、または不安定なまま生活するのはとても辛く、気持ちだけでなく、身体を動かすのも重く感じることがあります。
何をしても楽しく思うことができず、何かをやる気にもならず、ただボーっとして時間が過ぎる…無駄に生きているなぁ〜と申し訳なく思ったりします。
だけど…生きてるのだから何かしなくてはと、心の片隅で焦ったりもします。
今日はこの言葉を紹介します。
佐賀藩士の山本常朝の言葉です。
一生はわずかだ。
好きなことをして暮らすべきだ。
苦しんで暮らすのは愚かだ。
振り返ると人生はあっという間に感じるかもしれません。そんな人生です。いつかはどんな人も死ぬのだから、少しでも楽しく過ごしたいものです。
病んでいる気持ちでも少しだけ前向きになる言葉だと、私は思いました。
旅行でもしようかな〜（笑）
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