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ひろっちゃん☆
楽しく仮装してマラソン大会を走りたいなぁ 普段は京都の鴨川を中心にふらふらと走ってます＾＾ あと釣りにハマっていて毎週のように釣りに行ってます そして地元の消防団に所属していて本業の仕事より真面目に取り組んでいます(笑)
眠い・・・気のせい…
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す-。さん
５月の月間走行距離…
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ほだかさんさん
NHK連続テレビ小説『…
くう☆☆さん
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休剣日 嬉野温泉に…
hika9893さん
膝の具合など･･･
pooh-morikawaさん
朝から心臓バクバク canteenさん
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Comments
June 29, 2005
テーマ： 剣道やろう！(884)
カテゴリ： 剣道
そんな中、稽古に行ってきました
先週の稽古でかかとを痛めてから歩くのは問題ないのですが、走ったりしたらズキンって痛みが走るので、無茶をしない程度にゆっくり目でやってました
それでも滝のような汗が噴き出しているんですが
運動不足なんですね
以前の様には身体が動きません…まあ、年ですから(^_^;)
稽古があった日には疲れ果ててパソコンの前に向かうだけの気力も残ってません
でも成年部の稽古が始まるまでは小中学生の稽古があって、ちんたらとしているマコトでも汗でグッショリと重たくなった剣道衣を着て出てきていたので本当に蒸し暑い一日だったんですね
そして今日、会社の帰りに" 踵サポーター "を買ってきました
ちょっとはめて見たんですが、確かに衝撃は和らいでくれるので、身体が慣れるまでは着用していたほうがいいかな
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