名古屋B食倶楽部

木曜日は、月一で東京から先生が来てくれて夜中まで特訓の日。
痩せられるかと思ったら・・・



夕食が弁当だけでは腹が減り、夜中に帰宅後、ハイボールで少し食べてしまったのが敗因。



土曜日、この体重で京都へ。
夕飯迄しっかり飲んで食べれば・・・



日曜日の朝は64キロ目前。
そして、日曜日は西尾まつりに誘われていました。



思ったほど増えていなかったけど、祝日の月曜日、奥さんが喉が痛いと言うんで、二人して家でご飯。
ミッションインポッシブルの復習をしていて、昼から、2を観ながらワインを一本飲む。



夜ご飯はおじさんが作りましたが、翌朝は、64.4キロに！！
ぐ～たら生活は太るな～



その御飯。
人参が沢山あったんで、ニンジンラペみたいなもんを作る。
焼酎ハイボールを飲みながらね。



人参ジュースは無いけど、貰いもんのマンゴージュースが在ったんで入れてみる。
こんな使い方でもしないと、ジュース、飲まないからね。
シロワインビネガーいれて、オリーブオイル入れて、白コショウ入れて、適当になんか入れて、混ぜて、冷蔵庫で冷やしましょう。



人参の皮を捨てるのは勿体無いから、ゴボウと一緒にキンピラにする。
期限切れの蒲鉾も入れて、一品に。



主食は何にしようか、考えながら、とりあえず挽肉とカリフラワーライスを炒める。



フライパンいっぱいの大きな玉子焼きの具にしようかな～と考えて、炒めながらチーズを擂る。



きんぴらには摺り胡麻派？
つぶつぶ胡麻派？
我が家はすりすり派



奥さんに玉子焼きでイイ？って聞いたら、カレーにして欲しいと言われました(笑)
喉が痛いって言ってたので、カレーは無いな。と思っていましたが・・・判らん。