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2009年12月の記事
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体の精神年齢とは？
突然ですが、あなたの体の精神年齢は何歳ですか？「う～ん、５０歳ぐらいかな・・・」「実年齢よりも年寄りかも・・・」と答える人が多いのですが、実は３～５歳ぐらいなのです。体の精神年齢＝潜在意識（無意識）の精神年齢です。そうです。子供なんですね。体を治すためには、筋肉・骨・神経・ツボ・経絡・エネルギー・・・色んな理論や治療法がありますが、子供ですから、難しい話はよくわからないのです。実はそういうことはあまり関係なくて、子供が喜ぶようなことを体にしてあげれば治ってくれるのです。例えば、子供が何かを強く訴えているのに、無視してほったらかしにしている親がいたとします。そういうことを続けていると・・・おそらく子供はグレていきますよね？怒って暴れまくるかもしれません。ストレスがたまって病気になるかもしれません。体もまったく同じです。「痛み」「凝り」「歪み」などは体からの怒り、恐怖のメッセージといえます。「もっと私のことをちゃんと分かってよ」という訴えなのです。操体の施術では体が望んでいることをやってあげながら、体の機嫌をとってあげているのです。「ああ、そうか。こうして欲しかったんだね」という感じでしょうか。体への態度を変えようとしない人は根本的には治りません。「まだ私のことをちゃんとわかってくれていない」と体が思っているうちは回復しないのです。考えてもみてください。今まで無視し続けてきた親が突然謝ってきたとしても、にわかには信じられないし、なかなか許せるものではないでしょう？操体のように体を労わることを習慣化しながら、「ああ、やっとわかってくれたんだ」と体を安心させてあげる必要があるのです。もし、家に教育関係の本（抱っこ法など）がある人は「子供」と書いてある部分を「体」に置き換えて読んでみてください。きっと多くの「気づき」があると思いますよ。★読まれた方は最後に代替療法ランキングと人気ブログランキングの応援クリックを２つお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.12.27
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久しぶりに少林寺拳法
昨日、久しぶりに練習しました。平日の昼間に男三人で3時間みっちり。先日、身体力学研究会の飯田先生に教えていただいたことを少林寺の技で検証してみました。結果は上々！やはり、Tさんは予想通りにすぐに理解してできるようになりました。Yさんは下丹田の意識が薄くて腕に緊張があったので練習方法を工夫することができて、上達までのより細かいステップが掴めました。今回、改めて実感したのは自分が丹田・腰周りの力を抜くことで、相手も腰抜けになって力が吸収され、居着くということ。小手投げ、上受投げ、巻小手、小手巻返、色々やりましたが全ての技が簡単にかかるようになりました。力を抜くとかかるとよく言われてきましたが、接触面である手のひらの力を抜くのはもちろんですが、実は腰周りの力を抜くことがポイントだったのですね。自分が力を抜けば抜くほど、相手の力は吸収される。同じ空間を共有しているもの同士が無意識に同調してしまうのだと思われます。これは柔法のみならず、剛法にも応用できます。腰周りの力を抜き、重心を 浮かせて構えると攻撃した相手は居着いて連打が打てなくなるのです。開祖のふわっとした構えの秘密がようやく解りました。この達人モードがいつでも誰でもできたら本物ですね。長年、拳法の技術を追求してきましたが、今までの成果が結集できた練習でした。やはり、相対演練の中でこそ気づけます。いい練習相手に恵まれて良かったです。
2009.12.16
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超狭いけれど、超うまいカレー
お客さんに「吉祥寺でカレーの美味しい店はありますか？」と聴かれておすすめしているのが、ハモニカ横丁の「ガネーシャ」というお店です。ＨＰはこちらこの前、お店名の由来を聴いてみました。 「なんでガネーシャって名前にしたんですか？インドの神様ですよね？」 「パートナーがウツラウツラしてるときにガネーシャって耳元で呟かれたんですよ。」 「ええ～夢を叶えるゾウと似てますね～」 「そうなんですよ。でも、うちの方があの本よりも先なんですよけれどね」★この店のびっくりポイントその１超狭い！５人で満席。しかも机もイスも狭すぎて長居は無用微妙に机が斜めになっているぅ！！店主がどこから入ったかわからないぐらい狭い(>_
2009.12.03
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なぜ吉祥寺に住んでいるのか？
ちょうど吉祥寺に住んで丸４年と９か月が経ちました。 「なぜ吉祥寺で開業されたんですか？」 とたまに聴かれますが、実は特に理由はなかったのです。 「女性に人気の街だから、来てもらいやすいかな～」と思ったのです。 他の候補として、自由が丘、恵比寿がありました。 ●吉祥寺に移り住むまでの経緯 出身は神戸市北区。２２才まで実家の神戸で過ごしました。 １９９８年に松下電器に入社し、滋賀県の草津の寮生活に入りました。 山の中にある寮で床が傾いて坂になっていたり、虫が侵入してきて大変なオンボロな寮でした(^_^;) １年後、東京へ転勤になり、バブルの塔とよばれていた大田区雑色の寮で4年間過ごしました。ここはスポーツジムやジャグジーの大浴場や映画室なんかがあって凄く豪華なところでした。 操体で開業しようと決意し、寮を出て九品仏２分のところで１年ほど週末起業で開業していました。築３８年の古いアパートでしたが、一階がナチュラルローソンで便利なところでした。 ２００４年４月で会社を退職するとともに新小岩に引っ越して１年間ロフト付きの安いアパートに住みました。とにかく物価の安い街でした。下町って感じ。ここで独立開業スタート。 雑誌HANAKOに載ったことがきっかけで、本格的に開業しようということで、２００５年２月に吉祥寺に引っ越しました。 吉祥寺に住んでみた感想は・・・ とてもおしゃれで便利！住宅街と公園と商店街が絶妙にミックスされていて面白い。住みたい街ランキング１位なのも納得。 唯一の欠点は・・・家賃が高いことかな(>_
2009.12.02
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