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2008年04月の記事
全108件 (108件中 1-50件目)
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★イタドリをジュースに？
数日前に新聞で紹介されていたものですが、徳島県吉野川市の美郷商工会が健康を売りにした特産品づくりで、今年のプロゼクト第一弾が山菜のイタドリを搾ったジュースにきまったそうです。商品化して今年の夏頃から売り出すそうです。夏までに試作を繰り返して味を調整し美郷峠の美郷物産館で売る予定とか、価額は未定だそうです。さてどんな味なんでしょうね。
2008.04.30
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★糖尿病と喫煙は最悪!!
私は自分のブログでも宣言し、現在も禁煙生活を続けていますが、禁煙外来でも医師からタバコの有害について詳しく教えてくれます。今までは私も全然聞く耳を持たなかったと云うのが真実ですが禁煙外来の門を開けよく理解出来ました。昔からよく言われのが，『タバコは百害あって一利なし』の言葉ですよね。かって私もそうだったのですがタバコがお好きな方にとっては，耳の痛い話かもしれません，ただこの言葉を知っているだけでは，タバコはやめられないでしょうね。具体的にどんな害があるのか，それを知ると，あるいは教えてあげると幾らか止めようとの決意が強まるかもしれませんよ。ここでは，たくさんある害の内，特に糖尿病の方にとって非常に関係のある幾つかの害を考えてみました。糖尿の重大な合併症を引き起こす原因ともなっているのです，このタバコの害についてなんですが、まず，心筋梗塞などの虚血性心疾患による死亡率が，たばこを 吸わない人の何と２倍！！そして，その原因の３割～４割が，喫煙によるもの！とされているという統計があるそうです。心疾患の多くは心臓付近の血管に血栓という血の塊ができてしまい，それが血液を通せんぼして，心臓に血液が流れなくなることによって起きてしまいます。これは明らかに，たばこが血液の流れを悪くし，血栓を作り出す要因になってしまっているということだそうな。もしこれが，脳の中で起きると脳こうそくを引き起こします。元々糖尿病というのは，血液の流れが悪くなる病気です。血糖値の高い（糖分の多い）血液は，かなりドロドロしていて，ただでさえ血管の中で流れにくい状態なんですね。この状態を，「砂糖水の法則」と私は呼んでいるのですが，普通の水はコップを傾けると，勢いよく流れていきます。でも，砂糖がたっぷり入った砂糖水はどうでしょうか？流れ落ちるのに時間がかかりますよね。砂糖の量が多ければ多いほど，そうです。時々飲み終わったコーヒーのカップの底に溜まっているのがありますよね。ああいう感じです。血糖値が高いというのは，血液中の糖分が多いということですから，砂糖水のように当然流れが悪くなります。ですので，元々流れにくい血液に，それにさらに追い討ちをかけるように，タバコによってさらにドロドロ度が増し，血液が一層流れにくくなってしまうのです。これは本当に危険なことなんだそうです。では，なぜタバコは血液の流れを悪くするのかと云うと、タバコを吸うということは，簡単に言うと煙を体内に取り入れていることと同じですね。一酸化炭素を，体内にわざわざ入れているのです。一酸化炭素は，要するに火事の時の煙と同じです。火事の時には身を低くして，ハンカチを口に当てて，必死で煙を吸い込まないようにしますよね。それは，一酸化中毒にならないためです。火事の時に残念ながら亡くなってしまう方の多くは，この一酸化中毒とも言われています。でも，たばこはその同じ一酸化炭素を吸う事になるんです！ある説では，１本のたばこには，致死量の20分の1の一酸化炭素が含まれていると言われています。では，一酸化炭素を吸うことが，糖尿にとって特になぜ悪いのかということですが……血液の中の成分に赤血球という物がありますね。さらに赤血球の中に，ヘモグロビンという物が存在しています。ヘモグロビンは通常，酸素とくっついています。そして，血液が体の中を巡るときに，ヘモグロビンとくっついている酸素も一緒に運んでくれている訳です。そのお陰で，体中の細胞に酸素が行き巡り，健康な状態を保つことが可能になっているのです。でも！この一酸化炭素は，酸素の２００倍以上の強い力で，ヘモグロ ビンと結合してしまうのです。つまり，一酸化炭素は，酸素がヘモグロビンと結合するのを邪魔してしまうのです。そして，酸素の代わりに，一酸化炭素が体中を巡ってしまう事になる訳です。一酸化炭素が結合した赤血球が血管内を巡ることにより，体中の細胞は酸素が欲しいのに，一酸化炭素が運ばれてしまいますから，細胞は酸欠状態に陥ります。そうすると体は異変を察知して，酸素と結合させるために，もっと多くの赤血球を作り出します。そうすると当然血液中の赤血球の量が増えますが，血液中の成分バランスが崩れ，いわゆるドロドロした血液になり，これが流れにくい血液となり，そして血栓（血の塊）ができやすい状態になってしまいます。でも，タバコを吸い続けると，せっかく新たに作り出した赤血球も，酸素ではなくまた一酸化炭素と結合されてしまうので，また体は多く赤血球を作り出しさらにドロドロに……，と悪循環に陥ってしまいます。それで，タバコは血液中の赤血球の量を増やし，それが心筋こうそくや脳こうそくなどの合併症の原因となる，と言えるそうです。さらに，タバコの害を語る際によく言われるのが，ニコチンです。ニコチンはどのように血液の流れを悪くして，合併症の原因となるのかと云うと，実は血小板をベタつかせるという作用があるのです。血小板とは，血液の成分の一部ですが，元々互いにくっつきやすいという性質があるんですね。元々くっつきやすいのに加えて，ニコチンにより，さらに粘着度が増し，結合力も増してしまいます。小さな血小板が，1個くっつき，倍の大きさになり，もう1個くっついて3倍になりと，どんどんどんどん結合していくと，大きな血栓（血の塊）になり，それが血液の流れを止めて通せんぼしてしまいます。そして，心筋こうそくや脳こうそくなどの，重大な合併症につながっていくんですね。をを～，怖っ！さらに，ニコチンは別の意味でも血液の流れを悪くし，糖尿病の重大な合併症を引き起こす原因を作り出します。 タバコを吸うと，肺にニコチンが取り込まれます。 ↓ ニコチンは交感神経を刺激し，筋肉を収縮させます。 ↓ 血管の周りは，実は筋肉で出来ていますので， 血管の筋肉が，ニコチンによって収縮してしまいます。 ↓ 血管の周りの筋肉が収縮すると，血管が細くなってしまいます。 ↓ 血管が細くなると，当然血液が流れにくくなりますし，小さな血栓（血の塊）でも血管の中で引っ掛かりやすくなり，血液を通せんぼしてしまいます。 ↓ それが，心筋こうそくや脳こうそくを引き起こします。 これから分かるように，血液をドロドロにさせるだけでなく，血管を細くしてしまうことによっても，血液の流れを悪くするという訳なんです。元々ドロドロになっている流れにくい血液が，細くなった血管の中を通れる訳がありません。タバコは，血液そのものにも，そして，血管にも悪影響を与えて血液の流れを悪くし，合併症を引き起こすんですね。 ◇糖尿病とタバコの最悪の関係 １）タバコは赤血球の量を増やし，ドロドロ血液を引き起こし，血液の流れを悪くさせる。 ２）タバコのニコチンは，血小板を粘着させ，血液をドロドロにして，血液の流れを悪くさせる。 ３）タバコのニコチンは筋肉を収縮させ，血管を細くし，血液の流れを悪くさせる。と，ざっと考えても，タバコがいかに血液の流れを悪くし，合併症の要因となっているかが，よく分かりますね。さて，ここでは特に糖尿病とタバコとの関係だけに絞って取り上げましたが，言うまでもなく他の害も無数にあります。何と言ってもタバコには，２００種類以上の有害物質が含まれているのですから。火に油を注ぐ，という言葉がありますが，糖尿病にタバコは正にその言葉がピッタリ当てはまりますよ。繰り返しになりますが，元々糖尿病は心筋梗塞や脳梗塞などの重大な病気を引き起こしやすいのです。にも関わらずそれにタバコが加わると，その危険は何倍にも跳ね上がります。禁煙に向けて，何とか一生懸命に励みましょう。大事な自分の体のために，そして大切な愛する家族のために……今からでも禁煙を始めませんか？
2008.04.30
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★舞鶴と豊岡で３０．５度!!全国的に夏日？
今日は全国的に高気圧に覆われ、京都府舞鶴市と兵庫県豊岡市でいずれも最高気温３０・５度の真夏日を記録した。北日本から西日本の広い範囲で２５度を超える夏日となり、各地で今年の最高気温を観測した。東京でも今年初めての夏日となり、子供たちが水かけ遊びをしていたそうです。山形県村山市で２５・７度、宮城県大衡村で２５・３度を観測し、東北地方は７月上旬から下旬並みの気温となった。埼玉県熊谷市で２８・９度、東京都練馬区２７・９度、千代田区２５・８度を観測したとか。気象庁によると帯状に伸びた太平洋高気圧が日本列島を覆っており、１日も強い日差しで暑くなりそうだという。ゴールデンウイークの後半にかけては気圧の谷の影響で雲が広がりやすく、雨が降るところもあるそうですよ。
2008.04.30
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★わたやんの禁煙宣言「３８日目の出来事」!
早いもので禁煙を始めて今日で３８日になります。昨日は始めて禁煙補助薬のニコチネル１０を自分の意思で貼りませんでした。と云うことは体内からニコチンが消える訳です。午前中はどうもありませんでした。別にタバコを吸いたいと云う気持ちは起きなかったのですが、午後３時くらいにドライブから帰ってなんか気持ちが不安定でいらいらするんです、自分でもそれが分かるんです。これがニコチン切れの禁断症状かも知れないと思い、あえて心理的に無理することもないと思い、禁煙補助薬を貼りました、そしたら数分して気持ちが落着きました。まあせっかく決めたことですから気長に禁煙を続けていきたいと思います。やはり夜中に寝れないとかイライラするとか眠くなるとか朝早く目が覚めるとか禁煙に伴う症状はあります。でも皆さんこれを乗越えているのですから禁煙に成功した方って本当に立派だとつくづく考えさせられました。
2008.04.30
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★皆さんこんばんわ。
ゴールデンウイークの真っ只中ですね。今日は年休等頂いてお休みの方も多かったのではないでしょうか？今日は天気もよく、釣りを兼ねて近場のドライブを楽しんできました。いつも行く山の谷川です、ハエなどの川魚を狙っての釣りですが、釣り果はゼロなんです。まだ水が冷たいのでしょうかね、水の流れを見ていると魚も泳いでいるのが見えるのですが、川魚って警戒心が強いのかな～今日はサバ虫を餌にしましたが、ミミズが良かったのかも知れません。でも、母親が心配するので、３０分ほどで当たりがないので早々に切り上げて帰りました。残念!!でも新緑の山道をコペンのオープンカーでドライブするととても爽快でしたよ。さて明日はもう５月ですね、本当に月日の経つのは早いですね。とにかく明日も元気で頑張りましょう。お休みなさい。
2008.04.30
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★わたやんのジョギング記録
昨日のジョギング時間は約４０分です、道中何組かの仲間達とすれ違いました。元気よく挨拶することにしています。今朝も体調はいいです、まもなく開始しますが、少し準備運動してからスタートすることにしています。朝の清清しい空気を思い切り吸い込みながら太陽の光を一杯受けて、霊峰高越山を仰ぎながらのジョギングはとても快適で楽しいですよ。健康管理の為にやり始めましたが、タバコを止めたこともあり心身ともにとても良好です。今日の予定時間は１時間を予定しています。今太陽が東の山から上がりました太陽の光を浴びて山々の青葉、若葉がとても新鮮で美しいです。じゃージョギングスタートします。
2008.04.30
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます、今朝の体調はいかがでしょうか？故郷の四国・阿波徳島の今朝はどうやら快晴のようですよ、今の時間はまだ太陽が昇っていませんから、少しどんよりとした天気のようですが、まもなく青空が広がりそうです。ゴールデンウイークは如何お過ごしですか？昨日は祝日でした、各地の行楽地は大変な賑わいみたいですね。ガソリン再値上げの噂もありスタンドでは長い行列が出来たとか、とにかく後半の連休が明日からまた始まります。車でお出かけの時は、時間に余裕を持って安全運転でお願いしますね。そんなこんなで今日も１日元気で過ごしましょう。
2008.04.30
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★わたやんのジョギング記録
今月から健康の為に、毎朝ジョギングを実施しています。時間は約４０分～１時間ですがその時の調子で場合によっては２時間も歩くことがあるんですよ。スタートは毎朝大体６時としていますがどちらかと云えば適当です。コースですが自宅のそばに川田川が流れていますが、その両側の東西にそれぞれ堤防が南北にあり、丁度ジョギングのコースにもってこいの場所なんです。そのコースを毎朝夫婦の方や友人同士など多くの方達がジョギングしています。大きな声で話しながら歩く方、ラジオを片手に音楽を聴きながら歩く方、盛んに手を振ったりして歩く方とスタイルはまちまちですが年齢層を見るとどちらかと言えばお年よりの方が多いみたいですね。皆さん定年退職されて職場から離れ悠々自適の生活を送っている方達でしょうか、とにかく今朝もジョギングの時間がきたのでパソコンを中断して歩いてきますね。また変わったことがあればブログの更新で紹介します。
2008.04.28
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはよう、今朝の体調はどうですか？故郷の四国阿波徳島の今朝は高気圧に覆われて晴れの天気ですよ。ところで昨日は神戸淡路鳴門自動車道の全線開通十周年を記念してフルマラソン「徳島マラソン」が開催され約４千人の方が参加され吉野川沿いの日本陸連の公認コースで健脚を競いました。招待選手の増田明美さんや弘山晴美さん市橋有里さんの笑顔もありました。徳島の春の祭典「はな・はる・フェスタ２００８」の最終日に相応しい行事ですが、市内の新町川公園一帯では多彩なイベントも開催され約１５万人の人で埋まったそうですよ。初夏を思わせる陽気のなか観光客らは有名連のお囃子にのって踊るアホウも体験したとか、午後からはマラソンを終えた選手や家族も続々と詰め掛け徳島の食や文化を満喫。市関係機関の調査では３日間の人手は約３１万人に上るそうです。とにかく事故もなく盛況のうちに終わって関係者もほっとしていることだと思います。お疲れ様でした。そんなこんなで今日も１日健康に注意して元気で過ごしましょう
2008.04.28
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★太郎君と花子さん
我家の庭の池に住むことになった２匹の亀さんですが、相変わらず食欲はありません、一体どうしたのでしょうか？好物のミミズを頭の近くまで持っていても知らん顔なんです。太郎も花子も同じなんです。私のいない間に食べているのかもしれませんね。最近ほぼ定位置が決まったみたいで。それぞれがだいたい同じ場所にいることが多くなりました。メスの花子は頭を石の間に入れてじっとしています。オスの太郎はたいがい木の下でどっしりと構えています。時たまですが花子がそばに寄っていくとあわてふためいて逃げるように他の場所に移動します。仲が悪いのかなー。仲良くしてもらわないと困りますよね。明日は天気か゛良ければ池に入れる鮒とか鯉を釣りに行きたいと思っています。友人から先日教えて頂いた近場の池に行ってみました、たしかに何かいるような気がしました。何となく六感で分かるんです。さあ何のえさで釣れるんだろうかね、とりあえず明日の朝ミミズでも探して準備するつもりです。◇いつもすみっこでじっとしている太郎君。◇「カエル」の置物の横でのんびりとしているメスの花子さん
2008.04.26
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★故郷の温泉めぐり「美郷温泉」
昨日のブログでも紹介させて頂きましたが時間の都合で完了出来ていなかったので再度投稿しました。ところで吉野川市にある美郷温泉はかっての鉱山跡地より豊富に湧き出る鉱泉を利用した温泉保養施設です。美しい自然に触れ、山々に囲まれ湯船に浸かると最高の気分になりますよ。私も数日前にドライブを兼ねて温泉に訪れました。春は梅や桜が咲き乱れ、要所では梅祭りや桜祭りなどが開催されていました。これから夏になるとほたるが乱舞します美郷のほたるは全国的にも有名だそうですよ、そして秋には紅葉がとても奇麗です。まさに日本人が求める故郷の姿がここにあります。温泉にはいらっしゃいませの看板はなく、お帰りなさいの看板があります。故郷へお帰りなさいということでしょうか。とてころで美郷温泉の浴用効果ですが四国でも大変珍しく、良質でこれほど鉄分を多く含んでいる温泉は珍しいそうです。効能として、貧血症、慢性湿疹、リュウマチ性疾患、疲労回復等に効果が期待できるそうですよ。アクセスは徳島市内より車で約１時間１０分「国道１９３号線」徳島自動車道 脇町インターより車で約３０分です、営業時間は午前１０時から午後１０時 で定休日は毎月の最終月曜日だそうです。宿泊は要予約で大人一泊二食で６３００円からとか、詳しくは美郷温泉にお問い合わせ下さい。電話0883-43-2626その他、５月から１１月は野外バーベキューが出来るそうです。緑に囲まれた大自然の中で家族や仲間と楽しめるバーベキューはとても愉快ですね。雨天時には屋根つきのスペースもあるとか。冬は牡丹鍋が人気だとか、美郷地区で捕れたいのししと新鮮な野菜をたっぷり使った美郷ならではの名物とか。その他、手打ちそばも人気のひとつですよ、つなぎを殆ど使わず、地元産のそば粉だけを使っての手作りですからとても美味しいと評判ですよ、しっかりとした食感のある太めの麺は口に入れた瞬間にそば本来の味と香りが広がるとか、是非徳島にきたら美郷温泉に立ち寄って下さいね。◇玄関前の駐車場◇たまたま浴槽は誰も入っていませんでした、浴室は３階部分にありますが浴室の窓から見る景色は木々の緑に包まれてとても素晴らしいです。ちょっと一枚写真を撮らせて頂きました。◇五月のお節句の豪華な飾りが玄関のフロアーにありました。
2008.04.26
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★わたやんの「今日の歴史検索」!!黒沢明監督の映画「七人の侍」公開(1954)他
「わたやんの健康・快適シニアライフ」にお立ち寄り頂き有難うございます心から感謝致します。ブックマークも宜しくね!!「阿波徳島では今、シバザクラが満開ですよ、暖かい春の陽気です。でもまだ朝夕は気温も下がりますので風邪を引かないよう健康に留意して下さい。 皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷の四国・阿波徳島の今朝は昨日と同様に快晴です。楽しい休日となりそうですよ。なにわともあれ今日の一日が皆さんにとって楽しい意義のある一日であってほしいと願っています。さて!!今日は４月２６日「大安」ですね、過去にどんな事件や出来事があったのでしょうか。★今日の記念日⇒リメンバーチェルノブイリデー、ふろの日（毎月）＊４月＊April:ローマ神話のヴィーナスのラテン語Aprilisから。【異称】卯月 うの花が咲く「うの花月」からきたという説や、稲の苗を植える「植え月」 の略という説がある。うの花は初夏の頃、白い五弁の花をつける。 【誕生花】ダイヤモンド【誕生花】カスミソウ、ミヤコワスレ【草木花】桜、もくれん、わすれな草、かいどう、ヒヤシンス、チューリップ【青果】竹の子、ふき、えんどう【旬魚】にしん、あじ、たい、あさり【時候の挨拶】春暖、陽春、永日、春日、春眠、春雷、花曇り、温暖、花祭り、 春風駘蕩、朧月、花冷え ★今日の誕生花⇒ みずたがらし (Cardamine Iyrata) ★今日の花言葉⇒ 燃える愛情 ★４月２６日の出来事⇒ ▲遣唐使の吉備真備らが帰国(736) ▲フランス国歌「ラ・マルセイエーズ」が作られる(1792) ▲明治天皇、初めて歌舞伎を観覧(1887) ▲国会図書館が開館(1897) ▲日比谷公園で日本軽体重級拳闘選手権試合挙行、初のタイトルマッチ(1924) ▲浜松で日本楽器争議(～8月8日)(1926) ▲関門海底トンネル開通(1939) ▲ジュネーブ極東平和会議開催(1954) ▲黒沢明監督の映画「七人の侍」公開(1954) ▲チェルノブイリ原子力発電所で大爆発事故(1986) ▲名古屋空港で中華航空機事故。264人死亡。生存者7人(1994) ★今日が誕生日の有名人 ヒューム(哲学者1711) ドラクロア(画家1798) 胡桃沢耕史(作家1925) フランシス・レイ(作曲家1932) 風間杜夫(俳優1949) 大橋純子(歌手1952) 中村時蔵(歌舞伎俳優1955) 栗山英樹(キャスター1961) 河口純之助(1961) ★わたやんのホームページ
2008.04.26
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷の四国阿波徳島の昨日は本当に初夏の陽気でした。この時期って青葉青葉が茂り山々の景色がとても素晴らしいですね。今朝の天気は今の時間暗くてよく分かりませんが天気予報では晴れから曇りのようです、土日の休日はどうやら全国的にお天気はよさそうです。野山にハイキングなどいいですね、山菜とりなんていま盛んですね、先日も友人達数名でが山に山菜採りに行ってわらびやイタドリなど沢山収穫したそうです。私は来客があり参加出来なかったのですが、きっと楽しかったと思います。ところで先般、故郷の徳島で春の祭典「はな・はる・フェスタ２００８」が徳島市内の新町川一帯で開幕したそうです。初夏を思わせる晴天の下、会場には徳島の味覚や文化を堪能する大勢の来場者があったそうです。このイベントでは昨年に続いて二度目となる「徳島ラーメン博覧会」も昨年を上回る１５店が出店しているとか、ちなみにフェスタは明石海峡大橋が開通したことを記念して９８年から始まり今年で１１回目だそうです。そんなこんなで皆さん今日も１日元気で頑張りましょう。
2008.04.26
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★吉野川市「美郷温泉」紹介
美郷温泉はかっての鉱山跡地より豊富に湧き出る鉱泉を利用した温泉保養施設です。美しい自然に触れ、山々に囲まれ湯船に浸かると最高の気分になりますよ。私も数日前にドライブを兼ねて温泉に訪れました。春は梅や桜が咲き乱れ、要所では梅祭りや桜祭りなどが開催されていました。これから夏になるとほたるが乱舞します美郷のほたるは全国的にも有名だそうですよ、そして秋には紅葉がとても奇麗です。まさに日本人が求める故郷の姿がここにあります。温泉にはいらっしゃいませの看板はなく、お帰りなさいの看板があります。故郷へお帰りなさいということでしょうか。とてころで美郷温泉の浴用効果ですが四国でも大変珍しく、良質でこれほど鉄分を多く含んでいる温泉は珍しいそうです。効能として、貧血症、慢性湿疹、リュウマチ性疾患、疲労回復等に効果が期待できるそうですよ。写真を整理して後日に再度紹介します。
2008.04.25
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★阪神タイガースに強力な助っ人現る!!
阪神甲子園球場に出店しているケンタッキーフライドチキンの店頭に置かれたカーネル・サンダース人形が２５日、阪神のユニホームに衣替えした。今までは阪神の法被やマフラーをつけていたが、特注した約１０万円のユニホームが完成した。同社はプロ野球の本拠８球場に出店しているが、ユニホームを着せた人形を置くのは初めてとか。同社の広報担当者は「阪神に入団した気分。ぜひ、入団会見を開きたい」。セ・リーグ首位を走るチームに、心強い“新外国人”が加わりましたね。阪神タイガース頑張れ!!頑張れ!!
2008.04.25
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★尼崎脱線事故から３年が経過しました。
１０７人が死亡、５６２人が重軽傷を負った、尼崎ＪＲ脱線事故は２５日で発生から３年を越えました。事故発生時刻の午前９時１８分、兵庫県尼崎市で開かれた追悼慰霊式や事故現場で遺族らは犠牲者に黙祷を捧げ冥福を祈りました。私もあらためて犠牲者の皆様のご冥福をお祈り致します。２度とこのような悲惨な事故が発生しないことを願うばかりです。
2008.04.25
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★皆さんこんばんわ。
故郷の四国・阿波徳島はとてもよい天気でしたよ、気温もぐんぐんと上昇し恐らく２４度ぐらいまで上昇していたのではないだろうか。私は今朝、今までのジョギングの最長時間を記録しました。２時間３０分ですよ、まあ坂道もなくて平坦な道ばかりです。途中公園の中も通りましたが、その時は後ろ向きで歩きました。朝の清清しい空気を胸一杯に吸いながらのジョギングっていいもんですね。数人の方ともすれ違いましたがみんな、おはようございますと大きな声で元気よく挨拶します。明日も天気だとジョギングしたいと思います。
2008.04.25
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★太郎君と花子さんに決定。
過日、我が家の池に入居？した亀さん２匹ですが、喧嘩はしないんですが、どうも愛称が悪いのか、一緒にいることはありません。いつも離れた場所でじっとしています。昨日、亀さん達に名前をつけてやりました。ありふれた名前ですがオスは太郎さん、これは浦島太郎から頂きました。メスは花子さんと呼ぶことにしました、これは適当です。命名祝いに早速えさのミミズを捕ってきてやりました。オスの太郎くんは顔の前に持っていくと大きな口をあけてパクリと食べました。半分食べて残りは後からまたパクリ、もうないのと云う感じです、一方、花子さんは鼻先にミミズを持っていっても知らん顔、よそを向くんですよ、ミミズが盛んに動いていても関係ないと云った感じなんですなぜなんだろう、亀さんって何のえさがいいのでしょうね。しっかり食べて元気だしてもらわなくちゃと心配しています。昨夜は心配になるので見に行きました。メスの花子さんは石の上に這い上がって一休み、太郎さんは石の下に入り込んでいましたがどちらも休憩中のようでした。今朝の様子はまだ見ていません。雨が止んだらどうしているか確かめることにしています。◇これはオスの太郎君です。
2008.04.24
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★残念!!今朝は激しい雨です。
今朝、ジョギングしようと意気込んでいたのに、先ほどから激しい雨になりました。この分だととても歩くことは出来ません、小雨なら傘さしてでもと思っていましたがとても無理みたいです。でもまあいいか、庭木や草花、畑の野菜に散水する必要がなくなったのですから感謝しなくちゃね、何でも前向きにとらえるといいですね、自分でも満足できるし、ジョギングは何も朝しなくてはならないと言う決まりもないし、雨が止んでから時間の余裕があれば実施したいと思います。皆さんシバザクラの写真見てくれました？奇麗でしょう。近じかもう一度行ってみたいと思ってフいます。
2008.04.24
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★故郷の素晴らしい景色「満開の芝桜」
私はかってこんなに美しいシバザクラを見たことがありません、山奥の高い山間の村ですが、目の覚めるような美しさは本当に感動させられました。それにしても農家の方達がコツコツと育て上げたのですね。感心と云うか本当にたとえようのない美しさですね。新聞で紹介されたみたいで次々と見物客が訪れていましたが、これって市の観光課から補助なんかあるのでしょうか、ひとごとながら気になります、だって種を蒔いて育てるのでしょう本当に大変だと思います、シバザクラってピンクや赤そして白い小さな小さな花ですが、まとまって群集すると本当に奇麗ですね、早速ブログの背景画像に取り込みました。今朝ほどブログでも書きましたが写真の整理が出来たので皆さんにも紹介しますね。
2008.04.24
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★ピーナツを食べ過ぎて鼻血ブーって？
暖かくなり、女性も薄着になってくる季節。男性にとってはうれしいやら悩ましいやらだが、ここでちょっと素朴な疑問。昔からよく聞く「興奮して鼻血ブー」ってホントにあるの？「血圧がかなり高い方やコントロールの悪い方の場合、ふとした契機で興奮して血圧が上がり、鼻血ブーということもありえます」と話すのは、あるクリニックの院長先生。ただし、これは中高年以上にあることで、漫画やドラマのように、血気盛んな男子が興奮して、あるいはエロいことを考えて鼻血ブーというのもありえますが、非常に頻度は少ないとか、それよりも多いのは、少し鼻血が出て、そのことにビックリして血圧が上がり、さらに鼻血がたくさん出てしまうこともあるそうです。院長先生によると、そもそも鼻血が出るメカニズムは…「鼻の先のほうに『キーセルバッハ部位』という毛細血管の集まりがあり、ここは血管が密集している部位だけに、ちょっとした刺激で血管が破裂し、出血を起こしやすいんですって、止める方法は基本的には、小鼻を押さえて下を向き、止まるのを待てばいいそうですよ。
2008.04.24
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★靴擦れは病の第一歩!!
今の時期は入学、就職等でスーツや靴を新調した人も多いのではないだろうか。ところで、おろし立ての靴につき物なのが靴擦れやマメ。ところが、いつかはなじむ、と無理して履き続けていると、とんでもない病気になる、というから要注意して下さいね。痛み→集中力が低下→悪くなる姿勢→腰への負担が増えて…「人間は、動物の中で唯一長時間二足歩行を行います。そもそも足への負担が大きい。合わない靴を履いてきちんと歩けない状況では、身体のさまざまな部分に悪影響を及ぼします」とある、整形外科医が指摘する。 たとえば、新調した靴によって靴擦れができたとしよう。歩く度に痛みが生じ、それが気になって集中力は低下し、イライラ感を増幅。痛みを和らげようと、姿勢を前屈みにしたり、左右のどちらかに偏ることで腰への負担も大きくなる。さらに、背骨をゆがめることで肩こりに結びつくことも。従って靴擦れ放置はとても危険だとか。 キツ過ぎる靴を履き続けると、「血行が悪くなり、自律神経やホルモンバランスを乱すことがよくない」と警鐘を鳴らしています。 その結果、頭痛、冷え性、食欲不振、女性なら生理不順などの症状が出ることがあるという。「健康維持では、食事、運動、睡眠がよく取り上げられますが。それらに加えて、靴と正しい歩行の重要性を認識していただきたい」と専門医師は言っています。とにかく足先１センチの余裕は必要とか。 正しい靴の選び方は、かかとがピッタリし、足先は１センチ程度余裕があり、指が動かせるようなものがベスト。職場で歩く機会の多い人は、靴底がしっかりしたもので、靴下も厚めのものを着用するほうがよさそうです。さらに、歩き方としては、かかとをまず地面につけて、力を足の外側（小指側）に移行させ、足裏の小指から親指つけ根に力が入るようにする。「それは“あおり”という歩き方で、その蹴る力は脳にも良い刺激を与えるとか」 かかとに受けた刺激は、脳へと伝わり、活性化につながるそうだ。また、肩の力を落とし、あごを引いて前を見る。歩幅は広めにして軽く手を振ると、姿勢が正されることで血行が良くなり、新陳代謝も活発になりやすい。足に合った靴も、一足を履きつぶすのは止め、何足かそろえて、ときどき靴も休ませてあげると長持ちするそうですよ。 健康は靴選びから。そして、仕事中も正しい歩き方で、見た目の美しさを保ちながら体調を整えてはいかがでしょうか？。
2008.04.24
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★靴擦れは病の第一歩!!
今の時期は入学、就職等でスーツや靴を新調した人も多いのではないだろうか。ところで、おろし立ての靴につき物なのが靴擦れやマメ。ところが、いつかはなじむ、と無理して履き続けていると、とんでもない病気になる、というから要注意して下さいね。痛み→集中力が低下→悪くなる姿勢→腰への負担が増えて…「人間は、動物の中で唯一長時間二足歩行を行います。そもそも足への負担が大きい。合わない靴を履いてきちんと歩けない状況では、身体のさまざまな部分に悪影響を及ぼします」とある、整形外科医が指摘する。 たとえば、新調した靴によって靴擦れができたとしよう。歩く度に痛みが生じ、それが気になって集中力は低下し、イライラ感を増幅。痛みを和らげようと、姿勢を前屈みにしたり、左右のどちらかに偏ることで腰への負担も大きくなる。さらに、背骨をゆがめることで肩こりに結びつくことも。従って靴擦れ放置はとても危険だとか。 キツ過ぎる靴を履き続けると、「血行が悪くなり、自律神経やホルモンバランスを乱すことがよくない」と警鐘を鳴らしています。 その結果、頭痛、冷え性、食欲不振、女性なら生理不順などの症状が出ることがあるという。「健康維持では、食事、運動、睡眠がよく取り上げられますが。それらに加えて、靴と正しい歩行の重要性を認識していただきたい」と専門医師は言っています。とにかく足先１センチの余裕は必要とか。 正しい靴の選び方は、かかとがピッタリし、足先は１センチ程度余裕があり、指が動かせるようなものがベスト。職場で歩く機会の多い人は、靴底がしっかりしたもので、靴下も厚めのものを着用するほうがよさそうです。さらに、歩き方としては、かかとをまず地面につけて、力を足の外側（小指側）に移行させ、足裏の小指から親指つけ根に力が入るようにする。「それは“あおり”という歩き方で、その蹴る力は脳にも良い刺激を与えるとか」 かかとに受けた刺激は、脳へと伝わり、活性化につながるそうだ。また、肩の力を落とし、あごを引いて前を見る。歩幅は広めにして軽く手を振ると、姿勢が正されることで血行が良くなり、新陳代謝も活発になりやすい。足に合った靴も、一足を履きつぶすのは止め、何足かそろえて、ときどき靴も休ませてあげると長持ちするそうですよ。 健康は靴選びから。そして、仕事中も正しい歩き方で、見た目の美しさを保ちながら体調を整えてはいかがでしょうか？。
2008.04.24
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★珍しい写真紹介!!「田舎のおばちゃんたち」
昨日ドライブ途中立ち寄った、みやげ物店玄関先のベンチに座ってたむろしていた変な人たちです。でも表情がとても明るいでしょう。それにとてもうまく出来ていますよね農家のおばあちゃんって感じがとてもにじみ出ています。思わず笑ってしまいました。まあ、こっちに来て話しようよ・・・と呼びかけているようでした。店に立ち寄った見物客が記念写真に収めて帰るそうです。
2008.04.24
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★なんと阪神・下柳、開幕から４連勝!!
なんと阪神・下柳、開幕から４連勝◇阪神３―２中日阪神は同点の６回１死三塁、今岡の左前安打で勝ち越し。８回、新井の１号ソロで突き放した。下柳は開幕から４連勝。中日は打線がつながらなかった。
2008.04.24
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★わたやんの「今日の歴史検索」!!青森－函館間に電話が開通し、本州と北海道の間の電話が可能となる(1926)他
「わたやんの健康・快適シニアライフ」にお立ち寄り頂き有難うございます心から感謝致します。ブックマークも宜しくね!!「阿波徳島では今、シバザクラが満開ですよ、暖かい春の陽気です。でもまだ朝夕は気温も下がりますので風邪を引かないよう健康に留意して下さい。 皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷の四国・阿波徳島の今朝は少し曇っていますが日中は快晴のようですよ。なにわともあれ今日の一日が皆さんにとって楽しい意義のある一日であってほしいと願っています。さて!!今日は４月２４日「先負」ですね、過去にどんな事件や出来事があったのでしょうか。★今日の記念日⇒植物学の日、日本ダービー記念日＊４月＊April:ローマ神話のヴィーナスのラテン語Aprilisから。【異称】卯月 うの花が咲く「うの花月」からきたという説や、稲の苗を植える「植え月」 の略という説がある。うの花は初夏の頃、白い五弁の花をつける。 【誕生花】ダイヤモンド【誕生花】カスミソウ、ミヤコワスレ【草木花】桜、もくれん、わすれな草、かいどう、ヒヤシンス、チューリップ【青果】竹の子、ふき、えんどう【旬魚】にしん、あじ、たい、あさり【時候の挨拶】春暖、陽春、永日、春日、春眠、春雷、花曇り、温暖、花祭り、 春風駘蕩、朧月、花冷え ★今日の誕生花⇒ 紋天竺あおい（ゼラニウム） (Geranium) ★今日の花言葉⇒ 決心 ★４月２４日 の出来事⇒ ▲イギリス人の三浦按針(ウィリアム・アダムス)平戸にて没。57歳(1620) ▲青森－函館間に電話が開通し、本州と北海道の間の電話が可能となる(1926) ▲第一回日本ダービー（当時の名で東京優駿大競争）、東京目黒競馬場で開催。優勝は一番人気のワカタカ(1932) ▲婦人警官のはしりの保護婦が初登場(1932) ▲生活必需品（米、味噌、塩、砂糖など10品目）の切符制決定 (1940) ▲中国共産党軍が南京に入城(1949) ▲横浜の国電桜木町駅で京浜東北線の電車が発火し2両が焼失する。乗客は 電車内にとじ込められ、106名が死亡（桜木町事件）(1951) ▲「ベトナムに平和を！市民連合」（ベ平連）発足、初のデモ行進(1965) ▲中国が人工衛星の打ち上げに初めて成功(1970) ▲日劇ダンシングチーム、最終公演(1977) ★今日が誕生日の有名人 カートライト(発明家1743) 牧野富太郎(植物学者1862) ハロルド・ロイド(1893) 神代辰巳(映画監督1927) 桂由美(デザイナー1932) 服部公一(作曲家1933) シャ－リ－・マクレ－ン(女優1934) バ－ブラ・ストライサンド(女優1942) つかこうへい(劇作家1948) ジャン・ポ－ル・ゴルチェ(デザイナー1952) 海和俊宏(元スキー選手1955) 山咲千里(女優1962) 大鶴義丹(俳優・作家1968) 田中広子(タレント1971) ★わたやんのホームページ
2008.04.24
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調はいかがでしょうか？私は昨夜は早く寝たのでとても快調です。今朝は４時半に目が覚めました。もう少し寝ればいいんですが一度目が覚めると寝れない性格なんです。昨日は始めて早朝のジョギングをしました。時間は１時間程度だったのですが、足腰の調子がとてもいいんです。今朝も５時半くらいから開始する予定です。朝食の準備をしたり、今朝は集会所の清掃当番だったり午前中はボランティアーの総会があったりと色々と大変なんですが、朝早く起きるとパソコンのブログ更新も出来るし時間的にも余裕が出来ますね。現役時代はよく寝汗をかいていました、今日やる仕事の内容が大切なほど緊張して眠れなくて苦労したこともあります。今は特に責任感もなし自分のやりたい事や健康管理をやっているだけなんでとても楽です。昨日は新緑の山にドライブしてきました。ピンクや赤の山つつじが奇麗に咲いていました。空色のフジも奇麗にさいていましたよ。目的は新聞に紹介されていた芝桜なんですが、是非自分の目で確かめたくて行くことにしたんです。徳島の脇町から香川県の塩江温泉本面に向う国道から少し山に入った山村にあるんです。後ほど写真を整理したらまたこのブログで紹介しますね。そんなこんなで、今日も１日元気で過ごしましょう。
2008.04.24
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★皆さんこんばんわ。
今朝はブログの更新を休ませて頂きました。今朝起床して天気も良かったので久しぶりに１時間ほどですがジョギングしました。朝早く歩くのって気持ちがいいですね。霊峰高越山を色々な角度から見るのも楽しいものです。鳥の鳴き声を聞きながら大きく手を振ったり曲げたりしながら朝の清清しい空気を一杯吸っていいもんですね。終わってから朝食を食べましたがとても美味しかったです。明日も天気ならまた歩きたいと思っています。わたやんも禁煙するわ、ジョギング始めるわ。最近は健康に随分と注意していますよ。じゃー又あした、お休みなさい。
2008.04.23
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★わたやんの禁煙宣言「３４日目の出来事」!
昨夜久しぶりに幻覚症状みたいなものが現れました。これってニコチン切れの時に起こるのかなー今度外来診断に行ったときに先生に相談してみたいと思います。さくやのは特に恐ろしいとかではなくただ寝付かれなかったのですが、前回の時は崖から落下するようないやな夢みたいなものを見たのですが、よく考えて見ると前回同様に禁煙補助薬を貼っていなかったのです。昨夜は風呂に入り禁煙補助薬の絆創膏が剥がれたのでそのままつけずに眠りました。夜中でも関係してくるのかなー不思議です。３０日経過しても何か口元が寂しいのは以前と変りありません。でも今はそんなとき飴を口に放り込んでいます。皆さん禁煙を始めませんか？私が出来るんですから皆さんならきっと成功するはずです。
2008.04.22
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★わたやんの「今日の歴史検索」!!「サザエさん」、新聞連載開始(1946)他
「わたやんの健康・快適シニアライフ」にお立ち寄り頂き有難うございます心から感謝致します。ブックマークも宜しくね!!「阿波徳島では今、シバザクラが満開ですよ、暖かい春の陽気です。でもまだ朝夕は気温も下がりますので風邪を引かないよう健康に留意して下さい。 皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷の四国・阿波徳島の今朝は快晴ですよ。なにわともあれ今日の一日が皆さんにとって楽しい意義のある一日であってほしいと願っています。さて!!今日は４月２２日「先勝」ですね、過去にどんな事件や出来事があったのでしょうか。★今日の記念日⇒地球の日（アースデー）、清掃の日、全国環境衛生週間(～28日) よい夫婦の日（講談社）、夫婦の日（毎月）＊４月＊April:ローマ神話のヴィーナスのラテン語Aprilisから。【異称】卯月 うの花が咲く「うの花月」からきたという説や、稲の苗を植える「植え月」 の略という説がある。うの花は初夏の頃、白い五弁の花をつける。 【誕生花】ダイヤモンド【誕生花】カスミソウ、ミヤコワスレ【草木花】桜、もくれん、わすれな草、かいどう、ヒヤシンス、チューリップ【青果】竹の子、ふき、えんどう【旬魚】にしん、あじ、たい、あさり【時候の挨拶】春暖、陽春、永日、春日、春眠、春雷、花曇り、温暖、花祭り、 春風駘蕩、朧月、花冷え ★今日の誕生花⇒ えぞ菊 (China Aster) ★今日の花言葉⇒ 信ずる恋★４月２２日の出来事⇒ ▲ポルトガル人カブラルの艦隊がブラジル到達(1500) ▲日本語の点字完成(1901) ▲第１次大戦でドイツ軍が初めて毒ガスを使用(1915) ▲治安維持法公布(1925) ▲ロンドン海軍軍縮会議で日英米が条約に調印(1930) ▲第２次大戦でソ連軍がベルリン市内に突入(1945) ▲「サザエさん」、新聞連載開始(1946) ▲第１回ミス日本コンテストで18歳の山本富士子が初代ミスに(1950) ▲日本戦歿学生記念会（わだつみ会）結成(1950) ▲マザー・テレサ来日(1981) ★今日が誕生日の有名人 フィ－ルディング(1707) イマニュエル・カント(哲学者1724) 山県有朋(政治家1838) レ－ニン(革命家1870) オッペンハイマー(理論物理学者1904) 新藤兼人(映画監督1912) メニューヒン(バイオリニスト1916) 富田勲(作曲家1932) ジャック・ニコルソン(俳優1937) 三宅一生(デザイナー1938) 鰐渕晴子(女優1945) メリル・ストリープ(女優1949) 新井春美(女優1953) ★わたやんのホームページ
2008.04.22
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★お陰で様で１９万アクセス達成出来ました。
先ほど気がついたのですが、昨夜のうちに１９万件アクセス達成していましたよ。私がブログ始めてから今年の６月で３年になります。今考えるとあっと云う間の３年間だった気がします。それにしても投稿率８３％って自分自身でも凄いと思っています。１日平均のアクセスは１８４件です。これからも元気な内は色々と更新しながら継続して行きたいと思っています。皆さんこれからも「わたやんの健康・快適シニアライフ」ブログを宜しくお願いしますね。
2008.04.22
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷の四国・阿波徳島の今朝はどうやら快晴のようです。でも今の時間少し肌寒い感じです。昨日も日中は気温が２４度まで上昇していたそうなんですよ。私も午前中は畑や庭の手入れなど家の仕事をしてから午後は歯医者さんに行ったり、ちょこっとそこら辺の写真を撮りに散歩したりして過ごしました。ところで今、山に行くと新緑の青葉若葉がとても奇麗ですね。今週末からはいよいよゴールデンウイークが始まります。冷たい爽やかな風を身体一杯に受けて胸一杯に吸い込んでみたいみのですね。今年は曜日の配列が悪くて長期休暇が取れないようですが、近距離の観光地や海外旅行が多いみたいですよ。でもそんなのんきな事云ってられない事態になりつつある深刻な問題が浮上しています。日銀の４月の地球経済報告は全国九地区のうち四国など八地区で景気判断を下方修正したことです、賃金の伸び悩みに加えて株安、円高、原油高、食品の値上げラッシュと云う逆風がこの先どうなるか不明です。政治はますます混迷の度を深めているしまったくどうしょうもないですよね。そんなこんなでとにかく今日も１日元気で過ごしましょう。
2008.04.22
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★“不気味”コレラで集団食中毒!!
最近、国内ではご無沙汰だったコレラ菌による集団食中毒事件が先月、埼玉県内で発生。飲食店で食事した３１人が発症したそうだ。かつては食中毒の代名詞だった「コレラ」、話題になるのは実に６年ぶりだとか。日本にコレラ復活か？ とちょっとした騒動になっている。コレラは、コレラ菌で汚染された水や食べ物から経口感染し、約１日の潜伏期間を経て下痢や嘔吐などの症状を引き起こす。世界では、熱帯・亜熱帯地域で流行しており、日本では、それらの地域への旅行者が感染するケースが多い。「年間３０－８０人程度の患者報告がある。大半は海外帰国者によるもので、輸入食材から感染する可能性もありえる。しかし、コレラ菌が国内で増えていることは考えにくい」下水道完備も進み、患者数も少ない状況では、コレラははびこることが難しい。では、今回のコレラの集団食中毒はなぜ起きたのか。調査を行っている埼玉県は、「広域流通している食材が汚染されていたならば、他の地域でも食中毒が起こる。しかし、今回は起きていない。局所的な食材の汚染と考えられる」。問題の飲食店では、すでに食材を使い切ってしまっており、原因を特定するのが難しい。原因不明のコレラ…。実は埼玉だけでなく今年、長野県でも４人の患者が出ている。「渡航歴はなく、感染源の特定もできていない」と云う。“外来”でないとなると“国産”のコレラの可能性も出てくる。が、国立感染症研究所は担当者が不在で、国立医薬品食品衛生研究所は、「（国内の食品中のコレラの）統計を取っていないのでコメントできない」と素っ気無い。刺し身をはじめ日本人の大好きな「生食」が制限されるような事態にだけはならないでほしいものですね…。
2008.04.21
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★“不気味”コレラで集団食中毒!!
最近、国内ではご無沙汰だったコレラ菌による集団食中毒事件が先月、埼玉県内で発生。飲食店で食事した３１人が発症したそうだ。かつては食中毒の代名詞だった「コレラ」、話題になるのは実に６年ぶりだとか。日本にコレラ復活か？ とちょっとした騒動になっている。コレラは、コレラ菌で汚染された水や食べ物から経口感染し、約１日の潜伏期間を経て下痢や嘔吐などの症状を引き起こす。世界では、熱帯・亜熱帯地域で流行しており、日本では、それらの地域への旅行者が感染するケースが多い。「年間３０－８０人程度の患者報告がある。大半は海外帰国者によるもので、輸入食材から感染する可能性もありえる。しかし、コレラ菌が国内で増えていることは考えにくい」下水道完備も進み、患者数も少ない状況では、コレラははびこることが難しい。では、今回のコレラの集団食中毒はなぜ起きたのか。調査を行っている埼玉県は、「広域流通している食材が汚染されていたならば、他の地域でも食中毒が起こる。しかし、今回は起きていない。局所的な食材の汚染と考えられる」。問題の飲食店では、すでに食材を使い切ってしまっており、原因を特定するのが難しい。原因不明のコレラ…。実は埼玉だけでなく今年、長野県でも４人の患者が出ている。「渡航歴はなく、感染源の特定もできていない」と云う。“外来”でないとなると“国産”のコレラの可能性も出てくる。が、国立感染症研究所は担当者が不在で、国立医薬品食品衛生研究所は、「（国内の食品中のコレラの）統計を取っていないのでコメントできない」と素っ気無い。刺し身をはじめ日本人の大好きな「生食」が制限されるような事態にだけはならないでほしいものですね…。
2008.04.21
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★阪神がまた勝った!!
◇阪神４―２ヤクルト阪神は１回に金本の２点本塁打で先行。７回は新井、金本の連続適時打で突き放し、開幕から７カード連続の勝ち越しを決めた。◇中日３―１横浜 中日は６回、井端の本塁打で勝ち越し。先発の吉見は開幕からの連続無失点が２４回３分の２で途切れたが、６回１失点で３勝目。横浜は今季最多の借金９。◇広島５―４巨人 広島が連勝で４位浮上。５回に東出の右前適時打で追いつき、アレックスの中前適時打で逆転した。ルイスが７回２失点の好投。巨人は上原が崩れた。
2008.04.21
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★地域対抗戦で日本がＶ３!!
日本、欧州、北米の３地域によるフィギュアスケートの対抗戦ジャパンオープンが２０日、さいたまスーパーアリーナであり、３月の世界選手権金メダルの浅田真央、中野友加里、高橋大輔、プロの本田武史が出場した日本が４９１．８２点で優勝し、３連覇を飾った。２位は欧州、３位は北米。１チーム男女２人ずつの４人が自由演技の合計得点で競った。◇華麗な演技を見せる浅田真央
2008.04.21
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★忠犬ハチ公って何なん？
1924年から東京帝国大学農学部の教授、上野英三郎に飼われることになった。上野の存命中は、玄関先や門の前で上野を見送り、時には最寄駅である渋谷駅まで送り迎えすることもあった。上野の自宅は、現東急百貨店本店周辺と言われている。1925年5月に上野が急死した後も、毎日渋谷駅前で主人の帰りを待ち続けたとされ、東京朝日新聞の記事により世間一般に知れわたった。主人を慕うハチの一途な姿は人々に感銘を与え、「忠犬」と呼ばれるようになった。1935年3月、フィラリアにより、渋谷川の稲荷橋付近の路地で死去。剥製は国立科学博物館に保存されているそうだ。なお、ハチ公の「ハチ」は、漢数字の「八」の字が末広がりで大地を踏ん張っているようなので付けられたようであるとか。また、左耳が垂れているがこれは生まれつきのものではなく、皮膚病による後遺症であると云われています。今も渋谷駅に銅像があるそうです。
2008.04.21
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★わたやんの「今日の歴史検索」!!渋谷駅前、忠犬ハチ公像建立。ハチ公本人（本犬）も除幕式に列席(1934)他
「わたやんの健康・快適シニアライフ」にお立ち寄り頂き有難うございます心から感謝致します。ブックマークも宜しくね!!「阿波徳島の今朝は久しぶりに快晴です。煌々と朝の太陽が照り付けています。山々の青葉若葉が浮び上がって見えます。今、シバザクラが満開ですよ、暖かい春の陽気です。でもまだ朝夕は気温も下がりますので風邪を引かないよう健康に留意して下さい。 皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷の四国・阿波徳島の今朝は快晴です日中の気温も上昇することでしょう。なにわともあれ今日の一日が皆さんにとって楽しい意義のある一日であってほしいと願っています。さて!!今日は４月２１日「赤口」ですね、過去にどんな事件や出来事があったのでしょうか。★今日の記念日⇒逓信記念日（郵政省,1934）、郵便週間（～26）◇穀雨（二十四節気の一つ。温かい雨に穀類の芽が伸びてくる）＊４月＊April:ローマ神話のヴィーナスのラテン語Aprilisから。【異称】卯月 うの花が咲く「うの花月」からきたという説や、稲の苗を植える「植え月」 の略という説がある。うの花は初夏の頃、白い五弁の花をつける。 【誕生花】ダイヤモンド【誕生花】カスミソウ、ミヤコワスレ【草木花】桜、もくれん、わすれな草、かいどう、ヒヤシンス、チューリップ【青果】竹の子、ふき、えんどう【旬魚】にしん、あじ、たい、あさり【時候の挨拶】春暖、陽春、永日、春日、春眠、春雷、花曇り、温暖、花祭り、 春風駘蕩、朧月、花冷え ★今日の誕生花⇒ やなぎ (Weeping Willow) ★今日の花言葉⇒ わが胸の悲しみ ★４月２１日の出来事⇒ ▲柴田勝家と豊臣秀吉が賤ケ岳で戦う(1583) ▲富くじ、幕府公認に(1730) ▲江川太郎左衛門が伊豆韮山に大砲鋳造のための反射炉が完成(1854) ▲渋谷駅前、忠犬ハチ公像建立。ハチ公本人（本犬）も除幕式に列席(1934) ▲ラジオ16社に初の予備免許が与えられる(1951) ▲アメリカ、ハワイ州が合衆国に加盟（50番目）(1959) ▲日ソ漁業協力協定調印(1978) ★今日が誕生日の有名人 フレーベル(教育学者1782) シャーロット・ブロンテ(作家1816) マックス・ウェーバー(経済学者1864) 岡田嘉子(女優1902) アンソニ－・クイン(俳優1915) エリザベス２世(英国女王1926) 輪島功一(元プロボクサー1943) 畑中葉子(歌手1959) 今井雅之(俳優1961) 久宝留理子(歌手1969) ★わたやんのホームページ
2008.04.21
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★わたやんの「今日の歴史検索」!!渋谷駅前、忠犬ハチ公像建立。ハチ公本人（本犬）も除幕式に列席(1934)他
「わたやんの健康・快適シニアライフ」にお立ち寄り頂き有難うございます心から感謝致します。ブックマークも宜しくね!!「阿波徳島の今朝は久しぶりに快晴です。煌々と朝の太陽が照り付けています。山々の青葉若葉が浮び上がって見えます。今、シバザクラが満開ですよ、暖かい春の陽気です。でもまだ朝夕は気温も下がりますので風邪を引かないよう健康に留意して下さい。 皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷の四国・阿波徳島の今朝は快晴です日中の気温も上昇することでしょう。なにわともあれ今日の一日が皆さんにとって楽しい意義のある一日であってほしいと願っています。さて!!今日は４月２１日「赤口」ですね、過去にどんな事件や出来事があったのでしょうか。★今日の記念日⇒逓信記念日（郵政省,1934）、郵便週間（～26）◇穀雨（二十四節気の一つ。温かい雨に穀類の芽が伸びてくる）＊４月＊April:ローマ神話のヴィーナスのラテン語Aprilisから。【異称】卯月 うの花が咲く「うの花月」からきたという説や、稲の苗を植える「植え月」 の略という説がある。うの花は初夏の頃、白い五弁の花をつける。 【誕生花】ダイヤモンド【誕生花】カスミソウ、ミヤコワスレ【草木花】桜、もくれん、わすれな草、かいどう、ヒヤシンス、チューリップ【青果】竹の子、ふき、えんどう【旬魚】にしん、あじ、たい、あさり【時候の挨拶】春暖、陽春、永日、春日、春眠、春雷、花曇り、温暖、花祭り、 春風駘蕩、朧月、花冷え ★今日の誕生花⇒ やなぎ (Weeping Willow) ★今日の花言葉⇒ わが胸の悲しみ ★４月２１日の出来事⇒ ▲柴田勝家と豊臣秀吉が賤ケ岳で戦う(1583) ▲富くじ、幕府公認に(1730) ▲江川太郎左衛門が伊豆韮山に大砲鋳造のための反射炉が完成(1854) ▲渋谷駅前、忠犬ハチ公像建立。ハチ公本人（本犬）も除幕式に列席(1934) ▲ラジオ16社に初の予備免許が与えられる(1951) ▲アメリカ、ハワイ州が合衆国に加盟（50番目）(1959) ▲日ソ漁業協力協定調印(1978) ★今日が誕生日の有名人 フレーベル(教育学者1782) シャーロット・ブロンテ(作家1816) マックス・ウェーバー(経済学者1864) 岡田嘉子(女優1902) アンソニ－・クイン(俳優1915) エリザベス２世(英国女王1926) 輪島功一(元プロボクサー1943) 畑中葉子(歌手1959) 今井雅之(俳優1961) 久宝留理子(歌手1969) ★わたやんのホームページ
2008.04.21
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？私はとても快調です。今朝の起床は５時３０分です。もう外は明るくなっていますよ。太陽がまもなく東の空から昇ってくるのでしょうか空が明るくなってきました。このところ曇りとか雨の毎日でしたが今朝はどうやら晴れているようです。ところで昨日の日曜日は皆さんどこか山菜採りにでも行かれましたか？私はブログでも紹介していましたが近場の山にドライブを兼ねて山菜採りに行ってきましたよ。ゼンマイとかワラビはもう少し遅いみたいで、たけていましたがイタドリは沢山ありました。イタドリは皮をむいて塩漬けにしたら結構美味しいらしく、しかも薬草としての効果もあるみたいんですよ。それにしてもあまり多いので皮むくのが大変みたいです。そんなこんなで今日も皆さん元気で頑張りましょう。◇沢山のイタドリでしょう。
2008.04.21
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★今日のスナップ「花と樹」
我が家の庭に咲いている花と樹を紹介します。◇この花はなんと云うのかな～左の花は特に珍しいものなんですがね～◇この花って珍しいでしょう。葉っぱの中央で花がさくんですよ。◇同上拡大写真◇月桂樹にも小さな可愛い花が咲いています◇これはハナミズキですよね
2008.04.20
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★わたやんの禁煙宣言「３３日目」!
私は禁煙宣言することで自分自身にプレッシャーをかけています。相変わらず禁煙補助薬のニコチネルは使用しています、毎朝起きるとまず絆創膏を貼り付けています。ニコチンを皮膚から身体に補充していることでタバコを吸いたいとは思いません。でも時たま、特に食事の後とか、ある仕事が終わった時とかふとタバコが吸いたいときもあります、が最近は飴玉をいつもポケットに入れていますから取り出して口に入れます。そうしたら紛らわすことが出来ます。水とかお茶を飲んでもいいんですが、私の場合はたいがい飴です。よく禁煙すると太るとか体重が増えるといいますが、食事を沢山食べるからそうなるんでしょうね、とにかく以前と比べよく食べるようになったことは事実です。あと２週間でニコチネルがなくなるので、それから先は様子を見てニコチネルを続けるか否かを考えたいと思います。皆さんも私と一緒に禁煙しませんか？
2008.04.20
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★北京モーターショー開幕!!
北京国際モーターショーが２０日、開幕した。米国に次ぐ世界第２位に成長した中国市場にアピールしようと、国内外の自動車関連メーカー約２１００社が出展した。中国市場全体では０７年に前年比２１．８％増の約８７９万台が売れ、０８年は１千万台に達する見込み。各社の中国重視の姿勢は強まるばかりだ。ホンダはこの日、合弁会社広州ホンダの独自ブランド「理念」を発表し、コンセプトカーも公開した。外資メーカーの合弁企業が独自ブランドを使って商品開発するのは初めてといい、「理念」ブランドの自主開発車を１０年に発売する。独自ブランドの採用により、ホンダブランドを傷つけずに低価格車に参入できるメリットがある。ホンダの兵後篤芳専務は「安くて品質を落とさない車がつくることができる」と話す。トヨタ自動車の渡辺捷昭社長は同日、中国のモーターショーでは初めてとなるあいさつをした。「年間１千万台時代を迎え、さらに発展しようとする中国に大きな希望と期待を持っている」と強調。会場には過去最多となる５０台のトヨタ車を展示した。トヨタの昨年の中国販売は４９万９千台と、前年比６割以上も伸びた。日本や欧州で人気の小型車「ヤリス」（日本名ヴィッツ）の中国での生産・販売を今年半ばに始めるなど事業拡大を進め、１０年には年間販売を１００万台に乗せる目標だ。日産自動車は、セダン「ティアナ」の新型車披露の場に北京国際モーターショーを選び、カルロス・ゴーン社長自らが紹介した。三菱自動車も益子修社長が出席。マツダは江蘇省・南京に昨年、合弁会社の長安フォードマツダの新工場が完成。１０年に中国での年間販売３０万台を目指す。欧米メーカーも、独フォルクスワーゲンは、開幕２日前の１８日に江蘇省・南京で合弁会社の新工場が操業を開始。米ゼネラル・モーターズ（ＧＭ）も、東京モーターショーには来日しなかったワゴナー会長が駆けつけた。中国メーカーも、奇瑞や吉利、長安汽車などが「自主開発」を銘打ったハイブリッド車を展示し、技術力向上をアピールした。日系メーカーが中国市場に力を入れるのは、事業の柱だった日本、米国両市場が縮小傾向にあるためだ。少子高齢化や若者の自動車離れなどによって、０７年の国内販売台数は約５３５万台と３年連続で減少、２５年ぶりの低水準に落ち込んだ。乗用車メーカー８社の国内販売台数は、軽自動車が好調なダイハツ工業を除く７社が前年割れだ。北米でも、米低所得者向け住宅ローン問題や原油高による消費の冷え込みが、自動車販売に響いているそうだ。
2008.04.20
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★なんと沖縄尚学がいきなり初戦敗退!!
高校野球の選抜大会で９年ぶり２度目の優勝を果たした沖縄尚学が２０日、長崎市で行われている第１２２回九州地区大会の初戦となる２回戦で、福岡工に３―４で敗れた。沖縄尚学は選抜大会後、最初の公式戦だったそうです。それにしても試合は時の運といいますか、実力は本当に互角なんですよね。組み合わせだけで優勝の行方は変るということを痛感しました。それにしても九州地区では強豪がひしめいていますからそう簡単には勝たせてくれませんね。
2008.04.20
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★白血病と闘ったＣＧデザイナーの生の証し。
白血病と闘いながらコンピューター・グラフィックス（ＣＧ）に打ち込み、１０年前に２６歳で亡くなった鈴木章さんの遺作展が１９、２０両日、阿南市文化会館で開かれるそうです。準備を進めているのは、母親でピアノ教師の鈴木綾子さん。命の大切さと生きる喜びを子どもたちに伝える活動もしており、「長男が生きた証しを見てほしい」と来場を待っています。新進のグラフィックデザイナーとして東京で働いていた章さんが、急性白血病で入院したのは９７年４月。病床でグラフィック・アートに没頭した。代表作のタイトルは「新しい命を」。２人の妖精が大きな樹にいくつもの電球を灯していく様子を描き、「枯れ木が僕の体、骨髄移植によって電球、つまり新しい命の火が灯ったという絵」と説明を付けた。骨髄移植を受けて約１年半の闘病生活中に約１００点の作品を残し、９８年９月に力尽きた。綾子さんはそれらの遺作を携えて、東京や京都などで個展を開催。感動や勇気を与えてくれたと反響を呼び、９９年１０月には米・ミネアポリスで開かれた全米骨髄バンク年次総会での招待展が実現した。「新しい命を」は、大塚国際美術館で半永久的に残る陶板として保存されることになった。綾子さんは県内の小学校などで、「希望を持てば、どんなに苦しい状態の中でも楽しむことができる」という章さんの言葉や作品を、子どもたちに伝える活動も続けている。これまで四十数カ所で講演し、阿南市内の児童たちからも「自分の命も、友達の命も大切にしなくては」「話を聞いたら自殺はなくなるだろう」「もっと多くの作品を見たい」などと感想が寄せられたことから、章さんの故郷にも近い阿南での個展開催が決まったそうです。
2008.04.20
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★白血病と闘ったＣＧデザイナーの生の証し。
白血病と闘いながらコンピューター・グラフィックス（ＣＧ）に打ち込み、１０年前に２６歳で亡くなった鈴木章さんの遺作展が１９、２０両日、阿南市文化会館で開かれるそうです。準備を進めているのは、母親でピアノ教師の鈴木綾子さん。命の大切さと生きる喜びを子どもたちに伝える活動もしており、「長男が生きた証しを見てほしい」と来場を待っています。新進のグラフィックデザイナーとして東京で働いていた章さんが、急性白血病で入院したのは９７年４月。病床でグラフィック・アートに没頭した。代表作のタイトルは「新しい命を」。２人の妖精が大きな樹にいくつもの電球を灯していく様子を描き、「枯れ木が僕の体、骨髄移植によって電球、つまり新しい命の火が灯ったという絵」と説明を付けた。骨髄移植を受けて約１年半の闘病生活中に約１００点の作品を残し、９８年９月に力尽きた。綾子さんはそれらの遺作を携えて、東京や京都などで個展を開催。感動や勇気を与えてくれたと反響を呼び、９９年１０月には米・ミネアポリスで開かれた全米骨髄バンク年次総会での招待展が実現した。「新しい命を」は、大塚国際美術館で半永久的に残る陶板として保存されることになった。綾子さんは県内の小学校などで、「希望を持てば、どんなに苦しい状態の中でも楽しむことができる」という章さんの言葉や作品を、子どもたちに伝える活動も続けている。これまで四十数カ所で講演し、阿南市内の児童たちからも「自分の命も、友達の命も大切にしなくては」「話を聞いたら自殺はなくなるだろう」「もっと多くの作品を見たい」などと感想が寄せられたことから、章さんの故郷にも近い阿南での個展開催が決まったそうです。
2008.04.20
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★珍しい写真紹介!!
皆さん子供の頃に学校や神社の境内などに二宮金次郎の石造や銅像があったの知っていますか？私は現役の頃から出張や外出する度にこの石造を見かけると写真に撮ってきました。昨日は用事があって井川池田まで出かけました、途中お宮があってその坂の途中に焼き物で面白い表情をした顔の二宮金次郎さんがいましたので早速デジカメで撮りましたので紹介します。
2008.04.20
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★カメさんが我が家の住民に。
昨日から我が家の住民「住カメ」となった○○さん？過日、ボウフラを退治してもらおうと思って近場の池に鮒を釣りにいったんです。うきが沈んだので竿を上げるととても重いんです、大物それとも何かに引っかかったのかなと思ってゆっくり引き上げました、そしたら何と大きなカメさんがかかってしまいました。そのまま引き上げると糸が切れるので網を取ってきてすくい上げました。その他もう一匹カメさんが手前の方に泳いで来たので網ですくい上げ２匹ゲット。結局、鮒は釣れなかったのですが雑魚数匹とえびなどが釣れて、早速持ち帰り、カメさんはたわしで甲羅を水洗いしてから池に入れてやりました。カメさんってミミズを食べるんですね、庭で取ったみみずをカメさんの頭の上に持っていくと大きな口をあけてぱくりと食べてしまいました。とにかく今日から我が家の一員が増えたわけです。これからもずっと長生きしてほしいと願っています。
2008.04.20
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★今朝のスナップ「四国の霊峰高越山の雄姿」
空にはどす黒い雲が漂っていますが、今朝の霊峰高越山はどっしりとした姿を見せています。とても素晴らしいですよ。もうすぐつつじの季節です。高越山の頂上から少し下ったところに吉野川市営の船窪つつじ公園があり、５月に入っての満開時期は多くの見物客で賑わいます。とても素晴らしいですよ。つつじ公園でつつじを見物した後は、麓の高越の里とか、ふいご温泉でゆったりと汗を流したら最高ですよ。
2008.04.20
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★タケノコのゆで方。
タケノコの美味しい季節になりました。先日も近所の方から大きなタケノコ２本も頂き、どうしたらいいもんだろうかと考えました。素直に聞けばよかったのにと後悔しきりです。タケノコってアクを取るのですよね、昔しそんなこと聞いたことがあります。そう云えば先日、ワラビを採ってきてアク抜きをしましたが、その時はネットで調べて炭酸を使いました。灰でもいいみたいですけど。今朝古い新聞を見ているとタケノコの料理についての記事がありました。タケノコって鮮度が命だそうですよ、買って来たらすぐにでも皮をつけたままで根元の硬い部分をとってから皮の上から穂先を斜めに切り落とし縦に一本切れ目をいれるそうです。大き目の鍋で米ぬか一握りと赤トウガラシ２本とと共にたっぷりの湯でゆでます。タケノコが浮き上がるとエグミが集まるので落し蓋をします。沸騰してから弱火で約４０分ゆで竹串でついて柔らかくなったことを確認してから冷ましてさっと水洗いをします。ゆで汁につけておけば２、３日は保存できるそうですよ。どうですか、タケノコをゆでてみませんか？
2008.04.20
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