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[851] Re[850]アシギャク 投稿者:陳希夷 投稿日:2007/08/02(Thu) 12:22 > ちょうど,Kusui先生のDo-in Wayを読んでいたら,按腹の説明の中に,"slowly but deeply"(ゆっくりだけど深く)と書いてあり,> 陳さんのお話のあとに読むと,心に沁みました.> この調子で,すれぞれの行法を深く見るようにします.↑ゆっくりやれば良いという意味で書いたのではないのですが、・・・・。サッサとできるようになったと書いてあったので、なにか気が入ってないような気がしたので違うかなと思ったまでです。ゆっくりやることも大切ですが、あまりゆっくり過ぎるのも間延びしてしまいますからね。それとやっぱり、気持ちいいと感じるかどうかではないでしょうか?!> 片足ずつやるんでしょうね.仕事の合間にもできそうです.↑そうです。片足ずつやって下さい。
2007.08.03
[850] Re[849]: アシギャク 投稿者:翁桂 投稿日:2007/08/01(Wed) 05:34 > ちょっとサッサとできるようになったというのは、疑問ですね。強い行法を探さなくても基本行だけでも十分だと思います。そうかぁ.また調子にのってしまったようです.ちょうど,Kusui先生のDo-in Wayを読んでいたら,按腹の説明の中に,"slowly but deeply"(ゆっくりだけど深く)と書いてあり,陳さんのお話のあとに読むと,心に沁みました.この調子で,すれぞれの行法を深く見るようにします.> 坐り技で、踵を伸ばして内側と外側に向ける行法です。足の指が真上でなく、右向き&左向きになるものです。> 最初はなかなか出来にくいかもしれませんが、徐々に出来るようになると大変気持ちの良い行法であります。片足ずつやるんでしょうね.仕事の合間にもできそうです.ありがとうございました.
2007.08.01
[849] Re[848]: アシギャク 投稿者:陳希夷 投稿日:2007/07/31(Tue) 12:39 翁桂さん、こんにちは。導引で快調なご様子、なによりです。> 基本行はサッサとできるようになって,もっと強い行法を身体がほしがっている感じです.↑ちょっとサッサとできるようになったというのは、疑問ですね。強い行法を探さなくても基本行だけでも十分だと思います。> ところで,「アシギャク」と呼び習わしていた行法があったと思うのですが,どんなのでしたっけ? 名前だけ,急に思い出したので気になります.↑先生に質問して教えてもらいました。坐り技で、踵を伸ばして内側と外側に向ける行法です。足の指が真上でなく、右向き&左向きになるものです。最初はなかなか出来にくいかもしれませんが、徐々に出来るようになると大変気持ちの良い行法であります。是非やってみて下さい。
2007.08.01
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