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操体を開業した当初は誰かれ構わず、出会った人にチラシを配ったり、メールを送ったり、ハガキを送ったりしていました。 現在「人気ブログランキング」27位!先へ読み進む前にクリックお願いします!まずは知ってもらうことが肝要!と思ったのです。「来てね!来てね!」という感じです。 それはそれで効果はありました。稼ぎがない中で色んな飲み会に積極的に参加して積極的に人と出会い、操体について熱く語ることで、2回ほど飲みに行けば必ず1人ぐらいは操体に興味を持ってお客様になってくれたからです。 過去、名刺をもらった人で来てくれそうな人全員にハガキを送ったりもしました。(70人ぐらい送って1人だけ来てくれました) 要するに、誰でもよいから一人でも多くのお客様が欲しかったのです。 そういう思いで営業しているとやはり合わない人まで来てしまいます。また、来てくれるだろうという人が来てくれなくてがっかりするものです。来てくれないのは仕方ありませんが、合わない人が来てしまって苦労して接客するのはとても疲れることです。分かってもらおうと苦心しても分かってもらえないと、かなり凹むからです。でも、そういうお客様ですらまた来て欲しいので必死で追いかけていました。 「お客さんは追いかければ追いかけるほど逃げていくもの。反対にこちらが逃げれば逃げるほど追いかけてくるもの」 神田先生の本でこの言葉を読んでからハッとして方針を転換しました。 「こういう人に来て欲しい!」というのを自分の中で明確にしてからというもの、変なお客様、合わないお客様はほとんど来なくなりました。また、もし間違って来てしまってもこちらから追いかけなくなったので大変楽なのです。 操体はどちらかというと「自分の力で自分の身体をメンテナンスしたい!」という人に向いているのです。だから、自発的な人、自立心のある人が興味を持つのだと思います。 「とにかく痛いから早く治療してくれ!俺は何も悪くない。治せない先生が悪い」という人には他の治療法がたくさんあるからそちらへ行ってもらえばいい。そう割り切れるようになってからは本当に楽になりました。 「こいつは生意気だ」と僕を気に入ってくれない人は来ないし、操体に興味のない人も決して来ないのです。(興味もないものに普通は6500円も出さない)外に看板を何も掲げずにHPからの予約が中心になっていることも、上手くふるいにかけられていると思います。通りがかりの人にふらりと立ち寄られることがないからです^_^; 理想のお客様像を確立させることが商売の原点だと思います。要はこのサービスは誰を相手にしているのか?です。それが明確になればなるほど自分にとって本当にいいお客様しか来なくなるのです。【教訓】自分の売りたいサービス・商品が誰に対するものなのか?を超具体的に落とし込むこと∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「聞くときに大切なのは聞き手が主導権を握らないことです」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.30

昨日、来られたお客様に講習会のテキストの中での言葉使いで「こういう使い方は本当はよくないのですよ」と指摘を受けました。 現在「人気ブログランキング」28位!先へ読み進む前にクリックお願いします!・利用する ・影響を与える という言い回し。 何気に使っていてまったくそんな意識はなかったのですが、「地面からの反発力を利用して立ち上がる」という表現は「利用」よりも「活用」などの方がいいのではないか? 利用する=自分の利益のために相手から奪い取るイメージがある 活用する=互いに生かしあうイメージがする 「臨床で動からアプローチすることにより、息、食、想へも好影響を与える」という表現は「良い効果を及ぼす」などの方がいいのではないか? 影響=影の響き。あまりいい言葉ではない 与える=上から下への見下した表現 会社で環境に関する仕事をされていて、講師の先生が言葉使いの大事さを説いてくれるそうなのです。 なるほど、言われてみれば。言葉というのは魂が宿っていますから、使い方には十分注意しなければいけません。 僕は思っていることをストレートに分かりやすく伝えるのは得意なのですが、語彙が乏しく思いついたことをすぐに言葉にしてしまうので誤解を与えてしまうことも多々あります。もっとよく言葉を選び、吟味して書かないと駄目だなと思いました。 それにしてもレベルの高いお客様が多くて鍛えられます^_^; 【教訓】言葉がもつ力、意味を知り、上手く活用しよう∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「プロのカウンセラーは解決するための質問や探りを入れることを、あまりしません」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.27

操体法一般講習会の感想をいただきましたのでご紹介します!現在「人気ブログランキング」33位!先へ読み進む前にクリックお願いします!●40代男性 会社員 空手 東京都 『「気づき」の機会を与えてもらい心より感謝します。こう書くと何やら宗教じみてあまり好きではないのですが、率直な感想です。今回の一番の収穫は今までの自分の身体に対しての考え方が大きく変わったことです。それまで自分の身体を自分の従属物というか、身体を含めオールで「自分」であると考えていました。ですので、身体の調子が悪かったり、ある動作ができないことの苛立ちや不甲斐なさというのは全て「自分」に向けられるべきもので、当然そこには感謝や尊敬といった思いは無く「存在して当たり前」、悪くなっても自己責任だから無理や無茶は自分の考えで行えばいい、と。違うんですね。これは。今更ながら浅墓であったと後悔することしきりです。たった一回受講しただけではその真理は分かりませんが、少なくとも私は自分の身体に感謝する気持ちがない限り「身体と会話する」「気持ちよさを味わう」ことはできないと思いました。先生のお話の中で「痛みは身体がその部分で反乱をおこしているのだ。」という内容がありましたが、日ごろの感謝の気持ちがなければその反乱に対しては怒れる統治者のごとくでしかないでしょう。また鍛錬に対しての方法論と健康に対しての方法論は根本的に違うのだということも知識としてはありましたが、実践できてはいなかったのだなと反省しきりです。漠然とした思いとして肉体的なポテンシャルを上げる=健康という図式がありました。且つ、ポテンシャルを上げる過程では必ず痛みを伴うものだ、それを克服しない限り成長はない。英語の諺?で「NO Pain、NO Gain」というものがありますが正に間違った捉え方をし続けてきたのです。「拘り」「凝り性」はある意味いい方へ解釈する場合もありますが間違った方向、柔軟性を失うとそれは身体への「凝り」へ繋がり、「痛み」に集約され、結果病気や怪我という結果を生みその時点で後悔してもとり戻すことはできません。身体だけではなく心も「天然自然」でなければならない(これが一番難しいのですが‥)そんなことを、自宅に戻り考えていました。』ご丁寧な感想ありがとうございます!講習した方である僕の方が大変勉強になりました。素晴らしい「気づき」だと思います。操体は分かる人には多くを語らずとも分かるものなのだなと改めて思いました。今後のご自分の身体の変化を楽しんでいただければ幸いです。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「プロのカウンセラーには解決してやるという意気込みがありません」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.27

アメリカン・インディアンのとある酋長の言葉を紹介します。「必要なものは、それを必要とする人のところにあればよい」 う~む、まさに!と唸ってしまった言葉です。 不必要なものを背負い込むことで、身動きがとれなくなったり、そのものを活かせていないことって多いんじゃないでしょうか・・・ また、必要でないものを押し付けられることほど迷惑なこともないですよね。 開業したてのころは「すべての人に操体の素晴らしさを体験して欲しい!」という欲がありましたが、今では本当に必要とする人だけでいいと思えるようになりました。 自力自療をコンセプトにしている操体は特にですが、「やってみたい!」「自ら自分の身体をメンテナンスしたい!」と思っていない人にはあまり効果がないようです。 少林寺拳法をベースにして僕がやっている「触れの技術」「武術的な身体操作」なんかもそうです。価値のない人には何の価値もないですからね。必要とする人だけ練習すればいいのだと思います。 そんなことを考えていたら、『自分を必要としてくれる人だけを相手にして真剣に生きればいいのだ』と妙に楽な気持ちになれました(^。^) 多くの人に必要とされるような人間になれたら言うことありませんが、別にすべての人に好かれる必要などないのですね~∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「ある人に悩みが起きるのはその人自身に解決できるからだ」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.27

操体と体操・エクセサイズの違いをまとめてみました。現在「人気ブログランキング」23位!先へ読み進む前にクリックお願いします!●体操やエクセサイズの場合 ・やる時間 ・やり方(動き方) ・一日にやる回数 ・一回にやる回数 ・左右同じ回数やる などが決まっています。 ●操体の場合 上記のどれもが決まっていません。気持ちのよさがある動きだけを味わいます。いつやってもいいし、何回やってもいいし、動きに決まりはありません。左右同じ回数やる必要もありません。気持ちのいい方だけを味わいます。 「あくび」や「のび」などを「今日は3回、お昼ごろにやろう!」などと決めてやりませんよね。それと同じです。ここが根本的に他の体操・エクセサイズと違うところなのです。 人間が決めてつくった体操・エクセサイズというのはやっぱり不自然なのです。操体は操体という名前が後でついただけ。動物が自然とやっていることなのです。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「感じ方の世界に間違いも正解もない」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.26

爺になるころには人生に熟達した達人でありたい。現在「人気ブログランキング」23位!先へ読み進む前にクリックお願いします!「なんていい歳のとり方をしているのだろうか・・・俺もああいう風に老いたいものだ」と言われるような老い方をしたい。何か若者が悩んでいても「その場合はこうすればええんじゃなかろうか?」といい知恵を授けてあげられる、そんな爺になりたい。若い人に「爺様のお話はとても為になります。もっと聞かせてください」と重宝されるような爺になりたい。ただの老人ではなく知恵の宝庫のような長老になりたい。「なんて立派な死に方なんだろうか・・・俺もああいう死に方をしたい」と言われるような最期を迎えたい。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「相手が抱えている悩みは、相手の人生の一部なのだということをしっかり認識すること」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.24

操体おおほり癒養院では折り畳み式のベッドを使用して施術しているのですが、そのベッドがどうも最近ギコギコ音がして軋むわけです。現在「人気ブログランキング」27位!先へ読み進む前にクリックお願いします!施術中も音が気になってしまう。もう買ってから2年ほど経ちます。しかも、治療用のベッドではなくて普通のベッド。やはり、高くていいやつに買い替えどきなのかなと一瞬思ったのですが、このベッドの広さと硬さがなんとも「気持ちいい」のでお客様にも好評なのです。この気持ちよさは治療用のベッドではなかなか味わえないんじゃないか?そう思ったら、どうにかこれをギコギコ音がしないようにしたい!と西友で潤滑油スプレーを買ってきました。ベッドを横に向けてみると六角レンチの部分が相当緩んでしまっていました。きちんと締めてあげて、こすれて音が鳴るところにシュシュッと油をさしてあげると、まったく音がしなくなりました!毎日酷使されてベッドも相当歪んでいたんですね~やはり、身体と一緒でお手入れすることが大事だなと改めて思いました^_^;【教訓】毎日使ってお世話になる道具もきちんとお手入れしてあげよう∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「カウンセリングでは相談者に対して答を与えません。答を安易に与えることは、クライエントの依存心を高め、人間の成長につながる可能性のある悩み(人生の宿題)を奪うことになるからです。悩んでいる本人が抱える問題は、あくまで自分自身で解決していかねば意味がないのです。」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.23

オーラが見えるというお客様の影響でスピリチュアルな世界についても興味がある今日このごろ。 現在「人気ブログランキング」29位!先へ読み進む前にクリックお願いします!本屋へ行くと江原さんの本が山積みに! すごい人気なんですねぇ~それだけ心に傷をおっている人が多いということか・・・ パラパラと立ち読みしたところ、 ●波長の法則・・・類は友を呼ぶ これはよくわかります。お客様に武術マニアが多いのは類は友を呼んでいるのでしょう。「あっ、この本とこの本持ってますよ」という人が多いです(^。^) ●カルマの法則・・・悪い行いは報いとなって自分に返ってくる 少林寺拳法で唱える聖句と同じですね「自ら悪をなさば自ら汚れ、自ら悪をなさざれば自らが浄し、浄きも浄からざるも自らのことなり、他者に依て浄むることを得ず(法句経より)」 後、印象に残ったのは、 ●その人が解決できない問題は起きない これも操体をやっているのでよくわかります。何らかの症状疾患、痛みが出るのはその人に解決させよう、気づかせようとして身体が訴えてくれているからなんですね。 本で言っていることは操体とかぶることばかり。 細かいことは抜きにして「気持ちよさ、心地よさが心身のバランスを整える」という法則に従い、楽しんで生きることに尽きるわけです。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「うそのない、実感のもてることだけを書いているか?」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.23
吉祥寺の商店街を歩いていると「手相を勉強しているので見せていただけますか?」と女の子が声かけてきました。 ・手相がはっきりしている ・周りの人に好かれている。責任感が強い ・自立心が強い ・芸術的なセンスがある ・出会いに対して何か障壁がある。それがとれればもっとよくなる ・周りの人に気を使っている などなど・・・まあ、当たっているところもあるし、当たってないところもあるしという感じでした。 手相というのを生まれて初めて見てもらったことに終わってから気づきました^_^;
2005.06.22

今日は一日、操体のお師匠のところで講習を受けてきました!いつ学びに行っても目からウロコを落としていただいたいます。現在「人気ブログランキング」29位!先へ読み進む前にクリックお願いします!今日やったテーマは「平らか」ということと「立つ」ということでした。平らかというのは角がないということ。 角が無いというのはぶつかりがないということ。 ぶつかりがないということは音が鳴らないということ。 静かだということ。 しかし、真っ平らでピンと張り詰めてると、太鼓と同じで叩かれるとすぐに音が鳴ってしまいます。 相手に叩かれたときは自分がゆるめば音は鳴らずに静かなままでいられます。 心も平和でいられます。 身に染みるお話でした。 【教訓】平らかでいれば、人と争いごとにはならない∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「アクチュエータとは、エネルギーを動力に変換する装置のことを言います。アクチュエータが多いほどPOWERはでます。これは日常生活でも同じ」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.22

●30代男性 会社員 昔に空手(東京都)現在「人気ブログランキング」29位!先へ読み進む前にクリックお願いします!(受講の動機・目的)より深く自分の体のことを知りたい為。この講習会を習うことによって武術の上達をはかりたい「最初に施術したときの感動がまた蘇りました。今日の夜から一人操体を行っていきたいと思います。そして、自分の体ときちんと対話できるようになりたいです。本当に素晴らしいものを教えていただきありがとうございました。もっと世の中に操体が広がるといいなと思います。」↓その後、メールをいただきました!「今は、操体や大堀先生はもちろんあの時の腰痛(自分の体)にも感謝しています。(^^ゞ 本当に縁とは不思議なものですね。先週の講習以来欠かさず、一人操体を朝と夜、仕事の合間にしています。体の変化といえば、まず朝起きた時に、肩と首の付け根に張りを感じていたのがなくなって、よく首が回るようになりました。それと、会社の帰りに胃が重くなっていることに操体を行ってから気づいたのですが、 何でだろうと自分の生活を振り返るとコーヒーを飲んでいるときに限って、胃がそのような状態になっていることに気づきました。どうやら、今までわからなかったのですが、コーヒーは自分の体に合わないようです。 この歳に(30ですが・・・)なるまで、きちんと体と対話してなかったのだなとしみじみ思いました。(ちなみにコーヒーは体がいやと言っているのでやめました。)テキストにも書いてあるとおり、完璧を求めず、あせらず操体を続けていこうと思います。操体は単純な動きですがやればやるほど、奥が深いですね。今後、自分の体がどんな変化をしていくのかとても楽しみです。いつか、中心軸を感じれたらなと思っています(*^。^*)」∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.21

土曜日、ブックドクターあきひろさんとの会話 現在「人気ブログランキング」29位!先へ読み進む前にクリックお願いします!あきひろさん 「どうや?仕事は順調なんか?」 りょう 「順調すぎて怖いぐらいですよ。トントン拍子に上手くいっています(^。^)」 あきひろさん 「ネイティブインディアンの言葉に『正しいことをしているときは物事がトントン拍子に上手くいく』というのがある。『調子に乗るな』とか足をひっぱるようなことを言う奴が多いやろうけれど、トントン拍子のときはそんな言葉なんか無視して正しいことをやっているのだと思えばええんや。」 ホントにいい言葉をもらえました(*^。^*)
2005.06.18

同じ文章を読んでも、話を聴いても、心にビシバシ言葉が刺さってくる人と、全然刺さってこない人がいます。 この違いは一体何なんだろうか?と考えてみました。 現在「人気ブログランキング」18位!先へ読み進む前にクリックお願いします!相手の心に言葉を刺せる人というのは ・自分の実体験から学んだことだけを話している。誰かが言ったこと、書いたことの受け売りではない ・自分の本心から出た言葉を使っている。建前論ではなく本音で語っている ・損得勘定がない。相手に好かれようが嫌われようが、理解されようが理解されまいがそんなこと関係なくそのことについて話したいから話している ・その話すテーマについて情熱を持っている ・聞き手の気持ちをきちんと汲んであげている これらが当てはまっているのではないでしょうか? パッと思いついただけ書きましたが、まだまだあるでしょうね。 家庭でも会社などの組織でも「これはこうすべき」「あれはこうすべき」の正論、建前論ばかりでうんざりしている人は多いはず。 特に子供は建前論、正論ばかり吐く大人なんて大嫌いなんですね。なぜならそんな奴はおもしろくないから^_^; そんな中でバシッと本音を言える人は嫌でも目立ちます。反発、軋轢は生みますが、それが組織を変えるパワーとなります。(松下時代の僕の上司がそうでした。本音を言いすぎて飛ばされたけれど、その人の果たした功績は大きく、人の心に残る仕事をしていました) どうせならば、受け売りの言葉を並べるだけではなく、自分の実体験から滲み出た熱い言葉を刺せる人になりたいものです。 【教訓】自分の心に言葉を刺してくれる人を見つけたら、決して離さないこと∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「自己をならふというは、自己を忘るるなり」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.16

1.自分の身体に対して、「痛いことしてごめんなさい」「間違った使い方してごめんなさい」という謝罪の気持ちを持ち、日常生活を改めること。 現在「人気ブログランキング」18位!先へ読み進む前にクリックお願いします!2.「今までがんばってくれてありがとう。これからもよろしくお願いします」という感謝の気持ちを持つこと。3.どんなことでもいいから心身が気持ちいいと感じることをしてあげること天然自然の法則に反しているといつまでたっても不健康です。幸福は天然自然の法則の内にだけあるのです。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「成功法則本を読み漁る前に、現在得ているゴミのような情報をカットする事から始める方が効果的」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.15

●20代男性 大学生 中国武術の翻子拳 (東京)(受講の動機・目的)自分の体をもっと知るため。武術のため。「自分一人でここまでできるとは思っていなく、驚いています。今まで自分の体がいかに安定していなかったか、また安定した体がどれだけ強いかを体感できました。これからもどんどん自分を磨けたらいいなと思います。ありがとうございます。日常で活かせる動作がいっぱいあったので日々実践していこうと思います。」大学生でお金がないのに一人操体マスターコースを申し込んでくれました(*^。^*)しかし、素直だから自分のものにするのが早くて教える甲斐がありました。やはり、好きこそものの上手なれですね。操体を好きになってもらえれば、どんどん体は応えてくれますから。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「自分が絶対正しいと言う人々は変化を嫌います。そのような人たちによって歴史上の間違いが多々起こってきたのも事実です。」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.14

人生にはそれぞれに本分(その人が本来尽くすべきつとめ・義務)があると思います。 現在「人気ブログランキング」18位!先へ読み進む前にクリックお願いします!僕が中学・高校と剣道部に入ったのも、大学で少林寺拳法部に入ったのも、松下電器に入社したのも、そうなるべくしてなったのです。操体と出会うための準備として。 「操体を普及させることが自分の人生の本分だ」という直感からスタートしましたが、今ではそれが確心(あえて心と書く)に変わっています。 最初は「これでいいんだろうか?」という疑心がありましたが、疑心が確心に変われば挫けることはありません。 「天職」というのは実際にあるんですね。自分が天職だと心から信じればそれは天職になります。 操体で開業しても最初は閑古鳥でした・・・それが今では毎日のように予約が入るようになりました。自分を必要としてくれる人がこんなに来てくれるとは思いもしませんでした。 波動が伝わり、同じような波長を持った、操体を必要としてくれている人が、必要としているときにやってくるんですね。本当に縁というのは不思議なものだなと思います。 どんなお客様でも必ず何かの気づきを持ってきてくれているんです。それに気づけるかどうかは自分次第。 心が曇っていたら何も映りませんから、鏡のような澄んだ状態でありたいなといつも思います。平常心はすべてに通じる極意ですね。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「その年になって、親の言うとおりになるようでは、親以上の人間は望めませんよ」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.14

まだ最後まで読んでいないのですが、「神道のこころ 葉室頼昭」にハマリマシタ! 現在「人気ブログランキング」18位!先へ読み進む前にクリックお願いします!春日大社の宮司さんなのですが、元お医者様。しかも鍼までできる! この人が言うには「神様への感謝の心、ご先祖様への感謝の心、自分の身体への感謝の心がない人は病気になる」んだそうです。逆に感謝の心があれば病気は治っていくのだそうです。操体でも橋本敬三先生は「生かされていることに感謝して気持ちよく生きろ」と言われていますが、同じこと言ってます。 元医者が言うだけあって説得力あります(゚ー゚*) だいたいにおいて、操体のお客様でも自分の身体への感謝の心のない人は施術時にはよくなっても、またすぐに悪くなってしまうのです。 ですから、最近はこういうことにしています。 「自分の身体にたった一度でも感謝したことはありますか?」 【教訓】幸せに健康に生きる秘訣は感謝の心を持つことにある∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「親が自分の人生に自信を持てないから、子供が巣立つのが怖いのです」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.13

●30歳女性 ヨガ (東京都)(主訴)長年の腰痛。ほか便秘も。ヨガをやっていて体はやらかいものの、よくなってません。操体は本でよんで、痛いところで止める、という発想に魅力を感じました。先生のメルマガを検索していたら発見。丁度吉祥寺に行く用事があって、これは先生のところで初の操体経験をさせていただけたら・・と思いました。現在「人気ブログランキング」15位!先へ読み進む前にクリックお願いします!新聞で三浦先生のことが掲載された記事を読んで操体を知り、興味を持って本を買われたそうです。やはりメディアによる知名度UPの効果は大きいですね。ヨガ、カイロプラクティックなどなど色んな先生の言うことを真面目に聞きすぎて身体を悪くされたようでした。「こうしたらいいよ」「ああしたらいいよ」「本にはこう書いてある」などなど頭の知識は豊富なのですが、肝心な身体の声を聞くということが無かったのですね。・エクセサイズなどでやりにくい方も同じ回数やる・楽な方でばかり寝てたら歪むだろうから辛い方でも無理して寝る・痛くても身体のために言われたことをがんばってやるこれらのことが全て逆に身体の歪みをつくってきたことを知ってとまどっておられました。「一番楽な姿勢になっていいんですよ。クッションなどつかってもいいんですよ」今まではそういう考え方が間違いだと思っていたんですね。痛いという腰に両手で触れているだけで「気持ちいい」というので心行くまで味わってもらいました。「ああ~気持ちいい~」とうねうねもぞもぞと色んな姿勢になっていきました。終わってみると足の長さもそろっているし、全身のバランスがかなり整いました。「おもしろいですね~」と言っていただけました(*^。^*)【教訓】他人に言われたことを鵜呑みにせず、自分の身体の声に聞くことが大事∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「どんな道も奥が深い。その摂理に気づいた者こそ学人であり楽人と成る」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.12

昨日、お鍋を食べて家に帰ったら、ひどい下痢に!現在「人気ブログランキング」23位!先へ読み進む前にクリックお願いします!昔から胃腸が弱いのだと思っていましたが、最近は腸が敏感で身体に合わないものはすぐに排出しようとしてくれているのだとわかってきました。ヨガの先生が著書の中で同じようなことを書いておられたそうです。少しでも悪いものを食べるとすぐ下痢をするけど、なおるのも早いとか。実は僕、おならも人一倍臭いのですが、身体がすごく整っているお客様も同じものを食べても一人めちゃ臭いのだそうです。これはきっと体内に毒素を溜め込まずに積極的に排出してくれているに違いない!とお互いに協定を結んだのでした(^o^;【教訓】悪いものを入れてしまったらすぐに出す。これは心の中も同じ。循環、新陳代謝が大切!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「人間は未完成。教育のやり方で何者にもなれる可能性がある」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.10

最近、操体のお客様の中にも鬱病の人が多いです。現在「人気ブログランキング」24位!先へ読み進む前にクリックお願いします!そのほとんどが会社での人間関係でのストレスが原因のようです。食生活が荒んで缶コーヒーとチョコレートが増えたら注意が必要!人間、誰でも許容量、キャパシティがあります。それを超えるような負担が次から次へと増えて、理想と現実とのギャップが大きくなればなるほど、心のバランスが崩れてしまって身体にも偏重をきたします。身体が本人に環境を変えさせようと必死で防衛システムが働くのです。これがいわゆる鬱病、自律神経失調症(西洋医学で原因不明のものはだいたいこの2つの病名になってしまう)と呼ばれるものの正体ではないでしょうか?「自分は誰の役にもたっていないんじゃないか?」「生きている価値がないんじゃないか?」そう思ったときが鬱病のはじまりです。僕も会社にいたとき、主任試験中に辞めるかどうか迷って欝状態になりました。(軽度な方だったと思うのですが)辞めたい自分と表面上は主任試験をがんばっている自分との心理的ギャップに苦しんだのですね。夜寝る前とか朝起きたときに、胃がキューっと痛くなって胸が押し潰されそうな感じになるのです。覇気が無くなり、自分に価値がないような気がして、「何か人の役にたたねば・・・」と無理やりに献血に行ったりして・・・今では考えられませんが、そういう時期もありました。会社を辞めた後もちょっと引きずっていましたが、転機はやはり操体でお客様に喜んでもらって自分の存在を少しずつ認めてもらえてきたことですね。鬱病の人に対しては「あなたは今のままでも十分に価値ある存在なんだよ」ということを本人に分からせてあげることが何よりも大事なのではないかと思います。身内が鬱になったら、「あなたの存在のおかげで自分がある」という言葉を目を見て真剣に話しかけてあげてください。心が伝われば必ず立ち直るきっかけになるはずです。【教訓】存在を認めてあげないと大切なものが消えていってしまう。まずは生きてる自分の存在を認めてあげること。生きているということだけでもすごいことなのだから。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「人間は育てられた環境に左右される環境動物である」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.09

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「人生を楽しんでいる人のそばにつけ」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.08

今日は施術6人。朝11時~夜22時までぶっ通しでした(^。^) 最後の二人は中国武術の翻子拳の拳士と八卦掌の拳士でした。初診の八卦掌の拳士さんから感想をいただけたので紹介します。 「本日は操体の施術のみならず武術についても丁寧にご指導下さりありがとうございました。腰痛を診ていただくために伺ったことを忘れてしまうくらい面白く、あっという間に2時間が過ぎていてびっくりしました。 「施術後は腰まわりの力みがなくなり、押されても力まず倒れない感覚というのを、初めて自分の身体で体験することができ感激です! うまく「伸び」ができるというのは、健康を維持するうえで非常に大切なんですね。つくづく実感しました。それにしても身体が整っているかどうかを武術の技で試すというのは、分かりやすくて本当にいいですね。また長い間ずっと引っかかっていた稽古上の疑問にも、おかげさまでようやく光がさしてきた感じがしております。たいへん大きなヒントをいただけたように思いますので、これまでの稽古を見直してじっくり研究してみます。取り急ぎ、まずは御礼まで。これからの益々のご活躍を楽しみにしております。」 僕が操体をベースとして研究してやっていることを色々実演してみせたのがかなり面白かったようで楽しんでもらえました(^。^) 何かのヒントになれば幸いであります!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「幸せの青い鳥は外にはいなくて、心の中に住んでいる」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.07

突然、夕方から予約が入り、二人連れのスポーティーな女性が来院されました。現在「人気ブログランキング」38位!先へ読み進む前にクリックお願いします!真っ黒に日焼けしており、体格も良くて只者ではないなと思って聞いてみたら、ソフトボールで入社して寮生活をしている現役選手でありました。一緒に寮生活している人の中にはオリンピックに出た人もいるそうです。腰痛が辛いということでネットで見つけてこられたのですが、腰以外はかなり緩んでいていい体をしていました。前後に指で押してもパッと足指が開いてなかなか倒れないのはさすが!足指の裏はゴリゴリで疲れは溜まりまくっていましたが・・・(ちなみに足指裏の凝りは足指を反らすなどして気持ちよさを味わうことで緩んできます。)おそらく仕事&ハードな練習で心身が休まる暇がないのでしょう。自分達だけでできる操体法を教えて施術終了。これから練習の反省会だと言っていました。このご時世にバリバリの体育会系でストイックにスポーツしている女性がいるんですね。操体で腰痛克服して、次のオリンピックに出てくれたらいいのになぁ~∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「自己実現とは自分に自信を持ち、自分の好きなことに取り組み、他人からの評価も気にせずに、のびのびと世界の中で安心している状態」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.06

おかげさまで最近は土日はずっと忙しいです(*^。^*)今日もお客様の感想をいただけたのでご紹介します↓●40歳 会社員 昔に空手など (東京)(主訴)腰の痛み、肩の関節痛(施術の感想)「施術前に入っていた右半身の力が施術後に完全に抜けたのには驚いた!特に右肩の凝りは1回のみで消えた。終わったあとに右肩が下がった(力が入っている場所がなくなった)のが実感できた。こちらにお伺いする前は長時間立っていると、前のめりになりそうなことが度々あったが、それがなくなり磁石で張り付いたように力が均等に足に入るようになった。これまで考えていた整体のようなイメージでは、この体験はおそらくできなかったと思う。先生がおっしゃられた「縁(えん)」というものを考えざるを得ない一日でした。」ご夫婦で施術を申し込まれて、二人お子様連れでの施術。狭い部屋に5人も入ってやったのは初めてでした(*^。^*)ご主人は過去の施術の中でも飛びぬけて施術効果が出ました。なんと!足指回しと膝裏谷(ひかがみ)の操法1つのみで見事に正体になってしまわれました。「おおお、全然違う!」と立ったときの充実感を存分に味わっておられました。ブログ 少林寺修行日記「達人への道」をご覧になられて予約していただいたのですが、空手をされていてもともと身体意識が優れていたのでしょう。こんなに効く人も珍しいのですが、これも何かのご縁なんでしょうね。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「相手を理解する努力を放棄し、人との関係にしらけることで、人や個人の心は老けていく」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞「人気ブログランキング」今日の日記を読んでよかった!と思う方は1クリックお願いします!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.05

今日は施術2人だけだったので半分休日のような感じでのんびり過ごすことができました。こういう空いた時間に色々と考えたり、事務処理をしたりするのでちょうどいいですね(^。^)さてさて、操体は自立支援を目的としています。施術では色々な動きから色々な感覚を味わってもらいます。「こういう雰囲気を持ち帰って、家でもちゃんとやってみてくださいね~」とみなさんにすすめていますが、それをきちんと自分なりにやる人とやらない人との差はすごく大きいのです。今日のお二人はそれぞれ家で自分なりに気持ちよさを味わうことを習慣づけてくれているので改善度合いも良好でした(^。^)「大分、歪み整っていますね。家でも結構やってるでしょう?」「はい。自分でゴロゴロやってたらだんだんよくなってきましたよ」自分の身体を気遣う習慣が身についてしまえば、それだけでも操体に触れてもらった価値があるというものですね。教訓:自分の身体を気遣う時間をどれだけとるかが、その人の健康度に比例する∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「自分の人生を十分楽しんでいる夫は、奥さんが人生を楽しむのにも寛大です」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞「人気ブログランキング」今日の日記を読んでよかった!と思う方は1クリックお願いします!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.03

操体おおほり癒養院の人気コースとなっている一人操体マスターコースの受講者で少林寺拳法をされている30代の女性拳士の方からのうれしいご報告がありました!なんと!大会の組演武で見事に優勝されたそうなのですキタ━(゚∀゚)━!!!オメデトウ!「ほんとに上手になったよね~何をやったの???」と周りの人に言われて、「実はね、吉祥寺に操体っていうのがあって通っているんだ」と紹介してくれたそうです。ありがとうございます(^。^)本当に感性豊かなお方で、気持ちのよさが最初からバッチリ聞き分けられる人だったのですが、今ではすっかり一人操体を自分のものにされていて見事な立ち姿に!どれだけ力が抜けてまっすぐに立てているか?というのは、前後に指で押してみたり、腕を真下に引っ張ったりしてチェックできるのですが、まったく微動だにしない見事なバランスなのです!その辺のスポーツや武道をやっている人をつかまえてもここまでしっかり立てている人はなかなかいないでしょう。全身のバランス、姿勢が改善されたことにより、自然と少林寺拳法の動きも改善されたものと思います。教訓:気持ちのいい人は操体をマスターするのも早い!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「自分の考え方そのものを根本から変えることができない人間は、周りの世界を変えることは一切できない」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞「人気ブログランキング」今日の日記を読んでよかった!と思う方は1クリックお願いします!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.01

今日はアロマテラピーの専門家のお客様からオリジナルの石鹸とフットバス用のアロマの香りを配合していただいた粗塩をいただきました!!!今まではバスクリンでやっていたのですが、「女性にはアロマの方がいいですよ」とわざわざつくって持ってきてくれたのです!さっそくお昼から来られた女性のお客様のフットバスで試したところ、とってもいい香りで大満足していただきました(^。^)素敵なプレゼントをありがとうございました!資格をもったプロが手作りしたアロマグッズに興味がある方は「MARCA sapone(マルカ・サポーネ)で購入してみてはどうでしょうか?教訓:女性は香りにとても敏感。アロマでハートを掴もう!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「その人のすべての生き様が死に様に現われる」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞「人気ブログランキング」今日の日記を読んでよかった!と思う方は1クリックお願いします!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.01

今日は天気もいいので、一本歯の高下駄で井の頭公園へ散歩に行きました。 焼き鳥の「いせや」も初体験。美味しかった(^。^) 「すごいですね!一本の下駄なんて初めてみましたよ」などとおじさんに話しかけられ、それこそ天狗になって歩いていたら、凸凹道で右足をグキッとくじいて見事にゴロリとコケテしまいました(ノ∀`)ハズカシー まさに天狗の鼻を折られた気分でありました。 教訓:調子に乗りすぎると足元を掬われる ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■本日の格言~心に刺さった言葉たち「与えることは奪うことになる可能性がある」※本を読んだり、メルマガを読んだりした中からこれは!とハッとした言葉を掲載していきます。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞「人気ブログランキング」今日の日記を読んでよかった!と思う方は1クリックお願いします!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください!!◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2005.06.01
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