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2007年03月の記事
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【社交ダンス】滅び行くのか、公民館パーティ…。
最近、ダンスパーティ、ヒトが減っているような気がする。 それも踊れる女性がどんどん居なくなっているような？ 以前はよく見かけた顔がだんだんいなくなっているのだ。 消えた女性達、競技ダンスを始めてパーティ会場ではなく、練習場に行っているのか？、 それともパーティそのものに嫌気がさして、プロとの個人レッスンだけに移行してしまったのか？ むぅ、踊れる女性がいなくなった原因のひとつはコレではないのか？ と思うことがあるのじゃが・・・ 社交ダンスパーティ会場で、ここ一年前くらいからだろうか、ダレが言い出したのか『ミキシング』(男女がそれぞれ一列に並び、先頭から有無を言わさずカップルとなって踊るゲーム。 ふれあいタイムとも呼ばれる)が毎回行われることが多くなった。 名目は『踊るチャンスのないヒトを救うため』『親睦を高めるため』である。 踊るチャンスがない…、ってそりゃイイトシぶっこいたウス汚いオッサンが、黙～って仏頂面して席にドッカリ座り込んでいたら、モミ手で寄ってくるのは○○引きくらいであろう。 生憎とパーティ会場には、そのモミ手のタグイはいない。 女性に関しては心配ご無用。 オバサマ、オバ～チャマ、席にドッカリ座り込んだりはしてるヒトはまずいない。 おっ、踊れる男性が！ と思えば満面の笑みで『踊りましょ♪』と積極的、イマドキのギャル(ふる～)も真っ青の逆ナンぶりである。 親睦を高めるため…。 って、社交ダンスを趣味とするヒトだけしか来ないパーティ会場、『類は友を呼ぶ』というか、気の合うヒトとは集い合うし、もちろん合わないヒトもいるわけで、何もわざわざムナクソ悪くなるおヒトとはいくら同じダンス愛好家(?)だからと言って手なんか繋ぎたくはない。 それを主催者に『協力しろ』とばかりに列に並ぶようせき立てられては、そこそこに踊れるフリー女性(カップルを組んでいない女性)は減るばかり～。 パーティに行ってもヘタクソ(というより変○者？)と踊らねばいけない、とわかってて踊れる女性が来なくなるのは当たり前、女性がいなければ男性も来なくなるのは当然だ。 おそらく女性たちに嫌われてると思われる3人の男性をちょっくら紹介してみようかねぃ～。 むふっ、それでもアナタは喜んで踊ります？ だとしたらアナタはホトケさまの化身です。 甘茶をかけてさしあげたい～ 一人はワタシが通称『オサルさん』と呼んでいるヒト。 ムチャクチャなバリエーションで踊り、ややセクハラ気味なダンスをして相手を抱きしめたりするが、異様なまでに愛想がイイので怒るに怒れない。 サルの枝渡りのごとくぴょ～んピョン、と飛び跳ねて踊る、やだ、踊りたくにゃい。 その2、通称『うずうずダンス』、かなりな自信家だが、そのダンスはダンスではない。 宗教的な臭いすら感じさせて、無我の境地へ入って揺れている？。 『うずうず』はルンバを切なげに『ウズウズぅっ』と身悶えしつつ踊るので命名。 やんだっ、ぜったい踊れんって。 最後の一人は名前を知っている…。 ○田さん。 頻繁にオカッパカツラをかぶっている(金髪だったりする時もあり)。 時々化粧して、目がワタシよりパッチリしている時もある。 腰の下にすぐカカトがある感じ…。 ダンスは～～。 ただ蠢いているだけ？ やだよ～ん、同じ空気すら吸いたくにゃいっ。 こんな環境でダレが、というか、ある程度プロの個人レッスンを受けたりした女性が、何が悲しゅうてこんなヤカラと踊るであろうかや？ 悪貨は良貨を駆逐する、の典型が今社交ダンスパーティで進行しているのかも？ で、ワタシは良貨か？ というと違う。こんな時代の通貨かな？ 重いんだよ、すご～く。★苦労の先には無限の楽しさが？★DVDでわかる東大方式ﾎﾞｰﾙﾙｰﾑﾀﾞﾝｼﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ、基本技術、実践編と内容を凝縮ダンス道場★５巻セット★さらばダンスの悩み。ここから学ぶ無敵の技ﾀﾞﾝｽ道場（ﾜﾙﾂ）基礎から学び、競技スタイルへ？ﾀﾞﾝｽ道場（ﾀﾝｺﾞ） ﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝをふんだんに収録
2007.03.31
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【購入！インクジェットプリンター】コレいいかもぉ～♪
これはいい方向に『予想外』な買い物でした～♪♪ ヒューレット・パッカードインクジェットプリンター DESKJET D4160 パッカードなんてドコの車だよ？、って感じでしたが、車じゃなくてプリンター、コンパクトでなかなかオシャレなデザインです。 ぶはは、プリンターなんてたまに地図を印刷(オデカケ迷子用)したり、年賀状を少し印刷する程度のライトユーザーのワタシメにはぴったりだったわ～。 さらに実際に使用するまで知らなかったのだが(ソコツ者？)、なんと印刷用紙が前面からセットできるのだ。 今までパソコンデスクの下にもぐりこんでセットしていたので、これはすごくラク～。 それに印刷も今までのエプ○ンよりズッと早いし。 購入決定の理由は、もちろん値段の安さ(実はココより安い他所にて購入)もあったのだが、このパッカード社製のインクカートリッジは『ヘッド一体型』なんであ～る。 つまり目詰まりしてもカートリッジを取り替えれば問題な～い、というシカケらしい。 でもインクカートリッジがすごく高いのでは？ と思ったらなんと詰め替え用が？？？ いや～、いい買い物しました～。 早く詰替えてみた～いっす。 なんか印刷するものな～い？ と、ダンナに尋ねたら 『万札1000枚ほどやってくれ！』そりゃ無理ですだっ！★コレも欲しい…。★PHOTOSMART 2575A複合機イタリア製象嵌 パソコンデスクスライド式キーボード台を採用 ﾊﾟｿｺﾝﾃﾞｽｸﾌﾟｯｼｭ式壁面収納ﾀｲﾌﾟネットワークデスク座卓タイプ
2007.03.30
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【花粉症】体調わろし。薬の副作用？
どうも目覚めが悪い。 身体がだるく、動作も鈍くなってる、たたでさえニブイのに…。 昨夜はビリーズブートキャンプ、始めたものの、身体が重くて最後までやり通すことが出来なかった…。 ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾀｲﾖ～ でも鼻は案外調子がいいのだ。 昨日は点鼻薬も一回したきりで特に鼻水が出る、ということもなかった。 ということはやっぱり花粉症の飲み薬(アレロック錠5)のせいなのか？ 検索してみたらかなり強い薬らしい…。 副作用として…………………………………………………… ねむ気が最も多く,倦怠感,口の渇き,腹痛などです。ときに過敏症として肝機能障害が起こることがあります。運動能力が鈍りますので,車の運転や危険な作業には注意してください。…………………………………………………… 確かに眠気が出ます、とは医師に注意されてはいたのだが、眠気はほとんど感じず、むしろ『倦怠感』と『運動能力低下』のほうが大きいような気がする。 今朝は薬は飲まずにおいてみることに～。 あちこちブログを見たら、一錠の半分でも効果あり、ともあるし、確かに『5mg』は軽度のアレルギーには多すぎるのかも。 あう～、花粉症にだけはなりたくなかったのになぁ、ってまだ決まったわけじゃないぞっ、っと、ワルアガキしてみる。 人間、なりたい自分に成るのはタイヘンなことだが、成りたくない自分には、いとも容易く成ってしまうのでありました。 ﾀﾞﾙﾀﾞﾙ～オニオンジュースケルセチン効果でダイエット、デトックス、花粉症に効果あり！杉エキスプラス 500mlじっくりと成分を抽出した天然素材100％の自然派健康飲料甜茶アルファ 120粒 中国伝承の秘伝食「甜茶」に山査子とシソの実油を配合杉茶ｺﾞｰﾙﾄﾞ ｿﾌﾄｶﾌﾟｾﾙ杉は千年の命を保つといわれて古来より神の宿る尊い樹…？
2007.03.29
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【ホワイトプラン】頭がマッシロ、予想外だわ
携帯電話ようやく機種変更した…。 むはは、JPHONEからSoftBankになっただよ～、ナウいじゃん？ ﾑﾊﾊﾊﾊ～ とにかく『パケット』、とか、『サンジー(3G)携帯』とか、『なんとかアプリ』とか、名前は知ってるんだけど、具体的にはなんのことやら、さっぱりかわからんリッパな機械オンチオバひゃんと化しているのは事実ですだ～。 ｿ､ｿﾝﾅﾊﾞｽｼﾞｬﾅｶｯﾀﾆｨ うひ～ん、せっかく『モバイルスイカ、使えるのにしてください』と言ってこの機種『812SH』にしたにもかかわらず、最初からつまづいています。 ICｶｰﾄﾞﾌﾟﾛﾃｸﾀｰ ふぇ～ん、どうやったら出来るのか？ パスモになってしまったのか？ ショップは混んでて待ち人で溢れてるし、イチイチ馬鹿な質問するのもコッパズカシイし『知ったかオバひゃん』で通してしまい、今になってオロオロ…。 って今日に始まったことではないのじゃが～。 マニュアルの索引には『モバイルスイカ』『スイカ』『パスモ』『suica』どれも見当たらず～、ひょっとしてこの機種使えないのか？ 『FeliCa』というのは使えるらしいけど、コレは電子マネーらしいし。 さらに驚いたことにこの機種には『顔認証』ってのが付いていた。 化粧した顔で登録したら、スッピンだと使えなくなるのでは？ 試してみるか～？ ﾔｹｸｿ! J-PHONEの時も、おそらくその機能の半分くらいしか使ってなかったと思うけど、この新しい機種は、たぶん30%使えればいいほうかも知れない。 海外でも使えるらしいけど、海外旅行に行く予定もないしな。 ﾌﾝｯ 今のところ、電話としての基本機能と、メールの送受信(今ひとつ不安じゃが)が出来るだけだわ。 メールは今までと違って『スカイメール』(通信料が安い)が使えないみたいで、とても損した気分。 やっぱりワタシはJ-PHONEで十分だったのかも。 とにかくマニュアルの字が小さい上に、紙が薄いので裏の字が透けて見えて、とても読みにくい。 む～ん、高齢化社会に逆走してないか？ オバひゃんは携帯なんか使わず、オシャベリでもしとれ、ということか？ あ～、ヒガミ根性か？ むぅ、ここで放り出したら完全な『オバひゃん』と認定されるわけか～。 ちょっとビリーズでもやって休憩しよっと。 ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾏｽ､ ｱ～ﾔｾﾀｲ…。★携帯電話をグレードアップ！★とりあえずマトモに使えるようになりたいっす…。電池ﾊﾟｯｸMIBH01ｺﾚを取り替えるだけでよかったかも？ﾜｲﾔﾚｽﾍｯﾄﾞｾｯﾄあまり電話かかってこないしな～液晶保護シートすぐに剥がれるので必要？ｵﾘｼﾞﾅﾙﾃﾞｺ電ｷｯﾄﾒﾝﾄﾞｯﾁｨｿﾞｯ､ 細かい作業苦手だ
2007.03.28
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【携帯電話】28日の日記
携帯買い替えました。812SH JPHONからようやく SOFTBANKにつかい使い方がわからない早く帰ってマニュアル読みます、字が小さくて、苦しい。頑張るだ 〓
2007.03.28
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【ビリーズブートキャンプ】き、筋肉痛がぁ～、今頃っ？
今朝(3/27)起きたらどうも筋肉痛っぽい、ヒドイわ、トシ食うと筋肉痛も10日遅れか？ と思っていたら、どうもそうでもないらしい。 昨日(3/26)の夜、ビリーズブートキャンプ応用編(ｲﾁﾊﾞﾝﾂﾗｲﾖ)をやった頃から、なんとなくカラダがダルかったのだが、どうやらこれは風邪の症状かもしれんて…。 熱を計ったら36.7度、低温動物のワタシにしちゃ、ちと高い。 鼻は点鼻薬と飲み薬でスッキリしているけど、ちょっとアタマが重いような気もする。 え～っ、じゃ、先週からの鼻の不具合は風邪の症状だったのか？ だったらうれしいんたげと。 それにしちゃ、鼻水前哨戦が長すぎやしないかい？ むぅ、いくらなんでも…。 考えられるのは昨日の耳鼻科で『風邪をうつされた』というのが最悪パターン…。 花粉症＋風邪 なのか？ 体調も悪いなら悪いで、もっと派手に熱でも出ろってばっ。 まったくはっきりしないな、イライラ～。 中途半端なカラダの不調は、休めば『怠けている』という感じがするし、逆に出かけたりすると『年寄りの冷や水』とかになりそうだし、対処に困るわい。 しかし今日は筋肉痛なのか、風邪のための節々の痛みなのか、とにかく調子が悪いのでダンス(社交ダンス)に行くのだけは諦めた…。 って、けっこう重病なのかしら？ あ～、これで食欲がなかったらなぁ、いいんだけど。 食欲だけは元気も元気、元気すぎるのでありました。 ビリーズ今日(3/27)は12日目、体調イマイチだし比較的ラクなDisc 3『腹筋プログラム』を実行、あまり体重変化は出なかったけど『キャッシュバックサービス』(配達記録郵便290円)の手続きをしました。 ま、汗出るカラダにはなれたし、5000円戻ってくるし、いいかっ。 でも痩せたいぞっ。VHS版DVD版ﾘｱﾙｻｳﾅｽｰﾂ汗出ますよｱﾝﾒﾙﾂ 医学ｻﾎﾟｰﾀ膝を守ろう★ダイエットフーズいろいろ★ｽﾗﾘｺﾗｰｹﾞﾝｶﾌｪｷｬﾗﾒﾙﾗﾃ風味！１週間で即効ﾀﾞｲｴｯﾄﾎﾟｲﾝﾄ10倍 3/28 AM9:59迄プチカログルメ雑炊セット寒天入りで低カロリー！ﾎﾟｲﾝﾄ10倍3/31 迄ﾎｰﾙﾌｰｽﾞﾀﾞｲｴｯﾄ 48時間 ﾌﾟﾁ断食週末だけのお手軽ﾌﾟﾁ断食で体内リセット！ﾎﾟｲﾝﾄ10倍 3/28 AM9:59迄燃焼系薬膳16穀ﾀﾞｲｴｯﾄ雑炊一食当たり75Kcal！ﾎﾟｲﾝﾄ10倍 4/02 AM9:59迄
2007.03.27
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【プリンター】オマエも花粉症か？ インク詰まり？
一昨年の暮れに年賀状印刷のために慌てて買ったプリンター、またもや鼻詰まり、じゃない、インク詰まり…。 何度クリーンアップ(?)をやってもダメダメ、修理？ と思ったが、コレってどうやら『インクジェット式』の悲しい宿命なのかも…。 いつも使ってればインクは詰まらないらしいけど、結構プリンターは使ってるほうだと思うんだけどなぁ、 そりゃ一日中印刷してるわけじゃないけど、二日に一度くらいは使ってると思う。 以前の機種もやはり2年で同じ症状になったのだが、大体それくらいがインクジェットプリンターの寿命なのか？ それともワタシの『機械ウン』が悪いのか？ ちなみに前の機種も今回のもエ○ソン製…。 次は他社のを買ってみようかと…。 そもそもメモ代わりの印刷がほとんどで写真の印刷なんて滅多にしないんだし、安物プリンターで十分だわっ。 ★各社の激安プリンター★Canon PIXUS iP1700 (税込7,875円)HP Deskjet D41606,980円 (税込)ブラザー MyMio ｽｷｬﾅ付き！(税込8,925円) LEXMARK Z640 4,179円 (税込)
2007.03.27
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【花粉症】ウン十年ぶりの耳鼻科
病院なんてイキオイがないと行かれない、今日は歯医者の予約も入れていたので、その帰りにネットで調べておいた耳鼻科へ行ってみた…。 耳鼻科にお世話になるのは小学生の時に中耳炎になって以来か？ それこそ『ウン十年ぶり』(ウン=30以上) ぶはっ、今日(3/26)は月曜日だっただったった～。 そういや、昔中耳炎になるのは日曜日が多かったような？ 『痛いよ～ん』と耳を押さえて一日ガマンしたような？ ということで、耳鼻科は子供と年寄りでイッパイだった～。 赤ちゃんはグズリ泣き、ガキンチョは駆け回り、ババァ供は耳が遠いので大声でオシャベリ、この地獄の責めのごとき騒音の中、いつまで耐えればいいのですかッ？ 鼻水撒き散らしつつ、ワタシは耐えた～、うううっ～、ひょっとして耳鼻科の次は精神科に行かないといけないかも？ ふぅ～、さすがにすごく手際がいい、というか、流れ作業、というか、案外早く診察の順番は来た。 医師はほとんど立ちっぱなし、で、鼻の穴に器具を入れて覗いたり、薬を噴霧したり大忙し、ワタシはアレヨアレヨと腕をまくられて血液採取～。 来週には『花粉症』かどうか判明することとなりました～。 本日の耳鼻科の治療費3920円、それに薬代920円 計4840円の出費也。 トシ食うとカネかかるのねん…。 でも、点鼻薬がよく効いてすごく爽快な鼻通りになったわ～。 よきかな～。★市販の点鼻薬いろいろ★ナザールブロック鼻水、鼻づまりなど辛いｱﾚﾙｷﾞｰ症状に！ パブロン点鼻小さな粒子が鼻の中で広がる点鼻薬スカイナー鼻炎スプレーおしゃれな容器の点鼻薬エージーノーズ花粉、ハウスダスト等による鼻のアレルギー症状に。
2007.03.26
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【シャルウィダンス】人間やっぱり見た目がダイジ？
『ウリナリ芸能人社交ダンス部』日本代表となり世界大会に挑戦ＳＰ 絶対的な数値で結果に優劣をつけられない競技ダンスでは、やはり見た目ってダイジだな～、とつくづく思ったわ。 フィギュアスケートもしかり。 フィギュアスケートは一つ一つの技術に細かい点数が設けられているとは思うけれど、その高度な技術が観客にどれだけの感動を与えたか、までは計測することは不可能だ。 もちろん観客個々の受け取り方も違うし。 フィギュアスケートを観ていて思ったのだが、個人競技ではそんなに選手のルックスは気にならない。 高度な技術で滑ったヒトが確かにステキに見える。 うんがっ、男女で滑る競技(ペア、アイスダンス)ではルックスがかなり気になる、というか、自分の好みというか、美男美女というか、そういうカップルにワタシ的には高い点数を上げたくなってしまう～。 なんだろうね？、これは。 やはりカップルだと女性を自分に置き換えて、 『この男性とカップルで踊ってみたい(滑ってみたい)』の感じで観ている部分があるのだろうか？ ということで、今回のウリナリ『プロアマミックス世界大会』(プロダンサーとアマチュア生徒がカップルを組んで優劣を競う大会)では、ウリナリでコーチを務めている二ツ森司先生の弟夫婦プロの二ツ森亨・由美先生がそれぞれ、杉本彩と南原とカップルになり出場したのだが～。 なんだか亨先生らしくない？ ダンス界きってのイケメン亨先生とナイスバディ杉本彩はラテン競技に出場、カップルバランスもよく、羨ましいほどに美しいカップルだった。 見た目が大事！ 懸念していた杉本彩の妙ちくりんな『超セクシーダンス』とやらも､今回亨先生の凛々しいリードであまり気にならなかったくらい。 (あは、ルンバになるとちょっと首が前に出る？、彩さん) で、周りで踊る世界の選手は？ っていうと、杉本彩がエントリーしたのは一体どんなクラスだったのだろう？ えっ、『世界デブ大会』？、ってくらいのおでぶさんが踊っていたのだが…。 彩さん、見る限り当然の一位、って感じだったのだが、二位…。 一位のカップルは確かによく動いてはいたけど､美しさという点では？？ ま、ダンス技術を厳正に審査した結果、ということなのでありましょ～～。ﾑﾑﾑ 南原は由美先生とスタンダード競技に出場して4位。 他のカップルがすべて男性が『プロ』ということを考えればよく踊ったと思う。 ってか、避ける技術がないので、他のカップルはとても迷惑だったかもしれづ…。 ゴリ押しの4位？ しかしな～、これが『趣味の社交ダンス』における『最高の贅沢』、ってもんかもしれん。 お気に入りの一流プロダンサーと『プロアマミックス戦』に出場、それも海外コンペ。 個人の参加費用で行ったら一体いくらかかることやら？ とりあえずデブでも出場可能らしいので、あとはカネだな…？？ ﾑ､ﾑﾘ～★Shall We Dance?★初めての社交ダンス ラテン編(DVD) ◆20%OFF！初めての社交ダンス ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ編(DVD) ◆20%OFF！ウリナリ！芸能人社交ダンス部簡単社交ダンスDVD解説セット
2007.03.26
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【ビリーズブートキャンプ】プログラム終了 10日目
なんとかブートキャンプ卒業できた～。 むぅ、体重はほとんど減ってないけど、とにかく『汗が出るカラダ』にはなったのでワタシ的にはまぁ満足…。 今日はもう5分ほどで汗が出始め、サウナスーツを着ているのがツラく感じるほど…。 30分のDisc 4『最終プログラム』だったけど、終わったらシャワーを浴びないとマズイ、という感じ～、 って、よく説明書を読んだらこの『最終プログラム』は一日だけやればいいことになってる～、ふはっ、ってことは昨日で一応終了してたわけか～。VHS版DVD版ﾘｱﾙｻｳﾅｽｰﾂ汗出ますよｱﾝﾒﾙﾂ 医学ｻﾎﾟｰﾀ膝を守ろう どちらにしろ、体重的にはまだまだ不満。 体重ははじめた時より1キロダウンに落ち着いた程度だし、体脂肪は0.5減少、ってとこだけど、こんな程度じゃちょっと気を許したらすぐにリバウンドしてしまうわい。 もちろん明日からもビリーズブートキャンプは続けるつもり。 10年前の体型に戻れるかどうか？ これからの人生『デブば～サン』になるか、『スリムマダム』になるか、の瀬戸際かもぉ～。 ★ちょっと試してみる～★【スイーツシェイクダイエット】ﾊﾟﾃｨｼｴが吟味したこだわり素材のダイエットシェイク ポイント10倍3/26 9:59迄【ﾃﾞﾗｯｸｽｽﾑｰｼﾞｰﾖｰｸﾞﾙﾄﾄﾗｲｱﾙ】飲んで3時間後に感じるｽﾋﾟｰﾄﾞ毒だし体験♪ﾎﾟｲﾝﾄ10倍3/28 9:59迄ダイエットｺｰﾋｰｽﾘﾑﾎﾟｲﾝﾄ10倍3/28 9:59迄スタイルパーティ 食物繊維 ｸﾞﾙｺﾏﾝﾅﾝ配合ﾄﾞﾘﾝｸﾎﾟｲﾝﾄ10倍3/31迄
2007.03.25
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【シャルウィダンス】ウリナリ芸能人社交ダンス部
「日本代表となり世界大会に挑戦ＳＰ」 お、今日だったか～。 うっかり忘れるとこだったわ～ 番宣には……………………………………………………………▽世界チャンピオンが集結のアルゼンチンで１１年間の 集大成…奇跡起きるか▽全員感動の（秘）壮行会▽緊急事態で身体異変が…▽杉本彩涙の超セクシーダンス▽南原ついに夢実現か …………………………………………………………… とありましたが、さてどうなりますやら？ 『セクシーダンス』ってのは社交ダンスなんでしょうか？ ぎ、疑問だ～。 本日夜7時58分から9時48分。 日本テレビ系列。★Shall We Dance? ★ウッチャンナンチャンのウリナリ!! 芸能人社交ダンス部 DVD-BOX(DVD) ◆20%OFF！楽しくダンスをはじめよう(2枚組)(ダンスDVD)パーティで踊れる主要5種目のステップを紹介
2007.03.25
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【ビリーズブートキャンプ】コデブ脱出した～いの9日目
三日坊主どころか、買っただけオバひゃん(購入しただけで満足して使用しないことが～)、のnyanpalだす～、おはよ～ござい。 むはは、今回はちと違いますぜ。 オバひゃんのデブ根性を見せてます、ってか、『キャッシュバックサービス』のチカラはスゴイからか？ む～ん、とにかく本日ビリーズ、いよいよDisk 4『最終プログラム』突入です。(ﾋﾄﾘﾓﾘｱｶﾞﾙ…) 最終プログラム、スタジオじゃなくて野外ロケ風、生徒も増えてみんなお揃いの『ビリーTシャツ』(?)を着用してのエクササイズ～。 なんだか最初からノリノリで楽しい～。 ビリーバンドを使用する部分を除いては、ワタシも楽しく汗をかけた。 あは、このビリーズをやって一番筋肉痛になったのは肩周辺だ。 今までなにも鍛えてなかったところに、このビリーバンドが効っく～。 でも肩が筋肉で盛り上がった体型はちょっとドレス姿には似合わないと思うので、ビリーバンドはほどほどに…。 ふへ？、ビリーの真後ろにいるコデブなオヤジ風、前からいたっけか？ 立ち居地、良すぎでは？ 日本だったら見栄えのいい生徒を中心にもってきそうなんだけど、アメリカって鷹揚というか、アバウトというか～。 オヤジ風(ホントは若い？)、さすがにビリーの真後ろにいるだけにエクササイズはすごく上手い、ということは、かなりなベテランさんか？ むひ、ってことは、エクササイズのベテラン、になっても『コデブ』から脱することができない可能性もある？ いやだよ～ん。 お～、体重は昨日より200グラム減少。 体脂肪率も減少してきました～。 ひょっとしていい方向に？ コデブ脱出できるかにゃ～？★やれば案外できるものだわ～★ビリーも52歳でがんばってるぞ～VHS版DVD版ﾘｱﾙｻｳﾅｽｰﾂ汗出ますよｱﾝﾒﾙﾂ 医学ｻﾎﾟｰﾀ膝を守ろう
2007.03.24
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【ビリーズブートキャンプ】Disc 3はお気に入り～の8日目
ひ～ん、効いてないかも。 腹筋…。。 2日続けてやったのに、全く腹筋痛は起こってにゃい。 やり方が悪いのか、それともワタシの内なる腹筋はすでに鍛えられていたのだろうか？ そういえば、プログラム最後の『腹筋を試すエクササイズ』(?)みたいなのは、そんなに苦しくないのじゃが…。 毎日膝強化のため、アンクルウェイト着用で膝の上げ下ろしをやっていたので、知らず知らずに、腹筋も鍛えられていたのかも？ でもぉ、それにしちゃヒドイね、我がオナカ～。ﾎﾟﾝﾎﾟｺﾘ～ﾝ ということで今日もこのDisk 3『腹筋プログラム』を実行した。 ムチャクチャ辛かったDisk 2『応用プログラム』に比べると、時間も35分と短く軽く汗をかけるし、こういう遅くなった時間(22時過ぎ)にやるにはちょうどいいかも。 お風呂上りに計量～。 う～む、昨日と全く変わらず。 ま、今日はヤケになって飲んだり食べたりしたことを考えれば、増量してないだけマシ、ってとこかもしれん…。 VHS版DVD版ﾘｱﾙｻｳﾅｽｰﾂ汗出ますよｱﾝﾒﾙﾂ 医学ｻﾎﾟｰﾀ
2007.03.23
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【社交ダンス】ダンスぱぶぱぶ～はぶ～
イイお店を見つけたから行こう、と友人に誘われて本日はリーダー氏(ダンスの固定の相手)の手を離れて所謂『ダンスパブ』に出かけた～。 すご～く上手いリボン(お店が用意している男性ダンサー)がいる、ということで期待にワクワクしつつ、遠路はるばると出かけたのだが～。 なんとその上手いリボンちゃんは本日はオヤスミ～だったったぁ……。 むふっ、人生とはそんなもんさ、と諦めの早いワタシはダンスの悟りをひらいたのでありましょうか？ に、してもだ、 遠路はるばる出かけてタコ坊主(ｹｯｺｳｳﾏｶｯﾀﾖ､ﾀｺﾀﾞｹﾆ)と踊るハメになるとは～。 これもなにかのご縁でありましょう、すべては御心のままに～。 さてと、ビリーズに入隊しよっと。 ビリーズブートキャンプに休みはないぞっ。 VHS版 DVD版 ★ダンスは練習あるのみっ！★ﾎ､ﾎﾝﾄｶﾆｬ～袖ネット花刺繍トップス縦ﾌﾘﾙｴﾚｶﾞﾝﾄロングスカート ｳﾞｨｰﾅｽﾎﾞｰﾙﾙｰﾑｽｶｰﾄルーズネックカットソー（水玉・黒）
2007.03.23
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【ビリーズブートキャンプ】効果が出たか？、ちょっと余裕の7日目
ビリーズの効果を最初に認めたのはワタシではなく、社交ダンスのリーダー氏(ダンスのお相手)であった。 『えっ、どうしたの？ 動きが違う、ついていけない・・・』 ぶははは、ええよ、付いて来れなければワタシが運んであげよう、ってくらいな動きがナニゲに出来るではないか～ なんのなんのこれしき～、ってか、今までダラケきっていたワタシの内なる筋肉が動き出したらしい。 ビリーズエクササイズは筋肉を素早く使う、というのが主体、今まで足の力に頼ることが多かった回転動作などが、身体の筋肉を上手く使ってスイスイとできるのだ～。 ダイナミック！ って感じ？ さらに足の負担もなくなって一挙両得～。 う～、でもハナミズが～。情けなや。花粉症…？？ビリーズブートキャンプ DVD版 今日は昨日に引き続きdisc 3 『腹筋プログラム』を実行。 少しコツが少しわかってきたかな？ という感じがする。 これで腹筋痛が起きれば効いてるんだけどな～。 明日が楽しみ。 体重は昨日が増加していた、というのもあるけどイッキに1キロ減！ 体脂肪も減！って、効果が現れてきたのか？ ？？？ VHS版DVD版ﾘｱﾙｻｳﾅｽｰﾂ汗出ますよｱﾝﾒﾙﾂ 医学ｻﾎﾟｰﾀ
2007.03.22
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【花粉症？】ど～なの？ そ～なの？ やっぱり？
小さい頃から困った時の神頼み的なところがあるワタシは、何か不調があると一晩寝たら、すべての悪いことは『な～んだ、みんな夢だった～♪』、という幻想を抱いて生きてきた…。 でも、今回はどうも夢じゃないみたい。 鼻水が止まらない～。 ムズムズ～。 でも目のカユミとか鼻づまりはないんだけど～(と、このあたりにスガリつく～) 風邪であってくれ～。 医者に行くか？ むぅ、風邪にしろ、花粉症にしろ、ワタシの緊急度としてはまだ医者が必要、という段階ではないしな～(医者嫌い！) そういえばクシャミは出なくなったようだし、もう少し様子を見てみようか？ まだ信じたくにゃい…。 おろおろおろ～★売れ筋一番らしいけど？ どうでしょう？★ﾎﾉﾋﾞｴﾝ錠 36錠【送料無料】効果のお試しに最適！税込1,260円ﾎﾉﾋﾞｴﾝ錠 90錠税込 2,520円ﾎﾉﾋﾞｴﾝ錠300錠税込4,500円 送料込
2007.03.22
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【流行ヤマイ】いよいよワタシも？
『あら？バスト大きくなってない？』、 むぅ、女性はよく見てるな～、 ぶはは、確かに大きくなってます。 太ったし、さらに今日はブラにツメモノをしてたのだ～。 テッシュとガーゼハンカチ。 だって、鼻水が止まらないんだもぉ～ん。 どうも今朝からの鼻水の原因、風邪より『花粉症』の可能性が高いような気が…。 なんしろ、鼻水とクシャミ以外にいつもの風邪の症状である頭痛もなく、喉も痛くなく、臭覚もある…。 ダイジをとって一日休養しよ、と思っていたのだが、『体重増加』は明らかな事実、鼻水以外は特にツライとということもないので、ぶはは～っ、本日は社交ダンスパーティ(公民館900円也)に行ってしまったのだ。 で、知り合い女性に冒頭の問いかけをばされて、うひゃひゃ、女性はよく見てるなぁ、と感心した次第～。 今日も4時間以上、鼻水垂れつつ、ぬぐいつつ、踊ったわけですが、体調はすこぶるよい。 疲れもなく、膝も腰も痛くない。 外反母趾がやや痛む、という程度～。 むはっ、これからもう一回ビリーズブートキャンプに入隊したいくらい元気です。 で、でも、ホントに『花粉症』なのかしら？ い、いやだよ～ん、これからずっと『ハナタレオバひゃん』？？？★コレでなんとかならんかの？★ﾎﾉﾋﾞｴﾝ錠急性鼻炎・ｱﾚﾙｷﾞｰ性鼻炎の方に。ﾊﾅｸﾘｰﾝEX耳鼻科医も推奨の鼻洗浄をご家庭で簡単に。精油ﾕｰｶﾘ抗ウィルス作用や、殺菌作用、消炎作用、鎮痛作用ｽｯｷﾘｸﾝ小鼻に当ててﾎﾞﾀﾝを押すだけで鼻がｽｯｷﾘ！
2007.03.21
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【ビリーズブートキャンプ】ちょっと風邪気味の6日目～
どうも昨日から体調が良くないわい、と思っていたら風邪気味になってしまった。 ワタシはいつも最初に喉に来るんだけど、今回はクシャミと鼻づまりだった～っ、うん？ えっ？ 『花粉症』なのか？ ま、まさか～。 とにかくハナクリーンで鼻づまりは解消したところで、ビリーズブートキャンプに入隊する。 あ～、若い時なら汗かけば、ちょっとした風邪くらい吹き飛ばせたんだけどなぁ～。 耳鼻科医も推奨の鼻洗浄器 今日は『応用プログラム』を半分ほどやってウォームアップ、その後、今日からのDisc 3 『腹筋プログラム』にトライした。 体調もよくないし、鼻水はタレるし、全部を観ることは観たけど、実際にやったのは半分くらい…。 あえてシャワーを浴びないで済むくらいの運動量でとどめておいた。 むむっ、なんだか身体が温まるのが早くなったような気もするけど熱があるのか？ でも気分は爽快なんだけど～。 体重は増えちまったよ～、かなり…。 風邪引く時って食欲が出る、という困った体質…。 でも諦めないよ～、号泣！VHS版DVD版ﾘｱﾙｻｳﾅｽｰﾂｱﾝﾒﾙﾂ 医学ｻﾎﾟｰﾀ
2007.03.21
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【ビリーズブートキャンプ】ヘタバりかかって5日目～
昨日の燃料(ｱﾙｺｰﾙ?)が足りなかったのか、今日はすごく疲れてしまった。 やっぱり缶ビール1個じゃだめらしい、せっかく節酒してダイエットしようと思ったのに。ﾎﾝﾄｶﾖ? 3/20新発売ｷﾘﾝ ｻﾞ･ｺﾞｰﾙﾄﾞ むぅ、でも、何故か懐かしい気持が湧き上がる、ビリーズエクササイズ…。 苦しいけど、どこか懐かしい。 そ、そうだ、ボクササイズ的なところ以外は、初期のエアロビクスにそっくり。 この苦しさ、激しさ。 ハイインパクトコースか？ 脳の記憶は忘れていても、筋肉が覚えてる…。 両腕を横に伸ばして手先をグルグル回すヤツとか、不思議なことに全然疲れない。 コレは昔エアロビクスを始めたころ(まだ20代だったわい)、ずいぶんやったもんな～。 ほかにも懐かしい動作が結構入ってる。 このスピード感もあの当時のものだ(ﾂｲﾃｲｹﾝ)。 むぅ～、時代は繰り返す？ 当時はこんな感じ？ しかしこれらのエクササイズでは故障者が続出して、徐々にエアロビクスは『ローインパクト』中心になっていったはず。 ビリーズはどうなんだろ、故障者は出ていないのか？ なんだか 『自分のできる範囲でいいからやれ』といいながら 『ここで頑張らないでどうする？』みたいな励ましもあり、自分としちゃ 『ここが年齢的には限界なんだけど～、でも頑張るべきなの？』 と悩むな～。 とにかくこのビリーズブートキャンプ、最初の柔軟から飛ばしまくりなので、初心者は始める前にじっくりとストレッチをしたほうが身体には優しいと思うぞよ、特に35歳以上の方は念入りにね～。 今日はちょっと頑張りすぎて、また膝の具合が悪くなったような気がする。 ひ～ん。 でも頑張るよ。 体重は100ｸﾞﾗﾑ減ってた…。 100グラムって～、なに？ 水飲んだら増えちまう～。VHS版DVD版ﾘｱﾙｻｳﾅｽｰﾂｱﾝﾒﾙﾂ 医学ｻﾎﾟｰﾀ★苦しくったって～♪ポイント10倍★ﾛﾃﾞｵﾎﾞｰｲ23/22 9:59迄ﾎﾟｲﾝﾄ10倍税込24,799円送料込ｱﾐﾉｺﾗｰｹﾞﾝ3/22 9:59迄ﾎﾟｲﾝﾄ10倍1,798円ｽﾘﾑﾋﾞｭｰﾃｨﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙ話題の振動マシン3/24 9:59迄ﾎﾟｲﾝﾄ10倍税込165,900円送料込ﾖｶﾞﾏｯﾄ3/22 9:59迄ﾎﾟｲﾝﾄ10倍税込2,079円
2007.03.20
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【ご当選】キリン ザ・ゴールド 着々と進む当選計画？
最近ちょっとクジ運がよくなったのか、またまた当たり～。 今回は新発売の『キリン THE GOLD』缶ビール3個である。ﾀｯﾀﾉ? むぅ、ま、こんな程度であろう、ワタシメのクジ運てば。 と言いつつも内心はすごくウレシ。 だは、今回は『いくらですか？』とも聞くこともなく、ナニゲに宅配さんから受け取ることができました。 そうそう、前回当選した復刻ビール、飲みましたが～。 ハッキリ言ってあまり美味く感じなかった～。 そだそだ、ムカシのビールはこんな味だったわ～、という味？ だからワタシは嫌いだったんだ～、とあらためて確認したことでありました。 酒類はずいぶん若い頃(未成年？)から好きだったのに、ビールに目覚めたのは『麒麟一番搾り』が発売されてから、と、かなり遅いデビューであった。 それまでは『ビールなんて馬の小○の味がするっ』と、言って馬鹿にしておったもんじゃて。(飲んだことあるんかっ)★ダイエットの敵！(ﾃﾞﾓ ｽﾃｷ?)★サントリーモルツ第74回JRA日本ダービー記念「メイショウサムソン号」をﾃﾞｻﾞｲﾝした記念缶ｷﾘﾝﾁﾙﾄﾞﾋﾞｰﾙ ｸﾞﾗﾝﾄﾞｴｰﾙキリンザ・ゴールド３５０ｍｌ×１ケース（２４本入）キリンザ・ゴールド３月20日新発売！
2007.03.19
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【ビリーズブートキャンプ】汗まみれの4日目突入
何事も予習が肝心、昨夜寝る前にDisc 2 応用プログラム編を観ておいた。 むぅ、スクワット系が多く膝がアブニャイ。 ということで、今日は捨てかけた膝サポーターを着用してのエクササイズ～。VHS版DVD版ﾘｱﾙｻｳﾅｽｰﾂｱﾝﾒﾙﾂ 医学ｻﾎﾟｰﾀ さすがにキツイっす～。 エクササイズはものすごい速さで進むので、筋肉を素早く動かすということを長く怠けていた身体は悲鳴をあげただよ～。 おかげで脳細胞まで活性された感じがするのは思わぬうれしい効果だったわ。 汗がハンパなく出た。 でも自分の熱で出す汗は気持ちがいいものだわ～。 サウナ系でかく汗じゃ、なんだか大事な筋肉も溶けていくような気がしてしまう。 う～、でもじぇんじぇん体重は減らない。 ってか、昨日より増えてるし…号泣。 こんなに汗かいたのになぜに？ 食わないでも生きていけるのかもしれん…。 食糧難を見越した未来型人間なのか？ でも腹は減る～。
2007.03.19
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【ビリーズブートキャンプ】さすがに疲れる3日目～蟹かにカニ～
うひ～、昨夜の日本酒がたたったのか、今朝はなかなか起きられんかった。 おかげでダンスパーティ(社交ダンス)もパスしてしまった。 でもビリーズだけはガンバッたよ、オバひゃんの根性を見せた。 そんなもんは見たくないか、やっぱりな。 今日は3日目だけど、相変わらずDisc1 基礎プログラムをやる。 おおっ、かなりちゃんとできるようになってきたぞ～。 でも完璧に出来るようになるまでやってたら、キャッシュバック期間に間に合わないかもしれん…。 VHS版 DVD版 わはは、びわ子さんのブログにあったビリー隊長の『カニッ、カニッ』ってのが妙にツボにはまる。 むぅ、やっぱり『吹き替え』が欲しいわ、『カニッ、カニッ！』(カウント、と言ってるらしい)じゃ、どうも蟹歩きしそうで気合が入らない。 相変わらず体重は汗の分だけは減っている。 体脂肪率は上昇だ～。 いつになったら本格的に減るのやら？ ★早く結果が欲しいわ～★【ピラミッドパワー】税込5,980円3月19日23:59までポイント10倍NARLmsSONIC税込104,790円3月20日(火)AM9:59までポイント10倍ﾀﾞｲｴｯﾄおからパン税込5,250円3月20日(火)AM9:59までﾎﾟｲﾝﾄ10倍ﾊﾟﾜｰﾎﾟｯﾌﾟｽﾀﾞｲｴｯﾄｷｬﾝﾃﾞｨ税込1,980円3月20日(火)AM9:59までﾎﾟｲﾝﾄ10倍
2007.03.18
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【シャルウィダンス】リベンジ大会決勝戦～、で、最終回
突然の最終回です。 あ～、芸能界の浮き沈みはコワイ…。 ま、もともとこの番組を7時台でやること自体、間違った判断だと思ってたし。 土曜日の夜7時にテレビの前に座るヒトってダンスに興味がないヒトだよね～、小学生以下の子供か、ヒキコモリ、あとは身体の弱ったお年寄りくらいか？ 元気なお年寄りはまだまだ外でダンスして遊んでますよ、ワタシのごとく。大島美幸(森三中) 27歳 ﾊﾟｿﾄﾞﾌﾞﾚ鬘が似合う。 一瞬、あれっ、このヒト、髪ロングだっけ？、と思ったくらい。 ダンスも実に堂々として彼女の体格にふさわしいダンスだったと思う。 このヒト、フラメンコやったらすごくいいかも、音楽をカラダで表現するのが上手い。庄司智春 31歳 サンバ曲が『お嫁サンバ』というのがちぃとアレだったけど、リズムにも乗っていたし、ハダカも不自然ではなく観られた。 ぬふふ、絶対このヒト、やったら出来るヒトだと思う。 ま、やらないとは思うけどね。さとう玉緒 33歳 タンゴ 『女豹のタンゴを目指す』、と言っていた。 うん、確かに年齢的には十分に女豹になってよいと思う。 うんが、ダンスにそれを表現するのはマダマダ…。 振り付けをなぞっているだけ、の空しさが～。 芝居で言えば、台詞を覚えただけの棒読み、って感じ。桂三枝 63歳 ｽﾛｰﾌｫｯｸｽﾄﾛｯﾄ 『メチャ簡単やね』と言っていた。 むはは、確かに。 お年寄りはこの種目がお好きである。 言ってみれば歩くようにも踊れる種目なんである(大間違いなんだけどね)。 でも実に気持ちよさそうに踊り、観ている者に不安を与えなかった、ということは大きく評価できると思う。 ｲﾝﾘﾝ･ｵﾌﾞ･ｼﾞｮｲﾄｲ 29歳 ルンバ 思惑通りというか、期待に応えて露出度の高い衣装で登場。 この程度の露出ならプロダンサーでも着ているのだが、鍛えられた筋肉美が着るのと、エロ美の彼女が着るのではどうも感じが違う。 なんだか観ていて恥ずかしい気持ちがしたのは、ワタシのアタマが古いんだろうか？ 少なくとも7時台に出しちゃイケナイカラダだ、とは思った…。 ダンスはダンスでもスト○ップダンス？小川直也 38歳 タンゴ 組んで踊るにはあまりの身長差、でも、リフト技にはもってこい？ ず～っとリフトだけの振り付けにしたらよかったのに。 あは、それじゃダンスにならんか。 それにしてもこのデッカイ燕尾服、今後はどうなるんであろうか？ 衣装部の箪笥のコヤシ？ ………………………………………………… 最後の優勝者はなんとプリッ子、『さとう玉緒』でした。 詳しい結果は『シャルウィダンスHP』でどうぞ。 リベンジ大会一回目の感想日記はこちらです。 なんだかにゃ～。 と言ってこのメンバーのうち、ダレが最終回の優勝者に相応しいか、と問われれば返答に困るわけじゃが。 だから～、やっぱり最後はチャンピオン大会にしれっ、てば。(今更遅いけど) とりあえず3月25日に「ウリナリ芸能人社交ダンス部 ２００７春遂に！日本代表となり世界選手権出場スペシャル」ってのがあるそうです…。 は？ 日本代表？ そんなもん、いつ決まっただ？ 聞いてにゃいぞ。★Shall We Dance? ★ウッチャンナンチャンのウリナリ!! 芸能人社交ダンス部 DVD-BOX(DVD) ◆20%OFF！楽しくダンスをはじめよう(2枚組)(ダンスDVD)パーティで踊れる主要5種目のステップを紹介
2007.03.18
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【酒は百薬の長】いいえ、酒は百貫デブのモト？(233kgはヒドイっ)
３月だってのに寒いじゃね～かっ。 寒すぎるっ。 ３月の馬鹿～っ。 寒いとどうしても熱燗飲んでしまうだよ。 イカンのよ、近年日本酒飲むと歯止めが効かない。 飲み過ぎるってのさすがになくなったけど、その後の『甘いモノ食いすぎ』ってのが～っ！ 号泣。 その上、今朝起きてみたら２日遅れの筋肉痛がぁ…。 ぶはは、ビリーズブートキャンプ、じわりと効いてますな。 ただし、夜更けに甘いモノはイカンだろ、と、ビリー隊長も嘆いておられる…。 VHS版 DVD版 ではこれから訓練に入りますっ。
2007.03.18
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【ビリーズブートキャンプ】怒涛の二日目～
すでに二日目、Disc1の基礎プログラムを午前中に終了。 動作は鈍いが行動はスバヤイオバひゃんです。 昨日はあまり使わなかったビリーバンドだったが、今日はコツを掴んで結構使えるようになった。 ニブニブだったパンチとキックのコンビネーションも結構見られるようになってきたかも～。 VHS版 DVD版 汗は出る出る～。 今日はこれから社交ダンスのレッスンなので、さすがにシャワーを浴びて気分も一新、美しく変身しました(嘘デス)。 それにしても『洗濯物』が増えるわ～。 明日からはプログラムに沿ってやるなら、Disc2 応用プログラム、に進むわけだけど、ま、もう一日ちゃんとビリーバンドを使用して基本プログラムをやりたいと思う。 うん？ 体重？ そりゃ減りますよ～。 ただしまだ汗の分だけだな…。 水を飲めばモトに戻るって感じ～。 こびりついた脂肪はなかなか溶けんのよ～。 がんばるにゃ～ん。 ★キャンプのお友達～★【Ｋ－１ＥＸﾘｱﾙｻｳﾅｽｰﾂ】 汗たっぷりかけますヨガマット 足への負担を減らし騒音も減らせる？ﾛｰｶｯﾄﾀﾞﾝｽｼｭｰｽﾞ やっぱり足を守るために靴は必要ﾎﾟｰﾀﾌﾞﾙDVDﾌﾟﾚｲﾔｰ これでどこでもｴｸｻｻｲｽﾞ
2007.03.17
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【シャルウィダンス】今夜はいよいよ最終回…。
形あるものはいずれ壊れ、命あるものはやがて息絶える、そしてTV番組は突然最終回が来る、ということで泣いても笑っても今夜が最後になりました～。(って、どういうこったい?) しかし、一年以上の長きに渡り、よく続いた番組でした。 2005年12月30日第一回(ワタシ的感想) 途中世界一周豪華客船旅行に出かけたり(ｵｵｳｿﾀﾞﾖ!)、録画を忘れたりして、この『ワタシ的独断感想』が欠けている部分が多いのが残念ではありますが、ワタシの心には出演者のアチャチャなダンスも、思いのほか上手いじゃん！のダンスも、今となってはどれも楽しい思い出となり、心の中にロンドとなってクルクルと軌跡を描いています。 出演者の中にはこの番組がキッカケで社交ダンスを習い始めた、というヒトもいて、多少なりとも社交ダンスの楽しさ、奥の深さを広めてくれた番組だったとも言えましょう、いずれまた『特番』でより豪華な出演者でお目にかかれることを期待しつつ、今夜はじっくり拝見いたします～。 出場者 プロダンサーS さとう玉緒 石原正三 S 桂三枝 及川千富美R 大島美幸(森三中) 長井一平S 小川直也 長井郁子Rｲﾝﾘﾝ･ｵﾌﾞ･ｼﾞｮｲﾄｲ 大村淳毅R 庄司智春 矢部浩子S=ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ R=ﾗﾃﾝ 桂三枝がスタンダードの難種目スローフォックストロットに挑戦する、という以外はあとのヒト達の種目はわかりません。 それにしても最終回、ショボすぎ～。 普通最終回って『チャンピオン大会』とかだと思うのじゃが～。 なんだか前回の収録の時にはレギュラー出演者たちは次回が最終回、ってことを知っていたのだろうか、という感じだったんだけど。 後番組は『志村どうぶつえん』って差し替えだし、突然決まった感じもあり～。 ま、とにかく今夜土曜日日本テレビ、７時からです。 シャルウィダンスHP★レッスン着選びが楽しい♪★ｼﾙﾊﾞｰｽﾄｰﾝｶｯﾄｿｰｽﾄﾚｯﾁｶｯﾄｿｰ Lｻｲｽﾞｱﾘ☆新色☆ﾌﾘﾙﾄﾞﾚｰﾌﾟｶｯﾄｿｰｽﾄﾚｯﾁﾗｯﾌﾟﾊﾟﾝﾂM・Lﾊﾟﾈﾙｽｶｰﾄ ﾌｰｼｬﾋﾟﾝｸヘムイレギュラースカート/黒ｵﾌｼｮﾙﾀﾞｰ ｶｼｭｸｰﾙｶｯﾄｿｰ
2007.03.17
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【ビリーズブートキャンプ】早くも２回目クリア
全然普段は働かないワタシメですが、ワル知恵だけはよくハタラく。 ビリーズブートキャンプDVD、一回目はプラズマテレビの大画面で見ながらガンバッたわけだが、テレビの前のダイニングテーブルがジャマで字幕が見えないことが多い・・・。 フロアエクササイズになるとまるで見えないし～。 ということで、テーブルをどかすか？ 部屋も片付けないと思い切り動けないしな、 むむむ、などと言ってるともう一生できないかもしれないので、え～いっ、こうしてみました～。 お風呂用に買ったDVDプレーヤーでエクササイズ！ わはは、これだと画面は小さいけどどこへでも持っていける。 ということで、鏡の前に設置してガマの油を絞るがごとく、ブザマなオノレと向き合いつつ、２回目をガンバリました～。 もちろんフロアエクササイズの時には床に置けるし、よく理解できる、ビリー隊長、なかなかいいこと言ってるねぃ。 なんだかガンバレそうです。 なにしろ音楽がいい。 幸いにもこのDVDプレイヤー、画面は小さいけどステレオ音響なんで、ノリノリになれる。 あ～、早くこのエクササイズの生徒みたいなカッチョいいウエアが着たいです～。 VHS版 DVD版 今は汗出すためにコレを着てます、今回はかなり汗が出ましたね。 やっぱり汗はこうしてカラダを動かして出すほうが気持ちいいわ～。 【Ｋ－１ＥＸリアルサウナスーツ】 送料無料＆代引手数料 ★コレ着てエクササイズした～い！★春色シャーリングキャミソールサテン使いのレイヤードトップストレッチパンツ エアロビクス・ヨガ・ダンスに最適！半額【ｾｰﾙ】カプリパンツ
2007.03.16
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【ビリーズブートキャンプ】やっぱり入隊してしまいました～。
『その恋は無理だからやめたら？』と、言われるとマスマス燃えるようなもんなのでしょうか(ﾁﾄ ﾁｶﾞｳ)、ぶはは、キツイから止めたら？、というアドバイスを無視して買ってしまいました～。 希望は無謀を呼ぶ？ VHS版 DVD版 楽天で注文して、待つこと約二週間、本日ようやく到着、こればかりは『購入=ほったらかし』は出来ない、なんせキャッシュバックがかかってますからね～。 で、今、『Disk1 基礎プログラム』終了。 ようやく出番の来たリアルサウナスーツを着込んで、ガサゴソ、モゾモゾと動いてみたのじゃが…。 【Ｋ－１ＥＸリアルサウナスーツ】 送料無料＆代引手数料 まず言えることは部屋を片付けないと思うように動けないですな、これは。 ぶはは、危うく植木鉢にキックかますとこだったわいっ。 さらにビリー隊長は英語で指示されるので、字幕が読める位置を確保しないと、な～にがなんだかわからなくなりますな。 あっ、コレもダイニングテーブルの上を片付ければいいのじゃがね、ワタシのバヤイは…。 で、汗が出たか、というと『出ました～』。 シャワーを浴びたい、というほどではないですが、とりあえず着替えが必要なくらいにはジワッと汗が出ました。 たぶんしっかり内容を把握して次々動けるようになれば、もっと汗が出ると思うのだが。 さて、辛かったか？ というと、今回はビリーズバンドは使わなかったせいか、思ったほどでもない…。 Disk 1のビリーズの動きは基本的にエアロビクスの筋トレ系の動きが主体、ほほっ、実はこう見えてもワタシメ、エアロビクス歴は１５年ありますんで…。 ただボクササイズ系はほとんどやったことがないので、そのあたりのスバヤイ動きが寄る年波もあり、ちぃとツライ、というか、理解に苦しみました～。 なんだか繰り出すパンチが『猫パンチ』になってしまうだよ。ﾆｬﾆｬ～ﾝ ということで、部屋を片付けてからもう一度『基本プログラム』に挑戦してみます。 むぅ、ビリーズをやることより、部屋の片付け、のほうがすご～くツラク感じる今日この頃です…。(いつもだっ)★シューズは履いてやったほうがいいよね？★ﾊﾟﾜｰﾀﾞｲｴｯﾄｼｭｰｽﾞ世界初の肥満対策ｼｭｰｽﾞ歩くだけで通常の３倍の運動量!?マッスルトレーナー ベーシック女性用健康シューズ ロシオ ベルトタイプ 歩行補整シューズ ｼｪｲﾌﾟｿﾞｰﾝ
2007.03.16
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【ダイエット】インスパイリングエクササイズ
『みるみる体が変化するのが快感なんです!!』 に魅かれて購入したものの、例によって 楽天購入→到着→満足、の妙な三段論法にハマってしまい、しばらく放置してしまった…。 あ～、購入するだけで痩せられたらな～～～～。(ﾌｶｲﾀﾒｲｷ) 体の内側を刺激して鍛えることによって、体の中心でしっかり骨格を支えつつ、表面は女性らしい柔らかさを残したボディを作る、これまでにないボディメイキングメソッドです。 放置した理由のもう一つに、必需品が見つからなかった、というのもある。 付属のDVDをセットしてみたら、なんとこのエクササイズには『ヒモ』が必要、ということがわかったのだ。 ヒモ？ 紐？ ひも？ 『ひも』と言われてワタシのアタマに浮かんだのは、着物に使う『腰紐』だ。 むぅ、古い人間なのか？(ま、そうだけど…) 着物なんて成人式以来着てないにゃ～、あ、そういえば成人式に着た着物はどこにしまったっけ？ あの中に『腰紐』は入っていたはず…。 と考えたところで、『めんどくさっ』の大嵐に襲われてそのまま放置～。 でも、３日ほど前にふとアタマが回転した。 ひも→ロープ→細長い何か ということで使わなくなった細いベルト(腰にグルグル巻くヤツ)で代用できることを発見した、という次第。 あう～、このベルトが似合う体に戻りたい。 で、『みるみる体が変化』したか、っていうと、３日じゃいくらなんでも無理と思われます。 エクササイズとしてはツライ動きもないし、いいんだけど、夜寝る前にベッドの上で『基本１０分コース』をやると妙に『オ○ラ』が出る…。 ということは効いているのかもぉ。 しばらく続けてみるみる～。★ぶるぶる～、なんか呼ばれてるような気がする★今までの常識を変えるブルブルダイエットマシーン立っているだけの簡単フィットネス♪ボディスイング（家庭用） 【BODYMAKER】ブルブル“スリムシェイカー” フジ医療器ｴｸｻｻｲｽﾞﾏｼﾝﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾚｰﾅｰｴﾌｪｸﾄ
2007.03.16
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【薬漬け？】飲み忘れを防止したい～ 老化現象？
こんなのがあればなぁ、と思ったモノが見つかった時は、この上もないヨロコビに満たされる…。 それがたとえこんなモノであっても～。 【お薬箱】 曜日と朝昼晩予備４回の飲み忘れ防止ができる・・・、にゃ～んと100円ショップで発見！ ただ仕切りが小さいので飲む薬を全部入れると取り出しにくいかな、一錠だけ入れておいて残りは薬瓶から出す、ってほうが手間がなさそう・・・。 ま、100円なんで～。 楽天でも発見、さすがに100円ではない。 色は白で清潔そう、でも仕切りの大きさは同じ？ 毎日飲む薬を一週間分整理。税込945円ポケットが一列増えて、食前や就寝前にも対応 税込1,260円 ★MYお薬箱のサプリ～、う、効いてるのか？★コエンザイムQ10の120粒入純度100% Ｌ-カルニチン 500mg 100粒 アルファリポ酸 & ビオチン 300mg 60粒 関節痛にコンドロイチンZS錠 430錠
2007.03.15
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【ダイエット】出すモノ出してスッキリしよう
考えたら飲んだ次の日は便秘になりやすい。 水分が出てしまうせいか？ 酒で腸の動きも鈍くなるのか？ そろそろコレもなくなりつつあるので、まとめ買いした。便秘と皮下脂肪が気になる方に『新コッコアポA錠 360錠』 ３月15日までポイント１０倍 ちゃんと欠かさず飲めばもっと効果は出るのだろうけど、飲み忘れることが多いのであった～。 一日３回飲む、ってなかなか難しい…。 コレも老化なんですかねぃ。 むぅ、しっかし、脂肪は知らず知らずに溜まるのじゃが、カネは知らず知らずになくなるもんだわ～、逆だったらどんなにかうれしからまし。★どれもドッサリ出るそうです？？★ｳﾝ○ ｦ ﾄﾞｯｻﾘﾀﾞｼﾃ ｶﾈ ﾊ ﾄﾞｯｻﾘ ﾀﾒﾖｳ【植物性便秘薬】 ウィズワンアルファ120包センナの実100％お腹が痛くなりにくい便秘薬♪【ハーベルシー 60包】 チョコレートみたいでおいしい便秘薬♪１日に14ｇもの食物繊維を摂ることができます！リズムランシルキー 48包×3箱セット
2007.03.14
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【悪酔い】酒気帯びジョーバはキケンです
３月も半ばだってのに、なんで今頃サブイのか？ あまりにサブイので昨夜は久しぶりに熱燗をしこたま飲んでしまった～。 どうも飲むと気が大きくなってアカンわ～。 矢でも鉄砲でも持って来いっ。 ならまだいいのだが、ワタシの場合、 『お寿司もケーキも持って来いっ！』 上機嫌で帰宅したものの、さすがに『こりゃイカンぞっ』と、いう気持ちがモクモク湧きあがったのだろう、ジョーバに乗った。 最速モードにセット。 うんが～っ、イカンよ、ますますイカンっ。 日本酒にジョーバはイカン。 悪酔いする。 飲んだら乗るな… 【限定販売 売り切れゴメン】ナショナル ジョーバーフィット「8の字動作」ムリなくダイエット。2つの自動コース搭載。 価格 53,800円 (税込) 送料別 ★ムダなガマンよりダイエット食を？★美味しいのに低カロリー､雑穀ハバネロ カレー (10食入) カロリーコントロール食10食セット こんにゃくうどん和風味＆カレー味 12食セット【送料無料キャンペーン】
2007.03.14
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【ダイエット】女友達には気をつけよう～
あう～、豆腐をくれ～。 豆腐のカドに頭を打ち付けたい～。 ぬははは、またやってしまった。 昨夜は久しぶりの友人とご飯、だったのが、いつのまにか、『飲み会』に～。 女友達ってコワイ。 『全然太ってないわよ～』といいつつ、お酒を勧めておきながら、しばらくしたら『パルさん、昔はスタイル良かったわよね～っ』 ってなに？ 昔は？ むかしは？ ムカシは？ ★今日は全部買いたい気分～★美脚ラインのあったかｻｳﾅｽｰﾂ! 普段着としてもｵｼｬﾚ度抜群!干渉波を利用した家庭用痩身ﾏｼﾝXWAVE【ｴｯｸｽﾏｼｰﾝ】自宅で楽々ｺﾝﾋﾞﾆﾌｨｯﾄﾈｽ！ ﾀﾞｲｴｯﾄｽｲﾝｸﾞ【クビレックス】送料無料！ ﾃﾝﾃﾝﾍﾞﾙﾄより２倍強力！
2007.03.13
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【ジョーバ】腰痛解消！ 体重は減らないけどぉ～
ダイエット目的で購入したジョーバ君も早いもので、もうひと月が経過した。 ほぼ毎日乗っているけれど、その運動量よりもはるかに摂取カロリーがおおいせいか、体重はまったく変化なし～。 で、でも、膝痛解消の歓喜に紛れて、うっかり見落としていたのだがダンスのあとに起こる腰痛、というか腰の張りがなくなっていることに昨日初めて気が付いた。 カラダがキレイに左右対称なヒトは滅多にいない。 そのために様々な障害がカラダに現れるのだが、ワタシの場合は腰骨に歪みがあるようで、ちょっと緩めのスカートを穿いたりすると、歩いているうちにグルグルと右方向に回転していってしまう。 ま、今は太っちゃってスカートはどれもパンパンなので心配ないけれど～、ってそれも困るわ。 そのためなのか、社交ダンスを長時間踊り続け、途中で5分ほど椅子に座って休憩を取ると、次に立ち上がるのがつら～い、さらには踊りだしても右腰あたりがツッパッたような痛みがあり、しばらくは油の切れたロボットのような動きにギクシャクと踊ることに…。 そ、それが～、なくなった～！ 昨日(3/11日曜)もまたまたダンスパーティ(公民館900円)に。 あいにくの雨のせいか、会場はかなり空いていたので、ひさしぶりに大きく踊ることが出来た。 途中からはさすがに人も増えたけれど、それでも４時間は踊ったろうか？ しか～し、腰に異常は全く出なかった～、やれ、うれしやな。【限定販売 売り切れゴメン】ナショナル ジョーバーフィット「8の字動作」ムリなくダイエット。2つの自動コース搭載。 価格 53,800円 (税込) 全神経が膝にいっていて腰痛を忘れていたのか、とも思ったが、その程度で忘れるような痛みでもないし、コレはやっぱり『ジョーバ君』のなせるワザ、としかいいようがないと思う。 ぶはは、今朝は『広背筋痛』～、ってこの痛みは腹筋痛、みたいなもので、正しくダンスを踊っていると必ず起こる筋肉痛なので心配はなし～。 あは、ま、いかにいつもは背中を使って踊っていなかったか、という証拠か…？ ★明日はホワイトデー★って、もう間に合わないか？【ホワイトデー・送料無料】緋ボタンサボテン＆濃厚・世界一のﾁｮｺﾚｰﾄ3,360円 (税込) 送料込 【送料無料】ネット限定！自慢の焼き菓子11種類1,980円(税込)送料込【チューリップフェア】チューリップ ミックス（色おまかせ）10本3,500円(税込) 送料込 梅林堂【送料無料：梅林堂銘菓2,000円セット】2,000円 (税込)【ホワイトデー・送料無料】有田焼 ハート型ティーカップソーサ付き2客＆世界一のチョコレート付き5,250円 (税込) 送料込 【お試し送料無料】豆腐とチョコの不思議なお菓子！(税込5,670円)送料込
2007.03.12
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【シャルウィダンス】リベンジ大会一回戦、え？、来週最終回？
むぅ、意外に続いたと思うよ、この番組…。 ワンクール(三ヶ月)で終わると思ってたけど、ここまで来ただけで大したもんだわ～、とある意味感心してます。 うんがっ、『社交ダンス』がこの番組によって正しく世間に広められたか、というと、それは疑問だがな・・・庄司智春 31歳 タンゴ 髪を切ったのか、それとも後ろでまとめたとか、コザッパリとした髪型で、意外に燕尾服も似合ってたし、ダンスはともかく全体的に好印象だった。 曲がもっとタンゴらしい曲だったら、もっと良かったのに惜しい。 リズム感もあったし、なにより足首が柔らかい。 もっとちゃんと練習したらきっと上手くなれるヒトだと思うのじゃが？ むぅ、パンツを見せたりしたのは悪趣味の極みであるが～。さとう玉緒 33歳 パソドブレ なんだか少しはダンスの軸が出来てきたような？ 身長差はあるけれど、石原プロとのカップルバランスもよく、『プンプンパソ』と言われていたけど、まぁよく出来たほうなのでは？ ただ、衣装は確かに『さっぱり当たらない占い師』みたいだったかな？大島美幸(森三中) 27歳 ワルツ わは、番組中唯一ダンスをしても痩せないヒトらしい…。(うっ、ワタシと同じ) リフトはさすがにお気の毒～、大丈夫か？ 長井先生…。 ダンスは…、むぅ、まだ『ワルツ』の前の段階、『ズルッ』て感じか？桂三枝 63歳 ルンバ 師匠、すっかりダンスに嵌ってるらしい…。 ハマるのはいいが、それがヒトサマの前で披露できるようなシロモノかどうか、というのはなかなか難しい判断であろう。 ブルーのシャツに白のスーツはなんだか『海辺のイカレヤクザ』みたいだったけど、痩せこけた胸をハダけた黒ラメシャツとかよりはずっとマシ。(居るんです、見苦しいラメシャツじじぃ！) うん、確かに『三枝ルンバ』とは、よく言ったわ！って感じ？小川直也 38歳 パソドブレ えっ、まだ３０代だったのか～、それにしちゃ、動きが悪いな。 確かにリフトなどのチカラワザはさすがだが、全体的に動きがモサモサしている。 手足をただブラブラさせてた、って感じ。 大男、総身にナントカ回りかね…、というところか？ ダンスとは一番程遠い距離で闘ってるような感じがした…。 お疲れ様でした、長井先生。ｲﾝﾘﾝ･ｵﾌﾞ･ｼﾞｮｲﾄｲ 29歳 ｸｲｯｸｽﾃｯﾌﾟ なにより大村プロが出演したのには驚いた。 この録画がいつだったのか知らないが、３月3,4日には『スーパージャパン』という大きな社交ダンスの大会があり、それに大村プロは出場して優勝しているので、おそらく今回のインリンのお相手は違うプロではと思ったのだが…。 インリンとのクイック、別にセクシーとは思わなかったし、何もムリヤリ『インリン＝セクシー』を強調することはなかったのでは？ ま、そういう『セクシーさ』を期待されちゃってる(ﾀﾞﾚﾆ?)、ということもあるので仕方ないのだろうが、とにかくこの番組の製作基本、つくづく『男目線』なんだよな～。 この時間帯で『男目線』の番組はマズイと思うんだけど、そういう意見を言える立場の女性はいないのかね？、日テレには？(ﾅﾆｻﾏﾀﾞﾖ､ﾜﾀｼ)★Shall We Dance? ★ウッチャンナンチャンのウリナリ!! 芸能人社交ダンス部 DVD-BOX(DVD) ◆20%OFF！楽しくダンスをはじめよう(2枚組)(ダンスDVD)パーティで踊れる主要5種目のステップを紹介
2007.03.11
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【シャルウィダンス】今夜はリベンジ大会？、人間諦めが肝心です。
おっ、日テレも考えたね、ズブのヒトを出すより、以前出たヒト、それも少しは社交ダンスにヤル気があるヒトを出したほうがいい、ってことに気が付いたのだ。 ということで今夜は『リベンジ大会』と称する二番煎じ的大会に～。 決してダンスが上手いから呼ばれた、ってわけでなく～、人気があるから呼ばれた、ってわけでなく～、じゃ、なんで呼ばれたの？ のメンバーです。出場者 前回一緒に踊ったﾌﾟﾛﾀﾞﾝｻｰさとう玉緒 石原正三桂三枝 及川千富美大島美幸(森三中) 長井一平小川直也 長井郁子ｲﾝﾘﾝ･ｵﾌﾞ･ｼﾞｮｲﾄｲ 大村淳毅商事智春 矢部浩子 むはは、日テレもあまり期待していないのか、今回一緒に踊るプロダンサー氏名の発表がまだありません。 上記はあくまで前回一緒に踊ったダンサーなので、今回はどうなるかは不明～。 ワタシとしては時期的に大村先生は無理なんじゃ？ と思うのでインリンのお相手は矢部行英先生かもぉ～？？ シャルウィダンスHP、『出演者の意気込み』を見たら桂三枝が 『ルンバとスローフォックストロットに挑戦します。』 と書いてる・・・、ってことは二週続けてやるのだろうか？ むぅ、このメンバーで二週はつらすぎ～。 それにしても『ルンバとスローフォックストロット』ってそれぞれラテン、スタンダード種目の中じゃ一番難しいと思うんだけど、大丈夫か三枝～。 倒れるなよ～。 そういえば以前出演したことがある江守徹、軽い脳梗塞で入院されたそうな…。 無理は禁物よ～。★U.Sメーカーからの直送ドレス サイズも豊富で安心！★ﾃﾞﾓ ﾔｯﾊﾟﾘ 9ｺﾞｳ ｦ ﾒｻﾞｽﾀﾞﾖ大人ピンクのツーピースドレス税込18,795円胸元刺繍上品色ツーピースドレス税込17,745円凛子ｻﾝ風大人ﾄﾞﾚｽ税込92,400円踊ると裾に表情が！色もｽﾃｷ税込10,395円
2007.03.10
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【儲かるのはドコだ？】おすすめリンクの不思議
ぬぅ、なんでワタシのおすすめリンク、おすすめに『宝塚歌劇』？ ダレもクリックしてくれね～だよ、楽天さん。 日記の中に『宝塚の男役さん、うんぬん』の記事を書いたからか？ でもコレって自分で自分のところをクリックしちゃイケナイらしいんで、仕組みがどうなってるのかわからん。 『映画鑑賞券プレゼント』ってのはちょっとクリックしたいんだけど～。 でだ、ヨソサマのところでランダムにチョコッとクリックしてみた。 おんや～、楽天のお店に飛ぶのかと思ったら、そのスポンサー独自の販売サイトに飛んだ・・・ って、ことは、そこで買い物しても購入者には『楽天ポイント』は付かない、ってことですよね？ ようするにこの『おすすめリンク』に登場するスポンサーはまず、掲載料を払う、さらにクリックされたらクリック料を払う、その上売上げがあったらマージン払う、ってことなのか、楽天サマに？ ★★最大ポイント12倍★★3/9(金)23:59まで 大急ぎで痩せたいぞ～★運動不足解消【カウボーイ・リトルAF7100】 税込41,790円ｽｯｷﾘﾎﾞﾃﾞｨとキレイな姿勢をGET♪【馬ランスイングチェアスリム】 税込 24,799円脂肪燃焼と引締めを同時に行う【シェイキングスリマー】 税込 15,540円履いて歩くだけで通常の3倍の運動量【ﾊﾟﾜｰﾀﾞｲｴｯﾄｼｭｰｽﾞ】 税込 13,440円
2007.03.09
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【40万円】決して高くはない…、信じる気持ちがあれば。
マイケルジャクソンを東京ドームで観たのはいつだったろう？ 入場料がいくらだったかも忘れてしまったが、その舞台は大したことはなくというか、席が遠すぎて何がなんだかわからないまま終わってしまった…。 唯一覚えている感想は『早替わり』がチョーオソイじゃん？ っていうことだけだ・・・ で、その時からｳﾝ十年後の昨夜(3/8)、東京では「プレミアムＶＩＰパーティー」というイベントが開催されたらしい。 マイケルのディナーショー？、と思ったらマイケルは何もパフォーマンスはしない、ただ、ファンと一緒にツーショット写真を撮ってくれる、というものだ。 入場料 金４００，０００円也 どっひゃ～、である。 ダレが行くんだろ？ きっと叶姉妹的な各界のアヤシゲセレブたちが集うのか、と思ったがそれは違った。 テレビで見た限り、その入場者たちはマジメに働いていそうな庶民ばかり、 皆、このイベントを素直に喜んで参加している、というむしろ清々しいような感じさえ受けた…。 おっ、そっか～、これはすでに『宗教』になってるのか～、『マイケル教』だ。 『宗教』、と考えれば全てが納得いく。 40万円で『教祖サマ』に会える、と考えればこの額は非常に安いのではないだろうか？ むはは、テレビを見ていて一番羨ましい、と思ったのはご夫婦で地方からいらして、奥様だけが会場に入り、ご主人は外で待つ、というカップルであった。 うむ～、ワタシもダンナの調教に関してはかな～り自信を持っているのじゃが、この『待て！』だけは調教できにゃいわ～。★マイケルジャクソン 七変化★マイケルジャクソン ウィズタイガーTシャツ【長袖】信者のアカシ？レッドジャケットTシャツﾏｲｹﾙ､まだ若い！Essential Michael Jackson (輸入盤CD)2005年発売、若すぎる？Millennium Collection (輸入盤CD)ヒトの顔は変化する～
2007.03.09
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【ドリームガールズ】夢見るころには遅すぎた～
昨日(3/7)は水曜日、女性は映画1000円の日、ってことで『ドリームガールズ』をば観てきた～。ﾋｻｼﾌﾞﾘｨ むぅ、若い頃は結構『R&B』、大好きだったんじゃがの～、毎夜ディスコで踊り狂ったもんじゃがの～。 トシ食うとアッサリ嗜好になるように、今や音楽は社交ダンス系か、癒し系ばかり聴くようになってしもた。 日々ワタシの耳に響くのは『古池やかわず飛び込む水の音』的、ワビサビムードの楽曲、徐々にお経を聴く日に近づいているのか～。 それが～、この映画の音楽は言ってみれば 『古池にダンプ飛び込み大爆発！』って感じ～。 ぶはは、この寒空にもろにハネ水かぶって震え上がってしもうたわいな。 とにかくすごい音量なんである。 映画館ってこんなに音、大きかったっけ？、ワタシは結構大音量で音楽聴いてるほうだと思うけど、それでも身体が仰け反るくらい、うるさかったのだ・・・。 別に席がスピーカの真ん前ってわけではないのだが。 それにあの『シャウト唱法』というのだろうか、身体中が喉になったか、ってくらいの声量…。 た、たまらんよ～、いくらなんでも。 なんつうか、ヒトサマに自分の想いを伝えるのに、そこまでヤランでも？ いくらなんでもそれじゃ逆効果、『北風と太陽』の例え話をしちゃうぞっ、ってくらいの切々、悶々の歌いっぶり～。 特にエフィー(助演女優賞)がグループを追い出されるシーン、彼女が全身全霊で歌いつつ男に追いすがるわけだが、しつこすぎて同情できない感じが…。(諦めれ～、追えば男は逃げるだけ～。) それにこのシーンで何かがワタシの心に浮かんだのだ。 あ～、こんな女、どっかで見たことある～。 とよく考えたら例の『布団叩き騒音オバサン』だったわ。 うるささと、ウザさがどこか同類項だったのだ。 さらに最後は『ベタストーリー劇場』だし。 ブスのベタ子は身重を隠して好きなベタオを友人に譲り、グループを去った。 それでも忘れられない歌への想い、そして8年後ようやくベタ子は舞台に立つ日がやってきた。 そこにベタオ、ふと客席を見遣るとなぜか自分に似た少女が…。 おもわず歩み寄るベタオ？？ みたいな？ むぅ、この映画、どこが『ドリーム』なんじゃいっ？ デブスはスッこんでろっ、ってか？ ｵﾊﾞｻﾝ ﾊ ｵｺｯﾀｿﾞ でもあんな風にヒネクレなくてもいいのでは？ ともオモタ。 素直にリードボーカルを譲り、地道に脇で歌っていくが、やがて見出されてソロシンガーになる、とかのストーリーのほうが夢がある。 もしくはヒネクレて飛び出すが、その後ダイエットと美容整形で見違えるような美女となって見返す、とか。 あ、もちろんこの映画がスプリームス(ワタシの時代はｼｭｰﾌﾟﾘｰﾑｽ)を土台にしてることは知ってるので、無理だとはわかってますが…。 結局は芸能界なんて、外から見たら華やかだけど、中に入ればこんなモンですわ～的殺伐感と、耳鳴りが残った映画ではありました。 ★ふたつ。 しかし『One Night Only』はいい曲である。 これは買いたい。★やっぱりワタシはダイアナ・ロスがいい～★【輸入盤CD】サントラ盤/Dreamgirlsデラックス・エディション オリジナル・サウンドトラック（国内盤2枚組)ﾀﾞｲｱﾅ･ﾛｽ&ｽﾌﾟﾘｰﾑｽ ｱﾝｿﾛｼﾞｰ NO.1 ﾀﾞｲｱﾅ･ﾛｽ & ｽﾌﾟﾘｰﾑｽ
2007.03.08
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【風邪にご用心】ワタシ的風邪予防の三種の神器
昨日(3/6)は昼間はTシャツ一枚でも歩けそうなくらい暖かかったのに、夕方くらいから冷たい風が吹いてきて、夜はそれこそ冬の重装備が必要、って感じに。 今日も寒い～。 なんなの？ この天候の変わり様～。 『女心』だってこんなに変わらないよ～。 ま、ホントはこれくらい小悪魔のごとくコロコロ変わったほうが、男を惑わせられるのかもしれんが…。 でも確実に男は風邪引くよ～。 あっ、そっか、風邪を引く→熱が出る→恋に落ちる っていうナガレなのかあ？～。 って、昼間っからワタシはイイトシぶっこいて何を言ってるのだろうか？ ハナクリーンしてこよっと。★ワタシ的風邪撃退の3種の神器★(恋は撃退してないのだが？ﾌﾞﾋｬﾋｬ)耳鼻科医も推奨の鼻洗浄をご家庭で簡単に【ﾊﾅｸﾘｰﾝEX】 外出から戻った時や、鼻がﾑｽﾞﾑｽﾞしたら即使用してます。使用法は案外簡単です、誰にも見られたくない姿ではある～ｻｰﾚMP180【ﾊﾅｸﾘｰﾝ専用洗浄剤】コレがないと鼻がﾂｰﾝとしてｴﾗｲｺﾄに。一緒に購入がGood!ﾈｲﾃｨﾌﾞｱﾒﾘｶﾝの間で食されてきたｴｷﾅｾｱこれもﾜﾀｼの必需品、ちょっと具合が悪くなったら少し多めに。温浴ﾎﾞｰﾙ ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ＋αの超高反応仕様（完全ｵﾘｼﾞﾅﾙ） ｹﾞﾙﾏﾎﾞｰﾙ､温まります、ﾜﾀｼが持ってるのと違うけどよく効く？
2007.03.07
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【ご当選】まずは小さな一歩から～、年末には？？？
ひゃっほ～、今年は春から縁起がいいかも～？ キリンビール当選しました～。 って『瓶ビール2本』(ﾀｯﾀ?)なんですけどね、とにかくクジ運、メチャ悪のワタシメにしてはスゴイっ。 むはは、つい癖で宅配のおにぃちゃんに『おいくらですか？』と聞いてしまっただよ、恥ずかしいっ。(いつも代金引換のワタシ～)★ホワイトデーのお返しに送料込でお願いします★あ、誰にもバレンタインあげてなかった・・・【ホワイトデー・送料無料】緋ボタンサボテン＆濃厚・世界一のﾁｮｺﾚｰﾄ3,360円 (税込) 送料込 【送料無料】ネット限定！自慢の焼き菓子11種類1,980円(税込)送料込【チューリップフェア】チューリップ ミックス（色おまかせ）10本3,500円(税込) 送料込 梅林堂【送料無料：梅林堂銘菓2,000円セット】2,000円 (税込)【ホワイトデー・送料無料】有田焼 ハート型ティーカップソーサ付き2客＆世界一のチョコレート付き5,250円 (税込) 送料込 【お試し送料無料】豆腐とチョコの不思議なお菓子！(税込5,670円)送料込
2007.03.06
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【膝痛さん】ついに膝痛から解放されたのか～？ まだちょっと不安？
おおお、うれし。 一年以上の長きに渡り、ワタシを悩ませ続けていた『膝痛』、ようやく小康状態というか、かなりいい状態に変化してきた～。 昨年末にはレントゲン検査を受けたら初期の変形性膝関節症、と診断され、痛たたた～のヒアルロン酸注射を何回か受けたりもしたのだが～。 今年に入ってなんとなく調子がよくなったような？ で、日曜日の社交ダンスパーティ、いつもならテーピングをして、その上にさらにガッチリと膝サポーターで厳重ガードして出かける…。 実はこのサポーター、2組購入したものの、一年以上使い続けてそろそろクタビレかかってきていて、そろそろ新しく購入しようか、と迷っていたのだ。 うん？、 いつまでサポーターやってんだよ、みっともない、という『天の声』が聞こえたような気がした・・・、ってのはウソだけど、このサポーターをしてる限り、みっともないのでスリットの入ったスカートは穿けないわけで…。 うんっ、思い切ってスリットスカートを履くことにして、サポーターを止めてみたのだ。(もちろんイザという時に備えてサポーター持参) 踊り始めはコワゴワだったけど、おおおっ、膝がカル～い。 サポーターをしているとある程度運動機能は妨げられているわけで、それが外されてとても軽快に動けるではないか～。 心配した痛みも全くない。 パーティ会場は床が硬いと評判のところ、いつまで踊れるかな、と思っていたが4時間ほどを踊り続けてまったく痛みなし。 さらに帰りに駅の急な階段を昇ってみたが、以前だったら膝が痛くて手すりにすがりながら昇っていたのが、全然なんともな～い♪ いやいや、まだまだわからんぞぉ～、一夜明けたら、膝がガクガクイタイタになってるかも～、と今朝は不安におののいていたのだが～、あれ～、なんともにゃいっ。 これからまたダンスしたいくらいになんともないっ。 ヒアルロン酸注射が効いたのか、毎日飲んでいたコンドロイチンが効いたのか、日々の膝鍛錬の効果が現れたのか～、とにかく、これから暖かくなる季節に向かって、膝サポーターから解放されたと思うと今日はなが～いトンネルからようやく抜け出たように晴れやかな気持ち～♪♪♪ あとは膝への負担を減らすべく、ダイエットするだけです。 むぅ、それが一番の問題なんだけどねぃ～。 ★膝痛さんの必須アイテム～★【20％OFF】ウエイト調節式アンクルウエイト3kg改良型 300gずつウェイトを調節できます。(税込6,384円)【ポイント10倍】圧迫固定サポーター ストッキングを履くと比較的目立ちません。(税込2,940円) ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝZS430錠1年以上飲み続けています。税込4,295円ピップキネシオロジーテープ膝と外反母趾の両方に使用しています。税込980円 現在、ココ(ためしてガッテン)の『脚上げ体操』をアンクルウェイトを付けて毎日(ﾎﾎﾞ)鍛錬しています。アンクルウェイトの重さは段々重くしていって、今は片足2.7ｷﾛです。
2007.03.05
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【【シャルウィダンス】上手い人大会４決勝戦 私的感想その2
今回中島史恵(ｼｪｲﾌﾟUPｶﾞｰﾙｽﾞ)は、前回のルンバの時に肋骨を負傷したとのことで、欠場となった。 そのことは番組が開始してすぐに経過ととも報告され、中島もプロダンサーと共に応援席に座り、こういうアクシデントの対応としては、なかなか好感が持てた…。 うんがっ、じゃ、芸人大会の時の宮川大助の扱いはなんだったんだろうか？ 脳内出血で入院したので応援席には座るのは無理だけど、全くなんのコメントもなし、というのはどういうことだったのだ、と今更ながら不思議なり～。Nana(MAX) 31歳 ウィンナーワルツ 胸元のカットがステキな白のドレスがよく似合っていた。 パントマイムが得意とかで所謂『人形振り』を入れたショーに仕上げられたウィンナーワルツだったけど…。 せっかく田園mamaさんが『心打たれた』とおっしゃっているのに申し訳ないのだが、実はこの手法、つまり『人形が王子的存在から命を吹き込まれ人間となり、しばし楽しく二人で踊る。 しかしやがてまた人形に戻って王子的存在が悲しみにくれる』、というパターンはダンス界(ジャンル問わず)では使い古された手法、よほどダンスが上手く、かつ芸術性に富んでいないと、『あ～、またコレかぁ』で終わってしまうものなのである…。 ウィンナーワルツを選んだのもマズかったかも。 確かに足型は少ないダンスだけれど、同じ動作の繰り返しが多く、それだけにしっかりホールドを保つ確かな技術がないと、すぐに破綻してしまう踊りであるからだ。 ほとんどウィンナーワルツの足型が入ってない振り付けも、おそらくその破綻を恐れてのことではなかったのか？ ショーアップはあくまで社交ダンスを踏まえた上でのこと、ショーのほうが際立つのはこの大会の主旨とはちょっと違うというところかにゃ？パパイヤ鈴木 40歳 ルンバ むぅ、ルンバウォークをずいぶん練習していたが～。 ま、最初に『ルンバウォーク、しゃしゃしゃっ』と、妙なことを言っていたのでちょっと心配だったんじゃが～。 じぇんじぇん『ルンバウォーク』には見えなかった～。 というより肉がジャマして見えなかったのか？ さらに前回のタンゴと比べるとそのダンスに自信のなさがチラチラして、観ていてやや不安感を覚えてしまったのも残念…。 むしろアイソレーションは出来るヒトだと思うので、ルンバウォークよりもクカラチャを多く練習したほうが今回のダンスには有効だったように思う。 あは、全身を覆った『もじもじ君衣装』は受けを狙ったギャグかと思うほど似合ってなかった…。 でもホンキだったのね～、ぶはは。 結局は一回戦の会場の観客投票1位が効いてパパイヤ鈴木の優勝となった。 パパイヤ、今回ルンバで失敗してたし、まさか、と思う気持ちがあったのかアララの落涙～、う～、あまりキレイな絵面ではなかったけど、感動する涙ではあった・・・詳しい順位などは「シャル・ウィ・ダンス？」で。……………………………………………………… う～む、今回を見て思ったのだが、司会の勝俣、キャラが立ってきたのでは？ 前回、ナンチャンが休んだせいなのか、すっかりメイン司会者のような立場に？ 確かにナンチャンよりも勝俣のほうが仕切りがうまく、コメントも気が効いているし。 これで声質がもっと落ち着いていれば、もっと出番も増えるのになぁ～。★裾ヒラヒラのドレスで踊りたい～★ﾃﾞﾓ ﾔｾﾅｲﾄﾈ､ﾄﾎﾎ
2007.03.04
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【シャルウィダンス】上手い人大会４決勝戦 私的感想その1
同じアホならおどらにゃ損ソン～♪ ということで、今日は午前中からダンスパーティ(公共施設900円也)で踊り狂っておりました…。 そもそも社交ダンスとはヒトサマににお見せすることを目的として発祥したダンスではなく、自らが楽しむためのダンスであります。 昨今はそのスポーツ的要素が拡大解釈され、ただただ大きく踊る、というか、大きく移動すればそれがいいダンス、音楽なんかクソくらえ、みたいなダンスも見受けられますが、その本質は『音楽に乗って踊れば楽しい～♪』、ということです、どうぞ、そこを忘れないでね～。 で、決勝戦ですが～。 ぶはは、結果はちょっとワタシの予想と違ってましたが。 早見優 40歳 ジャイブ ラテン種目としてジャイブを選んだのはとてもいい選択だったと思う。 ラテン競技種目はチャチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブ、と5種目あるわけだが、その中で純粋に『ボールルームダンス』(舞踏室で踊るダンス)と言えるのは自論としてはチャチャチャとジャイブの二種目だと思う。 他の種目はモトを辿れば土着性の強い『ストリートダンス』である。 彼女のダンスはボールルームダンスの気品を保ちながら、ジャイブの楽しさを表現して、とてもいいダンスだったと思う。 確かに大竹先生がおっしゃっていたように、このダンスで競技会でチェックを獲るにはもの足りないかもしれないけれど、観ていてホッするダンス、癒されるジャイブだったと思う。 まさしく『日頃のイヤなこと、すべて忘れられるそんな感じ…♪』そう、そういうダンスをワタシは踊りたい、そして観たいのだよ。 むはは、曲が『Be My Baby』原曲 Ronettesだったのにも涙モノに感動した。 ♪だから愛して もっと愛して欲しいのよ～、わかって～♪ って、コレは解るヒトには解る名曲じゃぁ…。山川豊 48歳 ワルツ むぅ、なんて素晴らしい～。 ステキ！ その燕尾服の似合うことといったらプロを凌ぐ、凛々しさ～。 うんがっ、ダンスはね～(ﾓｺﾞﾓｺﾞ) 確かに審査員の皆様も、なんだか奥歯にタコの切れ端でも挟まったような感じの講評だったような？ 『ちょっと○○でしたね～』の感じ？、 ぶはは、ではワタシメがハッキリ言って差し上げようかねぃ。 とにかくホールドが最悪！。 というか、左右の手先が非常に悪いっ。 猫の手みたいに内側に折れ曲がっている。 これは手首に力が入り、ホールドを作るのに背中ではなく手先で作っている証拠、これではいくら足型を練習しても上手くなる可能性はゼロです。 矯正するにはまず手首の力を抜かせて、手先をブラブラさせながらのシャドゥをするとかしてのホールドを保つ練習が必要と思われる。 野球で手先に力を入れてボールが投げられるか？ ゴルフで手先に力を入れてクラブを握ったらどうなるか、よく考えてみるがよい。 そこが矯正されれば、前にボディが被る、音がズレる、もかなり改善されるのでは？真島茂樹 年齢不詳 ﾁｬﾁｬﾁｬ魅せるダンスだった…。 観ていて楽しい～。 ……でもぉ～、踊りたくないわ、このヒトとダンスは。 前回のスローフォックストロットでは教えられるままに踊っていたのが、今回は『自分』を前に出して、より楽しい踊りにはなってはいたけど、社交ダンスの基本中の基本『男性は男らしく、女性は女らしく』から逸脱していた、と思う。 明らかに今回の彼のチャチャチャはオ○マの踊りである。 この踊りを『社交ダンス』として9点をつけた天野先生に？？？？が点滅しちゃたわい。 あ、別にワタシはそういう性癖のヒトを差別する、という気持ちは全くない。 社交ダンスのプロダンサーでもそういう性癖のヒトは存在すると思うけど、彼らは一応ダンスではそれは出さずに所謂普通の『男性』として踊っているはず、そしてそれこそが『プロ』としての踊りだと思うのだが～。 ★ダンスドレス まずはカッコから？★ ひ～ん、続きは後で～。後は明日かも？ 高温反復入浴するだ～。 だいじょぶか？ ちょっと酩酊だが？
2007.03.04
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【シャルウィダンス】今夜は上手い人大会４決勝戦～
一週間のご無沙汰でした～、ってちっともご無沙汰感はないのじゃが…。 ホントに一週間は早い。 特に年取るとなおのこと早い。 光陰矢のごとし。 少年老い易く学成り難し、の毎日であります～。 で、今回はどうなんだ？、なんだか前回とは違うカテゴリーを踊るらしいことを言っていたが、そうするとこうなる。 出場者 プロダンサーパパイヤ鈴木 矢部浩子 LNana(MAX) 矢部行英 S真島茂樹 渋谷亜甲子 L山川豊 横山晴巳 S早見優 市川学 L中島史恵(ｼｪｲﾌﾟUPｶﾞｰﾙｽﾞ)青山貴紀 S L = ラテン種目 S= スタンダード種目 ホントにそうなら、コレはすごく楽しみ～かも？ パパイヤとマジーはラテン種目なら大得意、というか、魅せ方を知ってるので社交ダンスとしてのラテンではないかもしれないが、とにかく見ごたえがありそう～。 早見優はラテンもなんの心配もない、素直で心洗われるようなダンスを見せてくれると思う。 Nanaもスタンダードでどれくらい腕を上げてくるか楽しみではあるけど、とにかくこのヒト、キレイなのだがどこか貧相な感じがして、そこをどう優雅に魅せて踊れるか、かが問題かな・・・。 中島史恵のスタンダードは苦しいかも～。 大きくてルックス的にはドレスが似合いそうだけど、スポ根だけでは踊れないのが社交ダンス…。 ま、美しいドレス姿を期待するとしよう。 で、山川豊～、むふっ、スタンダードはなんせ『一級の腕前』である。 期待しちゃっていいのだろうか？ どうなのか？ 山川、一級メダルテストは一回で合格できなかったらしいので、その苦労の成果を存分に発揮してもらいたいものじゃが…。 むぅ、メダルテストで落ちるヒトって『左右の区別ができないボケ老人』って噂も聞いたんじゃが、真偽のほどはわからん。 40代でも落ちてしまうような難しい試験だったのだろうか？ さぁ、録画の準備～っと。 今夜日本テレビ、夜7時からです。「シャル・ウィ・ダンス？」★Shall We Dance? ★ウッチャンナンチャンのウリナリ!! 芸能人社交ダンス部 DVD-BOX(DVD) ◆20%OFF！楽しくダンスをはじめよう(2枚組)(ダンスDVD)DVDでわかる東大方式ボールルムダンシング完全上達プログラムパーティで踊れる主要5種目のステップを紹介
2007.03.03
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【ダイエット】遠赤ドーム、スマーティお試ししてみました～。
久しぶりに自分のカラダから汗が玉となって滴るのを見たわ～。 よ、よかった、まだ汗腺はツマッてなかったことがわかって…。 ぶはは、今日(3/2)はネットで見つけておいたコレのお試しに行ってきたのだ。 スマーティー F4-N5 家庭用 遠赤外線ドーム型サウナ うむ～、ワタシにしちゃ、こういうエステ系に出かける、まして『お試し』する、って画期的な出来事、なんせ、実はすごく小心者だもんで…。 ぬぅ、なんだか汗が出なくてノイローゼ？ って感じだったかも。 電話で問い合わせると、個室で出来る、ということだし、とにかく一度試してみることに～。 でも、あとできっとセールスされるんだろうなぁ、と、ちょっと不安ではあったが…。 うんっ、結論から言うと、とても良かった♪ お店はエステ店ではなく、なんだか『癒しの品々』を販売しているちょっと垢抜けない感じの事務所兼店舗だった。(アットホーム、というべきか？) 従業員はとても感じがよく、狭いけどきれいに整えられた『スマーティ室』へ通される。 鎮座するスマーティ君、で、でかいっ。ｼﾝｸﾞﾙﾍﾞｯﾄﾞ ﾆ ｷｮﾀﾞｲ ｶﾏﾎﾞｺ? 実はホントにいい感じだったら買ってもいいかも(?!)、と思っていたのだが、やはりスゴイでかさだわ～。 これじゃ家で隠れて使う、ってわけにゃいかんわな…。 ホワイトデーの3倍返し、としても図体も値段も大きすぎ～。 個室でスルッとスッパになってスマーティに入る。 うむ～、感じとしては大きなコタツの中に、首まで寝そべって入った、って感じかな、ま、中は赤くはなってないんだけど。 ヒーリング音楽も流されていて気持ちも落ち着く。 温度調節は自分てしていいらしいので、高温にしたまましばらく様子をみることに。 ヒーターに冷たい手をかざしたように、なんとなくカラダが痒くなる感じはすれども、汗が出る気配もなかったのだが、10分過ぎた時、ツーっとオナカに何かが走った。 おおおっ、『汗』じやあっっ。 以後は汗はどんどん出る出る～。 もちろん顔にも汗は出たけれど、顔はドームから出ているので、サウナのような息苦しさは全くない。 用意された冷湿布や、冷たいタオルで化粧が崩れないように押さえながら、30分を何とか乗り切った～。 熱さはさほどでもなかったけど、あ～、やっぱり30分ジッとしてる、ってツライわ…。(多動オババか？) 終わって体重計も用意されていたので計量。 おおっ、朝より1キロ強も減ってる。 ということは1リットルの『汗』が出た、っていうことか？ ま、水分出ただけじゃ『痩せた』とは言えないのだが、ちょっとウレシ。 終わると気分爽快、カラダがとても軽く感じた。 きっと普段は血流がすごく悪くなっていたに違いない。 残念ながらその爽快感と軽さは一時間ほどで消え去ってしまったが～、やっぱりまた行こうかな？ 今度からは一回30分1500円…。 って安いのか、高いのか？ あの30分をただじぃ～っと耐えるのもツライ。 で、懸念のセールスは全くなかったんだけど む～ん、やっぱりビンボーを見抜かれたのかにゃ～、ちょっとは奨めてよ～。 ★遠赤で温まる～、フトコロはサブイ？★赤外線足温器 スマーティーレッグホット LH-2型遠赤外線健康美容器 サウナレインボーα（アルファ）ゲルマドームα（Ge-feeling遠赤外線ダイエットサウナ『Relax』家庭用ホームサウナ コンパクトに収納可能家で岩盤風呂！奇跡の石アクアPS、天然原石そのままの本物志向 【ダイヤドーム・ミニ】ＤＤＭ－１型遠赤シャワーで気になるところをケアー
2007.03.02
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【ダイエット】高温反復浴で汗を出したいっ！
すでにホワイトデーのお返しのクッキーならぬ、豆乳クッキーを食べ尽くそうとしている nyanpal だす、こんばんは。 ｵｲｼｲﾖ～ おほっ、少しだけ汗ばんでいます。 ヒトサマのブログやらサイトをあちらこちらと巡り、この『高温反復浴』がいいかも？ と、ちょっと試してみました～。 いつもは42度のお風呂で半身浴状態なんで、今回は43度(普通のヒトだとかなり熱いかも？)にしてみた～、 5分の入浴時間じゃ寒いか、と思ったが、肩まで浸かると結構早く温まる。 半身浴で湯船にジッとしてるより、出たり入ったりするこの反復浴のほうが、ワタシのセッカチ性格には合っているようだ。 風呂から上がってジョーバ15分、やってみたが、むぅ、やっぱり汗は出ないなぁ～。 15分じゃ汗は無理なのか？ 寝る前にもう一度お風呂に入ってみよう…。 なんだか身体の表面の脂がみんな取れちゃってカサカサしそう、体内の脂はいつ溶けるんだかな～？ 明日は汗がたくさん出る、というナントカドームのお試しを予約しただよ、 汗出るだろうか？ むぅ、今のワタシの人生の目的は『汗を出す』ということか？ ﾅﾝﾀﾞｶﾆｬ～★ホワイトデーの限定品！★ホワイトデー植物のスイーツコレクション3個セット(ボックス付き）価格 3,400円 【送料無料】ホワイトデープリザーブドフラワー 価格 3,300円 マカロン・ケークショコラクラシック詰合せ 楽天市場限定商品(税込5,250円) ル・コアンデザミのホワイトデー限定マカロン10種詰(税込2,079円)【W.D限定4個】【エミリオ・プッチ】ナイロンポーチ イエロー系(税込10,500円) 送料無料ホワイトデー限定花かご LOVE花かごセット価格 2,800円 ★ホワイトデー限定品 もっと見る★
2007.03.01
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【ダイエット】品格より汗がダイジなワタシです
じぇんじぇん、『汗』がでにゃい～。 高貴なヒトは汗をかかない、とも言われるがココまで高貴なワタシメだったとは～～。 昨夜(2/28)はサウナスーツを着込んでジョーバ30分、さらにラテラル30分、話題のドラマ『ハケンの品格』を観ながらやってみた。 ぶはは、小泉孝太郎の適役、初めて見たわ～、イキイキした役柄ではないけど、適役を得て彼は役者としてイキイキして見えた…。 むぅぅぅ～、1時間のドラマの間、サウナスーツでガンバったけど、身体がちょっと温かくなった程度で、『シットリ』とも汗は出ませんな、お肌はサラサラのままでした。 毛穴、詰まってんのか？ 老化で潰れた？ 品格ね～、品格は大事よ。 でも今のワタシは品格より『汗出るカラダ』のほうが大事かも～。 ★お悩みダイエットグッズ～、効くのはドレだ？★おうちでサウナ！寝ているだけで体の芯からポカポカ。発汗作用でダイエット＆デトックス遠赤外...ジッとしていられるか？それが問題【送料無料】パーフェクトスリムベルト≪3つの効果で大量発汗≫CA'SAI壊れたので新規に購入しよか？【税込・送料無料】40℃の大量発汗パワーエアーウエストバーナーおっ、左の廉価版？パッチもん？スマーティー F4-N5 家庭用 遠赤外線ドーム型サウナ思い切ってコレはどうだ？ これなら痩せる確実に。ただし財布だ。 本日は希望体重よりプラス5.2ｷﾛ、で増減なし。 体脂肪率は26.1%でやや減少、コレはあまりアテにならんけど…。
2007.03.01
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