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2025.08.17
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カテゴリ: カレー


2年前にNHKのみんなの料理で放送していた
ヒャダインさんの「スパイスカレー」を参考に作りました。

と言っても、マサラをレシピに近い感じに作って、
具は勝手にチキンダルにしただけです。
同じではないです。


マサラ
〜材料〜
クミン 小さじ2 3.8g
ブラックペッパー 小さじ1/2
ターメリック 小さじ1/2 1.8g
カイエンヌペッパー 小さじ1/4 0.5g
トマト缶 約200g
玉ねぎ 3/4玉 
生姜 少々
にんにく 一片 *みじん切り

スパイスカレーを作るときのように飴色玉ねぎにします。
自分は約2分炒めてから約5分蒸して、水分を飛ばしながら炒めます。
(玉ねぎの調理はエリックサウスのレシピを参考にしてます)


〜材料2〜
鶏もも肉 約200g
ひよこ豆 約200g
*自分は細かく切り分けます
水 1/2カップ
牛乳 1/2カップ
*放送だとココナッツミルク1カップ

先ほど作ったマサラの半分(1/2)と材料2を混ぜて炒めて、
水を入れて約5分煮込んで、味をマイルドにするのに牛乳を加えて、
更に約5分煮込んで完成です。

放送通りではないカレー(チキンダルカレー?)ですが、
マサラの配合はいつもと違うのがいいかと思います。

まずます美味しくできました。
ひよこ豆の半分を潰して、とろみをつけたり、
水を鶏ガラだしスープにするのも良いんじゃないかと思いました。
次に作るときに活かせればいいな。

最近は毎週作ってませんが、暑いときにはスパイスカレーは良いかなと思います。

また作ります。


盛り付けた感じです


マサラを作っているところ
半分は次回に使います。






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Last updated  2025.08.24 13:03:38
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