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2011年11月02日
カテゴリ： 生活
先週月曜日、朝、体重を測ったら、７３．０キログラム
な、ななじゅうさんきろぉ！？
食いすぎた二郎です
先週の火曜の夜、走った距離 １０Ｋｍ 水曜の朝の体重 ７２．７Ｋｇ
水曜の夜、走った距離 １０Ｋｍ 木曜の朝の体重 ７２．４Ｋｇ
木曜の夜、走った距離 ８Ｋｍ 金曜の朝の体重 ７２．０Ｋｇ
金曜の夜、歩いた距離 ９Ｋｍ 土曜の朝の体重 ７２．０Ｋｇ
土曜日の夜 走った距離 ６Ｋｍ 日曜の朝の体重 ７２．２Ｋｇ
日曜、月曜は走っていません 月曜の朝の体重 ７２．４Ｋｇ
火曜の夜、走った距離 １０．５Ｋｍ 今朝の体重 ７１．５Ｋｇ
腰掛けていると、ベルトの上に、脂がもっこり・・・
今夜も、一生懸命走りたいのですが、どうも、駒ヶ根マラソン以来、走り始めると左の股関節が痛く、柔軟すると、左の足首も痛いんですよね・・・
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Re:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
ヘイカケ
さん
Re:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
亮おじさん
さん
んっ！ うまいもの食べ過ぎて痛風ですか？？
身長がいくらか分らないけど、73キロなら全然大丈夫です！
おじさんは90キロを超えてしまいましたから・・ (2011年11月02日 17時57分55秒)
身長がいくらか分らないけど、73キロなら全然大丈夫です！
おじさんは90キロを超えてしまいましたから・・ (2011年11月02日 17時57分55秒)
コメントありがとうございました
koro_koro
さん
美味しそうなお写真拝見して、自分も食べた気分に浸っています～。
それにしてもこれだけほぼ毎日走ってらっしゃるのって、すごいです。スバラシイおじさまですよ。
また楽しみに見させてもらいますね。 (2011年11月02日 21時41分49秒)
それにしてもこれだけほぼ毎日走ってらっしゃるのって、すごいです。スバラシイおじさまですよ。
また楽しみに見させてもらいますね。 (2011年11月02日 21時41分49秒)
Re:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
禁玉減酒
さん
10キロ走られて…も、肥られるのですか！
確かに、毎日のブログでは美食家ぶりは、拝見いたしておりますが…。
おいらは、83.5キロ。
80キロを切りたいです。
ラーメン止められないですけど。 (2011年11月02日 22時52分51秒)
確かに、毎日のブログでは美食家ぶりは、拝見いたしておりますが…。
おいらは、83.5キロ。
80キロを切りたいです。
ラーメン止められないですけど。 (2011年11月02日 22時52分51秒)
Re:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
祇園で和服
さん
Re:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
かおる荘
さん
Re:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
スローライフｍａｍａ
さん
Re[1]:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
nkucchan
さん
ヘイカケさん、おはようございます。
＞これだけ走っているのにね～
＞太るなんて・・・・
＞夜のパトロールをへらさんといかんね！
、いや～、夜のパトロールをするために、走ってんだもね（笑） (2011年11月03日 10時30分02秒)
＞これだけ走っているのにね～
＞太るなんて・・・・
＞夜のパトロールをへらさんといかんね！
、いや～、夜のパトロールをするために、走ってんだもね（笑） (2011年11月03日 10時30分02秒)
Re[1]:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
nkucchan
さん
亮おじさんさん、おはようございます。
＞んっ！ うまいもの食べ過ぎて痛風ですか？？
＜いいえ、痛風はまだ、出ていませんよ（笑）
＞身長がいくらか分らないけど、73キロなら全然大丈夫です！
＞おじさんは90キロを超えてしまいましたから・・
＜昨夜、ジムで身長を測ったら、（１０年ぶり以上？）１７３．３センチでした。
高校生の時は、１７５センチ有りました。そのあと、１７４センチ、今回、また、縮んでます（涙）
(2011年11月03日 10時32分29秒)
＞んっ！ うまいもの食べ過ぎて痛風ですか？？
＜いいえ、痛風はまだ、出ていませんよ（笑）
＞身長がいくらか分らないけど、73キロなら全然大丈夫です！
＞おじさんは90キロを超えてしまいましたから・・
＜昨夜、ジムで身長を測ったら、（１０年ぶり以上？）１７３．３センチでした。
高校生の時は、１７５センチ有りました。そのあと、１７４センチ、今回、また、縮んでます（涙）
(2011年11月03日 10時32分29秒)
腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）
グルメ さん
Re:コメントありがとうございました(11/02)
nkucchan
さん
koro_koroさん、おはようございます。
＞美味しそうなお写真拝見して、自分も食べた気分に浸っています～。
＜ありがとうございます～～。そう言って頂けると、はげみになります（笑）
＞それにしてもこれだけほぼ毎日走ってらっしゃるのって、すごいです。スバラシイおじさまですよ。
＞また楽しみに見させてもらいますね。
＜これで、やせないって言うのが、すごいですよね（爆）
これからも、よろしくお願いします！！
(2011年11月03日 10時54分35秒)
＞美味しそうなお写真拝見して、自分も食べた気分に浸っています～。
＜ありがとうございます～～。そう言って頂けると、はげみになります（笑）
＞それにしてもこれだけほぼ毎日走ってらっしゃるのって、すごいです。スバラシイおじさまですよ。
＞また楽しみに見させてもらいますね。
＜これで、やせないって言うのが、すごいですよね（爆）
これからも、よろしくお願いします！！
(2011年11月03日 10時54分35秒)
Re[1]:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
nkucchan
さん
禁玉減酒さん、おはようございます。
＞10キロ走られて…も、肥られるのですか！
＜凄いでしょ？！走らなかったら、どんなんだろう？（笑）
＞確かに、毎日のブログでは美食家ぶりは、拝見いたしておりますが…。
＞おいらは、83.5キロ。
＞80キロを切りたいです。
＞ラーメン止められないですけど。
＜禁玉減酒さんも、通勤、歩いて通ってるんでしたっけ？
ラーメンですよね～（笑） (2011年11月03日 10時56分33秒)
＞10キロ走られて…も、肥られるのですか！
＜凄いでしょ？！走らなかったら、どんなんだろう？（笑）
＞確かに、毎日のブログでは美食家ぶりは、拝見いたしておりますが…。
＞おいらは、83.5キロ。
＞80キロを切りたいです。
＞ラーメン止められないですけど。
＜禁玉減酒さんも、通勤、歩いて通ってるんでしたっけ？
ラーメンですよね～（笑） (2011年11月03日 10時56分33秒)
Re[1]:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
nkucchan
さん
祇園で和服さん、おはようございます。
最近、亮おじさんの所でお見かけします（笑）
＞ダイエットのいい方法があったら（楽が出来る物）
＞教えて下さいね。（＾－＾）
＞食欲の秋なので体重が心配で困ってます。
＜いや～～、良い方法があったら、おじさんが知りたいですね。ドンドン食って、ドンドン痩せるって言うのがイイですね（笑） (2011年11月03日 10時57分56秒)
最近、亮おじさんの所でお見かけします（笑）
＞ダイエットのいい方法があったら（楽が出来る物）
＞教えて下さいね。（＾－＾）
＞食欲の秋なので体重が心配で困ってます。
＜いや～～、良い方法があったら、おじさんが知りたいですね。ドンドン食って、ドンドン痩せるって言うのがイイですね（笑） (2011年11月03日 10時57分56秒)
Re[1]:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
nkucchan
さん
かおる荘さん、おはようございます。
＞私の目標は６ｋｇ減です！
＜・・・目標は高くですね（笑）
＞ラーメン食べながら痩せられる、
＞そんなダイエット、ご教授ください！！
＜無い！！（笑） (2011年11月03日 10時58分54秒)
＞私の目標は６ｋｇ減です！
＜・・・目標は高くですね（笑）
＞ラーメン食べながら痩せられる、
＞そんなダイエット、ご教授ください！！
＜無い！！（笑） (2011年11月03日 10時58分54秒)
Re[1]:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
nkucchan
さん
スローライフｍａｍａさん、おはようございます。
＞あらら… 美味しいもの沢山たべてますものね(笑)
＞ちょこっとばか、いい男に変わりありませんでしょ(^。^)
＜また～～、そうやって、男を甘やかしちゃ～ダ目ですよ～（笑）
(2011年11月03日 11時00分12秒)
＞あらら… 美味しいもの沢山たべてますものね(笑)
＞ちょこっとばか、いい男に変わりありませんでしょ(^。^)
＜また～～、そうやって、男を甘やかしちゃ～ダ目ですよ～（笑）
(2011年11月03日 11時00分12秒)
Re:腹の周りが、脂でたぷたぷしています（涙）(11/02)
nkucchan
さん
グルメさん、おはようございます。
＞あぁ～っ、仲間み～っけ(大笑)
＞安心したわ～！
＜え～！？早く仲間外れになりたいな～（笑）
＞これから ダイエット企画でしょうか？？？(笑)
＜そういう辛い企画モンは出来ないです、おじさんは（笑） (2011年11月03日 11時01分39秒)
＞あぁ～っ、仲間み～っけ(大笑)
＞安心したわ～！
＜え～！？早く仲間外れになりたいな～（笑）
＞これから ダイエット企画でしょうか？？？(笑)
＜そういう辛い企画モンは出来ないです、おじさんは（笑） (2011年11月03日 11時01分39秒)
nkucchanさん へ
夢遊京人
さん
Re:nkucchanさん へ(11/02)
nkucchan
さん
夢遊京人さん、こんにちは。
＞１７１の８９です。
＜郵便番号かと思いました。・・・って嘘です（笑）
現在、おじさん、１７３の７１ですね。
安心しちゃいました（笑）
＞職業病です、もうすぐフォアグラになります。
＞検診で脂肪肝と診断されました。
＞今はルームランナーで増加を止めています。
＜ですよね、味見とか、創作とか、食べないと商売になりませんもんね。
しかし、なかなか立派な体型ですね。
ルームランナー頑張ってください！！
(2011年11月03日 11時56分13秒)
＞１７１の８９です。
＜郵便番号かと思いました。・・・って嘘です（笑）
現在、おじさん、１７３の７１ですね。
安心しちゃいました（笑）
＞職業病です、もうすぐフォアグラになります。
＞検診で脂肪肝と診断されました。
＞今はルームランナーで増加を止めています。
＜ですよね、味見とか、創作とか、食べないと商売になりませんもんね。
しかし、なかなか立派な体型ですね。
ルームランナー頑張ってください！！
(2011年11月03日 11時56分13秒)
【毎日開催】
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５月２５日（月） New! ドクターケイさん
天ぷらとシャンパー… New! 板前さん
今週も色々あるよー New! スローライフｍａｍａさん
令和８年５月度 民…
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