2023年01月08日
カテゴリ： 健康
身体の不調により今日を含めて3日ほど走れませんでした。
頭痛はかなり治まってきました。
しかし、膝の痛みはかなり厄介です。
おそらく、痛み止めの使用で痛みが感じられずに
（厳密に言うと走り初めに違和感があったのを気にしなかった。）
無理をしていたんだと思います。
これはかなり治るのにかかりそうな感じです。
このせいで肩の痛みにも湿布が使えないため
本当にどこかしこも痛い。
このせいで肩の痛みにも湿布が使えないため
本当にどこかしこも痛い。
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