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2009年06月の記事
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武道の極意とは？
操体のお客様で少林寺拳法をされているＫさんと久し振りに武道談義で盛り上がりました。武道を追求していくと、結局は「誰と対峙してもビビらないこと」いわゆる平常心が極意なのだなぁ～というのが実感としてわかってきます。養神館合気道の開祖 故・塩田剛三先生も武道の極意を問われて、「自分を殺しに来たやつと友達になることだよ」と言っております。でも、これがなかなかどうして。平常心であることはもの凄く難しいのです。それを得るための日頃の練習なわけですが、「で、具体的にどうするの？」となると、ほとんどの武道の練習体系において、この重要な部分が抜け落ちているのです。操体はここの部分をある程度カバーできる要素があると思っています。体の凝り、ストレスを抜けば自然体になり、肚ができるため、平常心にはなりやすい。後は心理療法で過去の恐怖やトラウマを無くすのもある程度は有効でしょう。「ビビらない訓練」で最適なものって一体何なのか？昔の剣豪は「座禅」などにその道を求めましたが、何か別のアプローチ方法もあるはず。これをテーマとして研究してみると面白いかもしれません。実生活に役に立つし。でも、結局は１．実力のある先生から正しい技術の継承を受けて練習を積み重ねること２．日常生活の実践で修羅場をくぐり抜けること（真剣に人と関わること）これが根本から人を強くするのではないでしょうか。そんなことをあれこれ考えさせられた武道談義でした。★読まれた方は最後に代替療法ランキングと人気ブログランキングの応援クリックを２つお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.06.14
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ガンガラーの谷
私にとっては４回目の沖縄旅行です。今回は両親、弟夫婦と妻と一緒に行ってきました。去年の８月ごろにOPENしたという本島の南部にあるガンガラーの谷がよかった！いや～とにかくガジュマルが凄い！！！ガジュマルは枝から下へたくさんの根っこが伸びています。そのたくさんの根っこを新しい土に根差しながら何年もかけて「歩く」のだそうです。う～ん、本当に不思議な樹木だ。キジムナーは見れなかったけど、とっても癒されました。★読まれた方は最後に代替療法ランキングと人気ブログランキングの応援クリックを２つお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.06.13
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虐待に関することで悩んでいる方へ
久し振りのブログ記事更新ですが、本日は、去年出会った虐待専門の心理カウンセラー岡田ユキさんをご紹介します。岡田さんは幼少期に家族から虐待を受けてそれを乗り越えた自らの経験を活かし、虐待を受けた人＝アダルトチルドレンが立ち直ることを専門に活躍されている方です。私も心理カウンセラーの資格は持っていますが、岡田さんに出会うまでは虐待を受けたことのある人の心理的なケアの具体的な方法については全くの無知でした。「ええっ！虐待を受けてきた人はそんな風に考えているの！？」とビックリするとともに、これはより多くの治療家、セラピスト、カウンセラー、いや普通の人も知っておかねばならないことだなと痛感した次第です。⇒こちらで岡田さんの映像が見れます！「自分には関係ないや」などと思わず、是非、ご覧になってくださいね！★読まれた方は最後に代替療法ランキングと人気ブログランキングの応援クリックを２つお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.06.13
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