Tomorrow

今日のお弁当
10月29日のお弁当 posted by (C)okadaiマミー

上

さつまいも煮

葉唐辛子

下

芋煮の残り物 ）

ウインナー

春雨とキノコと白菜とねぎの炒め物

出し巻き卵

牛肉コロッケ

昨日は芋煮のあと

おなかがいっぱいで

よそのお宅では

「今日は夕飯はいらないね」なんて声が聞こえましたが

うちは

二人とも大食漢なので

しっかりしゃぶしゃぶ鍋を食べました。

で・・

残り物ととりわけと冷食のやっつけ弁当

さすがにお弁当作りが疲れました

スマスマにゴールデンボンバーが初お目見え

売れてよかったね～～

売れてもインディーズのままなの。

だから税金は大変だけど

その分丸儲けらしい

今日は十五夜なんですね。

ダンナも息子も帰宅が遅く

ひとりなので

たった今、スマホ片手に外に行って

撮ってきました。


十五夜 posted by (C)okadaiマミー

あれ～～？？

おつきさんはどこ～～？？

って探したら・・

頭の真上

マンション屋上の給水塔のてっぺんのさらにその上に

輝いておりました。

真上の写真を撮るのに

苦労しました

夜も更けて誰もいない時でよかった。

誰かに会ってたら

怪しい人です

さてさて

ここ一週間以上風邪をひき続けてる私。

土曜日はガラガラ声になり

芋煮と防災訓練・・・熱でなければいいなと

実はとっても心配だったんです。

幸い早くから医者にかかっていたので

熱は出ず、風邪もだいぶ良くなってきたのですが

この風邪のせいなのか

節々が痛くて。。。

でも

どうも風邪だけのせいじゃない・・・

左肩が痛むのです。

あの・・ちょうど2年前

右肩に違和感を覚えたのと同じ症状。

そう・・・

50肩みたいなんですぅ～～

あの2年前も秋口こういう痛みの繰り返しで

年明けにはついに

何もしなくても眠れないくらい痛んで

雑巾も絞れなかった。

医者にかかって

毎日低周波電気をかけに行って

結局

医者のリハビリに見切りをつけて

自分で 低周波の携帯用 を買って

カーヴィーダンスで肩甲骨を回して

春ごろある日突然・・・・治った

今度もまた同じような道をたどるのでしょうか？

そうならないようにと

今から必死に肩甲骨を回しております。

一番は首の痛みから来ていると思えたので

首のストレッチ＆低周波もかかさずやってます。

息子に話したら

いきなり両手で

私の両手首をつかんで

万歳して吊るされるような形にされました。

身長差が25センチあるので本当に吊るされてる感じ。

こうやると

ストレッチになるからね～って

母で遊ぶな