2025年10月の記事
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10月も終了・・・ハロウィン～
雨／夜曇り15℃－16℃暖かい雨の1日でした。5:50・・・アラーム。TV、暖房。雨の音が聞こえていました。天気予報では北日本をばくだん低気圧が通過するので雪や強風に注意と伝えていました。つい最近まで「熱帯低気圧」だったのがいきなり冬の強い低気圧・・・ばくだん低気圧に変っていました。雨雲はこの秋の台風と同じようなコースを取って九州から紀伊半島を通って北へ進む予報でした。暖かい朝ですが気温は上がらない予報でした。6:10・・・身じたく。6:45・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。新聞を取りに出た時は雨は上がっていました。強い雨の雨雲は家の周辺は通らないようでした。洗濯物は縁側に干しました。ショートブーツをはいて長傘を持って出かけました。週末ちょっと忙しかったですが・・・16:45・・・終了。外にでると緩い雨が降ったりやんだりしていました。生暖かい夕方でした。久しぶりに伊丹AEONに行きました。駅からデッキを通ってすぐですが駅を通り過ぎるのが遠いです。お菓子屋さんのバーゲンでちょこっと買い込んでからスーパーマーケット1軒でお買い物。18:45・・・帰宅。夕食。21:45・・・休憩。23:50・・・お風呂。1:00・・・消灯。暖かい夜でした。
2025.10.31
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郵便局風景印集め
「山梨 河口湖」郵便局から風景印が押されたハガキが届きました。ホテルの近くのコンビニに出しに行ったかいがありました。図柄は鏡富士でした。こんな景色が見たかった・・
2025.10.30
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予定がキャンセル・・・
晴れ9℃－22℃寒い寒い朝でした。6:30・・・アラーム。寒くて、眠くて起きられませんでした。朝と日中の温度差が大きいとしんどいです。7:00・・・ユルユルと身じたく。今朝もカーデガンを羽織りました。今朝は早く起きて灯油の巡回販売が来るか待つ予定です。今年はどうかな・・・8:15・・・洗濯、朝食。新聞を取りに出た時に門扉を少し開けて、灯油のポリタンクを郵便受の下に置きました。ゆっくりと朝食。9:00・・・台所の掃除、洗濯物干し・・・台所にエアコンがないので、小さいファンヒーターに灯油を入れました。2階はしばらく様子見です。エアコンか電気ストーブでしのごうと思います。外の音に気をつけながらダラダラ・・・12:00過ぎ・・・いつもは午前中に来るので、諦めてポリタンクを片付けました。ガッカリ・・・何もする気になりません・・・14:00・・・スマホの着信に気がつかなくて・・・着信履歴を見て慌ててかけ直しました。海外旅行保険の手続きをする予定でしたが、担当者がけがで来週に延期になりました。今日の予定が無くなって余計にダラダラ・・・16:00・・・洗濯物取り込み。午後気温が上がったので、よく乾いていました。17:00過ぎ・・・雨の音が聞こえました。早めに洗濯物を取り込んでよかったです。19:30・・・夕食、お風呂。ご飯が・・・無い！！炊き忘れまいた。冷凍うどんを温めて釜揚うどん風にお出しをかけて食べました。22:00・・・TV。23:00・・・消灯。夜は少し暖かくなりました。
2025.10.30
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郵便局風景印集め
10.25にJR静岡駅前のポストに投函したハガキが普通の消印で到着しました。残念。
2025.10.29
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今日は仕事
晴れ9℃－19℃日中もひんやり。5:20・・・アラーム。間違えて早い時間のアラームを押していました。日の出が遅くなって薄暗い部屋ではどこがなっているのかすぐにわからなくてウロウロ・・・2つ置いているアラームのボタンを全部押しました。止めて、正しい時間のスイッチを確かめてお布団をかぶったら熟睡。5:50・・・ビックリして目が覚めました。寒くてお布団から出るのがおっくうな朝でした。11月並の寒さと天気予報で伝えていましたが・・・週末はもう11月です。6:10・・・身じたく。厚手コットンのベストとカーデガンをTシャツの上から来ました。冬用のカーデガンを出して来ましたが・・・ちょっと暑そうなのでやっぱりコットンにしました。少し重くて肩がコリコリになりそうです。6:41・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。急いで準備をしたので、今日は遅くなりませんでした。やれば出来るじゃんと思いつつ、ゆっくりと朝食を食べて結局一緒か～洗濯物を干し終わってTVの前に座ったら8:00ちょうど。「ばけばけ」は最初から見られました。TVが古いのかブルーレイデッキを使いすぎなのか・・・暗い場面では画面が暗くてよく見えませんでした。新しい方のTVを持ってくればいいのですが・・・配線がめんどくさいです。単衣のコートを着ました。暑くないです。風が冷たく感じました。早いほうの電車にギリギリ間に合いました。1日多く休んだだけですご～く久しぶりの様な気がします。いきなり忙しい日でした。17:00・・・終了。ヘロヘロ・・・外に出たら薄暗くなっていました。スーパーマーケット2軒とドラッグストアでお買い物。明日は出かけない予定なので、2日分買い込みました。ドラッグストアでハンディモップの付け替えようを2種類買いました。柄が長く伸びる方が高い・・・1個が￥100近くしました。今まで床を拭いてポイポイ捨てていましたが・・・埃を払って2～3回使ってからでないと捨てられないなと思いました。16:50・・・帰宅。夕食。日がとっぷりと暮れているので、慌てて取り込んでも室内干しに掛けるのは一緒なので先に夕食を済ませました。また座り込んで遅くなるのもいやですから・・・21:30・・・洗濯物取り込み。ちょっと休憩。寒くなって来ました。22:30・・・お風呂。TVを見ながらウツラウツラ。0:30・・・消灯。
2025.10.29
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今日もお休み
晴れ12℃－20℃ひんやりとした1日でした。お布団を重ねて着ても寒かったです。急に気温が下がって体がなかなか順応してくれません。毛布を一番下にして厚手布団、薄手羽毛布団の順に重ねました。薄手毛布をもう1枚持って来ました。寒かったら上にのっけようと思います。羽毛布団は毛布で挟まないとなんとなく寒いです。6:30・・・アラーム。眠い、寒い。なかなか動き出せませんでした。ウツラウツラ・・・天気予報が始まった頃にやっと目が覚めました。6:55・・・天気予報。北海道では雪が降る予報でした。TVを見ながら身じたく。長袖Tシャツにチュニックを羽織りました。7:30・・・ゴミ出し、洗濯、朝食。昨夜洗濯をしましたが、裏毛パジャマはなかなか乾かないので着替えたものはすぐに洗いました。バスタオルとパジャマだけを10kgの洗濯機で洗うのはちょっと罪悪感を感じますが・・・朝食のゴミを集めて外に出たら、表の植え込みの前に落ち葉がたくさんおちいました。まだ収集車のオルゴールは聞こえないので、花壇からはみ出したコギクの枝の下からはき出してゴミ袋に直接入れました。思ったほどは落ちて無くてすぐに終わりました。ゆっくりと朝食を食べました。昨日わかしたお湯で紅茶を入れたら暑くて飲めなかったので、今朝は湯冷ましで昨日見つけた粉末のフルーツティを入れました。今年の夏飲むのをすっかり忘れていました。賞味期限は見ないことにしました。コーヒーが高いので先週から紅茶を飲んでいたら牛乳が全然無くなりませんでした。先週買った牛乳パックがまだ半分残っていましたが・・・ちょっと怖いので思い切って捨てました。もったいないけど、牛乳でお腹壊すのもね～と思って思い切りました。朝食後片付け。筋トレ用に水を入れたペットボトルが台所に置きっぱなしになっていました。年内のエアロビはペットボトルを使わないので水を花壇に撒きに表に出て・・・ゴミコンテナを片付けるのをすっかり忘れていることに気がつきました。危ない危ない。最近玄関横に置くのでシャッターの鍵は閉めているので安心ですが・・・出しっぱなしにしていたら・・・またご近所のお節介さんに門扉の中に投げ込まれたら大変です。だいぶ痛んで来ているので、丁寧に扱わないとメッシュ部分が破れたら大変です。洗濯物を干して、室内干しの洗濯物を片付けました。10:00・・・終了。後はダラダラ。朝早く起きると1日が長くて嬉しい～久しぶりにスッキリと1日晴れました。2階は肌寒かったのでカーデガンを出しました。15:30・・・洗濯物取り込み。昨夜干した物も、今朝干した物もほどほどに乾いていました。気温が上がらなかったので冷たいです。小物とタオルはたたみましたが、パジャマやTシャツは室内干しにかけました。18:50・・夕食、お風呂、洗濯。21:00・・・旅行保険申込書記入。TV。眠たくて途中で居眠り。22:15・・・消灯。2時間ごとに目が覚めてトイレにおりました。足がつったら困るので、台所でお茶を飲んでから上がりました。・足が冷たい・・・
2025.10.28
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お出かけした次の日はヘロヘロ
曇り／時々晴れ16℃－17℃朝の寒さはマシでした。朝の気温からほとんど上がらない1日でした。暖かいのでTシャツ＋チュニックで十分でした。空は雲が覆っていました。時々切れ間から空が見えましたがなんとなく薄暗い1日でした。6:30・・・アラーム。眠い。6:50・・・TV。天気予報では晴れのハズが外はどんよりと曇っていました。身じたく。「ばけばけ」はBSで見たので、録画済みの番組を見ながらあさイチが始まる直前にTVに戻しました。早く朝食を食べるつもりが・・・なかなか動き出せませんでした。9:00・・・朝食。冷蔵庫を開けたらお茶もお水も冷やして入っていました。1泊だけだから食材は食べきりましたが、お茶やお水は帰ってすぐに飲めるように冷やしていました。昨夜慌ててお湯を沸かさなくても大丈夫でした。昨夜静岡のコンビニで買ったお稲荷さんを暖めて食べました。「所変れば品変る」でした。四角い油揚げの2方に切り込みが入ってかやくご飯がふんわりと入っていました。美味しかったです。紅茶が1つ飲み終わりました。コーヒー高騰でしばらく朝は紅茶を飲もうと思って、スリランカで金の芽という高級茶葉を買って来たことを思い出しました。紅茶を入れているかごを探したら・・・粉末のフルーツティーが出て来てビックリ。今年の夏すっかり忘れていました。先にこれを飲もうとお湯で入れたら暑くて飲めませんでした。今のところ熱々でなくても大丈夫なのでしばらく湯冷ましでとかして飲もうと思いました。整形外科の予約を木曜日と勘違いして慌てて朝食の準備をしましたが、月曜日は11:00だと思い出して座り直したら・・・結局ギリギリになりました。お茶っ葉を探したりしてたら遅くなるよね～11:00・・・整形外科、スーパーマーケット1軒でお買い物。冷蔵庫がほぼ空っぽだったので野菜とフルーツをたくさん買いました。重くて、高くて・・・値上がりを実感しました。12:00・・・帰宅。お出かけした次の日は動くのがおっくうです。15:30・・・洗濯物片付け。小物は乾いていました。厚手を室内干しにかけました。21:00・・・夕食、お風呂。お菓子を食べ出したら止らない・・・23:30・・・TV。途中で居眠りをして気がついたら1:30・・・慌てて消灯。羽毛布団のカバーが冷たく感じました。毛布を下にしたいけど眠い・・・
2025.10.27
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郵便局風景印集め
「富士山五合目郵便局」で風景印を押してもらいました。昼食を食べたレストランの1階に併設されていて、富士山の絵ハガキをたくさん買いました。
2025.10.26
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富士山ツアーから帰って来ました
曇り／晴れ18℃－22℃暖かい20:50・・・帰宅。最初にキャリーバッグに虫除けスプレーを掛けてから家の中に入りました。キャスターとバッグ本体を拭いてから和室に広げました。おみやげをテーブルの上に、洗濯物は洗濯機に入れて・・・とりあえず洗濯をしました。1泊だけですからそんなに洗い物は無かったです。次の旅行に持ってい小物類を和室に残して2階に持って上がりました。スマホとカメラの充電をしてホッと一息。楽しかったけど出かけるとやっぱり疲れました。23:30・・・お風呂。2:30・・・消灯。
2025.10.26
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富士山五合目から地下洞窟まで！GOGO！富士山 2日目
富士山五合目から地下洞窟まで！GOGO！富士山 2日目曇り／時々雨6:00・・・起床。アラームが鳴る前に目が覚めました。8:00・・・朝食。夕食と同じレストランでバイキングでした。夕食はフルーツが2種類出てたのに朝食はありませんでした。残念。明るくなった外を見ると霧で真っ白でした。ガラス戸の外をみると・・・テラスになっていて椅子とテーブルがありました。夏はテラスで食事が出来るようです。周りの景色は・・・・富士山が見えるのかな？？？朝食の後外に出て見ました。すっぽりと霧に包まれていました。9:00・・・出発。霧が晴れてきましたが、空は白い雲に覆われていました。交通量の多い道路を進んでいると大きなジェットコースターが見えて、「富士急ハイランド」の看板が見えました。こんな街中にあるんですね～「北口本宮冨士浅間神社」の鳥居の前を通過しました。お正月に来るとこの通は車が動かないくらい混むそうです。次に来た時はこの神社にお参りをしたいなと思いました。地図で見ると富士山頂を挟んで昨日お参りした「富士山本宮浅間大社」が一直線に並んでいました。9:15－10:20 忍野八海（天然記念物で神秘的な湧水池）元々は湧き水でできた大きな湖だったのが、水をせき止めていたところが無くなり水が流れてしまった後に、湧き水が出る所が小さな池になって残っていると何かで読みました。小雨がパラパラと降ってきました。ちょっとの間傘を差しましたがほとんど防水の帽子でOKでした。空は真っ白・・・富士山はどこ？？の空でした。6つの池を見て回りました。残り2つの内1つは遠いので今日の観光に入っていません。もう1つの「底抜池」は私有地内にあり有料なのでこれも観光コースに入っていませんでした。自由散策の時に入ることは出来ましたが・・・前を通った時にガラスドアごしにちらっと見て終わりました。・お釜池・銚子池・濁池・湧池・鏡池・菖蒲池添乗員さんの説明を聞きながらまわった後自由散策になりました。どの池ものぞき込むと底からポコポコと水が湧き出ているところが見えました。「涌池」と「鏡池」の周辺にお土産物屋さんがあったので見て回りました。またサイフのチャックが開いてしまいました。添乗員さんが昔とった鏡池に写る富士山の写真を見せてくださいました。「湧池」の上手にが富士山の雪どけ水飲める場所がありました。おみやげを見るのに夢中でバスに戻る時間になったので手に水を掛けただけで戻ってきました。山に行くときはからのペットボトルは必携です。「忍野八海」の周りは民家や畑がたくさん有りました。一般の家の周りを観光客がぞろぞろ歩いている・・・ちょっと不思議な光景でした。昔は湧き水が大切な水資源だったとわかる立地だなと思いました。添乗員さんがみんなのリクエストに応えて、バスの中で富士山がきれいに見える写真をiphoneの人に送ってくれました。友達が機種変していてラッキーでした。後でLINEで送ってもらえました。富士スバルラインを通って富士山5合目まで上がりました。寒いですから持って来た衣類は全部着て下さいとのこと。パーカーの下にフリースのジャケットを着ました。ダウンベストはリュックの中に入れました。バスが上がるごとに紅葉した木と針葉樹が増えてきました。11:10－12:40 富士山五合目（標高2300ｍの雲上の別天地）お店が並んでいる広場の前でバスを降りました。相変わらず空は真っ白でした。五合園レストハウスの人がバスを降りた所で出迎えてくれました。記念品引換券をもらって、有料トイレ（￥100）がクラツーのツアーシールを見せると無料になると説明を聞きました。先に昼食を食べてからゆっくり散策をする事にして、五合園レストハウスの2階に上がりました。昼食は「ご来光カレー」（￥1,400）を食べました。外が見える窓際の席に座って雲が切れるのを待ちました。午後からお天気が回復する予報でした。少し雲が薄くなってシルエットが見えて来ました。散策に出て一番に富士山五合目郵便局を探しました。日曜日なので直接風景印を押印してもらうのは無理なのでポストに投函かなと話しながら中を覗いていると・・・明かりがついているし、人が動いているのが見えました。入口はどこ？？と周りをウロウロしていて気がつきました。郵便局の入口は五合園レストハウス壁面にありました。別の建物では無かったようです。もう一度レストハウスの中から行こうと思って入口を入った直後・・・ザワザワとしてみんなが富士山の方を向いてカメラを構えていました。急いで外に出ると・・・雪を薄くかぶった富士山山頂がくっきりと見えました。恥ずかしがり屋の女神様がやっと顔を見せてくれました。山頂付近は風が強いのか、薄い雲が次々に流れていました。たっぷりと富士山を見てからもう一度郵便局探しに戻りました。レストハウスの角っこに郵便局のカウンターとポストがありました。開局していました。早速絵ハガキに切手を貼って風景印を押してもらいました。横の壁に絵ハガキがたくさん売っていました。横長の絵ハガキの裏に五合目郵便局のオリジナルスタンプを押したものも有りました。サイフのファスナーが完全に壊れてしまいました。吉田口登山道山登りはすしませんが登山道の入口まで行ってみました。登山シーズンは終わっていました。登山道の整備工事があるのかゲートが開いていて重機が置いてあるのが見えました。ちょこっと中に入ってみました。標高2300ｍの五合目から見る富士山（3,776ｍ）は近く見えました。広く広がる稜線が見えないとただの形のいい山でした。やっぱり富士山は下から仰ぎ見るのが一番かな・・・針葉樹林が増えてきました。登山口の手前にある「富士山五合目 総合管理センター」を覗くと、窓に向けてパンフレットがたくさんおいて有りました。スタンプ好きの友達がめざとくスタンプを見つけました。センターの職員さんを見つけて押して良いか聞くと、窓際まで持って来て窓を開けてくれました。昼食中なのに、いろいろ教えてくれてパンフレットもたくさんいただきました。結局今回の旅行でスタンプを押せたのはここと静岡駅だけでした。五合目を離れるころからまた雲が出てきました。富士スバルラインのメロディーポイントを通りました。童謡「富士の山」がはっきりと聞こえました。昨日と同じ富士山の裾を回る道路を反対の方向に走りました。途中鳴沢氷穴の案内板や牧場が見えました。最後の観光地「音止の滝」と「白糸の滝」へ移動中車窓から雲が切れて山頂が見ました。14:05－15:10 「音止の滝」と「白糸の滝」観光案内所の前の広場から富士山が見えるはずですが・・・また雨がパラパラと落ちてきて、富士山は白い雲の中に埋もれてしまいました。幸い傘を差すほどでも無かったので防水の帽子が役に立ちました。滝に向かう道も民家の間を通っていました。「音止の滝」芝川の本流の途中にある滝。透き通った水が勢いよく流れていました。「白糸の滝」120段の階段を下りた先にある滝です。手すりに捕まりながら足元に気をつけて下りました。馬蹄形に広がる崖面の各所から湧き出た水が多数の白い糸を垂らした様に流れ落ちいると説明板にありました。湧き水が流れ落ちる滝は珍しいそうです。前日からの雨で水量が多くて迫力がありました。戻る途中道路に置いてあったコーンが富士山型に塗られていました。富士山朝霧高原ソフトクリームを食べました。途中見えていた牧場やゴルフ場のあたりが朝霧高原のようです。静岡駅へ・・・住宅街やビルが立ち並ぶ間から富士山が見えました。雲の切れ間から見えたり見えなかったりの富士山に見送られるようにバスは走りました。静岡県側から見た山頂は雪が多いような気がしました。周辺の人達は毎日こんなに近くで富士山を見ていんですね・・・私が毎日六甲山系を見て生活しているのとおなじでしょうか・・・900ｍ超の六甲山系より3倍くらい高いお山ですが・・・16:35－17:05 静岡駅新幹線の出発まで自由行動になりました。最初に駅の改札でスタンプを押してからコンビニを探しました。駅下の商業施設は飲食店は多いですが、お弁当屋さんが見つかりませんでした。駅前のコンビニの場所を聞いて行きました。おいなりさんとブドウを買いました。駅に戻ってきてお土産屋さんを覗くと・・・手まり寿司が美味しそうだったので買い直しました。おいなりさんは明日にしました。17:21 静岡発こだま739号 新大阪行19:51 新大阪着新幹線の中で夕食を済ませました。添乗員さんが年末フランスツアーの添乗をされると聞いたので、ヨーロッパの入国に関して質問をしました。「ＥＴＩＡＳ（欧州渡航情報認証制度）」が気になっていました。何かが決まって手続きが必要になったら連絡があると言うことでした。JR在来線に乗り継ぐので、大阪市内有効のチケットを発行してもらいました。今日の旅行も無事に終了しました。雨の富士山を見るツアーでしたが、最後に見られて大満足になりました。富士の裾野をぐるっと回って最後は五合目まで行く見所満載のツアーでした。富士山の噴火から流れ出た溶岩と湧き出す豊かな水が作った景観が守られて楽しませてもらえるんだと思いました。雨模様でしたが、ベテラン添乗員さんが天候に合わせて観光の順番を組み直して、五合目で雲が切れるのを待つ時間を作ってくれました。間近で富士山頂が眺められました。サイフのヒモが緩んじゃったのが痛かったです。-------------------------今回の旅行で使った費用の総合計：￥49,194旅行代金合計：￥36,900 旅行代金：￥39,900 クラブツーリズムPASS特別クーポン：－￥3,000JR新大阪：￥240JR大阪市内：￥150飲食（総合計：￥3,501）昼食（おにぎり）：￥213アイスクリーム：￥150昼食（五合園レストハウス ご来光カレー）：￥1,400ソフトクリーム（白糸の滝）；￥500夕食（手まり寿司・ブドウ・お稲荷さん）：￥1,238おみやげその他（総合計：￥8,403）富士山本宮浅間大社 お守り：￥1,000 おみくじ：￥300鳴沢氷穴：￥2,050河口湖・富士山リゾートホテル：￥300（ミネラルウォーター）河口湖コンビニ：￥600河口湖スーパーマーケット：￥1,803忍野八海：￥1,440富士山絵ハガキ（五合目郵便局）：￥910-------------------------
2025.10.26
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富士山五合目から地下洞窟まで！GOGO！富士山 1日目
富士山五合目から地下洞窟まで！GOGO！富士山 1日目曇り／時々雨富士山を眺めるツアーに行きました。山は登る物ではなく眺める物という私にぴったりのツアーです。富士山頂に初雪も降って楽しみとワクワクしていたのに・・・雨でした。08:42着 新大阪駅新大阪駅のトイレは外の通路まで列が出来ていました。バスも新幹線も新大阪集合のツアーが多いので朝はキャリーバッグを持った人でいっぱいです。個室はたくさん有るのですぐに中に入れました。出た時に友達とすれ違ったので、いつもの待合の椅子で待っていると伝えました。今回のツアーは2日ともランチはついていませんでした。今日は新幹線の中で食べられるので、集合場所横のコンビニでおにぎりを買うことにしました。10分ほど早めに行きましたが、受付が始まっていていました。ツアー参加者と思われる人も周りにたくさんいました。9:20 新大阪駅 1階コンビニ横集合。添乗員さんも驚くくらいの大人数でした。バスの席は多分満席です。団体チケットなのでそろって改札に入ってから出発までの間自由行動になりました。トイレに行く人、買い物に行く人それぞれでした。新大阪始発のこだま号が少し早めに入線しました。東に向いて走るこだま号に乗るのは初めてです。新幹線では東京と名古屋しか行ったことがないので、ひかりかのぞみにしか乗ったことが無かったです。9:54 新大阪発こだま716号 東京行12:23 静岡着新幹線の車内でおにぎりを食べてランチにしました。静岡駅からバスに向かう途中、駅前にポストを発見・・・ハガキを投函しました。バスはほぼ満席。昨日キャンセルが出た席だけが空いている状態でした。バスが走り始めてから改めて観光ルートの説明がありました。雨天に合わせてルートを少し変更しているとのことでした。空は雲が広がって富士山は見えなさそうなお天気でした。バスは高速道路を通って最初の目的地「富士山本宮浅間大社」を目指しました。車窓から見える景色は濃いクレー一色でした。高いところから見下ろしていると思ったら・・・・空との境目がほとんどわかりませんでしたが、駿河湾のすぐ近くを走っていました。対岸の山並み（伊豆半島？？）が見えてきてやっと海だとわかりました。新幹線に乗った時に富士山が見える目印にしている富士川を渡りました。製紙工場の煙突が並んでいました。大きく裾まで見えるはずの富士山は厚い雲の中に隠れていました。高速道路を下りて富士宮市内を北へ走りました。「富士山本宮浅間大社」参道に入るとお祭りの準備中のようで、あちらこちらに提灯が飾られていました。13:50－14:25 富士山本宮浅間大社（駿河國一之宮）神社の鳥居の前には鉾のようなものが立っていました。山門前に馬に乗って弓を構える武者像がありました。山門前で流鏑馬が行われるそうです。思ったより距離が短かく、走り出してすぐに馬上で体勢を整えて弓を射るのは大変だなと思いました。山門をくぐった正面に拝殿がありました。「富士山本宮浅間大社」は全国にある浅間神社の総本山で富士山を御神体としていると由緒書に有りました。富士山の噴火を鎮めるためにお祭りされた神社で湧き水がわくところに建てられたそうです。拝殿の右手に行くと「湧玉池」と「水屋神社」がありました。「水屋神社」の前の参道に湧き水流れ落ちる管が何本も出ていました。注意書きで「煮沸してから飲んでください。」と有りましたが、少しだけペットボトルに入れて飲んでみました。添乗員さんが神社の方から聞いた話では、そのまま飲んでも大丈夫ですが、海外からの観光客が増えたので念のため注意書きを出したそうです。どんなにきれいな水でも「所変れば水変る」で初めての水はおなかに合わないことがあるそうです。たしかにヨーロッパ行った時にミネラルウォーターの味が違うように思いました。「湧玉池」は池の底からぷくぷくと水が湧き出しているのが見えました。富士山周遊の途中アチコチで湧き水のぷくぷくが見られました。駐車場から神社に向かう鳥居の上の額に書かれているのは「富士山本宮大社」で点有りの「富」横に立っている石に掘られているのは「冨士山本宮」と点無しの「冨」の字が使われていました。神社のHPも「富士山本宮大社」で点有りでした・・・どう違うのかな？？？変なことが気になりました。時折弱い雨ですがパラパラと降る1日でした。標高が上がって1,000ｍ位の所を観光して周りましたが、そんなに寒くは無かったです。フリースジャケットを持って行きましたが、チュニックの上に裏付きパーカーを羽織るだけで十分でした。車窓にゴルフ場と牧場が見えてきました。15:05－15:20 本栖湖旧千円札の裏側に描かれている「本栖湖」から富士山を眺めました。湖の向こうはグレーの雲の塊でした。千円札と同じ構図で撮影された写真と見比べてやっと左側の稜線が富士山の裾だとわかりました。本栖湖に写る「逆さ富士」どころか今日はまだ一度も富士山は顔を見せてくれませんでした。富士山を眺めるツアーなのにグレーの雲ばかり見ています。雨の中見えない富士山を眺めてても寒いだけなので短めに出発しました。観光案内では富士五湖の中で最も深く、透明度が高い。世界遺産富士山の西麓に位置する本栖湖は、海抜902ｍ、周囲12.6km、面積4.7平方km、水深122mの湖で、富士五湖の中でも手付かずの自然が多く残されているとありました。15:30－16:30 青木ヶ原樹海（神秘的な原生林）と鳴沢氷穴「鳴沢氷穴」の入口の建物の裏側から「青木ヶ原樹海」の入口がありました。「青木ヶ原樹海」西暦８６４年の貞観噴火で流れた溶岩の上に長い歳月を掛けて薄く土が積もった上に植物が育ち始めましたが、地面が溶岩で出来ているため根が深く張ることが出来ず地表に広がる森になったそうです。溶岩の中の空洞が崩壊した深いくぼみがあちこちにあり遊歩道を外れると危険だとのこと。安全と自然保護のため遊歩道から外れないようにと添乗員さんの説明がありました。遊歩道上も溶岩のゴツゴツした岩が雨で滑るのと根っこが張り出しているので足元を注意しながらの散策になりました。小雨の中薄暗い山道散策は短めに引き返しました。「鳴沢氷穴」溶岩の間にぽっかりあいた穴に階段と手すりが作られていました。足元はツルツル滑る急な階段でした。狭いところではしゃがんで手すりにつかまって降りて行きました。短く回るコースもありましたが、人の流れについて行くと一番奥にたどりついていました。少し広くなっていて立ち止まれるスペースがあったので周りを見渡しました。洞窟の突き当たりに氷がありました。夏を越して溶けない氷が岩の表面に張り付いていました。天然記念物の万年氷です。太古の昔からとけずにあった氷なのかな？？入口に「氷柱」は見られませんとありましたが、説明を見ると鍾乳洞の様に天井から落ちてきた水滴で氷柱が出来るそうです。次に来る時は違う季節に来たいなと思いました。富士山は溶岩の隙間から流れ出る湧き水がいろんな形を見せてくれます氷穴を出たところの建物の中におみやげが並んでいました。絵ハガキ、キーホルダー、お菓子とイロイロと買ってレジ待ちで集合時間ギリギリでした。お菓子類が安かったです。山梨県は物価がやすいのか・・・買いやすいお値段がサイフのファスナーを開けてしまいました。17:00 ホテル着河口湖・富士山リゾートホテル（泊）リゾートホテル？？？と疑問符がいっぱい並ぶホテルでした。河口湖から遠くて全然見えない街中に建っていました。前は幹線道路で車がひっきりなしに走っていました。庭らしき物もなく・・・窓の無い部屋でした。斜面に建っているようでフロントが2階でした。部屋は階段を下りた1階でした。雨で富士山を眺めるだけの場所は短くなって早めにホテルに着きました。夕食まで1時間あったので、絵ハガキを投函しに出かける事にしました。お風呂は今入ると混でそうなので夕食の後にしました。フロントでポストの場所を友達が聞いてくれていました。コンビニとショッピングモールの2ヵ所にあるらしいです。ホテルの周りは何にもなく、薄暗い歩道を大きな交差点に向かって歩いて行きました。交差点周辺はお店がたくさん有って明るかったです。10分も歩かずに到着しました。大きな交差点だったので歩道橋を渡ってコンビニに行きました。店内のポストにハガキを投函して、ご当地グッズを探しました。富士山のキーホルダーがたくさんあり・・・また買ってしまいました。サイフのチャックが開きっぱなしです。交差点をはす向かいにショッピングモールが見えていたので行きました。ここの前にもポストがありました。スーパーマーケットの一角にお土産物売り場がありました。お菓子の種類がたくさん有って、やっぱり安く感じました。その分たくさん買ってしまいました。荷物が増える増える・・・キャリーバッグに入るのか心配になりました。閉店時間ギリギリにレジに滑り込みました。閉店が早いです。ホテルの場所に大きな窓の小さい倉庫のような建物が建っていました。河口湖・富士山リゾートホテルとあるので間違いはなさそうです。18:00 夕食少し早めにレストランに行きました。品数は多く無かったですが、味は大丈夫でした。お料理も次々にきて無くなることは無かったです。時間をおいて海外からの団体が来たので1時間ほどで出ました。売店があるとHPに書いて有りましたが、フロント横の棚に並んでいるだけでした。ショッピングモールに行って正解でした。富士山のお水が入ったペットボトルが1本／￥100でした。重いけどおみやげに3本買いました。バスと新幹線は重量も液体類の持込も制限がないので安心です。買い物をしたついでにフロントの人と話しをしました。ネパール人がたくさん働いているそうです。ネパールのことを聞いて・・・大きな勘違いがわかりました。カトマンズからヒマラヤは見えない・・・冷静に考えると富士山が見えるのはごく限られた場所からと同じことなのに・・・ネパール＝ヒマラヤと思い込んでいました。だからツアーに遊覧飛行がついているんだと納得。行きたい国がまた増えました。食後に持って行ったインスタントコーヒーとおせんべいでちょっと休憩。夏の脱水症状に懲りて、バスに長く乗って水分を控えた日はおせんべいで塩分を取りながら飲み物を飲むようにしています。ティーバッグとポットはありましたが、コーヒーがなかったので持って行って正解でした。お水は水道水で十分です。富士山の湧き水から水源を取っているはずだから・・・蛇口をひねれば「富士の名水」（？？？）のハズです。お風呂は大浴場に行きました。温泉ではないそうです。浴場の入口にスリッパが置いて無いのでウロウロしていると、同じツアーの人が間違えられないように脱衣カゴを置くところに一緒に置いていると教えてくれました。脱衣カゴの棚は鏡のある場所と浴場の入口の前と2ヵ所有りました。浴室の入口が空いていたのでそちらにしました。大浴場につきものののれんが掛かっていなかったので入口がわからずウロウロ・・・横のドアから入りましたが、中から見ると脱衣カゴ置きの後ろのガラス戸が本当の入口でした。ナント・・・先に入っている海外からのお客さんがスリッパのまま洗い場に入っていました。さすがに湯船の前で脱いでいましたが・・・そのまま入るのかと思ってビックリして叫んでしまいました。先に出た人がビックリしてのぞきに来ました。その人がフロントに言ったのか・・・直後にお話をしたフロント係がビニール手袋をしてスリッパを回収に来ていました。英語が通じないようでしたが・・・とりあえずスリッパは回収されました。所変れば習慣・常識も変る・・・です。湯船のなかで足をマッサージして今日の疲れを取りました。友達は内風呂を使っているのであまり早く戻ると鍵を開けてもらえないので、ゆっくりと髪をドライヤーで乾かしてからフロントでアイスクリームを買って部屋に戻りました。冷蔵ケースの中はどれも1つ／￥150。夕食の後に値段を聞いて決めていたのでそれを買って戻りました。もちろん一番高そうなのを選びました。バッグをベッドの上に広げて荷物整理をしてしっかり閉めて床に置きました。おみやげがちゃんと収まりました。バッグを置く場所が有りません。ヤレヤレです。TVを見ながら私は半分寝ていました。友達は日付が変る頃まで見ていました。よく歩いた1日でした。
2025.10.25
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今日から富士山周遊
曇り／時々雨16℃－21℃ちょっとひんやりとした朝でした。今日から富士山周遊1泊2日の旅行です。富士山の5合目まで上がったり富士五湖から眺めたり・・・富士山を眺めるコースです。山は見て楽しむものという私の好みにぴったりのツアーです。が・・・今日は全国的に雨の予報です。富士山は望めそうにありません・・・残念。5:50・・・アラーム。いつもと同じ時間にアラームを鳴らしました。家を出る時間は15分ほど早いのですぐに起きてTVをつけました。天気予報は雨の水色が日本列島を覆っていました。とにかく身じたくをしました。いつもより少し厚着です。雨に濡れてもすぐに乾くようにポリエステル地のチュニックを着ました。6:30・・・ベランダに干した昨夜の洗濯物をミシン部屋に取り込みました。夜の間にかなり乾いていました。洗濯、朝食。今日の洗濯物は縁側に干しました。雨が降りそうなのでちょうどよかったです。7:50・・・出かける準備。8:00・・・キャリーバッグを引いて歩いて駅に向かいました。08:22発JR神戸線普通（四条畷行）08:26発 乗換JR神戸線・JR京都線普通普通（京都行）08:38発 大阪駅乗換JR京都線快速（野洲行） 08:42着 新大阪駅新大阪駅のトイレは外まで並んでいました。待合室で友達と合流して集合場所の横のコンビニで今日のランチを買いに行きました。在来線の改札を出る前に「JR×関西万博」のスタンプを押しに行きました。なかなか新大阪まで来ないので来たついでです。集合時間より10分ほど早かったですが、受付が始まっていたのでキャリーバッグを添乗員さんの横に置かしてもらって買い物に行きました。9:20・・・ツアーメンバーが全員揃いました。大型バスの座席が埋まるくらいの大人数でした。そろって新幹線の改札へ移動しました。富士山を巡るツアーに出発です。
2025.10.25
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電車が朝も夜も遅れ・・・
晴れ13℃－23℃日中は暑くなりました。ソロソロ季節が変わり始めました。最高気温が25℃以下でやっと夏日から解放されました。5:50・・・アラーム。TVをつけて天気予報を見ました。明日以降関東から西日本にかけて雨の予報になっていました。1日雨になりそうでガッカリでした。ユルユルと身じたく。朝はひんやりとしていました。カーデガンと靴下をしっかりはいて台所におりました。6:50・・・ゴミ出し、朝食。今朝もゆっくりと朝食を食べて8:00前に部屋に戻れました。琵琶湖線で遅れが発生しているとニュースの最後の交通情報で伝えていました。あさイチのゲストが「ばけばけ」の出演者だったのに顔を見ただけで消して出かけました。早いほうの電車に間に合いました。下り神戸方面に遅れが出ていましたが、大阪方面の電車は定刻に出ました。乗換駅でごちゃごちゃになっていました。大阪駅から来る電車が大幅に遅れていたのはわかるのですが・・・東西線から来る電車にも遅れが出ていました。神戸線の遅れに影響されたのかなと思っていたら・・・駅のアナウンスで、・琵琶湖線で信号確認・学研都市線で踏切に人の立ち入りと急病人の介護2路線同時にトラブルがあったようです。下り電車が全体に遅れていました。遅れが出た時はどの電車が来るかわからないのでホームに下りる前にコンコースの発車案内を確認しています。今のところ時刻表通りの表示でしたが・・・神戸線の遅れの方が大きいのでホームでも発車案内を時々見ていました。快速電車の方が上に表示（先発）に変りました。どうしようか迷いましたが・・・エスカレーターを上がってく人が見えたので私も続いて快速電車のホームに移動しました。先頭に並べました。しばらくしてエスカレーターを上がる人がパラパラ・・・向かい側のホームに人が増えてきたので行き先案内を確認したのでしょうか・・・その後快速電車が先発のアナウンスが聞こえて来ました。振り向くと後ろに長い列が出来ていました。神戸線は普通電車、快速電車は来ますが、新快速電車が到着していないようでした。宝塚線の電車がなかなかきませんでした。15分ほどホームで待ちました。47分発快速電車が5分ほど遅れて先に到着、発車しました。先頭に並んだのでなんとか座る事が出来ました。伊丹駅到着前、いつも通り早めに立って一番にエスカレーターにのってトイレに行きました。出てくると・・・トイレの外まで10人以上の人が並んでいました。電車が途中で止ったりホームで長時間待たされた人がたくさん乗っていた様です。少し遅くなったくらいで職場に到着しました。今週は最後まで忙しい日が続きました。帰る時に大きなため息をついたらしく・・・大丈夫と声を掛けられました。そんなに大きなため息だったのかと我ながらビックリでした。明日の事を考えて・・・気分は上々だったのですが・・・週末、仕事からのリセットです。16:50・・・終了。帰りも神戸線で踏切の非常ボタンが押されたため電車が遅れていました。スーパーマーケット1軒とお菓子屋さんでお買い物。明日持っていくあられを買いました。バスに乗ると飲み物を控えるので・・・夜に脱水症予防で塩分と水分補給におせんべいを食べながらお茶を飲むようにしています。出先で足がつったら怖いです。18:15・・・帰宅。洗濯物取り込み。ふ～疲れた。20:00・・・夕食、お風呂、洗濯。持ち物の最後の点検をしてキャリーバッグのファスナーを閉めました。天気予報を見ていると寒くなる予報だったので、フリースのJKを追加しました。明日着ていく服も厚手カーデガンにしました。0:00・・・消灯。
2025.10.24
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温度差が大きい
晴れ13℃－24℃日中はポカポカひんやりとした朝でした。6:30・・・アラーム。眠くて起きられませんでした。7:15・・・TVをつけてウツラウツラ。天気予報を見てやっと目が覚めました。今日は洗濯日和と聞いて敷きパッドの洗濯をしようと思いつきました。昨夜寒くてよく眠れなかったので眠いです。とりあえず一番上に厚手布団を掛けましたが・・・薄手羽毛布団を下にして厚手布団フリースの毛布の順に置きました。敷きパッドは冬物に替えました。肌掛け布団は洗濯待ちにしました。思った以上にお役立ちで買ってよかったです。羽毛は暑くても寒くても使える重宝な素材です。身じたくをしながら冬物のカーデガンを探しましたが・・・・押入れにない！！春に片付けた事を思い出していると・・・ミシン部屋にフリースのJKが入ったカゴがあったことを思い出しました。3つのカゴやケースに厚手カーデガンやフリースのJKが入っていました。よかった・・・とりあえずコットン素材の厚手カーデガンを出しました。9:00・・・朝食。整形外科に行く前に灯油を買いに行こうと思って急いで朝食の準備をしましたが・・・今日は10:20からでした。普通に準備をしてもギリギリでした。灯油を買いに行くどころではなかったです。食器洗いもそのままにして・・・出かけました。洗濯機が途中で止っているのに気がつきませんでした。10:20・・・整形外科。11:00・・・帰宅。洗濯機が止っていました。脱水の時に洗濯槽がガタガタゆれて止ったようです。タオルケットが偏っていたので、平に置き直して敷きパッドをその上にこれも平に置きました。何度かやり直して動き出したのを確認して灯油を買いに行きました。ガソリンスタンドの手前まで来て愕然！！呆然！！建物が取り壊し工事中でした。先月通りかかった時には工事はしていなかったのに・・・とりあえず帰って洗濯物を干して美容院に行きました。敷きパッドは縁先に、タオルケットはベランダに干しました。焦って帰ったので汗が出ました。暑くなってきました。12:00・・・カラー＆カット予約。スマホで近隣のガソリンスタンドを調べたら・・・無い。昔は幹線道路沿いに何軒もあったのにドンドン少なくなっていて最後の1軒でした。歩いてだと20～30分行った所に数軒有りました。困った！！前の冬は巡回販売が週1回来ていましたが・・・今年はまだ来ていないようです。来週リハビリをキャンセルしてくるのを待とうと思います。寒くなったら来るハズです。前の冬はご近所で何軒か買っていたようで車が止る気配がしていました。ガソリンスタンドより￥100高かったのでケチって買いませんでしたが・・・まさかこんなことになるなら両方使って少し楽をすればよかったです。今年来なかったら・・・車輪の小さいアシスト自転車に大きなカゴをつけたのを買おうかなと思います。数年前に歩いて買いに行くのが大変なので普通の自転車を見に行った事が有りますが、自転車が急に値上がりした時だったので諦めました。アシスト自転車も高いですが、これから買うんだったら普通の自転車では乗れなくなるような気がしました。美容院に行く途中で生命保険会社の担当者さんに遭遇・・・これで2回目・・・行動範囲がかなりかぶっているようです。旅行保険の手続きの日にちを決めて・・・時間を聞くのを忘れたのを後で思い出しました。スーパーマーケット1軒とドラッグストアでお買い物。14:00・・・帰宅。キャリーケースに荷物を詰め込みました。Tシャツを長袖にしようか迷って準備が遅れました。寒くなったので迷わず長袖を入れました。標高が六甲山の頂上くらいのと頃をウロウロするツアーなのでキルトのベストをバスに持ち込むリュックに入れました。お天気が悪そうなので、ポンチョと傘をリュックの出しやすい所に入れました。普段持ちのバッグの中身を全部だして持っていくバッグに入れ替えました。後は財布や定期券を入れたら完了です。これは明日の夜。なんとか旅行の準備が出来そうでした。15:30・・・洗濯物取り込み。昨夜の洗濯物がきれいに乾いていました。晴れて気温が上がったのでホントに洗濯日和でした。敷きパッドもタオルケットもほぼ乾いていました。それぞれ室内干しにかけました。しまう物は長めに干してから片付けるのですが・・・よくばあちゃんに隠された事を思い出しました。私が仕事に行っている間、家中歩き回って悪さをする物を探していたようです。時間はたっぷりありましたから・・・階段の上がり下りがよく出来たこととビックリでした。19:10・・・夕食、お風呂、洗濯。23:30・・・洗濯物干し。TV。0:15・・・消灯。昨夜より暖かい夜でしたが、足元が寒いので毛布を上からかけました。毛布1枚で暖かさがこんなに違うのかとビックリしました。
2025.10.23
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寒い
雨／曇り／晴れ14℃－15℃寒い朝でした。5:30・・・雨の音で目が覚めました。冷たい雨が降っていました。5:50・・・アラーム。この秋初めて「寒くて」起きたくないと思いました。6:10・・・身じたく。長袖のTシャツ＋チュニック＋カーデガンを着ました。身じたくが終わる頃少し暖かくなってきました。6:50・・・洗濯、朝食。今朝は単衣の上着を着て出かけました。急いで駅まで行くと朝は少し暑くなりました。職場もカーデガンを着たり脱いだりでした。忙しい1日でした。17:00・・・終了。17:00を過ぎると外が暗くなり始めていました。お天気の良い日は電車の窓から六甲山に沈む夕日が見られる季節になりました。夕方は風が冷たくて寒くなりました。上着を着てきてよかったです。スーパーマーケット1軒でお買い物。18:30・・・帰宅。夕食。21:00・・・今日は夕食の後、洗濯物を取り込んでゆっくりしました。23:00・・・お風呂。1:00・・・消灯。寒くなりました。厚手のお布団を出しました。薄手羽毛布団を一番下にして毛布と厚手のお布団を重ねました。寒さに合わせたお布団を引っ張ってかぶりました。まだ薄手のお布団の上に毛布くらいがちょうどでした。
2025.10.22
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風が冷たい
曇り15℃－20℃この秋一番の寒さ。5:50・・・アラーム。寒くて眠い朝です。天気予報でこの秋一番の冷え込みと伝えていました。11月並の寒さだそうですが、昨日の朝の方が寒く感じました。先週まで半袖を着て扇風機をかけていたのに、この寒暖差は体に応えます。6:10・・・身じたく。七分袖Tシャツ＋厚手コットンベスト＋カーデガンを着ました。職場が寒い時に着る羽織り物は裏毛のパーカーを出しました。6:45・・・ゴミ出し、洗濯、朝食。朝洗濯をすると慌ただしいです。8:00・・・ギリギリTVの前に座れました。上に羽織る物を単衣の上着かパーカーか迷ってちょっと出遅れましたが・・・早いほうの電車に乗れました。急いで歩いたので、職場に着いたら暑くなって羽織っていったパーカーもシャツも脱ぎました。いつも冷房が効いている休憩室も職場も暖かくてシャツを着たり脱いだりでした。裏毛パーカーの出番は無かったです。忙しい1日でした。お昼休みに旅行好きの人に「天空のアトラス」のチケットが取れたと話をしたら・・・日曜日の午後、美術館のチケットサイトに「完売」が表示されたと教えてもらいました。土曜日ずっとPCの子守をしていて正解でした。のんきに夜や翌日にチェックしたら行きたい日時どころかチケットが買えなかったかもしれません。5時間PCに張り付いていたと残念に思っていましたが、頑張ったかいが有りました。教えてくれた人は万博で並んでイタリア館に入れたそうですが、お友達が入れなかったので「都合の良い日に予約してね。」と連絡したら・・・翌日取れなかったとお返事が来たそうです。ちょっとビックリでした。16:50・・・終了。外に出たら冷たい強い風が吹いていました。スーパーマーケット1軒でお買い物。18:00・・・帰宅。洗濯物を取り込みに上がったら座り込んでしましました。忙しかった日は帰ったら座り込んでしまいます。20:40・・・夕食、お風呂。お風呂の設定温度を1℃上げました。食器洗いもお湯を使いました。台所が寒いので小さいストーブを出そうか迷いました。灯油を買いに行かないと・・・23:30・・・TV。寒くて眠い。0:00・・・消灯。
2025.10.21
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季節の変わり目です
晴れ／曇り18℃－24℃ひんやりとした朝でした。この秋初めて朝寒いと感じました。6:30・・・アラーム。しばらく起きられませんでした。6:50・・・TVをつけて天気予報を待ちました。外は明るく久しぶりに晴れ・・・洗濯物が乾きそうでした。天気予報でも晴れの予報でしたが・・・急に雨の可能性もあるので折りたたみ傘をと言う予報でした。ひんやりとして上着のいる季節になりました。半袖Tシャツの上に七分袖のチュニックを着ました。靴下もはきました。8:15・・・朝一の朝ドラ受けを見てから下りました。洗濯、朝食。ゆっくりとしていたら・・・10:00・・・急いで洗濯物を干しました。昨日室内干しに干したものをベランダに出そうかと一瞬思いましたが・・・風が冷たいのでやめました。11:00・・・リハビリ予約。スーパーマーケット1軒とドラッグストアでお買い物。2日間お買い物に行ってないので、果物と野菜をたくさん買ったのでカゴがいっぱいになりました。支払も見た目通りいっぱいでした・・・酔い止めを買いに行ったら・・・見つかりません。風邪薬や喉の痛みの薬の下にひっそりと置いてありました。お店の人に場所を聞いたら・・・聞いた人が悪かった・・・おしゃべり好き、旅行好きの人で話が止らない・・・まあご自分の旅行とお母さんの旅行の話をしているので嫌みなことは無かったのですが・・・終わりが見えなくて・・・仕事の邪魔をしているのが気になって・・・なんとか話しを切り上げたのは良いのですが・・・お買い物の最初に捕まったのであれこれ店内を探し回っている間に何度も顔を合わせてビックリ。配置がまだよくわからない店内をグルグル・・・自力で探しました。13:00・・・帰宅。食材を片付けて、雑貨を片付けて・・・やっと終了。帰って来てすぐに靴下を脱ぎました。動くと暑いです。扇風機をかけましたがすぐに消しました。部屋に戻ると足が冷たくなりました。季節が一気に変りました。午後から曇って来ました。16:00・・・洗濯物取り込み。パジャマやTシャツはあまり乾いていませんでした。室内干しの物を外に出さなくてよかったです。日が陰るとひんやりとしてきました。新しい薄手うら毛のパジャマを出しました。19:15・・・夕食、お風呂。22:20・・・TV23:30・・・消灯。寒くなったら困るので、足元に毛布を置きました。
2025.10.20
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洗濯物が乾かない
雨／時々曇り20℃－23℃朝晩はひんやり夜中に何度も目が覚めました。トイレから戻ってくると暑くて扇風機を緩くかけましたが・・・足が冷えているのでしょうか・・・5:18・・・目が覚めました。少し早いですが、TVをつけました。録画した番組を見たりTVを見たりして過ごしました。今日も雨が降ったりやんだりの予報でした。朝方は寒かったので、半袖Tシャツの上にカーデガンを羽織りました。9:00・・・洗濯、朝食。靴下はビミョウ～だったのではかずに持って降りましたが、台所は思ったほど寒く無かったのではきませんでした。カーデガンもすぐに脱ぎました。雲が切れて明るくなったので洗濯をしました。ゆっくりと朝食。洗濯物を干した時は青空がちらっと見えていました。昨日の厚手の洗濯物を外に出しました。12:00・・・旅行グッズを出して整理をしました。種類別にして今回持って行く物を抜き出しました。1泊2日も8日間の旅行も基本的に持って行く物は変りませんが・・・国内だと要らない物、逆にいる物を分けました。お風呂グッズが量が変ってくるぐらいでしょうか・・・海外用のコンセントとかが要らないかな・・・・せっかくUSBが4口のタップを買ったのに・・・友達がiPhoneに変えたので、以前の両方ついている方を持って行くことにしました。充電はカメラだけで良さそうですが・・・14:00・・・終了。雨が降っていました。せっかく乾き掛かっている昨日の洗濯物を慌てて取り込みました。雨続きで洗濯物がなかなか乾きません。冷暖房が要らない季節は洗濯物が乾くのに時間がかかります。雨が降り出したら蒸し暑くなってきました。扇風機をゆるくかけました。日が暮れるとひんやりとしてきました。暑くて顔に汗をかいたのかかゆくてこすったら・・・またまぶたの下が赤くなりました。19:30・・・雨の音が聞こえました。20:15・・・夕食、お風呂。22:00頃から強い雨の音が聞こえました。遅くまでふったりやんだり・・・時々強い雨の音が聞こえました。23:00・・・終了。TV。動くと暑いのでちょこっと扇風機をかけましたが、すぐに消しました。毛布を押入れから出して、2階の和室に広げました。いつでも使える様に準備です。0:15・・・消灯。薄手の羽毛布団をしっかりかぶって寝ました。
2025.10.19
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チケットに苦戦
曇り／時々雨／夜強い雨が降ったりやんだり20℃－28℃ひんやりした1日でした。7:30・・・目が覚めました。TVを見ながら身じたく。今日は朝からチケットを取るので動き出しが早いです。ひんやりとした朝でしたが、半袖Tシャツを着ました。足が冷たくて靴下をはきました。8:30・・・洗濯、朝食。雨は午後からの予報だったので、少しでも乾くように朝洗濯をしました。9:40・・・PCを立ち上げて、大阪市立美術館のチケット申込みのページを開けました。10:00・・・電波時計の秒針の表示が00になった瞬間クリックしましたが・・・つながりませんでした。59でクリックしたらよかったのかな・・・10:15・・・特別展「天空のアトラス イタリア館の至宝」のページは開きましたが・・・日にち選択の画面に変りませんでした。洗濯物を干したり・・・用事を片付けながら時々クリックするのですが全くだめでした。11:26・・・やっと日付と枚数を選択してクレジットカードの情報を入力する画面にたどりつきましたが・・・クリックしたらはじかれて先に進まなくなりました。重複したら困るので確認している間にまたつながらなくなりました。12:00・・・日付と枚数の選択画面に入れるようになりましたが・・・それから先に進みませんでした。土日に△マークがついてきましたが・・・平日は大丈夫でした。何度か画面に入り直しましたが・・・先に進めなくなっていました。ページを更新するたびに土日の△マークが増えていました。15:00・・・予約完了。後から考えると、平日は余裕があるようなので夜か明日の朝に予約しても十分かなと思いました。ただ、朝のつながりにくい状況では焦ってしまいました。話題の展覧会は平日に行くのが良いようです。天王寺なら次の日仕事でも支障は無いはずなので・・・とりあえず友達に予約完了の連絡をしました。16:00・・・洗濯物取り込み・・・乾きが悪いです。夕方蒸し暑くなって来ました。弱い雨が降っているのかな・・・？？16:00・・・夕食。明日も家に1日いる予定だし・・・今日はお風呂はやめました。19:30・・・花火の音が聞こえて来ました。今日は淀川と伊丹で花火大会があるようですがどちらの音が聞こえて来たのかはわかりませんでした。空気を振るわして伝わってくる音でした。20:00・・・強い雨の音がしました。短く降ってしばらくやんでまた強く降ってがしばらく続きました。雨の音が聞こえないときは花火の音がしました。この雨の中花火が上がっていました。見る方も上げる方も大変な花火大会になった様です。21:00・・・終了。TVを見ながら寝てしまいました。22:00・・・消灯。少し暑く感じて扇風機をつけましたが・・・すぐに消しました。羽毛肌掛け布団をかけていましたが、寒くて薄手羽毛布団を上からかけました。
2025.10.18
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ザワザワとした1週間が終わりました
晴れ20℃－29℃まだまだ暑いです。5:18・・・目が覚めました。寒い・・・羽毛肌掛け布団をすっぽりかぶって足が出ていました。肌掛け布団は足元に置いて、薄手羽毛布団をかけ直しました。朝はひんやりとしてきました。5:50・・・アラーム。眠い。TVをつけて天気予報を半分寝ながら聞きました。関東は日中も気温が上がらない様ですが、西日本は相変わらず30℃近くまで上がる予報でした。この雨が上がったら季節が変る予報でしたが・・・関西はなかなか日中は暑さが残っていました。6:45・・・ゴミ出し、朝食。急いでゴミ出しをしたので、今朝はそんなに遅くはなりませんでした。7:55・・・部屋に戻りました。今朝も電車の遅れはなさそうです。家を出たのがちょっと遅れて、早いほうの電車にギリギリ間に合いました。駅の階段をはやしで上がったら・・・鼻の奥が詰まっているので息苦しくなりました。マスクの中で大口を開けてはぁ～はぁ～息をしました。秋の花粉症はいつもと勝手が違って大変です。鼻炎スプレーを使い始めました。今日も慌ただしい1日でした。周りのざわつきにもなれるのか・・・いつの間にかマイペースに戻りました。ザワついていると気が散って能率が下がって困りましたが・・・ヤレヤレです。16:50・・・終了。ひんやりとしていました。長袖シャツを羽織っても暑くなくなりました。駅ナカの本屋さんにJRのキャラクターとミャクミャクのコラボ商品を見に行ったら・・・阪神タイガースの商品に変っていました。3coinsを覗いたら・・・いつものマスクが限定価格になっていたの2箱買いました。インフルエンザが流行しているので不安です。スーパーマーケット2軒でお買い物。18:50・・・帰宅。洗濯物を取り込みに上がったら座り込んじゃいました。今週はずっとこんなで、悪い習慣が戻ってきました。厚手の物は室内干しにかけました。22:00・・・夕食、お風呂。0:45・・・消灯。動くと暑いので扇風機をちょこっとダケつけて消しました。
2025.10.17
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インフルエンザ予防接種完了
曇り／時々雨／時々晴れ／曇り22℃－26℃ひんやりとしてきました。6:30・・・アラーム。眠い・・・ひんやりして鼻グシュグシュの予感がしました。TVをつけてウツラウツラ・・・6:55・・・天気予報を聞きながら身じたくを始めました。朝一にインフルエンザの予防接種を受けに行くので、ちょっとひんやりしていましたが、半袖のTシャツを着ました。チュニックを羽織って靴下をはいて台所におりました。7:15・・・朝食。顔を洗うと・・・鼻グシュグシュが出ました。抗アレルギー剤を忘れずに飲みました。やっと涼しくなったら今度は花粉症でした。雨がパラパラと降り出しました。新聞は袋に入っていなかったので今が降り始めかもしれません。昨夜干した洗濯物を室内干しに掛け替えました。今日は1日降ったりやんだりのお天気だと天気予報で伝えていました。関西周辺は大雨にはならなさそうでした。雨がパラパラと降っていましたが、なんとかポンチョを着なくても走れそうでした。8:50・・・内科到着。ちょっと早かったのでゆっくりと体温や血圧を測れました。インフルエンザの予防接種の時はいつもは長袖のTシャツの袖をまくり上げるのが大変でしたが・・・エアリズムのパーカーを羽織って行きましたが・・・蒸し暑くて脱いでいました。10月で半袖なんてホント今年の夏はいつまでも暑いです。10:20・・・終了。リハビリの予約まで1時間あるのでお買い物に行って家に帰ってから出直す事にしました。雨が少し強くなってきましたが・・・ポンチョは着ずにスーパーマーケットまで行きました。1軒目から出て来た時は少し小雨になっていました。大きいビニール袋でエコバッグを包み込みました。商店街のアーケードの下を自転車を押して2軒目のスーパーマーケットに行きました。駐輪場に自転車を止めて傘とバッグを持って店内に・・・2軒とも空いていました。9:50・・・帰宅。食材を冷蔵庫に入れてまた出かけました。雨はやみかかっていました。10:20・・・整形外科。11:10・・・帰宅。ジメジメとした1日でした。昨夜遅く友達に送ったLINEの返事が返って来ました。大阪市立美術館に万博イタリア館展示品の展覧会「天空のアトラス イタリア館の至宝」を見に行くことにしました。この週末チケットの予約が始まるので頑張らないと・・・暑いのか寒いのかわからない1日でした。扇風機を緩くつけていて寒くて消したら・・・少し動いたら暑いのでつけるの繰り返しでした。この雨が上がったら・・・季節が変るので週末に衣替えをと天気予報で言っていました。18:40・・・雨の音が聞こえました。19:30・・・夕食、お風呂。パジャマは薄手裏毛を出しました。秋物がやっと登場しました。22:00・・・終了。眠い。23:30・・・消灯。
2025.10.16
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急な頭の切り替えがしんどいです
曇り／晴れ22℃－28℃朝はひんやり5:50・・・アラーム。Tシャツ＋チュニックでは少し寒かったですが、昨夜よりはひんやり度は少なかったのでそのまま台所におりました。今朝はゴミ出しが無かったのでゆったりと朝食が食べられました。7:55・・・部屋に戻って天気予報、交通情報を聞いてから「ばけばけ」を見ました。長袖シャツを羽織って早足で歩いたら・・・ちょっと暑かったです。チュニックが厚手だったからかもしれません。夜雨の予報だったので、折りたたみの雨傘をリュックに入れて出かけました。早いほうの電車に間に合いました。乗換えた普通電車が混み混みで座れませんでした。残念。昨日に続いて今日も慌ただしい1日でした。今年もインフルエンザ予防接種の費用を負担してもらえるので、精算用紙を忘れずに持って帰りました。明日の予約に間に合いました。いつもと違う作業のお当番に当たっていましたが今日は無しでず～っとPCの画面を見ていました。夕方・・・突然作業がまわって来ました。遅くまで残業できる2人で始めました。仕事が分業化しているので・・・普段担当している人間の方が早いのでまわって来ました。途中からと交代すると・・・最初に終わっている事とこれからする事を確認してから始めました。すぐに飲み込めなくて・・・しばらく頭の整理をしてから始めたのでちょっとしんどかったです。慌てず落ち着いてスタートしました。17:20・・・終了。忙しい時に限ってトラブルが発生するようで・・・トラブル解決が出来る人だけが最後に残っていました。私が出来ることをやって帰りました。外は暗くなり始めていました。雲の切れ間が見えていたので雨は大丈夫そうでした。昨日お買い物をしたので買い物はせず急いで帰りました。18:30・・・帰宅。洗濯物が気になって急いで取り込みに上がりました。ちょっと湿っていました。厚手の物を室内干しにかけて、小物は片付けました。TVをつけたら・・・座り込んでしまいました。慌ただしい日が続くとしんどいです。21:10・・・洗濯、夕食、お風呂。明日は本降りの天気予報だったので、夜の間に少しでも乾くように洗濯物をベランダの真ん中に寄せて干しました。0:30・・・終了。窓を閉めてドアを開けました。薄手の羽毛布団をかぶってちょうどでした。1:00・・・消灯。眠い。
2025.10.15
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温度調節が難しい季節です
曇り／夕方ポツポツ雨／夜雨20℃－30℃暑い5:47・・・目が覚めました。TVをつけてユルユルと目を覚ましました。天気予報が夢の中・・・雨が降るらしい・・・6:10・・・身じたく始動。少しひんやりした朝でした。Tシャツの上にチュニック、靴下をはいて台所へ下りました。6:45・・・ゴミ出し、朝食。片付けていたらドンドン時間が経って慌てましたが・・・洗濯物を干さないと早いです。8:00前に部屋に戻りました。シャツを羽織って出かけました。信号でちょっと走ったのでラクラク早いほうの電車に間に合いました。乗換駅で宝塚線のホームに降りたら・・・人がいっぱい・・・ちょっとドキドキ。何もアナウンスが流れていませんでした。神戸線の電車が遅れていた様で、神戸方面に行く人でホームがいっぱいでした。いつもの宝塚線の電車が来たのに人が動かない・・・数人横からドアに向かったのに・・・誰もドアの前を開けてくれない・・・私もそれに続きました。電車はなんとか座れるくらいの混みようでした。伊丹についたらちょっと暑かったです。羽織っていたシャツを脱いだら・・・室内が寒い。今の時期は長袖を着たり脱いだり・・・調節が難しい～忙しい1日でした。16:50・・・終了。スーパーマーケット2軒でお買い物。雨がパラパラ降ったりやんだりでした。18:10・・・帰宅。洗濯物を取り込んだら座り込んじゃいました。乾きはいまいちでしたが・・・まあなんとか。疲れた～20:00・・・夕食、洗濯、お風呂。体重が増えそうな時間の夕食になってしまいました。お風呂に入る前に洗濯物を干しました。雨は上がっていました。明日の朝まで本降りの予報ですが、まだ降ってはいませんでした。23:00・・・終了。蒸し暑い・・・扇風機を少し強くしました。0:00・・・強い風が吹いて家がゆれたような感じがしたあと強い雨が降って着ました。風はやんでいて雨が降込んではいませんでした。洗濯物をベランダの真ん中に寄せて干したままにしました。0:30・・・消灯。窓を閉めてドアは開けました。扇風機を緩く掛けたり消したり・・・肌掛け布団をかぶったらちょうどでした。時々短く強い雨の音が聞こえました。扇風機をつけたり消したり・・・
2025.10.14
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鼻がガリガリです
曇り／小雨／晴れ／時々曇り22℃－29℃晴れたら暑くなりました。5:47・・・目が覚めました。TVを見ながら目を覚ましました。7:00・・・室内干しに掛けたるタオルや小物類を片付けました。土曜日の夜の洗濯がまだスッキリ乾いていませんでした。中くらいのキャリーバッグを2つ和室に下ろしました。国内旅行の準備を始めました。晴れて来たので、室内干しにかけていたパンツやTシャツをベランダに出しました。9:00・・・朝食、掃除。鼻づまりがひどいです。ブタクサのアレルギーでしょうか？？抗アレルギー剤を毎日飲むようになりました。乾燥して鼻の内側がパリパリになるので鼻をかむのも大変です。痛くないようにソロソロとかみます。顔を洗ったときは鼻の入口を水で洗って湿らせてすぐにかむと少しはマシです。やっかいな季節が早まってしまいました。1階の和室に掃除機をかけてキルトを半分折にして、旅行グッズを広げる場所を作りました。今日はここまでです。11:30・・・お買い物。スーパーマーケット2軒とドラッグストアでお買い物。スーパーマーケットの近くの保育園の運動会が公園でやっていました。竹馬を大人の肩くらいの高さにして歩いている子達がたくさんいてビックリしました。高いところから上手に下りていました。いつも行くドラッグストアの改装が終わって開店セールをしていました。ティッシュペーパーが安売りしていたので思わず買いました。棚の配置が変って迷いそうですが・・・どこかで見た感じがしたと思ったら・・・エアロビの帰りに行くスーパーマーケットの横にある同系列のドラッグストアと同じような感じでした。通路の入口の案内板を見ながら日日用品の棚を一通り通って見て大体の位置を確認しました。食料品の棚が増えていましたが・・・ここはまた次回。雨がパラパラと降っていました。信号を待っている時に見かけた傘を差した男性は日傘を差していると思いましたが、雨が時折降っていたんですね。この夏は日傘を差している男性をよく見かけました。12:30・・・帰宅。晴れて暑くなりました。扇風機を強めにかけました。14:00・・・早めに洗濯物を取り込みました。よく乾いていました。外でバイクの音がしたので見に行くと本が届いていました。「地球の歩き方北海道」は分厚いです。17:30・・・少し気温が下がってきました。扇風機を緩くしました。19:00・・・洗濯、夕食、お風呂。22:00・・・消灯。眠いです。
2025.10.13
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洗濯物が乾きません
曇り／一時雨／晴れ23℃－29℃まだまだ暑さが残っていました。5:15・・・目が覚めました。TVをつけるのは少し早いのでPCをつけてダラダラ。お尻の中の方や足の筋肉が痛かったですが、体が温まると治って来ました。8:00・・・朝食。ゆっくりと新聞を読みながら朝食を食べました。11:00・・・後はダラダラ。13:30・・・雨の音が聞こえたので洗濯物を取り込みました。また室内干しがいっぱいになりました。小物やタオルを片付けて場所を空けました。スッキリしないお天気で洗濯物が乾きません。兄と兄嫁さんに電話をして旅行の予定を伝えました。行き先がスペインに変ったのでちょっと安心していました。18:00・・・夕食、お風呂。最近夕食が遅いので、今日は頑張って早めに準備を始めました。21:00・・・終了。TVを見ながらウツラウツラ・・・眠いです。22:30・・・消灯。今夜は暑いですが窓を開けたり寒いです。半分占めてドアは開けて・・扇風機を強めたり弱めたりしました。
2025.10.12
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サボらずエアロビ
曇り／晴れ／曇り21℃－28℃スッキリしないお天気でした。5:47・・・目が覚めました。眠いけどTVをつけました。ユルユルと身じたく。今朝は暑いです。半袖Tシャツでも寒く無かったです。6:35・・・朝食。早く起きられたのでゆっくり朝食を食べても早めに家を出られました。10:00・・・エアロビ。気持ちのいい汗をかいて、柔軟体操をして肩や腰が軽くなりました。スーパーマーケットでお買い物の後・・・上坂部西公園に行きました。先月はまだ茎がでてもいなかったヒガンバナが咲き終わっていました。先週行けたら満開が見られたと思うのですが・・・残念です。バラも咲き終わりかけていました。秋の花は小さめでした。今年の暑さで木が弱っているのかもしれませんが・・・咲いているのを見られただけラッキーかな・・・上坂部西公園12:10・・・帰宅。片付けをしながらお風呂を沸かしました。最初はシャワーのつもりでしたが・・・片付けている間にわきそうだったのでお風呂にしました。14:00・・・お風呂、洗濯。14:40・・・疲れた・・・昨日の写真を整理したり、TVを見たりダラダラ。16:00・・・洗濯物干しを忘れる所でした。18:30・・・花火の音が聞こえて来ました。万博も今日を含めて3日・・・5月、6月にもっと行けばよかったと今更思ってもね～21:00・・・夕食。お風呂に入ったので油断してしまいました。22:00・・・TVを見ながらウツラウツラ。0:00・・・消灯。少し暑いので、扇風機を1時間タイマーでつけました。
2025.10.11
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郵便局風景印集め
「神戸須磨本町郵便局」と「神戸月見山郵便局」に行って風景印を押してもらいました。須磨浦山上遊園地～須磨寺～須磨離宮公園を回った途中にある郵便局です。迷いながらたくさん歩いた1日でした。
2025.10.10
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今日は須磨散歩
晴れ／曇り18℃－27℃日中は暑くなりました。5:50・・・アラーム。眠くて起きられませんでした。6:15・・・2回目のアラームでやっと起き出しました。普段より早く家を出るので急いで準備をしました。6:35・・・ゴミ出し、洗濯、朝食。洗濯物を干し終わったらちょうど良い時間でした。8:00・・・出。昨日駅の下の駐輪場がいっぱいだったので空いているか心配でしたが・・・阪急電車南側の一時預かりは空いていました。自転車置き場をウロウロするかもと思って少し早めに家を出たので1本早い電車に間に合いました。普通電車で西宮北口駅まで行きました。前回乗換えた時階段を上がったと思って早めに行きましたが・・・ナント両側のドアが開きました。神戸線に乗換の人は階段を上がらずに特急が止るホームへ今津線に乗換と駅を出る人は階段へと動線が分けられていました。普段使わない駅は乗換えやすくなっていても知らずに大回りしていたんですね・・・定刻の電車で友達と合流。須磨に向かいました。新開地で乗換と思っていたら・・・高速神戸行の特急でした。乗換案内にでていた到着と発車のホーム番号をそのまま友達にLINEで伝えていてよかったです。画面を見ながらホームの出発案内を見ながら電車に乗りました。大体は向のホームからの発車でしたが・・・新開地から西に乗るのは初めてでした。直通特急と特急が交互に来ましたが・・・どう違うのか全然わかりませんでした。帰りにやっとわかったのですが、阪神電車は大阪梅田～山陽電車姫路まで直通で特急が走っていました。阪急電車は大阪梅田～高速神戸か新開地までのようでした。三宮から東はルートが違うので間違わないように名前を変えてあるのでしょうか？？何を見ても「？？？」ハテナマークが頭の周りを回っていました。それでも無事須磨浦公園駅にたどりつきました。須磨山上遊園から淡路島までの景色を眺めたかったので晴れの日に行きたくて・・・晴れの特異日の10月10日を選びました。山の上にいる間は良いお天気でした。今回で表六甲に上がるケーブルカーやロープウェイなどの乗り物は全部乗れました。街歩きの間は少し曇って歩きやすかったです。16:00前・・・最後の目的地「神戸月見山郵便局」で風景印を押してもらって今日のミッションは終了しました。源平合戦古戦場、平敦盛ゆかり地も回れました。そんなに歩いたつもりは無かったのですが、また左膝が痛くなって階段を下りられなくなりました。「月見山駅」からどの電車に乗るかでさんざん迷いました。特急まで全部止る駅でした。次の電車は「新開地」行、その次は「高速神戸」行・・・阪急電車がどちらの駅から発車するのかわからず迷いましたが・・・とりあえず「新開地」まで行ってから考えようと言うことになりました。「新開地駅」に着いたら・・・反対側のホームに阪急電車の特急が止っていました。さすがに阪急電車は行き先表示を見なくても「マルーン色」の車体ですぐにわかりました。すぐの発車だったので急いで乗り込みました。西宮北口駅でまたウロウロ・・・平日の帰宅時間で電車が混んでいたせいもありますが・・・特急から普通電車に乗換で両側のドアが開いたのに気がつかず・・・反対側のドアから下りてしまいました。発車案内が見えなかったのでとりあえず人の流れについて階段を上がってコンコースの案内を見て隣のホームに移動しました。階段をゆっくり下りたので、連絡している普通電車に乗れませんでした。次の電車の発車を待っている時に特急のドアが両方開いたのが見えました。朝と同じだと思い出せませんでした。スーパーマーケット1軒でお買い物。17:20・・・帰宅。夕食。19:00・・・TVを見ながら洗濯物片付け。21:00・・・お風呂。21:40・・・TV。途中で何度も寝てしまいました。22:30・・・消灯。さすがに今日は疲れてよく眠れました。
2025.10.10
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須磨散歩
神戸・須磨界隈をお散歩しました。今日は欲張ってお散歩の目的地を3つまわりました。8：25 発阪急神戸本線普通（神戸三宮行）8：28 西宮北口着乗換8：41 西宮北口発阪急神戸本線特急（高速神戸行）9：02着 高速神戸乗換9：07発 高速神戸神戸高速線直通特急（山陽姫路行）9：20着 山陽須磨乗換9：22発 山陽須磨山陽電気鉄道本線（東二見行）9：24着 須磨浦公園山陽電車須磨浦公園駅に隣接して「須磨浦山上遊園」のロープウェイ乗り場がありました。ロープウェイの架線が線路の上を通っているのがホームから見えました。ロープウェイは10：00からの営業でした。30分時間が有ったので、駅から少し明石方面に行った所に有る源平合戦の史跡「敦盛塚」を見に行きました。「敦盛塚石造五輪塔」がありました。平敦盛は16歳で一ノ谷の合戦に参加し、熊谷直実に須磨の古戦場で討ち取られたと説明板にありました。須磨海岸に沿う須磨浦公園は源平合戦の古戦場だったところで石碑が点在していました。次に行く須磨寺もゆかりの場所です。須磨海岸は源氏物語にも登場する瀬戸内海の入口にある穏やかな海岸です。公園と海岸の間を通っている国道2号線は旧西国街道だと道しるべがありました。今も昔も西国に向かう交通の要衝です。明石海峡大橋が見えました。・須磨浦山上遊園鉢伏山から、旗振山の山頂に広がる遊園地です。ロープウェイ、カーレーター、リフトと乗り継いで行きました。9：45 ロープウェイ乗り場に戻って来ました。3つの乗り物に乗れるAコースのチケットを買いました。六甲山縦走路の入口で歩いて上がれる道もありました。中国からとおぼしき観光客が先にチケットを買っていました。こんなローカルな所に・・・と思う所でも中国からの観光客を見かけます・・・ビックリです。始発の「ロープウェイ」と「カーレーター」に乗って鉢伏山の回転展望台まで行きました。こじんまりしたロープウェイは桜の季節は1時間以上待つそうです。須磨浦公園周辺は桜がたくさん植えられています。ミャクミャクのラッピングがされたロープウェイがきました。ロープウェイを降りて次はカーレーターに乗りました。2人乗りの不思議な乗り物です。ベルトコンベヤーの様な軌道を登ります。平らな乗り場付近から登りの軌道に入る所が突起のあるローラーになっていました。ガーレーターがそこをとおるとガタガタと音を立ててゆれていました。朝1番なので下りて来るカゴが空っぽで軽いのでかなり激しくゆれていました。実際に乗って見ると、ガタガタと振動がしてビックリして・・・次に笑いがでて来た楽しい乗り物でした。数年前に改装されたので乗り物はきれいでしたが・・・乗り心地の悪さが売りなのでガタガタはそのまま残したそうです。カーレーターを下りて少し上がると展望台がありました。「須磨浦山上遊園」で一番高い場所です。電車を降りたときは見上げていた「明石海峡大橋」を見下ろす眺望に変っていました。展望台から明石海峡大橋と神戸の街を眺めました。眺望が楽しみたかったので晴れの日に行きたかったので、10月10日晴れの特異日をえびました。ホントに晴れました。展望台の3階がゆっくり回転していました。お茶を飲みながら周囲の景色が見られるようになっていました。4階の屋上展望台まで上がりました。カーレーターの軌道を覆っている建物はすぐ足元にありました。海の方を見ると海釣り公園の向こうに神戸空港が見えました。1階の登山案内所にスタンプがあったらしいのですが中に入りませんでした。下りてから駅の横のショップで聞いてガッカリしました。リフトの「せっつ駅」は少し下った所にありました。下りのリフトでした。展望台に上がっていたのでロープウェイに一緒に乗って来た人達はいませんでした。リフトに乗らないチケットを買ったのかもしれませんが・・・止っているリフトを私達のために動かしてくれました。山の斜面を谷に向かって下りて、谷を渡ってまた登るリフトでした。一番低い所は風が通っていたので帽子を押さえました。ちょっとレトロな・・・若かりし頃スキー場で乗った一人乗りリフトが現役で山の間の谷間を下って登って設置されていました。谷の一番深い所に摂津国と播磨国の国境がありました。谷を渡って登った旗振山の中腹にリフトの「はりま駅」が有りました。山の中腹にレトロな遊具が有りました。旗振山の山頂近くに旗振毘沙門堂が有りそこからもいける遊歩道がありました。山の斜面を上がって一番高いところまで上がりました。山の斜面を下って花木の下を歩く遊歩道が何本も出ていました。ここは春に来る所ですね・・・サイクルモノレールが有りました。ゆっくりと景色が眺められる遊具だと以前TVで聞いたので乗って見ました。誰もいなかったので、途中で止って景色を眺めてもOK、大きな荷物も預けてのりこみました。2人乗自転車がレールの上を走る構造です。思ったよりペダルが軽くてラクラクで進めました。明石海峡大橋がよく見えるところで止って写真を撮りました。桜の木が植わっていました。私達が乗っているのが下から見えたのか、何にかのお客さんが乗り場に向かって歩いて来るのが見えました。コースの2/3位走り終わっているのでゆっくりのままでも追いつかれる心配はなさそうでした。レトロな遊具ですが・・・楽しかったです。ミニカーランドの横を通ってリフトの「はりま駅」に戻りました。ちょうどお客さんの切れ目でまたリフトが止っていました。リュックとかは別のリフトに乗せれられると言ってもらえましたが、バッグもカメラも首から提げているのでなんとかなりそうなのでそのままリフトに乗り込みました。国境を越えて「せっつ駅」に到着しました。リフトに乗っている人にすれ違いました。お昼前頃から人が増えるんですね・・・行きは見えなかった国境線が帰りは見る余裕がありました。多分行きは明石海峡大橋ばかり見ていた様に思います。何枚撮るのと言われるくらい橋の写真を撮りました。何度見ても優雅な橋です。下りのロープウェイはほぼ貸切状態で一番前に乗って景色を眺めました。すれ違った登りのロープウェイは混んでいました。降りて来た頃から曇りがでてきました。歩くのにはちょうどいい空模様です。須磨寺に向けて「須磨浦公園」を歩きました。山陽電車を1駅乗ればよかったのですが、そんなに遠くないと思って歩きましたが・・・遠かったです。その代わり「源平の古戦場」の石碑を見つけました。山陽須磨駅を過ぎた次の大きな交差点を渡ってすぐの「神戸須磨本町郵便局」で風景印を押してもらいました。郵便局のある大きな交差点を山側に上がって行くと須磨寺があります。思った以上に遠くて途中で何度もスマホの地図で確認しました。大通りの信号を渡った所に「須磨寺」の石柱が立っていました。参道に入ると正面にお寺の建物が見えました。しばらく住宅街の中を歩いて「須磨寺」に到着しました。一番最初の建物は亜細亜の神様仏様の石碑をお祭りしている建物でした。両側にたくさんのお堂が並んでいました。・祈りの回廊 亜細亜万神殿・正覚院・竜華橋・仁王門・千手観世音・観音池・櫻寿院源平の庭周辺にかわいい物がたくさんありました。・わらべ地蔵（かわいい六地蔵さん）・ぶじかえる・七福神マニコロ亀の背中に乗った七福神を回しながら拝みました。宝物館の中に「小石人形舎」がありました・説明書きが有りました。－アートデザイナーの故木島武雄氏が須磨や各地の小石を集めて、自然の造型をそのまま利用して作り上げた珍しい独特の小石人形が展示されています。奥に平敦盛ゆかりの品々が展示されていました。敦盛の笛がありました。笛の名手だったそうです。石段を上がると本堂の前に出ました。・唐門・弁慶の鐘・本堂宝物館の上にある「寺務所・納経所」は本堂の前に入口がありました。寺務所の中の壁面に有る「からくり時計」を見に行きました。毎正時に鳴るのですが、直前に着いたので急いで中に入りました。扉が開いて源平合戦の絵がでてきました。本堂の両側にもお堂が並んでいました。三重塔の方にいきました。・大師堂・八角堂（経木供養所）・ひとすじ辯天社・三重塔三重塔への参道に「五猿」がありました。ー見ザル、言わザル、聞かザル、怒らザル、見てごザルの五猿だそうです。塔の周りは西国八十八ヵ所の石仏がぐるりと取り囲んでいました。ここで1度にお参りが出来るノでしょうか・・・・敦盛塚（首塚）・シベリア満蒙戦没者慰霊碑前に「ミーシャぐま」がいました。山の斜面をなだらかな坂で上がってお堂を回れるお寺でした。大きなお寺なのに拝観料が要りませんでした。寺務所で聞いた話では松尾芭蕉が「拝観料が高い」と文句を言ったので無くしたそうです。松尾芭蕉に感謝！！帰りの坂道を下りているとまた左膝が痛み出しました。階段を下りるときに膝が曲がると痛みが出てしばらく立ち止まってしまいました。そんなに上がっていないのに・・・緩やかな坂道を長い距離歩いてもだめなのかな・・・左膝が曲がらないように1歩ずつ階段を下りました。須磨寺から東に住宅街の道路のなだらかな坂を上がって「須磨離宮公園」に行きました。住宅街を通っている割に交通量の多い道でした。「須磨離宮公園」はかつての皇室の別荘「武庫離宮」の跡地に整備された都市公園だそです。チケットはコープこうべの組合員証を出すと10％引きでした。確か神戸市内の施設で使えたハズと聞いて見ました。市立の公園なのでチケットは安いのですが・・・ちょっと得した気分です。正門料金所から噴水広場への近道を通ったら・・・木々の間を石段を上がる結構な山道でした。ここも山の斜面を利用している公園でした。神戸空襲でほとんどの建物は焼けたそうですが、「中門」が残っていました。南大噴水・噴水広場を通ってレストハウスでランチを食べました。キーマカレー・ドリンクバーセットスパイスのきいたピリ辛カレーでした。噴水広場の両側のバラがチラホラ咲いていました。小さい花だったので最初は気がつきませんでした。秋バラは花が小さいのでしょうか？？レストハウスから噴水が見えました。左右対称、噴水の両側に花壇の洋風庭園です。隧道を通って和庭園を通って東門料金所から出ました。横断歩道を渡って駅に向かって歩きました。公園の前の大通りを歩きかけましたが、地図で確かめると東須磨駅向かう道でした。月見山駅横の「神戸月見山郵便局」に行きたかったので歩道橋を渡って西に戻る方向に歩きました。膝が痛くて歩道橋の階段が下りられなくなりました。登りや坂道は大丈夫なのですが、膝が深く曲がる下り階段で痛みが出ました。リハビリに通っているのにあまり改善していないのが残念です。住宅街の細い道をスマホの地図を見ながら歩きました。電車が見えた手前に郵便局の看板が見えました。15：50・・・ギリギリ到着と思ったら郵便窓口は17：00まで開いていました。風景印を押してもらって今日のミッションは終了しました。欲張って3ヵ所もまわったので膝痛が出て大変でしたが無事駅にたどりつけました。15：52発 月見山山陽電車普通（新開地行）16：03着 新開地乗換16：03発 新開地阪急電車特急（大阪梅田行）16：25着 西宮北口乗換16：38発 西宮北口普通（大阪梅田行）月見山駅は特急が止る駅でした。新開地行の普通電車が次に来るのですが、朝は高速神戸で乗換えたので次の高速神戸行の特急電車を待つべきか悩みましたが・・・新開地は相互乗り入れの4社がすべて乗り入れている駅なので・・・新開地まで行けばなんとかなるだろうととりあえず来た電車に乗りました。この判断は正解でした。新開地駅の反対側のホームにマルーン色の阪急電車の特急が止っていました。すぐに発車でした。見慣れた電車なので迷わず乗り込みました。いっぱいで座れませんでした。他社の車両ではどこ行きか確かめないと乗れませんが・・・阪急電車なら間違いなく家へ連れて帰ってくれる安心感がありました。三宮駅で友達と別れてドア近くに立ちました。ほぼ満員で西宮北口駅に到着しました。目の前のドアが開いたので下りて・・・失敗しました。出発案内がないのでどうしようかと思いましたが降車専用のホームでした。人の後について階段を上がって2階コンコースで神戸線のホームに下りました。階段の途中で普通電車が発車するのが見えました。両側のドアが開くのをすっかり忘れていました。振り向けば反対側のドアから下りる人の流れについて下りれたハズだったのに・・・次の普通電車を待つことになりました。なれない電車に乗るのは大変と何度も思う1日でした。とりあえず膝は痛いけど今日も無事お散歩が終了しました。表六甲に上がるイロイロな乗り物・・・ケーブルカー、ロープウェイ、カーレーターすべてに乗れました。満足感と達成感を感じました。-------------------------今回のお散歩で使った費用の総合計：￥6,110山陽電車須磨浦公園；￥700山陽電車月見山；￥650須磨浦山上遊園；￥2,100(往復割引回遊券セット Aコース)サイクルモノレール：￥300絵ハガキ：￥200須磨離宮公園：￥360昼食（キーマカレー・ドリンクバーセット）：￥1,800-------------------------
2025.10.10
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台風は・・・
晴れ23℃－28℃暑い6:30・・・アラーム。すぐにTVをつけました。ニュースは台風22号とノーベル賞でいっぱいでした。台風22号は恐ろしく強い勢力のまま伊豆諸島を通過する予想進路でした。いいニュースととてつもない自然現象のニュースが交互で伝える方も大変だなと思いました。また同じような予報コースの台風が発生しました。予報コースはまだ定まっていませんがまた紀伊半島に向かって進んで来そうです。週間天気予報も来週もずっと晴れる予報が明後日以降曇りに変わりました。明日まではなんとか晴れそうです。朝は半袖Tシャツダケだと寒い位でした。靴下をはいて長袖シャツを羽織りました。8:00頃には暑くなってきました。8:45・・・洗濯、朝食。朝一にBKに行ってから整形外科に行くつもりでしたが・・・やっぱり早く起きられませんでした。昨夜洗濯をサボったので今日はベランダがいっぱいになりました。風が強くてお隣の雨戸がガタガタと大きな音を立てていました。ここ数日天気は良いのに風は強いです。台風の影響でしょうか・・・洗濯物を干し終わったら10:15。大急ぎで出かけました。木曜日は整形外科の前に止っている自転車が少ないので楽に止められました。アシスト自転車にすればよかったかな・・・帰りに阪急電車北側の銀行へ行きました。尼崎は平らなようで緩～く海に向かって下がっている地形なので・・・山側を走っている阪急電車に向かって自転車を走らせるのは結構大変です。BKで新しい通帳を作ってもらってやっと昨夜のドジが解決した気分になりました。ATMを使った時、新しい通帳記入はしませんでした。いくつも同時にすると何かを忘れそうで怖いです。スーパーマーケットの2階の￥100均のお店をウロウロした後食材を買って帰りました。明日はお買い物に行けないかもしれないので明日の分も買い込みました。12:45・・・帰宅。暑い・・・チュニックも靴下もすぐに脱ぎました。ベランダの掃き出し窓を全開にして風を通しました。自転車にたくさん乗ったので足がダルダルでした。運動したと思うことにしました。後はダラダラ。暑いです。今日も夕方まで扇風機がかけっぱなしでした。京都迎賓館と御所の見学を調べました。特別ガイド付ツアーに申し込みたいと思っています。万博期間中は急な賓客が来て中止にならないとも限らないので閉幕するのを待っていました。そういえば大阪関西万博は月曜日で閉幕するんですね・・・たくさんの万博ファンが出来て私の周りでは大盛り上がりでした。ミャクミャクのマスコットをよく見かけます。日が暮れるとさすがに風が冷たくなって来ました。21:00・・・夕食、お風呂。0:30・・・TVを見ながらウトウト。1:00・・・消灯。
2025.10.09
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またまた失敗
晴れ23℃－32℃暑い1日でした。5:50・・・アラーム。羽毛肌布団をしっかりかぶっていました。さすがに朝は少しひんやりとします。Tシャツの上にチュニックを羽織って、靴下をはいて台所におりました。6:45・・・朝食。平日は洗濯を夜にするので朝はラクラクです。今朝も「ばけばけ」を最初から見られました。朝トイレに行ってから出かけるので、早いほうの電車がギリギリです。早足で歩いて階段を上がり降りして電車に乗り込んだら・・・汗！！遮光加工をしていない日傘だと日差しがまぶしくて暑いです。今日も忙しい1日でした。腰から背中がカチカチになっていました。16:50・・・終了。外に出たときはまだ明るいですが・・・スーパーマーケットを出る頃は真っ暗です。駅ナカの本屋さんでEテレのテキストを買いました。棚が縮小されていてなかなか見つかりませんでした。鉄道と万博のグッズを売っているのかなと思ったら・・・一番端っこの棚はほぼフィギアなどの小物が並んでいました。本屋さんなのに、小物の売り場が広がって何屋さんなのかわからなくなっていました。旅行本の棚もテキストの棚も縮小されているような・・・気がしました。お買い物に行く前にBKに寄って大失敗をしてしまいました。統廃合になった駅前商店街にあった支店のATMでお金を下ろしました。預金通帳に印字をしようと一緒に入れたら・・・記入欄が無くて記帳されずに戻って来ました。カードと一緒に窓口に行くように書かれた紙がでてきて・・・そっちを見ながらお金を取らずにATMから離れてしまいました。無人のATMでは自動で新しい通帳に切り替わらなくて何度か窓口に行ったことがありますが・・・またやってしまいました。職場の横のBKで下ろそうかなと一瞬思った時にすぐに行けばよかったのですが・・・ATMの建物の中で通帳を確認していてお金を取らなかったことを思い出しました。ATMがいっぱいで少し待っいる間に誰もいなくなっていたので、私の後すぐに同じ機械を使う人はいなかったので他のお客さんに迷惑を掛けずに済みましたが・・・慌てて止っているATMの電話をとってセンターに連絡しました。機械の中にお金が残っていることが確認出来たそうですが・・・金額は不明とのこと・・・そこまではわからないんだ・・・警備担当者がお金を確認して通帳に戻してくれるとのことでした。40分ほどかかりますが立ち会いは不要。もう一度預金の引き出しも可能とのことでした。気分が落ち込んで預金引き出しをまたする気力が無くなりました。お財布にはお金は入っているし・・・WAWONにチャージしたので念のため下ろしに行っただけなので・・・明日別の支店に行って新しい通帳に切換えてもらってからその支店で下ろそうと思いました。ヤレヤレ・・・何をやらかすことやら・・・さすがにATMからお金を取り忘れたのは初めてでした。窓口で下ろして通帳をバッグにしまって現金をカウンターに置いたまま取り忘れってことはばあばの相続手続きの時にやっちゃいましたが・・・窓口だったのですぐに声を掛けてもらえましたけど・・・金額が大きかったのでドキドキしました。ATMはすぐに取り出し口が閉まって機械が止ってしまうんですね～時々止っている機械があるのはそういうことも原因なんですね・・・スーパーマーケット2軒でお買い物。卵を買う時いつも不思議です・・・大きさバラバラのお買い得卵がいつも赤玉から先に無くなっています・・・赤玉の方がいい卵って子供の頃からすり込まれたせいかしら？？本当はどうなのかな？？と思いつつ赤玉を手に取っている私がいました。18:40・・・帰宅。疲れた・・・洗濯物を取り込みに上がって座り込んでしまいました。2階は暑いです。窓を大きく開けて空気を入れ換えました。23:00・・・夕食、お風呂。2:00・・・消灯。いつもより暑い夜でした。半袖Tシャツのパジャマを着て、窓とドアを開けました。肌掛け布団はしっかりかぶりました。
2025.10.08
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また真夏日・・・
晴れ20℃－30℃暑い・・・明け方目が覚めました。ひんやりした朝でした。肌布団をしっかりかぶっていました。5:50・・・アラーム。TVをつけてトイレにおりました。戻って来て天気予報を見ながら身じたく。いつの間にか週間予報が晴れに変わっていました。台風の進路が定まって来たようです。ちょっとひんやりした朝でした。半袖Tシャツの上に5分袖のチュニックを羽織りました。先週までだったら、出かける前に羽織る所ですが、今朝は靴下もはいて台所におりました。6:45・・・ゴミ出し、朝食。昨日の庭掃除のゴミ袋を出しました。急いで準備をしたはずでしたが・・・ゴミを出して戻って来たら7:20を過ぎていました。急いで食べて片付けて・・・洗濯物を干さなかったら早かったです。7:50・・・TV。交通情報でJR学研都市線が運転再開したと伝えていました。快速電車は学研都市線から来るので絶対大阪駅から来る普通電車に乗らないとと思って急いで家を出ました。早いほうの電車に間に合いましたが・・・乗換駅手前で信号待ちのため止ってしまいました。急いで歩いたので、電車のなかで汗が噴き出しました。3分遅れで到着しました。乗換駅では大幅に遅れている宝塚線に合わせて神戸線もグチャグチャになっていました。大阪方面に行く電車は宝塚線からも神戸線からも遅れながらも電車が次々に来ていました。下り電車は・・・来ない。回送電車がホームに止ったママでした。西明石行の電車が駅の手前・・・ホームから見える所にとまっているのに入線出来ずにいました。私が電車を待っていた20分ほどの間・・・神戸線下りの普通電車は1台もきませんでした。快速、新快速は次々に来ていました。学研都市線の住道駅で電車と接触事故が有ったようです。いつもと違うホームから普通電車が発車するので、アナウンスを聞いて慌ててエスカレーターで上がっている人が見えました。10分ほど遅れて伊丹駅に着きました。急いで酒蔵通りを歩いている時・・・頭の中は途中の神社をうっかり通り過ぎないで、今週の無事をお祈りすることダケでした。通り過ぎるときに会釈をするだけですが・・・このルーティンを忘れると何か失敗してそうな気がして・・・神社の方をじっと見ていました。まっすぐ近づいて来た人が「○○のセミナーがあります。」とよく聞こえない声で声を掛けられましたが・・・神社近くまで来ていたので、手で遮る合図をして神社に向かって会釈をしてその場を離れました。いつもより10分以上遅くなっているのに、足止めされたら大変です。立ち止まらないで済んだのは神様のおかげかな・・・暑くなっていました。職場に着いてもしばらく汗が引きませんでした。忙しくて、眠くて、頭がこんがらがる1日でした。暑かった・・・16:45・・・終了。先週のようにしんどくなったら嫌なので、少し早めに帰りました。外に出たら暑かったです。ミスドがリニューアルオープンしていたので買い物をしました。店内の様子は椅子やテーブルは新しくなっていましたが、配置は前と同じでした。スーパーマーケット1軒でお買い物。家の前の路地の入口から東の空に大きなお月様が見えました。昨日の中秋の名月を見るのをすっかり忘れていました。今日の月も十分大きくてきれいでした。お月様に平和に暮らせますようにお祈りしました。18:30・・・帰宅。暑い・・・汗が噴き出て来ました。靴下とチュニックを洗濯機に放り込みました。今日は寒くて体調崩す心配は無いと思います。庭掃除のゴミは回収されていました。食材を冷蔵庫に入れて洗濯物を取り込みに上がりました。扇風機をかけてたたんでいる間も汗が出ました。30℃超え・・・真夏日でした。いつまで暑いんでしょうね～19:30・・・洗濯、夕食、お風呂。風が強いです。ベランダから見る月は高くなって小さく見えました。23:00・・・終了。暑いです。窓とドアを開けて扇風機も強めにかけてちょうどです。0:00・・・消灯。暑い夜です。窓を半分開けて、扇風機を1時間タイマーにしました。
2025.10.07
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ちょこっと衣替え
曇り／晴れ21℃－29℃過ごしやすい気温です。5:56・・・目が覚めました。アラームはかけませんでしたが、いつも通りに目が覚めました。やっと体調が戻って来たようです。夏物パンツはハンガーから外して押入れに置いている引き出しに積み上げて、レギンスパンツを掛けるスペースを作りました。夜中にトイレに行かないようにフリースのパジャマのパンツだけをはいて上は長袖Tシャツを着ましたが・・・暑くてお布団から足を出していたので同じでした。TVをつけてユルユルと目を覚ましました。朝は少しひんやりとしていたので、半袖Tシャツの上に七分袖の薄手チュニックを羽織りました。今日のパンツを出すついでにレギンスパンツを出して、ベッドの端っこに置きました。今日は時間で区切られた予定がいくつか・・・その間にあれこれと忙しい1日でした。7:00・・・朝食。2ヶ月に1度の水道メーターの検針が土曜日から今朝に変わりました。とりあえずシャッターを50㎝ほど開けて鍵が開いているサインを出しました。急いで顔を洗って門扉を開けに出ました。これで1つ終了しました。朝食を食べていると検針員さんが来ました。検針票の次回検針日を見て開けていると伝えると・・・今月は大雨の予報だったので前日に来たということでした。土曜日だから1日早く来たとう理由でなくて安心しました。日にちが変更になる時は前日に連絡くれたら鍵を開けておくと伝えました。いつもの検針員さんが体調不良と聞いていましたが・・・毎回違う人が来るんだろうか？？こっちの方が心配です。8:30頃・・・外が明るくなっていました。9:00・・・終了。晴れてきたので室内干しにかけていた洗濯物をベランダに出しました。この週末は洗濯物がなかなかスッキリ乾わきませんでした。小物類はちょっとガマンして片付けましたが、レギンスパンツやパジャマはまだ片付けられていませんでした。ベッドに積み上げていたレギンスパンツをハンガーにかけて・・・とりあえずボトムの衣替えは完了しました。「地球の歩き方北海道」とスペインの本をまた買ってしまいました。今回は歴史の本を中心に買いました。ガイドブックは帰ってからボチボチ読みます・・・スリランカの本がまだ残っているのに・・・持ち時間で読み切られるのか心配ですが。10:00・・・整形外科のリハビリの前に内科に行ってインフルエンザ予防接種の予約に行きました。時間が少し合ったので最近行けてない近所の￥100均一のお店に行きました。食器洗いのスポンジを買いました。ドンドン値上げで10個入り→サイズが少し大きくなって5個入りのお店が多いですが・・・小さくなって10個パックをやっと見つけました。食器洗いのスポンジはこまめに新しいのに換えたいし・・・我が家の食器洗い程度の数では小さく手も十分です。10:45・・・整形外科到着。月曜日は多いです。体調チェックを待っていましたが・・・5分前になっても呼ばれそうになかったです。お隣に座っていた人が看護師さんに体調チェックはまだか聞いていたので・・・すぐに声が掛かりました。今日も早く済みました。リハビリはアチコチ硬いのも腰痛の原因なので、最後にストレッチのやり方も教えてもらいました。お風呂上がりにやらないと・・・スーパーマーケット1軒でお買い物。雨で土日お買い物をサボっていたのでたくさん買い込みました。12:10・・・帰宅。受取り指定の時間を勘違いして12:00～14:00と思って急いで帰りました。待っている間表のヒメツルソバがあまりに伸びすぎているのでカットしました。側溝は次にして、門扉の下は全部抜きました。花が咲きかかっていましたが・・・根っこが張って溝蓋が壊れたら嫌なので道路との境目の土も全部取りました。次のお休みは側溝も半分くらいにしようと思いました。天気予報で台風発生を見たので側溝内の掃除をしたら・・・泥がたまっていました。春先に掃除した時は何もなかったのに・・・どこから流れて来たのか不思議です。ゴミ袋に入れたら重たくなったので破けないように袋を3重にして、明日の朝まで袋の口を開けて乾燥させました。私で動かせたので・・・収集はしてもらえる重さだと思うのですが・・・ちょっと重いです。汗ダラダラ・・・腰ダルダル・・・明日が心配になりました。13:30・・・終了。着替えて洗濯機を廻しました。半袖Tシャツ＋薄手の長パンツで十分でした。冷たい物を飲んで休んでいると、配達がありました。14:00・・・宅配便受取り。行方不明になった雨よけテントを買い直しました。買ったらでて来るんだよねと思って・・・もう一度物置にしている部屋を反対側から見たら・・・見つけました。2階に持って上がったつもりの思い込みが邪魔をしていました。ファンヒーターの横に箱に入っておいてありました。台風が通り過ぎたら換えようと思います。来週またお出かけの日に接近しそうな予報だったので天気予報をネットで見たら・・・また南よりのコースを取って大阪から遠いコースに変わっていました。ヤレヤレ・・・TVを見ながら洗濯物取り込み。カラカラに乾いていました。太陽の力ってホント凄いです。後はダラダラ。友達に来週のお出かけの時間を再送したり、姪に旅行の連絡をしたりして過ごしました。昨日より少し暑い1日でした。扇風機をずっとかけていました。19:30・・・夕食、お風呂。ちょっぴり気温が下がってきました。0:30・・・消灯。窓もドアも閉めました。扇風機は緩く1時間タイマーにしました。寝る前にノーベル賞の受賞者が着になってTVをつけたら・・・日本人が受賞していました。久しぶりの明るい話題でした。
2025.10.06
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やっとカーペットをひきました
曇り／時々雨／夕方曇り23℃－26℃1日雨が降ったりやんだり・・・ひんやりとした1日でした。7:50・・・目が覚めました。TVをつけっぱなしでダラダラ・・・10:30・・・朝食。眠いです。13:00・・・掃除をしようと思って部屋に戻りましたが・・・TVをつけたらそのまま居眠りをしてしまいました。15:00・・・目が覚めました。ちょっとやる気がでて来ました。テーブルを部屋の隅っこに寄せて、掃除機を掛けてカーペットとキルトを4枚重ねてひきました。ホットカーペットを出しかけましたが・・・3畳は大きいし扱いがめんどくさいので小さいサイズを買うことにしました。長袖Tシャツは汗ダク・・・着替えて洗濯をしました。縁側に干した洗濯物はまだスッキリと乾いていないので、2階に移動しました。2階の方が温度が高いので少しでも乾きやすいかな・・・今は冷房も暖房も使っていないので、洗濯物はホントに自然乾燥です。函館旅行について調べましたが、街の様子や空港からのアクセスが全然わからないので地球の歩き方を買うことにしました。半年以上先なのでユルユルと準備です。18:45・・・夕食、お風呂。0:40・・・消灯。
2025.10.05
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雨の1日でした
雨／夕方曇り20℃－23℃ひんやりした1日でした。7:30・・・目が覚めました。雨の朝は眠くてなかなか動き出せませんでした。8:00・・・洗濯、朝食。洗濯物は縁側に干しました。風が通る様に掃き出し窓を半分ほど2ヵ所開けました。吹き込むほどの雨ではないですが・・・降ったりやんだり・・・気温が上がりませんでした。膝下丈のパンツではちょっとさむくて靴下をはきました。10:30・・・・ダラダラ。暑くなる前に敷物を全部取った部屋の床が冷たくなって来ました。カーペットを引かないと・・・衣替えをしないと・・・と思いつつ今日はTVを見たり、PCを見たり、昼寝をしたりとダラダラと過ごしました。旅行の情報をネットで調べました。ダイブ行く気になって来ました。洗濯物は昨夜のも今日のも全然乾いていませんでした。とりあえず小物だけ片付けました。18:40・・・花火の音？？空気を震わせるような・・・ゆれていませんが振動が伝わってくるような音が10分ほど聞こえました。20:00・・・また花火らしき音が聞こえました。2つ共万博なのかな？？風が強いのに花火は上がるんだ・・・しんどいのでお風呂をパス。22:00・・・夕食。22:40・・・TV。0:30・・・消灯。薄手羽毛布団をかぶったらちょっと暑いかな・・・肌掛け布団と交互にかけました。
2025.10.04
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雨の予報
曇り／夕方雨22℃－26℃帰り涼しくなってきました。明け方目が覚めました。夏なら明るくなっている時間がまだ真っ暗でした。浅い眠りです。5:50・・・アラーム。TVをつけて天気予報を見ると・・・夜は雨が降る予報でした。忘れずに折りたたみ傘をリュックに入れました。6:44・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。ゆっくりと新聞を読んで朝食を食べていたら・・・ 7:45・・・いつもより遅くなっていました。大急ぎで片付けて洗濯物を干しました。朝ドラは8:05から・・・ヒロインが大人になっていてビックリ・・・出がけもトイレに行ったりして遅くなりました。早いほうの電車は無理と思いましたが、階段を早足で上がったら・・・女性専用車まではたどりつきませんでしたが間に合いました。乗換えた宝塚線の普通電車もちょっと空いていました。お隣がスマホを操作しているので肘が張りだして動いているのか私の腕にコツコツ当たっていましたが・・・本人は全然気にしていませんでした。私はと言うと、なるべく当たらないように体をすぼめて本を持つ手も体に密着させて小さくなって座っていることが増えました。最近は読書派も多くて心強いです。以前本を読みながら駅の階段を降りている人を見てびっくりしました。この人の近くは歩きたくないな～厚い雲に覆われた空だったので日傘は持たずに出かけました。水曜日に病欠をして居るのに・・・12月の旅行の休みの予定を出しました。ほどほどの忙しさでした。残業をせずに帰るつもりが、最後に取った仕事を1つずつ分けたら・・・10分ほど遅くなりました。16:40・・・終了。外が暗いと思ったら・・・雨がパラパラと降っていました。ビル内に戻ってリュックカバーをかけて折りたたみ傘を手に外に出ると本降りの雨に変わっていました。ちょうど降り始めのようでした。寄り道せずに大急ぎで帰りました。スーパーマーケット1軒でお買い物。明日エアロビの帰りに野菜が安いスーパーマーケットに行くのでトマトを買わずに帰りました。トマトもキュウリも高いです。17:50・・・帰宅。郵便受けに水道検針員さんからのメモが入っていました。「水道の検針に伺いましたが不在のため、6日(月)8:00までに伺います。」あれれ・・・水道メーターの検針日は明日では無かったのかな？？エアロビのコーチから「明日雨のためレッスンお休みします。」の連絡がありました。明日は1日降ったりやんだり・・しかも結構な量が降るらしい予報でした。早く起きる予定が無くなって気が抜けちゃっいました。洗濯物は少し湿っていたので、室内干しにかけたら座り込んじゃいました。23:00・・・夕食、お風呂。真夜中にお風呂に入っても誰にも気兼ねしなくて良いのはラクラクです。2:00・・・消灯。眠いのに寝付けない夜でした。
2025.10.03
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ちょっと元気になりました
晴れ19℃－28℃朝方はちょっとひんやり。アラームを掛けずに寝たら・・・7:00前に目が覚めました。TVを見ながらユルユルと目を覚ましました。8:15・・・地上波で「ばけばけ」を見て朝一の始めを見てから朝食におりました。フラフラしましたがお腹は空いたのでいつも通りの朝食を食べました。10:00・・・昨日の洗濯物を取り込んで今日のを干しました。ゆっくりしすぎて整形外科に少し遅れてしまいました。ガス管取り替え工事が最後残っていた区間を掘っていたので自転車を降りて通ったりしたので遅くなりました。深くまで掘り下げていました、工事をしている人の肩近くまで有る深さでした。スーパーマーケット2軒でお買い物。12:00・・・帰宅。雨が降りそうで降らないのでカラカラでした。水をやってから・・・お団子を食べて部屋に戻りました。動いたらちょっと体が軽くなりました。やっと地球の歩き方を開く元気が出て来ました。16:30・・・洗濯物取り込み。19:00・・・夕食、お風呂。22:00・・・TV。TVを見ながらウツラウツラ。22:30・・・消灯。扇風機を一番緩くして1時間タイマーでかけましたが・・・寒くてすぐに消しました。ちょっと暑いなと思いながら薄手の肌掛け布団から足を出したり引っ込めたり・・・眠たいのに寝付きが悪い夜でした。
2025.10.02
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またダウン
晴れ21℃－27℃暑さが戻ってきました朝から頭痛がしてアラームは消しました。ほとんど寝付けていないので起きられませんでした。体の痛いのは治まりましたがダルダルでした。今日は休みました。8:30・・・職場に連絡・・・体調不良の連絡っていつもどう書いたらいいのか迷います。ベッドに戻ってTVをつけてウツラウツラ・・・いつの間にか寝てしまって目が覚めたら11:30を過ぎていました。今日1日は消えて無くなった感じです。お昼前にユルユルと起き出しました。食欲が無くて、ヨーグルトと冷蔵庫の残り物をちょこちょこと食べました。洗濯物を干すのもヘロヘロでした。飲み物をたくさん飲みました。今月は市報はちゃんと配達されていました。部屋に戻ってまたウツラウツラ。ほとんど1日寝て過ごしました。17:00・・・電話の音で目が覚めました。旅行社からでした。申込用紙を返送したかの確認でした。月曜日に投函しましたが、千葉だとまだついていないんですね。友達は電話がつながらなかったらしいのですが・・・友達の方がパスポートが新しくなっているので急ぐようでした。投函お願いしますと伝言を頼まれました。LINEを送りました。しっかり者の友達だから忘れてはいないと思います。18:00・・・夕食。やっぱり食欲が無くて、冷蔵庫の残り物を食べました。ご飯が食べられないので力が出ません。お風呂にも入れなくて・・・すぐに部屋に戻りました。19:00・・・TVを見ながらウツラウツラ。23:00・・・消灯。今夜はなんとか寝付けました。10月のスタートはヘロヘロでした。
2025.10.01
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