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ひろっちゃん☆ @ Re[1]:ビートル展開セット スチールコンテナ(02/21) hika9893さんへ ですね チョコよりケース…
ひろっちゃん☆ @ Re[1]:ミニオンの仮装(02/14) よねきち1005さんへ はじめは恥ずかしい…
May 31, 2009
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カテゴリ: 剣道
昨日、すこし距離を走ってみようと思い走りましたが、なんと23kmちょいでダウン
今朝起きて足の筋肉が張っていたので午前中はゆっくり散歩程度にし午後からの稽古に備えました


そして稽古では
(自分なりに)頑張りました

でも面打ち・・・   ボロボロっす(T-T)


どうしても二拍子が直りません
どうしても手打ちが直りません

足で打ってってのがどうしても出来ません

   ・・・   ほんまボロボロっす(ToT)



それに勢いで申し込んじゃった7月初旬の段別の大会
高校生も出てくるんやろ
せめて一本くらい取りたいです
せめて秒殺だけは免れたいです
でも、延長だけは免れたいです(^_^;

でもって稽古が終わり自宅に戻り天気もいいので稽古着に袴を洗いました
そして一段落したので、ちょっとビールで一杯(∩.∩)
って思ったのですが、夕方には子供たちを車で塾に送ってやらないといけないし
ここはちょっと我慢して、もっとビールが旨くなる様にジョグに行くことにしました
(この発想は自分でも馬鹿だと思います)

昨日は、ちょっと無理したので、ゆっくり調整をって思ってましたが

そして後半の復路ではふらふらになり、何度も歩いてしまおうと思いましたが、何とか最後まで走りきりました
気がついたらペースメーカーにしていた人、前方はるか遠くの方を走っています(^_^;

たった10k弱ですが、走る前より体重が2kgも減りました
こんなに汗として体外に出ているってるとは思いもしませんでした
これから昼間に走るときは短い距離でも水筒を持っていかないといけませんね













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Last updated  May 31, 2009 11:45:59 PM
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