ほぼ週刊☆東雲色Surf舟便

コソ練☆久々チクタク

　ブログを読み返したら、なんと？！スケボー関連の『輪板☆メタ‐スケ』は、2008年12月で途絶えていた。（苦笑）　まぁ、それ以降も、チョビチョビとチクタクしてはいたのですがぁ、確かにブログとして記録する程度ではなかった感じですねぇ。　とにもかくにも、このカテゴリーは”メタ‐スケ＝メタボ対策のスケボー練習”が主旨なのでして、この時期に、何気に復活したと言う事は、当然の如く、先日受診した人間ドックの結果が影響している訳なのです。（苦笑再び）　更に言うならば、今年は件の大震災があり、居住地区の町内会役員の順番でもあり、トドメは週末の天候が悪い！と、ことごとくチンピラ親爺を海に近づけまいとする機運のようなのです。事実、このブログも、ほぼ週一ペースで波乗り出撃報告をUPしておりましたが、そんなこんなで月一ペースに…。そして、もはや今月に至っては、出撃回数がゼロとなっております。　波乗り出撃回数の低下は、運動量の低下となり、それは、ストレスの蓄積を払拭できずに、酒量の増加を促す事になりました。そしてドックの結果は、腹囲の増加によるメタボ予備軍判定、中性脂肪・悪玉コレステロール・尿酸の上限値オーバー、消化器系の炎症と潰瘍痕の発見という、状況ぉ…。流石に『こりゃ、何とかせねば…。』と思いましたねぇ。へっ？遅いってぇ？！仰るとおり！（笑）　…っと、まぁ。こんな訳で、コソコソと『輪板☆メタ‐スケ』復活です。とりあえず、チクタクのスムーズ化を図りつつ、オーリーというエア技が、なんちゃってレベルでもイイから、出来たらなぁ～。っつぅー感じで、ユルユルのチンピラ風味な再開なのです。　前置きっつぅーよりは、言い訳ぇ？（笑）が長くなりましたが、本日、まずは、お手軽な玄関前の坪庭夜練って事で、20分ほどチクタク。ホント久々だったので、1回コケて尻を打ってしまいました。でも、10分くらいを過ぎたあたりから、感覚が戻り始め、最後はソコソコ好感触にて終了ぉ。でも20分ぢゃ、メタボ対策にはならないんだよなぁ…。運動は40分以上続けないとねぇ。しかも有酸素運動で。一応、有酸素運動にはなると思うんだけど、小1時間もスケボーするのはキツイかもぉ…。まぁ休み休み、ユルユルとやってみる事にしましょっと。