2025年05月の記事一覧 | わたしのブログ by moon_flower714

5月も終わり

曇り／晴れ18℃－23℃くしゃみが止らない朝でした。5:00・・・目が覚めました。ちょこっと起き出してPCをつけたりしてウロウロ。6:00・・・TVを見ながら身じたく。朝の気温が低くて、くしゃみが止りませんでした。カーデガンを羽織って靴下をはいたら治まりました。温度に敏感な鼻です。洗濯機を先に回してからダラダラ。8:30・・・洗濯物を干してからゆっくり朝食。10:40・・・終了。午後暖かくなって来たので扇風機をかけました。Tシャツ＋チュニックで十分でした。17:00・・・夕食、お風呂。20:20・・・TV。23:00・・・消灯。1日中風が強くてお隣の雨戸がガタガタ鳴る音が聞こえていました。急に暑くなったと思ったらまた4月並の気温に戻ったりと、気温差が大きくて花粉症がなかなか治らずしんどい5月でした。

2025.05.31

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アサガオ

こぼれ種が芽を出してアサガオが咲きました。今年は種まきをしなかったのに蕾がついた苗を見つけてビックリしました。アサガオ

2025.05.31

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アジサイ

アジサイの花が日ごとに大きくなって来ました。アジサイアジサイ

2025.05.31

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準備開始

晴れ／曇り17℃－27℃夏日3:16・・・目が覚めて寝付けなくなりました。ウツラウツラ・・・今朝はゴミ出しの日なので早く起きないとと思うと余計寝付けませんでした。6:00・・・TVを見ながら身じたく。BSで「あんぱん」を見てからユルユルと動き出しました。8:00・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。ゴミコンテナを回収してから表に出している植木鉢を中に入れました。ソロソロ旅行で留守にする準備です。庭掃除をしました。12:20・・・お買い物。車庫の電気蚊取りをつけたらストックがなくなってしまいました。ドラッグストアは夏シーズンのお買い得価格になっているようでホッとしました。通常の価格は高いです。スーパーマーケット2軒でお買い物。帰宅後・・・やっとキャリーケースのパッキングを始めました。休みの間にキャリーケースぐらいは入れて置かないととだんだん焦ってきましたが・・・結局最後の最後でした。後は機内持込の物をそろえるだけですが・・・これが難しい・・・普段使っている物を使うし・・・中東系の飛行機は寒いので防寒対策が必要だし・・・到着日の観光に対する暑さ対策もしないといけないし・・・寒暖2種類の衣類で荷物がどんどん増えてきました。持込に持つは来週に諦めました。考えても解らない事は先送りです。20:00・・・夕食、お風呂。23:30・・・消灯。さすがにお出かけした日は眠いです。

2025.05.30

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朝の気温が高いです

曇り20℃－24℃ちょっとだけ暑くなってきました。6:30・・・アラーム。ちょっと暑いです。薄手の羽毛布団が暑くて足を出して寝ていました。朝の気温が高いです。7:20・・・TVを見ながら身じたく。すっかりこの時間に起きる習慣がついてしまいました。来週起きれるのか・・・心配になって着ました。暑かったのに、鼻がグシュグシュしました。昨日窓を開けたのが失敗かな・・・花粉が飛んでいる？？黄砂？？今年の花粉症はいつもと違います。羽毛布団は片付けました。肌布団と夏物の薄い布団とタオルケットを置きました。12:00・・・やっと活動開始です。食事も洗濯も遅くなりました。風が強いです。お隣の雨戸が1日ガタガタと音を立てていました。2階は暑いので緩く扇風機をかけました。旅程表が到着しました。いよいよ行く気分になって来ました。ちょこちょこと準備をしました。あれこれと忘れ物を思いだして荷物が増えて来ます。19:00・・・夕食、お風呂。21:00・・・終了。0:45・・・消灯。夜中に目が覚めました。今夜も寝付きが悪いです。

2025.05.29

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また鼻が・・・

晴れ16℃－27℃日中は暑いですが、朝晩はまだひんやりです。6:30・・・アラーム。すっかり朝寝坊の癖がつきました。7:23・・・目が覚めました。TVを見ながら身じたく。ひんやりして鼻グシュグシュが戻って来ました。花粉と言うより気温に反応している感じです。9:50・・・洗濯、朝食、掃除。12:10・・・終了。今日も旅行の準備をしようと朝は思ったのですが・・・朝食の片付けが終わるとしんどいです。日中暑くなりました。扇風機を緩めに掛けました。16:00・・・洗濯物片付け。突然ミシン仕事を始めました。古くなった靴下の補修をしました。出かけた先で処分して少しでも荷物を減らして帰ります。普段使っている布製マスクのゴムの入れ替えもしました。柔らかすぎるゴミを買ってしまったので、マスク用の伸縮するヒモに入れ替えました。下着類の枚数をそろえて和室へ持って降りました。着替える回数を確認して2枚ほど多めにそろえました。とりあえずキルトの上に種類別に並べました。タンスの中から新しい物を出したら・・・前回買ってまだ出していない物が出て来ました。買い足そうと思っていたのでラッキーでした。ラベルを取って使えるようにして引き出しに入れました。荷物が紛失しても諦めがつくようにと着心地がわかっているものを持って行きたいので、古い物から旅行用にしました。引き出しの中は新しいものばかりです。引き出しの奥から昔お任せで買った物で色や素材が気に入らない物が未使用で出て来ました。家にいる時間が長くなったので使う事にして全部洗濯しました。少々着心地が悪くても家の中ならすぐに直せるしね・・・着替えることも出来るし。物を減らす＆無駄にしない・・・ケチケチ作戦です。年を取るとこだわらなくなるのでいいかな・・・18:00・・・夕食。夜はまたひんやりとして鼻グシュグシュが戻って来ました。やっと卒業出来たと思ったらまたです。目の方はダイブマシになりました。1:00・・・消灯。暑いのか寒いのか・・・寝苦しい夜でした。

2025.05.28

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駅以外でチャージが出来ました

晴れ／曇り14℃－26℃朝方ちょっとひんやり6:30・・・アラーム。起きられません。まだ肋骨が痛くて夜中に目が覚めて眠りが浅いです。眠りが浅いとなんとなく体がだるいです。7:20・・・やっと目が覚めました。TVをつけて身じたく。8:10・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。片付け。やっと旅行の準備をする気分になりました。その前に2階の旅行グッズを置いている場所を片付けと掃除をしました。テスト前の大掃除と同じです・・・今回は1階の和室で荷物を入れるので、キャリーバッグや小物類を下ろしました。昨年荷物が入ったキャリーバッグを2階から下ろすのは無理だと思いました。また階段から落ちたら今度は命に関わります。和室を掃除して、衣類を置く所にキルトを広げました。ボチボチ思いついたものをここに置いていって、そろったところでパッキングしようと思います。10:30・・・終了。まだ先なので気分が乗らず、頭も回りません。旅行の準備はいつも時間がかかります。よく知人に旅慣れているから早いよねと言われますが・・・「旅慣れている」の意味がよく把握できないなと最近思うようになりました。出張と旅行は違うよなって思います。人それぞれ旅行に対する思いは違うので準備も違うんだろうな～と・・・旅行の準備は季節や行き先が違うので・・・いつもバタバタとしてしまいます。それが旅行に行くという楽しみなのかな・・・いつまでも旅慣れたくはないですね～12:00・・・お買い物。スーパーマーケット2軒でお買い物。少し遅く行くと自転車置き場が空いていてラクラクです。ICOCAのチャージをしたいのですが、お買い物の後駅の券売機まで行くのが大変なのでどうしようかと思いましたが・・・コンビニでチャージ出来ることを思い出していきました。コンビニの駐輪場の横喫煙所に何人か人がいたのでお買い物はカゴに積んだまま店内に入りました。人がいると見ていなくても取りにくいなかと思ってそのままにしました。レジでチャージが出来ると聞くと「出来ますよ～」の回答にカードをタッチしたのにエラー音がしてビックリ。お店の人がWAONと勘違いしていたようでした。これでWAONもチャージ出来ることがわかりました。次回はこっちですね。お買い物はちゃんとカゴに乗っていました。人がいるって一番の防犯になるんですね。通学時間帯に庭掃除やお散歩をしてくださいと市役所からお願いがあったと聞いた事がありますが・・・大人が外に出ていると子供達を守れるんですね。私が子供の頃は近所のおばさんやお年寄りが路地でおしゃべりをしていたような気がします。13:45・・・帰宅。今日はもう何もしたくない・・・お買い物に行くと疲れました。朝は長袖Tシャツ＋チュニックでちょうどでしたが、午後はTシャツだけで大丈夫でした。午後曇って来ました。16:00・・・洗濯物片付け。20:30・・・夕食、お風呂。23:00・・・TV。0:45・・・消灯。横になると痛いのがまだ続いています。

2025.05.27

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頭が痛い

晴れ／曇り15℃－21℃ひんやりとした朝です。夜中に何度も目が覚めました。昨夜痛み止めを飲まなかったら、朝から頭痛がしました。背中の痛みからきたのか、風邪のひき始めか・・・起きられなかったら困るので頭痛薬を飲みました。7:00・・・目が覚めました。昨夜TVを見ていて消灯が遅くなったら・・・すぐに朝の時間に現れました。お布団に入ったままTVを見ながらウツラウツラ・・・地上波の「あんぱん」が始まる前にまた寝てしまって、目が覚めた時は終わる寸前でした。ゴミ出し！！と一瞬焦り増したが、今日は月曜日・・・古紙収集日なので出す物はなかったです。ホッとしたらなかなか動き出せませんでした。ひんやりした朝でした。薄手羽毛布団をしっかりかぶっていました。今朝は長袖Tシャツ＋チュニック＋カーデガンを着てちょうどでした。TVを見ながらダラダラ・・・痛み止めを飲んだので今日は肋骨も背中も痛くありませんが、サポーターを外すして物を持つとまだ痛いです。11:00・・・洗濯、朝食、キッチン台の掃除。13:45・・・お買い物時計の電池を買いに近所の家電店に、トイレットペーパーを買いにドラッグストアに行きました。トイレットペーパーがずいぶん高くなりました。特売棚にはいつも買っている商品ではなくプライベートブランドの商品が並んでいました。店内探すといつも買う商品は1年前より￥100くらい高くなっていました。10％引きのクーポンが送られて来た日に買いに行くようにしているのですが・・・日にちが合わなくてやっと買えました。14:00・・・帰宅。今日は何もせず1日ダラダラ。肌寒い1日でした。また喉が痛くなったら困るので、窓は開けませんでした。帰宅後カーデガンは脱ぎましたが、長袖Tシャツ＋チュニックでちょうどでした。16:30・・・洗濯物片付け。スッキリ乾いていませんでした。靴下を脱いだ足が冷たくなってきたので、またはきました。20:30・・・夕食、お風呂。パジャマをまた厚手に戻しました。なんとなく肌寒いです。肌布団をもう1枚重ねました・23:30・・・TV。1:00・・・消灯。お昼寝はしてないのに寝付けない夜でした。まだ横になると痛いです。

2025.05.26

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アジサイ

アジサイが咲きました。昨日は雨に降られ伸びすぎた枝が下がっていましたが、晴れると元気に枝を伸ばしていました。今年は花が終わったらすぐに切って少し短くしようと思います。アジサイアジサイ

2025.05.26

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背中が痛い

雨／曇り／夕方晴れ19℃－21℃肌寒い1日でした。6:00・・・目が覚めました。起きた時は雨の音がしていましたが、すぐにやんだようです。TVをつけてユルユルと目を覚ましました。また血圧が高いです。昨夜痛み止めを飲まなかったからか、背中が痛いです。猫背でパソコンを見ている時間がながいからか・・・美容院でじっと座っていたからか・・・肩甲骨の下から腰がコリコリでした。肋骨が痛くないようにゆっくりと肩甲骨を動かしました。痛み止めを飲んでいたので痛くなかったのかな・・・9:30・・・洗濯、朝食。日曜日は新聞のパズルをするのでゆっくりと朝食を食べます。11:30・・・終了。眠いし背中は痛いし・・・ず～と肩甲骨を動かしていました。TVを見ながらウツラウツラ・・・16:30・・・洗濯物取り込み。あまり乾いていませんでした。19:40・・・夕食。今朝寒かったので厚手のお布団を持ってきました。21:30・・・お布団に潜り混んでTVを見ていたら・・・やっぱり厚手のお布団は暑かったです。また薄手の羽毛布団と交換してタオルケットと夏布団を2枚上にのっけました。ちょっと頼りないですが・・・こちらの方が快適です。日曜日はドラマを3本録画しているので、まとめて見たら・・・遅くなりました。1:00・・・消灯。今日は朝からずっとTVを見ていました。

2025.05.25

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朝から雨

曇り／雨19℃－21℃ひんやりとした1日でした。朝ひんやりとしました。半袖パジャマは寒かったです。5:30・・・目が覚めました。昨夜見られなかったドラマを見ようとTVをつけましたが・・・眠くなって結局また寝てしまいました。7:00・・・目が覚めました。TVを見ながら身じたく。七分袖Tシャツ＋チュニック＋薄手カーデガンでちょうどでした。7:40・・・雨の音が聞こえてきました。もうすこし遅く降り出すかと思ったら、朝から雨でした。9:00・・・朝食、お風呂。昨夜お風呂に入りませんでしたが、カラーに行くのでシャンプーをしたいのでお風呂に入りました。午後からの予約なのでゆっくり出来ました。14:15・・・ポンチョを着ても暑くなかったです。気温の上がらない雨の1日です。何を思ってか・・・14:00の予約を14:30と勘違いしていました。カレンダーにはちゃんと14:00って書いてあるのに・・・カラー＆カットの後、スーパーマーケット1軒でお買い物。16:45・・・帰宅。そのまま夕食の準備をして食べちゃいました。18:30・・・終了。夜になって寒くなってきました。薄手羽毛布団をまた出してきました。洗濯しなくてよかったです。喉が腫れている感じがします。パジャマを長袖Tシャツにしました。夕方カーテンを閉めるときに縁側の洗濯物を2階に移しました。半分くらい乾いていました。19:00・・・・TV。BSの番組をずっと見ていました。途中で寝てしまったので、また明日の朝見直そうと思います。0:00・・・消灯。お布団に入ってから痛み止めを飲むのを忘れていることに気がつきましたが、今日は大丈夫そうなのでそのまま寝ました。と言うか・・・眠い。

2025.05.24

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出かけた次の日はしんどいです

晴れ17℃－27℃日中は暑いのに朝晩はひんやりとしました。6:00・・・TVを見ながら目を覚ましました。体中がダルダルです。背中から肋骨に掛けてが痛いです。8:10・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。最近燃えるゴミの収集車が遅く来るので余裕を持って出せます。10:10・・・2階もひんやりとしていました。半袖Tシャツではちょっと寒いけどそのままでいました。夏物パジャマを整理して大きい方のカゴを空けました。これでフリースのパジャマが片付けられるますが、体が痛いので今週はやめました。来週になったら少しは痛さがマシになってくれるといいのですが・・・出かけた次の日は痛いです。痛みが背中にうつってきているのが気になります。猫背で座っているのが原因でしょうか？？10:30・・・寒くなってきました。夕食。21:30・・・TV。お布団に潜りこみました。23:00・・・消灯。今夜は痛み止めを飲むのを悩みましたが、やっぱり横になったら痛いので飲みました。喉がいがらっぽいです。ちょっと風邪っぽい感じです。

2025.05.23

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真夏日

雨／曇り／晴れ21℃－30℃風が強い夜中に目が覚めました。ひんやりしたので窓を閉めたら・・・暑い。窓をまた少し開けて、扇風機を掛けたら今度は寒くなって止めたら暑い・・・一番弱くして首振りにしたらちょうどになりました。1時間タイマーを掛けましたが、今度は目が覚めませんでした。薄手の羽毛布団が厚いのでタオオルケットを掛けたら寒くて羽毛の肌布団を着たらちょうどでした、7:00・・・目が覚めました。お布団が全部落ちていました。まだ雨の音が聞こえました。昨夜からずっと静かな雨の音が聞こえていました。「あんぱん」を見ながら身じたく。薄手羽毛布団を片付けて夏布団を探すのに押入れの中を片付けました。夏用の敷きパッドとお布団を出してソファの上に置いて・・・ソファの上に広げっぱなしの洗濯が済んだ物と押入れに入っている冬物の敷きパッドと毛布をたたんで押入れに入れ直しました。ヒートテックの毛布が1枚足らないのに気がつきました。厚手のお布団の下に隠れていました。一番に洗えるように一番上に置きました。部屋に戻ると天気予報で週末まで夜の気温が下がる予報にガッカリ。冬布団を片付けたばかりなのに・・・まだ洗濯できていないから良いですけどね。衣類を先に洗濯しました。明日まで晴天が続くので毛布を洗おました。雨上がりなので湿気が上がってくるのであまり洗濯日和では有りませんが、ヒートテックはウールではないのですぐに乾きそうです。チャイムが聞こえたので2階から覗くとゆうパックが届いていました。着替えていましたが、まだ顔を洗っていなかったので外に出られないのでポストに入れるようにお願いしました。9:50・・・洗濯物干し、毛布の洗濯、朝食。雨は上がって晴れてきました。明るい光がさして、暑くなってきました。12:00・・・終了。ゆうパックを開けると靴下でした。無地の靴下を半分出たので夏物が少ないです。冬物を別のカゴにまとめてスッキリしました。13:00・・・お買い物。新しい靴を履きました。ヒモの締め具合を調整するのに時間がかかりました。足の甲が高くて広いのでスニーカーのヒモは一番下から緩めにしないと締め付けられて痛いです。今日はいつもと違うスーパーマーケット2軒に行きました。その前に大井戸公園にバラを見に行くました。大井戸公園にバラは少し遅かったですが、まだまだ満開できれいした。もう1週間早く行けたらよかったのですが、先週は肋骨が痛くて動けませんでした。古墳の前には黄色のアヤメかなショウブかな・・・咲いていました。どうもこの2つは区別がつきません。安売りのスーパーマーケットでお茶とパンとお菓子を買いました。家にいるので買い置きのお菓子を食べてしまいました。￥298のイチゴを買いました。￥398のほうが大粒だったので食べやすそうでしたが、￥298の方がよく売れているようで残り2パックでした。回転がいい商品の方が見た目もきれいです。もう1つも悪くはなかったのですが。生鮮食料品は先に買い物に来たお客さんの多数決に従うことにしています。もう1件のお店でも新商品のおせんべいが安売りしていて、お菓子をいっぱい買ってしまいました。明日も出かけたいのでお惣菜はほどほどにしました。14:45・・・帰宅。暑い。エアコンと扇風機を緩く掛けました。16:00・・・廊下に出ると涼しくなっていたのでエアコンは止めました。風が強いです。17:00・・・洗濯物片付け。夕食。19:00・・・終了。風が強くてお隣の雨戸がガタガタとうるさいです。強風注意報が出ていました。今日は30℃・・・今年初めての真夏日になりました。夜に兄嫁さんに電話しました。靴下をたくさん買ったので要るかどうかの確認をしたついでに、肋骨にヒビが入ったのでお休みしていることを話したら心配されました。兄も時々一番下の段を踏み外すとか・・・どんくさいところが同じです。23:00・・・お風呂。0:00・・・消灯。

2025.05.22

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ムシムシ・・・

曇り／時々晴れ／16:20頃から雨23℃－29℃蒸し暑い午後でした。窓を開けて寝たら、明け方足がつけたく感じました。肋骨はいつまでも痛いです。7:00・・・目が覚めました。今朝はゴミの収集がないのでゆっくり出来ます。天気予報では夜から雨の予報でした。梅雨前線はまだ近畿地方にはかかっていないのでこの雨での梅雨入りはない模様です。風が強くなるらしい・・・「あんぱん」をBSで見ながら身じたく。夜雨の予報なので洗濯機を先に回しに降りました。TVを見ながらダラダラ。9:30・・・洗濯物干し、朝食。台所に扇風機を持ってきました。朝から暑くなってきました。朝方は晴れていたのに、雲が出ていました。生温い風が吹いていました。11:00・・・終了。万博の写真を整理したり・・・眠いです。少し動いたら暑い・・・エアコンを緩く掛けて、扇風機を回しました。ちょっとのことで快適です。15:30・・・掃き出し窓を開けている廊下が涼しくなったのでエアコンを止めました。洗濯物取り込み。湿度が高いのか・・・スッキリと乾いていませんでした。室内干しに並べました。暑くはないんだけど、ムシムシとした1日でした。今からこんなに暑かったら・・・真夏はどうなるのかな・・・16:20・・・雨が降り出しました。18:20・・・夕食、お風呂。お風呂上がりは扇風機をつけて涼みました。21:00・・・終了。TV・・・眠い。22:00・・・消灯。雨で気温が下がってきました。窓を閉め切ったら暑い、開けたら寒いし・・・少しだけ開けました。夜中静かに雨が降る音が聞こえていました。扇風機も一番緩くして首振り、1時間タイマーにしました。いつもと同じく2:00頃に目が覚めました。暑いのか寒いのか、調節が難しいです。

2025.05.21

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今度は背中・・・

晴れ／曇り19℃－29℃暑くなりました。6:00・・・アラームをかけ忘れましたが目が覚めました。昨夜から痛み止めを夜に飲むようにしたら、よく眠れました。直ってきたのか、薬によって聞き方が違うのかよく眠れました。朝から暑いです。長袖Tシャツだけ着ました。8:05・・・ゴミ出し、洗濯、朝食。ミシン部屋の掃除。アチコチに綿埃が落ちていました。洗濯物を干すので繊維端が落ちるのかな・・・ベランダに出しっぱなしの小物干しを洗ったら・・・黄砂で茶色くなっていました。水をかけてブラシでゴシゴシこすりました。今年の黄砂ももう終わったのかな・・・天気予報で聞かなくなりました。10:00・・・終了。2階は暑いです。半袖Tシャツに着替えて扇風機は掛けっぱなしでした。風があるのか、窓とドアを開けておくとエアコンをかけるほど暑くはなかったです。靴下をはいていない足が冷たくなりました。ベランダに吊している雨よけテントのメッシュ部分が破れてしまいました。新しいのを買いました。台風シーズンが終わってから新しいのに変えようと思います。夏物の靴下と下着を買いました。旅行のパッキングをすると少なくなって不便なので多めに買いました。まだ全然進んでいませんが、暑さと日焼け対策は考えないと・・・まさかまた雨に遭わないといいのですが・・・昨年の旅行は2回とも雨でした。万博の写真を今日もUPしました。まだ終わりませんでした。17:00・・・洗濯物取り込み。あまりスッキリ乾いていませんでした。風は強かったのですが、スッキリと晴れなかったからでしょうか。20:00・・・夕食。今夜もお薬は夜に飲みました。脇より肩甲骨の下の方がなんとなく痛いです。なかなかスッキリ直りません。21:00・・・終了。昨夜暑かったので半袖パジャマを探すのに、カゴの中をゴソゴソ。0:30・・・消灯。昨夜締め切って暑かったので窓もドアも少し開けて寝ましたが・・・だんだん涼しくなってきてました。風が強いのか、窓からの風でドア閉まってビックリしました。扇風機を1時間タイマーで掛けたら止ったら目が覚めました。また1時間タイマーで掛けましたが途中で止めました。夜中はまだ気温が下がりました。

2025.05.20

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アジサイ

アジサイにつぼみがたくさんついています。今年は春先に伸びた枯れ枝を切らなかったので花芽を摘んでしまわなかったようですアジサイ

2025.05.19

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ちょっとマシかな～

晴れ19℃－25℃朝から暑いです。6:30・・・アラームが鳴る前に起きました。TVを見ながら身じたく。長袖Tシャツを1枚だけ着ました。お買い物に出る時は何か着ますが、また後で考えます。明日までは晴れが続くようですが、大布団を竿に干せないので洗濯は断念しました。9:40・・洗濯、朝食。新聞を取りに外も出たらまだ古紙回収車が来ていなかったので新聞が出せました。植木に水をやりました。今朝は痛みがダイブよくなったので薬は夜飲むことにしました。横になっている方がしんどいです。11:30・・・休憩。Tシャツの上に薄手のチュニックを羽織りました。12:30・・・お買い物。近所の￥100均のお店に久しぶりに行きました。駅スタンプを押す用のスケッチブックを買いました。郵便局で切手を買いましたが、￥85の切手の種類が少ないのが残念でした。やっぱり大きい郵便局の方がたくさん置いてるのかな・・・スーパーマーケット2軒とドラッグストアでお買い物をしました。ドラッグストアのポイントアップ券が今日までだったので、洗剤類は重たくて持てないのでそれ以外の軽い物を買いました。最近は3日に1回でお買い物に行く回数を減らしましたが・・・その分1回の買い物が多くなりました。自転車のカゴがいっぱいです。お昼を過ぎるとスーパーマーケットが空いていました。14:45・・・帰宅。靴下もチュニックも脱いで扇風機に当たって過ごしました。夕方足が冷たくなりました。17:00洗濯物片付け、夕食、お風呂。パジャマが暑いので薄手長袖Tシャツにしましたが・・・まだ暑いです。先週まで厚手の長袖を着ていたのに、気温差が大きいです。20:30・・・終了。眠い。22:30・・・消灯。外に出てお日様にあたると眠いです。窓を閉め切ったら暑かったので、少し開けて扇風機をタイマーでつけました。夜に痛み止めを飲んだからか・・・痛いのが少しマシですぐに寝付けました。

2025.05.19

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まだまだ・・・です

晴れ／曇り21℃－28℃暑い日になりました。6:30・・・アラーム。目が覚めない・・・寝ぼけてアラームを消したら中途半端になっていてまたなり出しました。TVを見ながら目を覚ましました。身じたく。日曜美術館を見ながら録画しっぱなしの番組をディスクに落としました。旅行、自然、歴史などの番組がごちゃごちゃと入っていました。ちゃんと見られるか心配ですが・・・つい録画してしまいます。長袖Tシャツ＋半袖チュニックを着ましたが・・・動いている内に暑くなってすぐにTシャツだけにしました。10:22・・・洗濯、朝食、台所の掃除。昨日の洗濯物はよく乾いていました。12:50・・・終了。暑い・・・エアコンをゆるくつけて扇風機をつけました。夕方廊下に出たら涼しい・・・ベランダからの風が吹き込んだ廊下は涼しく感じました。エアコンを消して、扇風機を強めに掛けたらちょうどよくなりました。18:00・・・夕食。17:30・・・終了。TV0:00・・・消灯。いつまでも痛いです。左側を下にしたら痛いので右側を下にしたまま寝返りが打てないので余計にしんどいです。

2025.05.18

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いつまでこの痛さは続くのかな・・・

雨／曇り19℃－25℃朝から大雨暖かい朝です。薄手のダウンだけかぶってタオルケットは横に丸まっていました。夏布団でちょうど良い朝でした。6:00・・・雨の音で目が覚めました。まだ痛くて起き上がるのが大変です。ゆっくりと起きて、トイレに降りたついでに痛み止めを飲みました。1日に2回のんでいいのかわからなかったので夕食後は飲みませんでした。寝るだけと思ったら甘かったです。タンがガラガラ絡まるのに、咳ができなくて大変でした。咳き込んだら痛いです。TVをつけてゆっくりと目を覚ましました。着替えるのも大変です。うつむくと痛いのでゆっくりとパンツをはきました。ちょっとひんやりとしましたが、靴下ははきませんでした。体が痛くて脚に力が入らないので階段が不安でした。湿布をして、サポーターをまき直しました。雨が強く降ってきたので窓を閉めて回りました。風も強いです。台風のような強い雨と風でした。11:00・・・朝食、洗濯。痛みが背中にまわって来ているような感じがしました。痛み止めがちょっと効いて来ました。雨が小降りになって来ました。洗濯物を干す頃には上がって外が少し明るくなってきました。迷いましたが洗濯物はベランダに干しました。室内より風が通るので少しは乾くかな～13:00・・・部屋に戻りましたが、眠い。TVをつけましたがすぐに寝てしまいました。16:30・・・今にも降り出しそうな空模様ですが、雨は上がっていました。21:45・・・夕食、お風呂。23:45・・・終了。0:50・・・消灯。少し暑いです。扇風機を緩く掛けました。

2025.05.17

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今日は休み

曇り／雨19℃－25℃暖かい朝ですが・・・体が痛い。上を向いても横を向いても痛くて夜あまり眠れなかったので眠い朝です。さすがに仕事休みました。6:30・・・アラーム。ゴミの収集日だし、休みの連絡しないといけないし・・・寝坊ができない朝です。TVをつけてうつらうつら。体が痛くて起き上がれませんでした。血圧は高いし・・・やっとの思いで着替えました。8:00・・・やっと起きだして洗濯、ゴミ出し、朝食。連絡。10:45・・・整形外科。10年ぶりに行くと若い先生に代わっていました。前の先生は引退したのかな？？事務長さんも変わっていました。受付の人と看護師さんに見覚えがある人がいました。触診では折れているらしいということでしたが、レントゲンではヒビ程度でした。折れていても骨が離れていなかったらレントゲンでは映らないそうです。いつまでも痛みが治らなかったらまた来てくださいということで終了。しばらく経ってから痛みが増してくる事もあるそうです。まさに今がそれです・・・シップと痛み止めが処方されました。電気治療とかは無しで通わなくて良いのはラクですが・・・11:45・・・終了。時間がかかりました。スーパーマーケット2軒でお買い物。コープにJAのオリジナルブランド米が￥3,000前半の値段で2袋だけありました。ぼちぼち備蓄米が店頭に並びだしたのかな？？まだ封を切っていないお米があるので今回は買いませんでした。かごを持つのも痛いです。診察が済んでから痛み止めを飲もうと思っていたので痛いです。12:30・・・帰宅。すぐに痛み止めを飲みました。2階は暑いのでゆるく扇風機をかけました。座っているだけでも痛いので、5月末まで2週間お休みの連絡をしました。PCを見たり、TVを見たり・・・集中力がないです。眠いししんどいし・・・15:30・・・洗濯物取り込み。まだ雨は降っていませんが、空気に湿気が含まれていました。夜になってちょっと風がひんやりとしてきたので扇風機を止めました。21:00・・・夕食。23:00・・・終了。TV。0:30・・・消灯。雨の音が聞こえて来ました。厚手のお布団を片付けて、ダウンの肌布団とタオルケットを掛けました。ちょっとひんやりとしましたが、タオルケットを上から掛けるとだんだん暖かくなって来ました。

2025.05.16

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肋骨が痛い

晴れ16℃－26℃夏日朝から暑くなりました。6:30・・・アラームがなる前に目を覚ましました。暑くてお布団から脚が出ていました。TVを見ながら目を覚ましました。身じたくをして先に洗濯機を回しました。「あんぱん」をBSと地上波と2回見て、朝イチを途中まで見てから朝食におりました。9:40・・・洗濯物干し、朝食。11:30・・・ダラダラ動いたら暑いです。扇風機を少しかけました。12:00眠くなってベッドに横になったら肋骨が痛くなりました。昨夜ベッドにもたれてTVを見ていたからか・・・体の側面が痛いです。やっぱり肋骨にヒビがはいているのかな？？いつもより体を立ててTVを見ました。週末のエアロビをキャンセルしました。17:30・・・洗濯物片付け。20:30・・・夕食、お風呂。23:00・・・終了。TV。0:30・・・消灯。夜になってどんどん痛くなって寝返りを打てなくなりました。ベッドから起き上がるのもしんどいくらいです。お昼間だしたサポーターが小さいので昨年の冬より太ったハズはないと思ってもう一度よく探すと、引き出しの奥からもう1つ出て来ました。ばあちゃんのを出して来ていたようです。今度はちゃんとつけられました。サポーターをまいてシップを張りましたが夜寝付けませんでした。

2025.05.15

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しんどさが続いています

晴れ17℃－27℃暑くなりました。体がだるいです。太ももの青たんが痛いです。思っていた以上にひどく打ち付けていた様です。あまりよく眠れず眠い朝です。5:50・・・アラーム。2度目寝してしまいました。6:15・・・2度目のアラームで飛び起きました。今朝も血圧が高いです。痛い所があると跳ね上がります。6:46・・・洗濯、朝食。ゴミ出しがないのでゆっくりしすぎました。「あんぱん」が見られませんでした。早い方の電車には乗れました。忙しい日が続いています。1日じっと座ってPCに向かっているので腰痛がひどくなりました。整形外科に行かないとと真剣に思います。背中全体が痛いです。16:50・・・終了。しんどくて寄り道せずに帰りました。スーパーマーケット1軒でお買い物。18:15・・・帰宅。夕食、洗濯物片付け。お風呂。22:20・・・終了。0:30・・・消灯。

2025.05.14

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しんどいです

晴れ13℃－26℃朝は暑いくらいでした。肋骨が痛いです。痛みがだんだんひどくなってきました。休もうかなと一瞬思いましたが・・・起きました。5:50・・・アラーム。6:10・・・身じたく。6:46・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。大急ぎで準備をしました。8:05・・・今朝は「あんぱん」が見られました。カーデガンを羽織って出かけましたが、室内では暑くて脱ぎました。ソロソロ半袖Tシャツを出す季節です。忙しい1日でした。1日座ってPCに向かっていると腰と背中が痛くなりました。脇と言うより背中が痛いです。16:45・・・終了。スーパーマーケット2軒でお買い物。ドーナツを買いました。調子の悪いときは自分を甘やかします。18:30・・・帰宅。夕食、洗濯物片付け。今朝の洗濯物も乾いていました。21:00・・・終了。眠い1日でした。血圧は高いし・・・体は痛いし。休み明け体調が悪いです。0:00・・・消灯。体が痛くてよく眠れませんでした。

2025.05.13

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アチコチ痛くて

晴れ14℃－22℃暑くなりませんでした。アチコチ痛くて寝苦しい夜でした。明け方何度も目が覚めました。夜中暑かったようで、今朝もお布団が1枚落ちていましたが・・・明け方寒くて目が覚めました。お布団を引っ張りましたが、縦横がわからず引っ張ったので足が出て寒くなりました。いつもなら足でお布団の方向を変えるのですが、痛くて出来ませんでした。丸くなっても痛いし・・・起きてお布団を整えました。朝起きた時は肋骨のあたりが昨夜より痛くて、ヒビが入ったかなと思いましたが、体が温まってくると痛みが引いていきました。左足太ももの外側の上の方に青たんが出来ていました。ここが一番痛いですが、他の所の痛みは引きました。痛み止めを飲むこともなく今回もなんとか大事になりませんでした。脚に力が入らないのは相変わらずです。階段は手すりをしっかり持ってゆっくり降りました。朝少しひんやりしましたがまた滑ったらこわいので靴下ははきませんでした。ベランダの窓を開けたので風が入ってくるからかちょっとひんやり・・・カーデガンを着たり脱いだり・・・気温が上がらない1日でした。6:30・・・アラーム。消してすぐにもう一度寝直しました。体がまだ痛くて血圧が測れませんでした。8:10・・・目が覚めました。やっと動けるようになりました。痛みも大分引いてきました。11:00・・・洗濯、朝食。13:00・・・終了。ダラダラと体を休めました。17:30・・・洗濯物片付け。マスクのアイロンを危うく忘れる所でした。21:30・・・夕食、お風呂。今日は湯船に浸かりました。体が痛いし冷えてるし・・・しんどいです。0:00・・・消灯。

2025.05.12

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もっと痛い

晴れ／曇り／夜雨16℃－22℃暖かい朝ですそろそろ厚手のお布団もいらなくなりそうです。昨夜はひんやりしてお布団をすっぽりかぶりましたが、今朝は1枚落としていました。ふくらはぎが痛いです。これは間違いなく筋肉痛だと思います。股関節は痛みが治まって来ました。まだ脚に力が入らないですが・・・足元が危ないです。6:10・・・目が覚めました。これくらいでいつも起きられれば良いのですが・・・TVをつけてウツラウツラ・・・7:30・・・とりあえず身じたく。暑いのか寒いのか・・・外は明るく晴れていましたが夜から雨の予報で大物洗いをやめました。長袖Tシャツに厚手コットンのチュニックだとちょっと寒いです。パーカーを羽織ってちょうどでした。先に洗濯機を回しました。10:45・・・洗濯物干し、朝食。今日は巣ごもり日です。今朝も抗アレルギー剤は飲みませんでした。鼻グシュグシュではなく乾燥してパリパリです。目がまだショボショボしています。朝食の後、表の掃除をしました。白いツツジの花が雨にあたってすっかり茶色くなって枝に張り付いていました。ゴム手袋を編めて花柄を取りましたあが・・・花の後新芽が伸びてくるのを思い出して、飛び出している枝先をチョキチョキ切りました。花が咲いた後花芽が出来る前に切った方が良いと聞いたので今年は花が終わってすぐに切って見ました。来年どうなるかな・・・今年は花が少なかったです。側溝のヒメツルソバが伸びて花がいっぱい咲いていました。強い植物です。落ち葉が絡まっていたので掃き集めました。伸びた蔓を切るのはもうすこし後にしました。掃除をするとさすがに暑いです。13:00・・・休憩。職場のお弁当友達に万博に行った感想と写真を送りました。来月2人行くらしいので参考になればと思いました。昨日エアロビのトレーナーさんに送ったのを長く詳しくしました。写真もたくさん送りました。16:00・・・洗濯物片付け。昨日の洗濯物はきれいに乾いていました。今朝のは干したのが遅かったのでタオル類以外は室内干しに掛けました。後はダラダラ。トイレに行こうと思って、乾いたタオルを入れたかごを持って階段を降りました。脚に力が入らないので足元危ないと思ったら・・・また階段から落ちてしまいました。今回は滑り落ちて尻餅ではなく頭から落ちたので骨折したかと一瞬思いました。旅行どうしよう～階段から落ちるってこんな感じなんだと・・・体が落ちている間によぎりました。左手にカゴを持っていたので、手すりを持たずに降りたら脚が靴下の中で滑って真ん中から少し下くらいからバランスを崩しました。右手は階段に添えていたので左肩から前の壁にぶつかってそのまま頭が壁に当たってゴツンと音がした所までは覚えているのですが・・・気がついたら壁の下、階段の途中に落ちていました。左太ももの側面が少し痛いですが、すぐに起き上がってトイレに行きました。散らばっているタオルを拾ってカゴに入れ直しました。最初は頭を打ったと思いましたが、首も頭も大丈夫でした。肋骨が少し痛いですがヒビがが入った時のように息をしただけで痛いこともないようです。明日の朝の様子を見て病院に行くかきめようと思います。静かにしていたら痛みが治まって来ました。19:00すぎから雨が降り出しました。早く夕食を食べてお風呂に入ろうと思っていたのに・・・しばらくじっとしていたので遅くなりました。鼻がパリパリするので、鼻炎スプレーをしました。とうぶんこれと目薬は忘れないようにしようと思います。21:40・・・夕食、お風呂。打ち身の時は温めない方が良いのかなと思うので、湯船には浸かりませんでした。お風呂上がりちょっとだけ暑かったですが、扇風機をつけるほどもなくすぐに暑さが引きました。23:45・・・終了。TVをつけましたが眠い。0:30・・・消灯。

2025.05.11

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体が痛い

曇り／晴れ16℃－24℃暖かい1日でした。朝はまだ雨が残ると思っていましたが、すっかりやんでいました。晴れたり曇ったりでした。朝ちょっとひんやりして長袖Tシャツ＋チュニックの上に裏毛パーカーを羽織りました。7:30・・・目が覚めました。TVを見ていてもまだ眠い。雨に当たって体が冷えたかな・・・脚の痛いところが上に上がってきて、今回は股関節です。ちょっとヤバイ感じがします。股関節を痛めると大変なことになりそうな気がして気をつけていたのですが・・・脚に力が入らなくて階段が怖いです。手すりにつかまってそろりそろりと降りています。ふくらはぎが張って痛いです。柔らかくする体操しないと。11:00・・・洗濯、朝食。縁側に干したものは2階の室内干しに干して、今朝のをベランダに干しました。お買い物に行こうか迷いましたが・・・明日ゆっくりしたいので出かける事にしました。12:45・・・お買い物。たまったペットボトルをカゴに押し込んでスーパーマーケットのリサイクルボックスに入れました。やっと食品トレー類が片付きました。スーパーマーケット2軒でお買い物。スイカの小さいカットを買いました。14:30・・・帰宅。歯科予約ギリギリです。冷蔵庫に入れる物だけ片付けて後はキッチン台に並べたまま行きました。すぐに順番が回って来ました。15:00・・・帰宅。ダラダラ。17:00・・・洗濯物取り込み。厚手は乾いていませんでした。室内干しがまだまだいっぱいです。昨日の洗濯物は乾いていました。18:30ころから強い風が吹きました。また雨かなと思いましたが、雨は降っていないようでした。夜まで時々の風が音が聞こえていました。21:00・・・夕食。23:00・・・TV。眠い・・・途中で寝てしまいました。0:15・・・消灯。

2025.05.10

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郵便局風景印集め

大阪関西万国博会場に2ヵ所ある郵便局で風景印と小型印を押してもらいました。最初に東ゲート側の郵便局で風景印と小型印を押しに行きました。事前に購入した万博の絵ハガキ2枚にそれぞれを押してもらいました。スタンプパスポートのフリースペースに押す人も多いですよの局員さんの言葉に切手を貼って風景印を押してもらいました。オリジナルキーホルダーが入っているガチャガチャ￥500をしました。現金が使えないのでここでは交通系カードで支払いました。ゆうちょ銀行もありましたが、入金は現金でOKなのかな？？いまでも通帳に押す局印を集めている人がいるみたいです。現金が使えるのは収入印紙など印紙類の購入だけだそうですが・・・ここで印紙類を販売しているのも驚きでした。ちゃんとした郵便局だから機能はすべて有りって事でしょうか。西ゲート側の郵便局でも風景印と小型印をハガキとスタンプパスポートに押してもらいました。デザインが東西それぞれ違って居ました。20年後に送られてくるポストがありましたが・・・思わず「その頃は生きてない」とうことばが出ました。

2025.05.09

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今日は万博

曇り／雨16℃－23℃寒く無い朝でしたが、夜寒くなりました。どんよりとした空模様の朝です、寒くはないです。5:00・・・アラーム。5:12・・・身じたく。危うく2度寝しそうになりました。早めにアラームをセットしました。今日は大阪関西万国博覧会に行きました。混みようがわからないので早めに行く事にしました。チケットを友達のも持っているので、遅刻したら大変と気になってよく眠れませんでした。天気予報では雷予報まで出ていました。5:30・・・ゴミ出し、洗濯、朝食。ゴミコンテナは使わずに袋を2重にしてゴミ袋のまま出しました。遅くまでゴミコンテナを外に出したままにしておくのは不用心かなと思いました。遅く帰って来ても干しっぱなしにしておけるので、縁側に洗濯物を干しました。7:30・・・出発。チケットを持っているのと駐輪場の混み具合がわからないので早めに家を出ました。いつもの駐輪場が空いていました。平日の朝は一時預かりは空いていました。8:00過ぎ大阪駅着。トイレが混んでいましたが、15分ほど早く到着しました。ヤレヤレここまで来れば遅刻の心配はありません。駅のコンコースで友達を15分ほど待ちました。トイレに行くのとコンビニでおにぎりを買うのを待って地下鉄西梅田駅に移動。大体予定通りの時間に地下鉄に乗れました。以前通勤に使っていた時より四つ橋線が混雑しているように思いました。長い1日が始まりました。22:45・・・帰宅。1日雨に降られて体が冷え冷えでした。歩いて歩いて足もダルダルでした。予定より早く帰られました。夕食、お風呂、片付け。1:00・・・消灯。ひんやりとした夜でした。

2025.05.09

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大阪関西万国博覧会

大阪関西万国博覧会に行きました。テーマは「いのち輝く未来社会のデザイン」70年万博のテーマ「人類の進歩と調和」を思い出しました。子供の頃に聞いた事は意外に覚えているんだと我ながら感心しました。カンボジア館に展示されていたアンコールワットのジオラマを見て、「これは何？？」という疑問が私の目を海外に向けるきっかけになった様に思います。たくさんの海外から来訪者を見て、色々な展示を見て、行ってみたい、本物を見て見たいとの思いが私を旅好きにしてくれました。当時小学生の間ではやっていたことも思い出しました。海外から来た一般の来場者にサインをしてもらうこと・・・いっぱいの子供達に囲まれて気軽にサインをしてくれた大人達に感謝です。映画スターになった気分を味わえたかな？？55年たって再び巡ってきた万国博覧会が大人になった私に新たな刺激を与えてくれることを期待しいます。家から1時間で行ける万博会場に何回行けるか楽しみです。大阪関西万国博覧会友達のチケットも私が持っているのと地下鉄の乗り換えやゲートの混み具合がわからないので早めに家を出ました。予定より20分ほど早く大阪駅に着きました。08:40頃　OsakaMetro四つ橋線西梅田（住之江公園行）本町乗換OsakaMetro中央線本町（夢洲行）平日の中央線は奈良から直通の通勤客が乗っているので満員で到着しました。本町駅で通勤客が多数降車したので電車は積み残し無く乗れましたがほぼ満員でした。阿波座駅を過ぎると以降は降りる人は少なく増えるばかりでした。9:10頃　夢洲駅到着夢洲駅は終点なのでゆっくり降りました。混雑を避けるため中央と先頭の階段に分かれるように誘導が有りました。駅に最新式のトイレがあると聞いていたので探しましたが、見つかりませんでした。駅にトイレがないはずはないので、万博期間中は案内表示は出していないのかもしれません。広い改札口にたくさんの自動改札機が並んでいました。自動改札にカードをタップする場所が3ヵ所ありました。ICカード、QRコードともう1つ見慣れない表示がありました。私の前の人が間違えてその見慣れない表示にタップして通過・・・私もつられてそこをタップしたら・・・前の人がエラーで扉が閉まってしまいました。いきなりウロウロ・・・自動改札は苦手です。そういえば自動改札が関西に初お目見えしたのも70年万博の阪急電車の駅でした。地上に上がる階段も広いですが・・・エスカレーターに並んで上がりました。地上に出ると右側に会場の入場ゲートが見えました。目の前は団体の入場待機場所になっていました。学生がたくさん並んでいました。一般乗客は右に曲がって団体の入場待機場所の外回りを大きく迂回して行きました。フェンスの外の道路に屋根にアンテナが設置されたモバイル通信会社の車が並んでいました。開会初日にあった通信障害の解消のためでしょうか？？夢洲は大阪湾に出来た人口島なので基地局から距離があるのかな？？などと考えながら・・・国旗がはためく通路を歩きました。国旗がずらりと並んでいるのを見て気分は万博です。10:00東ゲート（地下鉄側）入場で予約しました。9:00予約の人達が入場していく横を大回りして行きました。9:30ころには10:00入場、11:00入場と分けて待機場所が出来ていました。9:40くらいから列が動き出しました。手荷物検査、金属探知機、入場ゲートの順に通過しました。空港と同じ検査機械が設置してありました。サイフ（小銭）、傘、電子機器、ペットボトル、水筒（空っぽでも）、時計、カメラはトレイに乗せるように表示されていました。各ゲート2くらい人がいて親切に説明してくれるので言われた通りにトレイに乗せていきました。ペットボトル・水筒は1本ずつ機械の輪っかの中に置いて中身の検査がありました。サイフやスマホはバッグの口を開けて中が見えるようにしてトレーに乗せたらOKでした。時計外さなくてOKでいた。モンゴルの空港で忘れそうになったので時計とスマホはちょっと神経質になってしまいます。カメラも首に掛けていたのでそのまま通過出来ました。ここら辺は空港よりちょっとゆるい感じがしました。大雨の予報でレインブーツを履いていったので、空港のように靴を脱がされるかと心配しましたが大丈夫でした。水筒は空でも出さないといけないので友達が引っかかっていました。ペットボトル飲料、食べ物の持込はOKでした。入場ゲートまできてやっと大屋根リングが見えました。早めに入場が始まったので10:00ちょうどに入場できました。チケットはスマホでQRコードを表示ですが、印刷またはスクリーンショットOKと事前のメールに書いてあったので印刷をしました。PCでQRコード表示→下の方にある印刷ボタンを押すと予約できたパビリオンやアトラクションが表示されたチケットが印刷出来ました。事前の混雑予想では、コンビニチケットの入場が10:00以降なので、この時間帯が終われば入口は空くようです。ゲートを入場すると、雑踏警備でおなじみのお立ち台の上や周辺に大阪府警の警察官がたくさんいました。その後方に万博協会が雇った警備会社の人、ボランティアといろんな人がいました。最初に東ゲート側の郵便局で風景印と小型印を押しに行きました。事前に購入した万博の絵ハガキ2枚にそれぞれを押してもらいました。スタンプパスポートのフリースペースに押す人も多いですよの局員さんの言葉に切手を貼って風景印を押してもらいました。オリジナルキーホルダーが入っているガチャガチャ￥500をしました。現金が使えないのでここでは交通系カードで支払いました。ゆうちょ銀行もありましたが、入金は現金でOKなのかな？？いまでも通帳に押す局印を集めている人がいるみたいです。現金が使えるのは収入印紙など印紙類の購入だけだそうですが・・・ここで印紙類を販売しているのも驚きでした。ちゃんとした郵便局だから機能はすべて有りって事でしょうか。入場ゲートのスタンプの場所を探そうと思ったら、局員さんに聞いている人がいたのでその人の後ろで一緒に説明を聞きました。雨の予報だったので郵便局の建物の横の屋根のある所に置かれていました。いつもは少し離れている場所らしいです。東ゲート広場は広いのでそこまで行くのが大変そうです。マップは￥200で有料でした。今回ははWAONで買いました。クレジットカードで払うにはちょっと抵抗がある金額です。無料配布は無しでした。東ゲート広場が広くてどの建物なのかわからず近くの制服の人を見つけて聞きました。場所を聞くのは万博協会所属の職員さんか警備員さんが良さそうですが、午後から雨で半透明のレインコートを羽織ったので、警察官以外は区別がつかなくなってしまいました。所々にインフォメーションがあるので、その場所を聞いて出向くのが確実そうです。地図はHPからダウンロードできましたがA4画面にすると変な所で切れていたので印刷しませんでした。上手に貼り合わせて持っている人を見かけました。最初から諦めずに印刷してから考えたらよかったです。テーマパークの様にゲート付近に今日のイベント内容や場所の案内はありませんでした。いつの間にかテーマパークの案内が自分の中で標準になっていました。何がいつ、どこで開催されるかは事前に自分で調べていかないとせっかく行ったのに見落とすことになりそうですが・・・HPで見つけられませんでした。特に場所がわかりませんでした。会場内の通路の分岐点に案内板や道路の矢印の案内図がたくさん有りましたが、記号ばかりでちんぷんかんぷん・・・エリアにアルファベットがふられていることを把握できていませんでした。リング内に建物が密集しいて、真ん中は静けさの森で遠くが見通せず自分がいる場所がどこかわからない状態でした。中に入ってしまうと目印になると思っていた大屋根リングが見えませんでした。大屋根リングは円形なので見えても方向がわからなかったかもしれませんが。ガイドブックはパビリオンの詳しい内容が書いていないので、あまり見ずに来ましたがせっかく買ったんだから地図だけでもしっかり見ておけばよかったと行ってから思いました。地図を見る以前に地図の見方がわかりませんでした。大屋根リング下の通路にある案内図のボードには四面に周辺と全体図が貼って有るので見やすかったです。結局大回りですが、大屋根リングの下の通路を歩くのが一番迷わず近道でした。国内の企業パビリオンや日本館はリングの外側に有りました。パビリオンの間は地図上では通路っぽく見えますが通り抜けできませんでした。東西方向に2本、南北方向に1本の通路しか通れませんでした。パビリオンがくっついて建っていて、せせこましい感じがしました。70年万博の時はゆったりと建っていて、パビリオンの間から遠くのパビリオンが見えていたように記憶しています。東ゲート広場から大屋根リングの方へ行く時点で方向が全然わかりませんでした。広くて向こうが見渡せませんでしたが・・・とりあえず人の流れについて行きました。大屋根リングをくぐってやっと会場内に入りました。光の広場も広いです。西ゲートの郵便局に向かって歩き始めました。回りを見渡すと、ポケモンの飾りがありました。リングの上へはエスカレーターが見えました。平日なので制服を来ている中高生が多かったです。会場中央にある静けさの森まできて道が2つに分かれていました。静けさの森の中の中にも遊歩道が続いていました。地図を見るとどこを通っても西側の大地の広場に続いていました。西側の大屋根リングは上下2段になっていました。エスカレーターは下側まででした。リングの下をくぐると、ガンダム、ミャクミャク、アトムとキャラクターが見えました。パビリオンの前を通過した先に西ゲート側の郵便局が見えました。同じように風景印と小型印をハガキとスタンプパスポートに押してもらいました。デザインが東西それぞれ違って居ました。20年後に送られてくるポストがありましたが・・・思わず「その頃は生きてない」とうことばが出ました。会場内にマンホールを見つけました。吹田の万博公園内、太陽の塔の近くのマンホールと図柄は一緒で文字が少し違いました。赤帽をかぶった小学生の団体にたくさんすれ違いました。中高生は地下鉄利用の東ゲート周辺が多かったですが、小学生はバスでくるのか西ゲート周辺が多かったです。11:00　パビリオン回りスタートです。S－ゾーンチュニジア館　今年の旅行を予約しているので下調べです。お昼前雨が降り始めました。いきなり本降りの雨でした。C－ゾーンエジプト館　朝は並んでいましたが列が短くなっていたので並びました。セネガル館バングラディシュ館12:20　トイレを借りに入ってそのまま見て回りました。小学生が多い・・・COMMONS-Cスロバキアパナマスロベニアモンテネグロクロアチアサンマリノウルグアイグアテマライスラエルウクライナ12:50　雨が少し小降りになっていたので大屋根リングに上がりました。海側の大屋根リングは2段になっていました。エスカレーターは内側低い方まででした。会場内が見渡せました。すぐ下にウスベキスタン館が見えていました。なだらかなスロープを上がって外側に上がりました。晴れていれば淡路島まで見えたかな・・・海の向こう尼崎がよく見えていました。近いです、空飛ぶ車が飛んでいればこの海を尼崎まで飛んで行くのが見えたハズですが・・・残念。1周するつもりでしたが・・・長い・・・1/3周くらいウォータープラザを過ぎた所にエスカレーターが見えたのでそこまで行く事にしました。パビリオンを上から見るのは面白いです。ウォータープラザの正面に階段になっている所に赤帽がたくさん見えました。子供達が集まっているようです。13:00　ウォータープラザでの噴水ショーが始まりました。夜のショーの会場がわかりました。大屋根リングを降りて下の休憩場所で一休み。持参したランチを食べました。大屋根リングの下は雨が降ってこないし、ベンチ、給水場、地図、ゴミ箱など施設が整っていました。所々物販のワゴン車もありました。席数は限られていますが、ファストフード店で買ったものを食べてまた次のパビリオンに行く人が多くてすぐに座れました。お店がいっぱいで買えなかった時の非常食でマフィンを持っていきましたが、友達は最初からお昼は持参するつもりだったようです。コミュニケーション不足ですね～温かい物が食べたかったです。持って行ってよかったです。ゴミ箱は細かく分別があり、説明する人がいました。14:30　パビリオン回り再開です。ポルトガル館でエッグタルトが食べたいと行ったら「完売」。P－ゾーンそれぞれ独立したパビリオンが立っているエリアです。予約意外は入場できなかったり長蛇の列だったりして並ぶことも出来ませんでした。朝近くを通過したフランス館やアメリカ館の方に行きたかったのですが、静けさの森まで行って方向がわからなくなりました。朝通ったはずの道を全然覚えていなくてウロウロ。大屋根リングにもたどりつけませんでした。一旦元の場所に戻って大屋根リングの下を歩きました。場所が把握できるまでは大屋根リングの下を歩くのが良さそうです。入場口に立っているスタッフに入場の可否を聞くと・・・混雑しているときは予約有りの人のみ入場ですが、空き具合を見て予約無しの人も順次案内していると教えてもらいました。16:00から予約しているパビリオンの方に大屋根リングの下を歩きながら空いているパビリオンに入ることにしました。14:30　アラブ首長国連邦館ナツメヤシを使ってオアシスの中を表現したパビリオンだそうです。砂漠の砂はすべて同じではなく、場所ごとに色や砂の大きさが違うと地図とサンプルが展示されていました。表で案内をしていた男性にアラブの民族衣装について質問したら・・・丁寧な答えが返って来ました。形はほぼ同じだけど、国によって色が違うのかなと思って質問すると・・・スタッフの人は薄いベージュの上下にグレー杢のロングベスト風を羽織っていました。何色を着ても良いけど、基本は白だそうです。薄いベージュも含んだ白かな・・・国ごとに胸元のタイの形が違うと教えてもらいました。UAEは手の込んだ20cmくらいのタイをまっすぐ下に垂らすそうです。カタールは先を肩の方に止めるそうです。今までアラブの民族衣装については女性のチャドルやスカーフの巻き方くらいしか目が向きませんでしたが、男性の衣装もそれぞれ違うと言うことを初めて知りました。今年の旅行はドバイで乗継ぎをするので空港内をキョロキョロしようと思います。前回のドバイとドーハでは女性の衣類ばかり見ていましたが、こういう事を教えてもらえるのが万博の楽しみですね～16:00に予約をしている「飯田グループ×大阪公立大学共同出展館」の場所を確認してから近くの大屋根リングの内側のパビリオンを回りました。オーストラリア館インドネシア館入口で民族舞踊のショーをやっていたので見に行くと入れると言うことだったので並びました。入口でコーヒーをいただきました。苦みの少ない美味しいコーヒーでした。16:00飯田グループ×大阪公立大学共同出展館西陣織をまとったパビリオンです。未来都市のジオラマの中にミャクミャクが9体隠れているのを探しました。観客の人やスタッフにヒントをもらってやっと見つけられました。ミャクミャク探しに夢中で長居をしてしまいました。本降りの雨は降り続いていました。ウォータープラザで有る「アオと夜の虹のパレード」の開催可否をどこで聞いたら良いのかわからないので通りかかったスタッフに聞くとインフォメーションで聞くとわかるのでと場所を教えてもらいました。すぐ近くでした。今のところ開催予定でウォータープラザの前でチケットの確認をすることも教えてもらいました。17:20　パビリオン巡り再開です。バーラト館インドでは自国のことをバーラトと呼ぶと最初の説明でありました。どこかで聞いたなと思ったら・・・新聞に連載中の小説にもでてきました。ウズベキスタン館お昼頃リンクの上から見ると長い列が出来ていましたが、すぐに入れました。子供達や団体が帰り始める夕方から空いて来ました。ウォータープラザへ行く方向がまたわからなくなってごみステーション前にいたスタッフに友達が聞くと・・・お湯が飲める場所を聞かれたと勘違いされてたようでとんちんかんにな会話になっていました。すべての人が日本語が通じるワケではないようです。ゴミの分別って日本の中でも市町村によって違うのにましてや海外の人にとってはちんぷんかんぷん・・・日本人向けというより海外からの来訪者向けに説明が必要だなと思いました。スロベニアに行った時に困った事を思い出しました。「ショーエリア」が通じませんでした・エリアって日本で使っているのとは意味合いが違うのかな・・・飲み物についての質問じゃないと言うことをはっきり伝えてから、なんとか聞き出して移動できました。お互い思い込みで話しを聞いてる感じがありました。曲がり角で休憩中のスタッフを見つけてもう一度聞きました。日本語が通じるのを確認してから・・・すぐ目の前でした。30分時間を間違えて早くいってしまいましたが、もう並び始めていました。雨の中を1時間傘持ってポンチョを着て待ちました。真ん中の5列目に席を確保しました。こんなに大雨になるんだったら着丈の長いポンチョにすればよかったと後悔しました。ビニールシートが役に立ちましたが・・・ポンチョの裾からふり込んだ雨でパンツも少し濡れてしまいました。リュックはカバーを掛けていましたが、バッグの方は持っていたのにカバーを掛けていなかったので中にしみこむくらいの大雨でした。水辺から5列座席があり、抽選の当選者と招待客が入れるエリアです。前2列目くらいは噴水の水がかかるらしいです。広い会場なので抽選に当たらなくても早めに行けば十分後ろから見られそうです。横からは映像が見えにくいそうなのでなるべく真ん中近くで見られたら外からでも十分楽しめそうです。水のカーテンをスクリーンに映し出された映像と噴水の水の動きを組み合わせたショーでした。雨より風の強い方が中止になるようです。19:30・・・「アオと夜の虹のパレード」始まってすぐに雨が強くなって着ました。土砂降りの中、ポンチョから雨がしみてきてカメラが出せませんでした・・・残念。真っ暗な会場から出るのにゆっくりと歩いたので時間がかかりました。ミニライトを持って着て正解でした。閉館まで1時間30分。人気のパビリオンは空いてるかなと行ってみると20:30～21:00で最終入場が終わっていました。20:50　閉館ギリギリに入りました。展示ブースが多すぎて入口付近を回っただけでした。次回のお楽しみです。COMMONS－Aボリビアサモアセーシェルパラオギニアビサウバヌアツエスワティニトンガコソボ雨のなか1回目の「アオと夜の虹のパレード」はありましたが、2回目は中止になったとアナウンスが流れていました。急に人が少なくなりました。2回目の時間の方が雨は緩かったのですが・・・パビリオンだけでなくショップも21:00閉館でした。雨は降り続くし・・・風が冷たくなってきました。海の近くは予想通り夜の風が冷たくなりました。ちょっと早いですが出口に向かって歩き始めました。夜景の写真を忘れていたので東ゲート広場で写真を撮りました。朝人が多くて取れなかったミャクミャクの写真も撮れました。ライオン座りのミャクミャクの後ろに回ると尻尾がありました。ミャクミャクや大屋根リングがライトアップされていました。21:30・・・ゲートを出ると駅まで人が続いていました。帰りも2つの階段に分散してホームに降りるようにアナウンスがありました。満員の地下鉄に乗って、朝と同じルートを帰りました。四つ橋線に乗ってやっと座れました。足が冷えてダルダルになりましたが、今日も無事終了しました。-------------------------今回のお散歩で使った費用の総合計：￥8,865入場券（前売券）：￥5,000交通費合計：￥1,240（JR大阪（往復）：￥380）（OsakaMetro西梅田－夢洲（往復）：￥860）絵ハガキ（￥220×2・4枚セット￥385）：￥825スタンプパスポート：￥1,100郵便局オリジナルキーホルダー：￥500会場マップ：￥200-------------------------

2025.05.09

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明日の準備ができました

晴れ9℃－26℃暑くなる予報。今朝は抗アレルギー剤を飲みませんでした。1日大丈夫でしたが、鼻と目が乾燥するのは続いていました。鼻のスプレーと目薬は当分手放なせそうにありません。5:00・・・目が覚めました。起きるのには早いけど眠れない・・・中途半端な時間に目が朝目ました。ウツラウツラ・・・としたところで・・・5:50・・・アラーム。朝はちょっとひんやりとしていましたが、暑くなる予報だったので、薄手のカーデガンをチュニックの上に羽織りました。6:45・・・洗濯、朝食。今朝はこんなに晴れているのに・・・明日は雨の予報・・・恨めしい青空です。まだ普通の日傘で大丈夫です。遮光日傘の出番は梅雨明けでしょうか。早いほうの電車に間に合いました。なんとなく慌ただしい1日でした。今日も午前中だけ工事の音がしました。あちらこちらから声が聞こえてきて、人の出入りの多い落ち着かない1日でした、定時終了。イオンにWAONのチャージをしました。万博会場では現金が使えないので、とりあえずチャージです。明日持っていくパンを買いました。ちょうど良い大きさのマフィンが2個入りのがありました。持って歩くので潰れても大丈夫でもしも食べられなくてもいたまないものを探しました。カルディをウロウロ・・・スーパーマーケット1軒でお買い物。18:20・・・帰宅。荷物を持って帰ったら暑い・・・カーデガンを脱ぎました。夕食、洗濯物片付け。明日の準備。明日は午後からかなりの雨の予報になっていました。ポンチョ、かさ、ビニール袋、エコバッグをリュックに入れました。いつものリュックは小さいので大きい方のリュックに詰め替えました。凍らせておいたペットボトルは冷凍室からだしました。多分明日はいらないと思うのでキッチン台に出しました。明日は暑さ対策より寒さ対策が必要になるかもしれません。夜になっても暖かいです。やっと夜寒くなる心配が無くなりました。0:00・・・お風呂。0:45・・・消灯。ベッドに入ってしばらくしたら心臓がドキドキしてなかなか直りませんでした。ん～やばいな～ちょっと心配です。

2025.05.08

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今日から仕事

雨／晴れ14℃－22℃寒さより暑さを気をつける気温です。日付が変わってからも降りつづいていた雨は朝はやんでいました。新聞が袋に入っていたので明け方までは降っていたようです。5:50・・・アラーム。ウツラウツラ・・・すっかりお寝坊癖がついていました。トイレから戻って血圧を測るのにベッドに戻ったらそのまま2度寝をしてしまいました。6:07・・・目が覚めました。ビックリ！！飛び起きて身じたく。6:42・・・洗濯、朝食。早い電車に乗れました。まだ電車は空いていました。朝職場の外で工事関係と思われる人達が車から資材を降ろしていました。なんとなく嫌な予感・・・エレベーターホールに小さな字で書いた紙が貼って有りましたが・・・すぐにエレベーターが来たので読む間がありませんでした。何か工事予告でも書いて有ったのかな・・・仕事が始まってすぐ・・・前回の壁面補修とは違う面で大きな音が突然してビックリしました。短い時間でしたが・・・すぐ横で工事をしているような大きな音でした。嫌な予感が当たりました。休み明け忙しい1日でした。16:45・・・終了。体がしんどいので残響は少しだけ・・・スーパーマーケット1軒でお買い物。18:15・・・帰宅。夕食。洗濯物片付け。お風呂。0:00・・・消灯。日中は薄手のカーデガンでちょうどでしたが、夜はひんやりとしました。

2025.05.07

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GW終了

雨／曇り／晴れ／夜雨14℃－19℃少しひんやりとした1日でした。朝になっても昨夜からの雨が降り続いていました。天気予報では1日雨の予報でした。聞こえてくる雨の音は強くなったり弱くなったりしていましたが、緩やかな降り方でした。6:30・・・アラーム。止めたらすぐに寝てしまいました。7:28・・・目が覚めました。TVをつけて身じたく。「あんぱん」はBSで見られました。今朝はゴミ出しの日なのでゆっくり出来ません。8:10・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。ゴミ袋を表に出してゆっくり朝食を食べました。洗剤や石けん類が空になっていたので補充しました。台所の床を拭いて、洗濯物は縁側に干しました。1階の扇風機も全然使っていないので和室に移動させました。いつもは扇風機かファンヒーターが置いてある食器棚の前がつかの間空きました。マスクのアイロン当てを思い出しました。10:40・・・終了。外は明るくなってきたのですが、雨は降り続いています。小降りになるのを待っていたら遅くなりました。風が冷たいので裏毛のパーカーを羽織りました。11:45・・・お買い物。出かけるのにモタモタしていたらまた雨が強くなってきました。食品トレーがたまっていたので途中で落とさないように買い物カゴに押し込みました。スーパーマーケット2軒でお買い物。お買い物が終わって外に出て来たら、雨は小降りになっていました。12:45・・・帰宅。雨は上がって来ました。外が明るくなって来たので、縁側に干した洗濯物をベランダに干し直しました。縁側でも半分くらいは乾いていました。雨は上がっていました。万博直前の予約が出来るようになったのでパビリオンを1つ予約しました。予約が出来る所はほとんど満員でした。海外のパビリオンはほとんど予約無しで並ぶみたいなので、会場を歩き回りながら列の短そうな所に並ぼうかなと思いました。とりあえず大屋根リングを1周するのと郵便局の風景印を押してもらえれば良いかな～万博は来ている人達とパビリオンの外観を見ているだけでも楽しめそうです。18:00・・・洗濯物を室内干しにかけ直しました。長袖Tシャツ＋チュニックではちょっと寒いのでカーデガンを羽織りました。19:00・・・夕食、お風呂。20:00を過ぎた頃からまた雨が降って来ました。21:15・・・お風呂上がりは暑くて扇風機をつけましたが・・・寒くなって来ました。風を通すのに開けていた部屋のドアを閉めて、靴下をはきました。0:45・・・消灯。明日からまたいつもの日々が始まります。何事もなく過ごせますように。

2025.05.06

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今日は洗濯日和

晴れ／曇り／夜雨12℃－24℃午後は暖かくなりました。5:30・・・目が覚めました。昨夜寝付きが悪かったので・・・眠いです。TVを見ながらダラダラ・・・少しひんやりとした朝でした。長袖Tシャツ＋チュニックの上にカーデガンを羽織りました。今日は連休最後の晴天日なのでもう1つ大物を洗いたいので身じたくを済ませてすぐに衣類の洗濯をしました。部屋に戻って掃除機をかけました。せっかく出した扇風機は10日ほど全然使っていないので、部屋の隅っこに移動しました。床に引いているキルトを洗いたかったのですが・・・次の休日です。9:00・・・洗濯物干し、毛布と膝掛けの洗濯、朝食。冬物寝具は残りは掛け布団だけです。厚手なので数日晴天が続く暑い日に洗濯をしたいので、もうすこし待ってからです。以前はGWに冬物寝具を一気に洗っていたのですが・・・今はボチボチです。お昼前から暑くなってきて、カーデガンは脱ぎました。12:00・・・終了。写真の整理、お出かけの準備。この週末はお天気がスッキリしない感じです。暑くはならなさそうなので、日傘と帽子とタオルと念のためポンチョを入れました。ペットボトルを1本凍らせているのですが・・・出番有るかな？？とりあえず保冷剤代わりです。念のためビニールシートを入れました。いつだったかビニールシートを持って来たらよかったと思った時がありました。座布団は厚みがあってリュックに入りきらないのでやめました。もうすこしでカメラを忘れる所でした。いつものスタンプノートとハガキセットを準備しました。17:00・・・洗濯物取り込み。今日はよく乾いていました。20:00・・・夕食、お風呂。朝食が遅いとなかなかお腹が空かなくて夕食が遅くなります。この習慣直さないと・・・お風呂上がり暑くて扇風機をかけました。片付けたら必要になります。TV。0:40・・・消灯。日付が変わった頃から雨が降り出しました。

2025.05.05

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朝寝坊が出来ます

晴れ15℃－22℃暑くもなく寒くもない1日でした。6:30・・・アラーム。消して寝直しました。朝寝坊が出来る連休です。8:00・・・ユルユルと身じたく。先に洗濯機を回してからダラダラ・・・週末は起きてからのダラダラが習慣になってしまって・・・お天気が良いので着替えてすぐに洗濯をするようにしています。11:20・・・洗濯物干し、朝食。新聞をゆっくり読んでのんびりです。16:00・・・洗濯物取り込み。よく乾いていました。20:30・・・夕食。23:30・・・終了。1:00・・・消灯。1日ダラダラとユルユルと過ごしました。連休です！！

2025.05.04

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今日は兄の家へ

晴れ／曇り10℃－22℃ひんやりとした朝でした。今日はどこも暖かい予報でしたが・・・GWに兄の家に行くといつも帰りの駅で寒い思いをするのでパーカーをリュックに入れていきました。お正月に買った破魔矢をまだ持って行っていませんでした。3月に旧市街の旧九鬼家住宅のひな飾りを見に行く予定でしたが、花粉症がひどくて断念したので今になってしまいました。3月後半の週末は寝込んでいることが多かったです。今年の花粉症はいつもと違ってしんどかったです。10:00前の電車に乗りたかったのに結局11:00前の電車でした。10:58発　JR宝塚線快速（新三田行）5分ほど遅れての発車でした。通勤で快速電車に乗る時の女性専用車の乗車位置で待っていたら・・・短い編成で慌てて前の方に走りました。座席はほぼ満席でしたが、前の方に歩いて行くと1つだけ空いていました。伊丹駅から先は普段乗らないので本を持って行きましたが、ほとんど窓から外を眺めていました。宝塚駅までは住宅が続いていました。山の斜面を線路が通っているので遠くまで見渡せました。阪急電車宝塚駅が思ったより近かったです。宝塚駅を過ぎるて生瀬駅の手前のトンネルを抜けると突然山の中の景色に変わりました。中国縦貫道や国道176号と思われる道路が高いところを走っていました。電車は武庫川沿いの谷間とトンネルを通って登って行きました。初めて三田に電車で行った時は高低差にトンネルの中で耳が痛くなりましたが・・・めったに行かないのにこれぐらいの高低差では大丈夫になりました。新緑の間にヤマフジの花が見えていました。30分ほどでトンネルを抜けて武庫川が流れる盆地に出ました。三田駅では自動改札が通過出来ない切符をもったっ人がいっぱい駅員さんのいる改札に並んでいました。駅スタンプを借りたかったので、切符のお客さんに先に行ってもらったら遅くなりました。窓口の内側に置いてあったので、先に借りればよかったです。兄の車を探して、ピザ屋さんを探して注文して・・・駅に着いてから30分以上経ってやっと兄の家に到着しました。兄嫁さんが「お茶が冷めたよ。」と迎えてくれました。姪は明後日泊りに来ると言っていましたが、今回は届け物をしたかっただけなので合わせずに行ったら後で次回は同じ日にと連絡が来ました。逆に気を遣いすぎた様です。お昼を食べながら、TVを見ながらおしゃべりをして過ごしました。兄嫁さんの脚が相当悪くなっているようでほとんど座ったママでした。健康で医者嫌いがまさか脚を悪くするとは思いませんでした。これからは私が度々私が兄の家に行かないとと思いました。2人共後期高齢者というか80歳間近です。元気な内に何度も会いに行こうと思いました。今まではばあちゃんに気を取られていたので、兄たちが年を取ることをすっかり忘れていました。暗くなる前に駅に送ってもらいました。15:51三田発　JR宝塚線普通（高槻行）通勤で使う電車なので、今度こそいつも通り女性専用車の表示がある乗車口で待ちました。始発から2駅目は空いていました。先発の特急こうのとりが遅れていたので始発の新三田駅を10分遅れで発車したと何度もアナウンスがありました。途中の川西池田駅で接続の快速木津行が先に発車したため乗換が出来ませんのアナウンスもありました。結局45分掛けて普通電車の乗って乗換え駅まで帰りました。30分が45分になっても帰りですからたいしたことはなかったです。久しぶりに長い時間電車に乗ったので、本がゆっくり読めました。スーパーマーケット1軒とドラッグストアでお買い物をして帰りました。17:30・・・帰宅。夕方は寒くなかったです。夜風が強くなってひんやりして来ました・お昼のビザがいつまでもお腹に残って夕食を食べる気になりませんでした。21:00・・・夕食、お風呂。0:30・・・消灯。連休初日、1つ用事を済ませました。後はのんびり過ごします。

2025.05.03

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今日は慌ただしく・・・

雨／晴れ15℃－21℃暖かい朝でした。雨の音が聞こえる朝でした。暖かい朝でしたが、日中は気温が上がらない予報でした。これくらいの気温がちょうどです。5:50・・・アラーム。あと1日が起きられない。6:10・・・2回目のアラームが鳴る前になんとか起き出しました。身じたく。6:42・・・洗濯、ゴミ出し、朝食。電車は空いていました。世の中GWですよね。キャリーバッグを持っている人が目につきました。慌ただしい1日でした。今週で一番落ち着かない日でした。夕方PCの撤去を手伝って少し遅くなりました。人が多いのに通路が狭くて停滞を起こしていました。机の下にもぐりこんでケーブルを外してと最近めったにやらないことをやりました。自宅のPCがノート型になって買い換えてもLANケーブルと電源くらいしかつながないのでディスクトップ型は戸惑いました。16:45・・・終了。Q'sモールをウロウロ・・・明日兄の家に持っていくおみやげを買いました。尼崎阪神にラスクのお店が連休中出店しているのをチラシで見て買いに行きました。梅田本店だと並んでいることがあるのでなかなか買えないですが・・・出張店舗は夕方は空いていることが多いです。売り切れていなければですが。プレーンとチョコ味の2種類を買って半分ずつ分けました。スーパーマーケット1軒でお買い物。18:45・・・帰宅。夕食、洗濯物片付け。居眠りをしてしまってお風呂が遅くなりました。2:00・・・お風呂。3:00・・・消灯。連勤の週がやっと終わりました。明日からGWです。

2025.05.02

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5月の始まりはユルユルと

晴れ12℃－25℃朝はちょっとひんやり5:50・・・アラーム、TV。起きられない・・・3連勤の中日・・・今日を乗り切ったら後は連休を待つのみと自分を励ましました。それにしても眠い・・・いつの間にか2度寝をしていました。6:07・・・目が覚めてビックリ・・・飛び起きました。血圧を測ってから身じたく。6:46・・・洗濯、朝食。風が冷たいので厚手のカーデガンに着替えました。電車は空いていました・・・今日はメーデーで宝塚線沿線の工場はお休みなんだ・・・5月1日が休みの職場にはほとんど勤めた事がないのでピントきませんでした。10年ほど前にちょこっと行った工場がある大手企業がGWが通しで休みだったのにビックリしました。定時終了。できるだけ出勤してくださいと言われて出勤したけど・・・ちょっと暇で肩透かしでした。18:00・・・帰宅。夕食、洗濯物片付け。21:00・・・ちょっと休憩。0:00・・・お風呂。1:00・・・消灯。夜になると少しひんやり。厚手のお布団をすっぽりかぶりました。

2025.05.01

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